Latest Cristina pujol Podcast Episodes
The Power of Agreements: How Choosing Wisely Can Transform Your Reality with Cristina Pujo
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - February 13, 2023 08:00 - 24 minutes ★★★★★ - 3 ratingsAgreements play a vital role in almost all areas of life, helping to set expectations, build trust, and facilitate cooperation and collaboration. While there may be some areas of our lives where agreements are less prominent, they are an integral part of human interaction and relationships, and ...
El Poder de los Acuerdos: Cómo Elegir Sabiamente Puede Transformar tu Realidad con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - February 06, 2023 08:00 - 27 minutes ★★★★★ - 3 ratingsLos acuerdos juegan un papel fundamental en casi todas las áreas de la vida y ayudan a establecer expectativas, generar confianza y facilitar la cooperación y la colaboración. Si bien puede haber algunas áreas de la vida donde los acuerdos son menos prominentes, son una parte integral de la inte...
Fear as an opportunity: How to grow through our fears with Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - January 30, 2023 08:00 - 19 minutes ★★★★★ - 3 ratingsIn this episode, we will focus on fear, one of the basic emotions that we all experience. Although fear is embedded in our DNA to protect us from threats, today it seems epidemic and we fear more and more things. However, in many cases, the inability to face fear is not a psychological problem b...
El miedo como oportunidad: Cómo superar miedos y crecer como persona con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - January 23, 2023 08:00 - 30 minutes ★★★★★ - 3 ratingsEn este episodio, nos enfocaremos en el miedo, una de las emociones básicas que todos experimentamos. Aunque el miedo está grabado en nuestro ADN para protegernos ante amenazas, hoy en día parece epidémico y tememos cada vez más cosas. Sin embargo, en muchos casos, la incapacidad de afrontar un ...
Plan your failures | How to use vision boards with Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - January 16, 2023 08:00 - 25 minutes ★★★★★ - 3 ratingsAre you recycling your goals from last year because you didn’t achieve them and now you want another try? Do you have goals that you have been trying to achieve for the last few years and you don't seem to get around them? Have you decided to throw in the towel already with some goals? Maybe it...
Planifica tus fracasos | Cómo usar los vision boards con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - January 09, 2023 08:00 - 29 minutes ★★★★★ - 3 ratings¿Estás reciclando tus objetivos del año pasado, porque no los alcanzaste, y ahora quieres intentarlo de nuevo? ¿Tienes objetivos que has estado tratando de alcanzar durante los últimos años y no hay manera? ¿Has decidido tirar la toalla ya con algunas metas? Tal vez sea hora de probar algo di...
Once upon there was a New Year Resolution ... | with Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - January 02, 2023 08:00 - 17 minutes ★★★★★ - 3 ratingsWe are coming to the end of the year! And what do we usually do? New Year's Resolutions!! How are you doing with your resolutions? In this episode, we talk about why they are not fulfilled, and steps that can help you if you want to break with the "abandonment" of New Year's resolutions. Thank...
Érase una vez un propósito de año nuevo ... | Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - December 26, 2022 08:00 - 19 minutes ★★★★★ - 3 ratings¡Llegamos a fin de año! ¿Y qué solemos hacer? ¡¡Los propósitos de año nuevo !! ¿Cómo te va a ti con eso de los propósitos? En este episodio hablamos de por qué no se cumplen, y pasos que te pueden ayudar si deseas romper con “el abandono” de propósitos de año nuevo. Para dar apoyo a este podca...
How do you handle your emotions? |Emotional Intelligence by Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - December 19, 2022 22:54 - 36 minutes ★★★★★ - 3 ratingsHow are you? How do you feel? In what emotional states do they usually live? Do you tend to be mostly optimistic and positive? Do you easily feel happy, joyful, peaceful, and loving? Grateful? Inspired? Or do you tend to be "depressed", negative, and generally pessimistic? Do you get angry, offe...
¿Cómo gestionas las emociones? | Inteligencia Emocional con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - December 12, 2022 08:00 - 41 minutes ★★★★★ - 3 ratings¿Qué sentimientos sueles experimentar cuando te despiertas por la mañana? ¿Eres una persona que arranca con alegría el día y canta en la ducha? ¿O sueles arrancar ya atrapad@ en la preocupación o la ira por alguna persona o situación? Si sucede algo que no te gusta por la mañana, ¿te quedas de...
How do you face the challenges in your life? | Resiliency with Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - December 05, 2022 08:00 - 18 minutes ★★★★★ - 3 ratingsEach challenge, each life event affects every person differently, bringing with it a cascade of thoughts, strong emotions, and sometimes uncertainty, and the consequent stories that we tell ourselves afterward. People who adapt well to life-changing or stressful situations are called resilient....
¿Cómo te enfrentas a los desafíos de tu vida? | Resiliencia con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - November 28, 2022 08:00 - 18 minutes ★★★★★ - 3 ratingsCada curva, cada desafío, cada evento afecta a cada personas de manera diferente, trayendo consigo una cascada de pensamientos, emociones fuertes e incertidumbre, y las consecuentes historias que nos contamos después. Las personas que se adaptan bien a situaciones que cambian la vida o situacion...
Leaving behind the familiar and overcoming the Fear of the Unknown | Humanhood with Julia Robert & Rudi Cole & Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - November 21, 2022 08:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsWhat do you do when you reach a crossroads in your life and have to make some major decision? How do you know you are making the right decision? How can you expand or challenge your frame of reference? How can you get a better connection with your body and why would you want to do that? Thes...
¿Vale la pena esforzarte en cosas que no se te dan bien? | Mentalidad de Crecimiento con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - November 14, 2022 08:00 - 27 minutes ★★★★★ - 3 ratings¿Sientes que te juzgan constantemente? ¿Te esfuerzas por “aparentar inteligente”? ¿Te frustras y te rindes cuando fallas? ¿Evitas aquellas cosas que no te resultan fáciles? ¿Te etiquetas a ti mismo como “esta es la forma en que soy”, en áreas de tu vida en las que tienes dificultad? Si es así, ...
Is it worth doing something that you are not good at? | Growth Mindset by Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - November 07, 2022 08:00 - 26 minutes ★★★★★ - 3 ratingsDo you avoid those things that you are not good at or that don’t come easy to you? Do you strive to ‘look smart’? Do you get frustrated and give up when you fail? Do you feel that successful people are lucky? Do you label yourself as this is me or this is the way I am, in areas of your life wher...
¿Qué haces cuando ya no puedes más? | Reflexiones para encontrar tu tiempo con Eva María Jiménez Muñoz y Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - October 31, 2022 08:00 - 58 minutes ★★★★★ - 3 ratingsCuando hablamos de optimización y productividad , que es lo primero que te viene a la cabeza? Normalmente nos referimos al ámbito de los negocios, empresas, y quizás no pensemos tanto en el hogar, pero si optimizamos las tareas del hogar, seguro que somos más productivos y óptimos en las demás...
You are not your diagnosis | Changing stigmas around Mental Illness - With Sarah Fay and Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - October 24, 2022 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsLet's Face It, No One Wants To Talk About Mental Health - The topic has many stigmas Many people are afraid to share with coworkers because they worry about being judged, or worse, that they could lose their job. Even friends and family are often left in the dark, unaware of how symptoms of con...
¿Qué es lo que puede ocurrir, si desafías un diagnóstico de una patología crónica? | Medicina Funcional con Maya Lombarts y Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - October 17, 2022 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsEl número de personas que son diagnosticadas con enfermedades llamadas crónicas son cada vez más. El diagnóstico de una patología crónica significa que se te cae el mundo encima, es como un duelo. Se puede perder la autoestima, el futuro previsto hasta ese momento, desesperación, enfado con uno...
Daring to break the rules to rediscover your passion | Women in Science with Rebecca Saxe and Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - October 10, 2022 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsHave you found yourself saying: “IF ONLY I could do this other thing, I would be happy or satisfied or better off. IF ONLY this happened, everything would be much better. “ Or you know you need something but you don't know what that is. What does it take for you to love what you are good at? ...
Productividad con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - October 03, 2022 07:00 - 27 minutes ★★★★★ - 3 ratings¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas producen tanto y otras tan poco? ¿Cómo algunas personas parecen muy ocupadas pero no terminan nada? ¿Y otras no parecen hacer mucho, y producen mucho? Hoy vamos a hablar de productividad y más concretamente de productividad personal, a la que...
Productivity by Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - September 26, 2022 07:00 - 23 minutes ★★★★★ - 3 ratingsHave you ever wondered how some people produce so much and others so little? How do some people seem very busy but don't finish anything? And others do not seem to do much and produce a lot? Today we are going to talk about productivity and more specifically personal productivity, which we are g...
Tu cuerpo: herramienta indispensable para conectar con tu poder interior | Humanhood con Julia Robert y Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - September 19, 2022 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsHoy en día se trabaja el proceso de la manifestación mayoritariamente desde la mente, y no hay que olvidar que nuestro cuerpo es una extensión de nuestro subconsciente. Y si se trabaja la mente (el consciente) pero no el subconsciente, no hay una danza armoniosa entre el consciente y el subconsc...
Unleash your Inner Warrior through Meditation | Unbeatable Mind with Mark Divine
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - September 12, 2022 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsYears ago I started listening, reading, and learning the wisdom shared by a Navy Seal, a top elite military personnel from the USA. I was amazed at how integrated this person had his tough physical side with his emotional, mental, and spiritual side, and how he was merging western and eastern ...
Tu Entorno te afecta con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - September 05, 2022 07:00 - 19 minutes ★★★★★ - 3 ratingsCuando sientes que ciertas áreas de tu vida no fluyen como tu quieres, ¿Por qué será? ¿Por donde empiezas ? ¿Qué puedes hacer? ¿Qué cambias? ¿Cambias creencias, o valores, o tu mentalidad ? Tengo muchos clientes que me preguntan, ¿por donde empiezo? Lo visualizo primero, trabajo en un plan, h...
How your environment affects your success | Diamond Feng Shui with Marie Diamond and Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - August 29, 2022 07:00 - 43 minutes ★★★★★ - 3 ratingsMy guest today is a world-renowned Feng Shui and Energy Master and has been featured in the global phenomena The Secret. Marie Diamond explains in this episode how your environment has a 33% impact in your manifestation power. And it is the easiest thing to change! Marie shares a little of her u...
Disciplina Holística con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - August 22, 2022 07:00 - 31 minutes ★★★★★ - 3 ratingsSi te has fijado metas, has hecho planes o has querido hacer cambios en tu vida personal o profesional, y te has encontrado practicando el síndrome del mañana, o comenzando con mucha energía pero luego decayendo, por falta de confianza en ti mismo, porque la meta ya no te motiva, porque estás ab...
Holistic Disciple with Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - August 15, 2022 07:00 - 27 minutes ★★★★★ - 3 ratingsIf you have set goals, make plans, or wanted to make changes in your personal or professional life, and you have found yourself, practicing the tomorrow syndrome, or starting very energetically but then drifting off, because of a lack of self-belief, because the goal does not motivate you anymor...
¿Cómo conectar con tu sabiduría interna? | Método Quantum Flow con Juan Pablo Barahona (Juanpa) y Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - August 08, 2022 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsSi estas preguntas te resuenan: ¿Para que te sirve tu intuicion? ¿Y cómo conectar mejor con ella? ¿Cómo manifestar tus sueños? ¿Cómo acelerar tu evolución personal y espiritual? ¿Cómo pasar menos sufrimiento para aprender y cambiar? ¿Cómo alcanzar mayores estados de...
How to be yourself when everyone is watching | Creating True Impact with Evelyne Brink
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - July 31, 2022 22:00 - 1 hour ★★★★★ - 3 ratingsDo you feel there is a gap between how you are in person and how you are perceived by others? Do you feel like an impostor and that your voice is not heard? Do you struggle with public speaking? Do you want to have a bigger impact? Do you want to serve at a higher scale, and share your valuable...
¿Sabes qué necesidades impulsan todas las deciones que tomas? Con Cristina Pujol
Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol - July 25, 2022 07:00 - 24 minutes ★★★★★ - 3 ratings¿Por qué hacemos las cosas que hacemos? ¿Qué fuerza nos impulsa y da forma a todas nuestras acciones, nuestra forma de vida y, en última instancia, a nuestros destinos? Todos nacemos con las mismas necesidades, pero cada uno de nosotros prioriza ese necesidades de un modo diferente, y nuestras...
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