Cada curva, cada desafío, cada evento afecta a cada personas de manera diferente, trayendo consigo una cascada de pensamientos, emociones fuertes e incertidumbre, y las consecuentes historias que nos contamos después.
Las personas que se adaptan bien a situaciones que cambian la vida o situaciones estresantes, las llamamos resilientes.

¿Eres una persona resiliente?

En este episodio hablamos de la resiliencia. Qué es, de donde viene este concepto, es innato o si se puede aprender, que abarca, para que sirve.

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Con cariño - Cristina

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Música: Gonzalo Grau - Frutero Moderno

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