¿Qué haces cuando ya no puedes más? | Reflexiones para encontrar tu tiempo con Eva María Jiménez Muñoz y Cristina Pujol

Cuando hablamos de optimización y productividad , que es lo primero que te viene a la cabeza?

Normalmente nos referimos  al ámbito de los negocios, empresas, y quizás no pensemos tanto en el hogar, pero si optimizamos las tareas del hogar, seguro que somos más productivos y óptimos en las demás areas de nuestra vida.

Hoy tengo conmigo a una  emprendedora, madre de 4, Eva María Jiménez Muñoz,   que hoy nos habla de su libro: Ya no puedo más!

Un libro con dos partes. Una primera parte,  donde nos enseña muy pragmáticamente como gestionar mejor nuestro tiempo y recursos para tener más tiempo para hacer "otras cosas", y una segunda parte donde nos hace reflexionar sobre este nuevo tiempo encontrado, a qué lo vamos a dedicar, para poderlo disfrutar!

Con ella hablamos de:

Qué es el bienestarLas creencias limitantesLas bases para delegar y hacerlo de un modo eficiente y efectivoDel perfeccionismoCómo ayudar a que otros puedan crecerQué significa una buena convivenciaDe la importancia de encontrar fuentes de información que optimicen el tiempo y no que gasten más tiempoHablamos también de la economía de la casa

Cosas prácticas para encontrar tiempo en nuestro propio tiempo.

Para contactar con Eva María Jiménez Muñoz:

     Instagram: @evita_mjm

     Facebook: @evamaria.jimenezmunoz

Libro:  "Ya no puedo más - Reflexiones para encontrar tu tiempo"

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Música: Gonzalo Grau - Frutero Moderno

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