Te Invito un Café
1,687 episodes - Spanish - Latest episode: 24 days ago - ★★★★★ - 62 ratings¿Nos tomamos un cafecito juntos? Te invito un café es un Podcast que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para el día a día. TIUC es el podcast de psicología en español con más años en internet, con más episodios publicados y con alcance en 140 países. Lanzado en el año 2013, con más de 1600 episodios y 3 premios Latin Podcast Awards. Producido por Robert Sasuke, desde República Dominicana y para todo el mundo.
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Episodes
Mantente Constante y Enfocado
August 05, 2019 13:08 - 22.6 MBHoy vamos a reinterpretarlo y verlo desde la perspectiva del emprendedor, ese que decide tomar acción en su vida. ¿Quieres saber cuál es la nueva moraleja?
Activismo o cómo vivir con propósito
August 02, 2019 14:26 - 24.1 MBEncontramos un propósito de vida a través del activismo. Hoy quiero que hablemos al respecto, así que atento que ahora te sirvo tu café.
Las 7 razones por las que NO te conoces a ti mismo
July 31, 2019 12:32 - 30.6 MBEn el episodio de hoy te presento 7 razones o señales que reflejan tu nivel de autoconocimiento, para que comiences a trabajar en ello.
Libérate de las Etiquetas y mejora tu realidad
July 30, 2019 12:04 - 37 minutes - 34 MBEn el episodio de hoy te doy más de una razón para que comiences a trabajar en eliminar ciertas etiquetas de tu vida y vivir mejor. ¿Quieres más? escucha.
Queremos salir a explorar | 4to Aniversario de TIUC
July 29, 2019 13:01 - 25.9 MBCelebramos 4 años de Te invito un café, y como un niño pequeño estamos en busca de nuevas experiencias para acercarnos personalmente a cada tiucoyente.
Nada es Privado | Netflix + Mi opinión
July 26, 2019 13:33 - 38 minutes - 35.5 MBNo fue un simple documental, fue el resultado de que me haya acostado tarde pensando en el tema de hoy. Lo que tengo para decirte es… bueno, mejor vamos con la intro, cantemos.
Cómo Liderar a Empleados «tóxicos»
July 25, 2019 15:45 - 30.7 MBLos papeles se intercambian, el nuevo jefe ahora tiene empleados tóxicos. ¿Cual es la manera adecuada de manejarlo o de sobrevivir a esto?
Cómo Liderar a Empleados “tóxicos”
July 25, 2019 15:45 - 30.7 MBLos papeles se intercambian, el nuevo jefe ahora tiene empleados tóxicos. ¿Cual es la manera adecuada de manejarlo o de sobrevivir a esto?
Cómo convivir con un Narcisista
July 24, 2019 18:10 - 23.2 MBSi convives con alguno, hoy a petición te doy algunas claves para poder lidiar con él. ¿Quieres saber? quédate y escucha.
Prefiere lo hecho a lo perfecto
July 22, 2019 04:30 - 21.6 MBCuando deciden tomar acción se les hace muy tarde. Por eso, yo prefiero lo hecho a lo perfecto y con la historia que te traigo lo entenderás mejor. Quédate!
Nacida para Emprender con Marina Miller
July 19, 2019 14:00 - 30.1 MBHay personas que deciden seguirs y convertirse en hacedores. Como el caso de Marina Miller, quien nos acompaña en este episodio. ¿Quieres conocer más sobre ella?
Cómo ganar seguridad interior en el Trabajo
July 18, 2019 14:15 - 24.8 MBLa pregunta que respondo hoy es: ¿Qué puedo hacer para tener mas autoestima y seguridad en el trabajo? bueno yo lo que pienso sobre eso es que...
¿Vives en modo “reality” o en modo “VCS”?
July 17, 2019 11:26 - 26 minutes - 24.6 MBComenzamos a comportarnos como si fuésemos las estrellas de un reality show, y nos olvidamos de la importancia de intimar con el momento presente.
La garantía del éxito NO está en tus sueños #VerdadesAmedias
July 15, 2019 11:29 - 15.3 MBDe nada vale quedarnos y emocionarnos con el sueño sin tener los pies sobre la tierra. Hoy una historia que te ayudará a comprender mejor a qué prefiero.
Decídete y ve por ello con Karla Chapa
July 12, 2019 13:40 - 37.9 MBDecidió emprender y en el camino pasaron muchas situaciones. Aún así, nunca detuvo la marcha y hoy se perfila como una emprendedora de éxito.
Aprendiendo a vivir sin culpas con Jeymi Febles
July 11, 2019 15:31 - 22 MBvamos a disfrutar este rico cafecito con armonía… Hoy hablamos sobre la culpa, sus orígenes y cómo hacer para aprender a vivir sin culpas.
Puntos Ciegos Psicológicos
July 10, 2019 14:23 - 18.6 MBY nuestra forma de pensar, la única posible. Esas “certezas” inamovibles suelen provenir de nuestros puntos ciegos psicológicos. Hablemos sobre esto.
Cómo superar una crisis de ansiedad o ataque de pánico
July 09, 2019 10:32 - 28.9 MB¿Cómo lidiar con estos síntomas y superarlos? Hoy hablamos en detalle al respecto. ¿te quedas? bueno pues toma tu taza y escucha.
No des las cosas por Sentado
July 08, 2019 09:12 - 18.6 MBHoy te cuento una historia sobre juicios precipitados para aprender a abrir los ojos y pensar dos veces antes de hacer las cosas. ¿Estás lista/o? vamos con ello.
La Oportunidad que tanto esperabas
July 05, 2019 14:08 - 27 minutes - 25.2 MBEl discurso del desarrollo personal habla de la importancia de aprovechar las oportunidades. Y si te digo que las oportunidades que tanto esperas están en…
El Efecto Avestruz
July 04, 2019 13:39 - 23.8 MBEste mito se ha fijado con tanta fuerza en el imaginario popular que incluso ha servido para bautizar un sesgo cognitivo que todos hemos sufrido alguna que otra vez: el Efecto Avestruz.
Lo “Seguro” es un mito
July 03, 2019 12:32 - 25.6 MBBuscamos seguridad para apartarnos de nuestros miedos, de nuestras inseguridades y para dar fin a la incertidumbre. Y si te digo que lo seguro no existe.
Las 4 Claves para Aprender a ? Pensar diferente
July 02, 2019 12:45 - 28 minutes - 26.3 MBProponer ideas novedosas, tener opiniones alternativas y ver el mundo con más matices, es toda una osadía, hay que estar dispuestos a pensar diferente.
Las 4 Claves para Aprender a 🤔 Pensar diferente
July 02, 2019 12:45 - 28 minutes - 26.3 MBProponer ideas novedosas, tener opiniones alternativas y ver el mundo con más matices, es toda una osadía, hay que estar dispuestos a pensar diferente.
Y a ti, ¿quién te prepara el paracaídas?
July 01, 2019 12:53 - 17 minutes - 15.9 MB¿Es posible que haya algo fundamental para ti y que no lo estés dando la importancia que se merece? Hoy una historia para agradecer siempre.
No te des por vencida, al menos hoy no: Freda Unda
June 28, 2019 13:55 - 27.7 MBHoy se levanta a pesar de todo y decide emprender, y lo está haciendo como una verdadera súper mujer. Tienes que conocer un poco de la historia motivadora de Freda Unda. Presta atención.
Estatus vs. Felicidad ¿qué eliges?
June 27, 2019 13:46 - 22.6 MB¿Qué prefieres: aceptar un cargo gerencial en tu empresa o seguir en tu posición actual para sentirte más tranquilo y feliz?
Cómo mantener la motivación en la rutina diaria
June 26, 2019 14:36 - 25.8 MBHoy respondemos a una propuesta de tema que nos plantea la cuestionante: ¿Como mantenerse animado y como distribuir la rutina diaria? La respuesta aquí y ahora. Salud.
Efectos del Calor 🌡️ en nuestro cerebro + recomendaciones
June 25, 2019 14:06 - 21 minutes - 19.9 MBAunque parezca obvio la mayoría de los estudios siempre se han enfocado en los efectos negativos del calor en niños o envejecientes, ¿Qué hacer al respecto?
Efectos del Calor ?️ en nuestro cerebro + recomendaciones
June 25, 2019 14:06 - 5 MBAunque parezca obvio la mayoría de los estudios siempre se han enfocado en los efectos negativos del calor en niños o envejecientes, ¿Qué hacer al respecto?
La Alegría y Generosidad atraen cosas buenas
June 24, 2019 11:44 - 19 minutes - 18 MBLa alegría y la generosidad atraen sucesos maravillosos, pero la ira y el egoísmo solo atraen al mal y la soledad.Déjame explicarte mejor con esta historia.
Audacia Psicológica y las 4 claves para Despertarla
June 21, 2019 14:43 - 21 minutes - 19.5 MB¿De dónde podemos sacar esa chispa inspiradora capaz de encender nuestras valentías en los momentos más necesitados? La respuesta en este episodio. Escucha.
Audacia Psicológica 🏃♀️ y las 4 claves para Despertarla
June 21, 2019 14:43 - 21 minutes - 19.5 MB¿De dónde podemos sacar esa chispa inspiradora capaz de encender nuestras valentías en los momentos más necesitados? La respuesta en este episodio. Escucha.
Cómo atraer la suerte, según la ciencia
June 20, 2019 13:43 - 25 minutes - 23.5 MBAmuletos, piedras de energía, trébol de 4 hojas, tocar madera, colores de velas, cruzar los dedos,… ¿Atraen a la suerte? La respuesta es no, pero...
La Clave para ser Constante una vez comienzas algo
June 19, 2019 10:22 - 32 minutes - 30 MBMuchos bloqueos, falta de ganas y pereza para avanzar. ¿Cómo romper con todo eso y mantenerse en el objetivo? yo te doy la clave que a mi me funciona, siempre. ¿Quieres saber cuál es? escucha. Salud.
La Construcción de tu realidad
June 17, 2019 10:45 - 16 minutes - 14.9 MBHoy te presento una historia que nos cuenta algo sobre eso que construimos fuera de nosotros y seguimos siendo nosotros ahí fuera.
El Error del Adivino
June 13, 2019 13:53 - 23 minutes - 21.7 MBHoy quiero que conversemos sobre el error del adivino, un fenómeno que nos ocurre a todos y del cual debemos ser plenamente conscientes para trabajarlo. ¿te animas a escuchar? venga pues salud.
Delirio Místico: Definición, síntomas y tratamiento
June 12, 2019 12:31 - 17 minutes - 15.7 MBEste fenómeno o condición ha sido estudiado y tipificado en la psicología como “delirio místico”. Qué es, cuáles son sus síntomas y cómo tratarlo. Quédate y escucha.
Reconócelo! Emprender no es para ti
June 11, 2019 08:45 - 23 MBAlgunos de ellos mantienen el discurso de “yo también voy a emprender”. Pero hoy quiero decirle a todos ellos que mejor no lo hagan.
Piensa en grande, pero actúa en pequeño
June 10, 2019 05:00 - 27 minutes - 25.6 MBPuede que sepas hacer trampas grandes, pero si lo que necesitas es disparar con arco, tendrás que aprenderlo. ¿Qué de qué estoy hablando? te lo explico mejor con esta historia.
Madurez Psicológica
June 06, 2019 13:53 - 29 minutes - 27.3 MBSi bien maduramos físicamente de forma natural, así también existen personas que no terminan de madurar psicológicamente, sin importar sus años.
Bancarrota Emocional: qué es, riesgos y cómo superarla
June 05, 2019 05:00 - 18 minutes - 17.1 MBCuando estás en bancarrota, cuando tu cuenta está en números rojos, no puedes pagar nada. Este mismo concepto se aplica a las emociones.
A veces es mejor No Ayudar
June 04, 2019 04:00 - 20 minutes - 18.4 MBHay situaciones en las que nuestra ayuda puede causar más daño. Por eso, a veces la mejor manera de ayudar, es no ayudar. Qué te parece si hoy reflexionamos al respecto. ¿te animas? bueno pues salud!
Ya estás listo pero…
June 03, 2019 05:30 - 24 minutes - 22.3 MBSiempre les hago la misma pregunta: ¿por qué no empiezas ahora? y ellas suelen contestarme que lo harán pero aún les falta esto o lo otro. ¿quieres saber mi opinión sobre esto? quédate y acompáñame. Salud!
Vale más lo que ERES, que lo que TIENES
May 30, 2019 14:28 - 40 minutes - 37.5 MBNo solo pretendemos mostrar una imagen perfecta sino que también deseamos tener una vida perfecta, lo cual nos lleva a constantes frustraciones.
Abulia o cuando no tienes ganas de nada
May 28, 2019 13:46 - 27 minutes - 24.8 MBHay días francamente malos. Son días en los que no tienes ganas de nada. Quizás estés padeciendo de Abulia y no lo sabes. ¿Cómo darte cuenta?
Si nada cambia, nada cambiará
May 27, 2019 11:38 - 23 minutes - 21.8 MBSaludos, aquí estoy como siempre preparándote el cafecito que tanto te gusta… ¿Buscas un cambio? Entonces, ¿por qué haces siempre lo mismo? Cuanto mas repites un comportamiento menos te afecta, porque te acostumbras. A esto se le ha denominado el efecto de combate repetido. Este fenómeno nace de la investigación sobre el ejercicio y en el episodio de hoy hablamos sobre cómo podemos aplicarlo a nuestra vida. Cafecito en mano y comenzamos. Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, ...
Si, la vida es dura pero…
May 24, 2019 12:37 - 25 minutes - 23.3 MBCerramos esta semana contentos por lo que hemos logrado, y a la espera de lo que aún podemos lograr, ah y el cafecito… Nadie nos prepara para la adversidad, de hecho, hasta llegamos a creer que no existe. Que los peligros, las amenazas y la adversidad solo acontecen en la televisión. La vida es dura, por eso exige de nosotros el coraje para lograr conquistar el territorio del miedo. Porque fuerte no es quien tiene músculos, fuerte es quien afronta la adversidad sin huir. Hoy reflexionamos al ...
Eremofobia o El Miedo irracional a la Soledad
May 23, 2019 10:24 - 22 minutes - 20.6 MBY aquí estoy como cada día preparando ese cafecito que tanto te gusta… Los seres humanos estamos genéticamente programados para interactuar unos con otros. Si esto no sucede, podemos experimentar ciertas sensaciones de intranquilidad y desasosiego. En el episodio de hoy conversamos sobre la Eremofobia o el miedo a la soledad, sus síntomas, características e incluso algunas claves para superarla. ¿Quieres aprender conmigo? vamos con el café. Salud. Si te emociona la idea de crear un podcast, c...
Bloqueo por Pensar Demasiado
May 22, 2019 12:50 - 25 minutes - 23.4 MBLa semana sigue corriendo y vamos a prepararte el cafecito que tanto te gusta… Nuestra sociedad enaltece el pensamiento y la razón pero en algunos casos pensar demasiado puede ser contraproducente, llegando a provocar lo que se conoce en el ámbito de la Psicología como “Parálisis por Análisis”. ¿Qué es, por qué se produce y cómo superarla? En este episodio hablamos al respecto. Cafecito en mano y comenzamos. Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, ...