Si nada cambia, nada cambiará

Saludos, aquí estoy como siempre preparándote el cafecito que tanto te gusta… ¿Buscas un cambio? Entonces, ¿por qué haces siempre lo mismo? Cuanto mas repites un comportamiento menos te afecta, porque te acostumbras. A esto se le ha denominado el efecto de combate repetido. Este fenómeno nace de la investigación sobre el ejercicio y en el episodio de hoy hablamos sobre cómo podemos aplicarlo a nuestra vida. Cafecito en mano y comenzamos.
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Si todavía no tienes tu tacilta de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.
No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!
t"Si nada cambia, nada cambia. Si sigues haciendo lo que estás haciendo, vas a seguir obteniendo lo que obtienes. Quieres cambio, haz algo. Courtney C. Stevens" username="robsasuke"]
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