Te Invito un Café
1,687 episodes - Spanish - Latest episode: 24 days ago - ★★★★★ - 62 ratings¿Nos tomamos un cafecito juntos? Te invito un café es un Podcast que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para el día a día. TIUC es el podcast de psicología en español con más años en internet, con más episodios publicados y con alcance en 140 países. Lanzado en el año 2013, con más de 1600 episodios y 3 premios Latin Podcast Awards. Producido por Robert Sasuke, desde República Dominicana y para todo el mundo.
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Episodes
Qué hacer cuando el dinero no te alcanza
March 12, 2019 13:20 - 30 minutes - 24.3 MBSaluditos, martecito bien bonito preparando tu cafecito, dame un momentito… Esta es la propuesta para el tema de hoy: una persona que trabaja por cuenta propia, es artista y sigue todos los consejos de bienestar del mundo, medita, agradece, se ejercita, pero aún así tiene una realidad que le golpea de frente, y es que el dinero que tiene no le alcanza. ¿Qué se puede hacer al respecto? lo primero es escuchar mi propuesta y luego tomar acción, pero ya. Vamos con ello! Si eres profesional pero c...
No Colecciones Insultos
March 11, 2019 10:50 - 15 minutes - 12.7 MBBuenos días, iniciamos la semana motivados y con un rico cafecito… En nuestra rutina diaria podemos encontrarnos con personas que intencionalmente o por costumbre nos insultan o no transmiten su mala vibra, pero ¿Qué pasaría si no cedemos a provocaciones, insultos e intentos de humillación? No podemos cambiar la actitud de los demás, pero podemos hacer otra cosa. La historia de hoy va de eso, y algo más. Escucha. Si eres profesional pero consideras que tienes algunas áreas que mejorar para se...
Recuerda siempre el “para qué”
March 08, 2019 12:57 - 26 minutes - 21.5 MBSaludos, hoy es viernes y el cuerpo lo sabe, pero no podíamos cerrar la semana sin el cafecito que te gusta… Estar bien no significa no tener problemas. Estar bien es saber que tienes la capacidad para poder manejarlos. En ocasiones puede que te sientas con ganas de tirar la toalla en aquello que siempre has soñado, o que estés desmotivado porque no ves resultados donde esperabas verlo. Hoy quiero que reflexionemos juntos sobre el “para qué” de esos sueños o propósitos. ¿te animas? Saludos, h...
Recuerda siempre el «para qué»
March 08, 2019 12:57 - 26 minutes - 21.5 MBSaludos, hoy es viernes y el cuerpo lo sabe, pero no podíamos cerrar la semana sin el cafecito que te gusta… Estar bien no significa no tener problemas. Estar bien es saber que tienes la capacidad para poder manejarlos. En ocasiones puede que te sientas con ganas de tirar la toalla en aquello que siempre has soñado, o que estés desmotivado porque no ves resultados donde esperabas verlo. Hoy quiero que reflexionemos juntos sobre el “para qué” de esos sueños o propósitos. ¿te animas? Saludos, h...
Sanar el trauma del rechazo
March 07, 2019 13:07 - 28 minutes - 22.5 MBHoy es jueves, casi cerrando la semana y mientras me escuchas yo te preparo el cafecito que te gusta… Las personas tenemos miedo a perder nuestra vida, nuestra salud, nuestro estatus social, nuestro dinero, nuestros seres queridos o incluso a perder nuestra juventud. Pero también, aunque no se reconozca con facilidad, tenemos miedo al rechazo. Así es, hacemos cosas para no sentirnos fuera de algún círculo y tememos ser reconocidos en otros. ¿Cómo sanar el trauma del rechazo? Escucha. Si eres ...
Cómo dejar de fumar y superar el Proceso
March 06, 2019 13:09 - 29 minutes - 23.2 MBOmbligo de la semana, y hoy te preparo un cafecito en una V60 para aprovechar el aroma y sabor del grano recién tostado… Dejar de fumar es una decisión muy personal que la mayoría de los fumadores se han planteado alguna vez. Pero muchos no se ven capaces, e incluso, ya lo han intentado, pero no han tenido éxito, sobre todo si llevan fumando durante mucho tiempo. Hoy quiero responder a la propuesta de un TIUCoyente que quiere dejar de fumar y le propongo a él, y a ti también, algunas estrateg...
Elige saber, y no ser ignorante
March 05, 2019 13:43 - 27 minutes - 21.9 MBBuenos días, hoy preparando tu cafecito como te gusta… Siempre hemos pensado que ignorar es un verbo pasivo. La ignorancia es la falta de conocimientos, un estado de desinformación o una carencia de comprensión. Por tanto, calificamos a una persona como “ignorante” cuando desconoce o no comprende algo. Pero y si en el día de hoy te puedo mostrar que la ignorancia está basada en la decisión de no querer saber ¿me creerías? escucha lo que tengo para ti. Salud. Si quieres emprender, pero sientes...
El problema
March 04, 2019 09:42 - 20 minutes - 16 MBIniciamos una nueva semana, nuevo día, nuevos contenidos, y tu café de siempre… Los problemas a veces tienen en nosotros un extraño efecto: nos gusta contemplarlos, analizarlos, darles vuelta, comentarlos... Sucede con frecuencia que comparamos nuestros problemas con los de los demás y decimos. "Tu problema no es nada... ¡espera a que te cuente el mío!". Pero hay una actitud que debemos tener pendiente siempre que tengamos un problema. ¿Quieres saber cuál es? Escucha. Si está dentro de ti el ...
Cómo protegerte de las malas noticias
March 01, 2019 12:01 - 26 minutes - 20.9 MBCerramos la semana y luego de la fiesta de cumpleaños de ayer, hoy toca tomarlo con calma y con café… Ante algunas noticias provenientes de todo el mundo nos damos cuenta de que no queremos mostrarnos totalmente indiferentes. Mostrar interés y sentirnos tristes por las noticias del horror de la violencia es algo natural y en cierta forma necesario. Ahora bien, ¿cómo podemos hacer para protegernos de esas emociones desagradables que pueden incluso arruinarnos el día?. Escucha mi propuesta. Sal...
Autocuidado del Cuidador
February 28, 2019 13:50 - 25 minutes - 20.4 MBSe termina la semana pero no las ganas, y hoy como siempre preparo el café que te gusta… La labor que realizan los cuidadores de personas dependientes no es solo uno de los actos más grandes de amor, lo es también de justicia. Porque a pesar de que existen enfermedades incurables, ninguna persona es “incuidable”. Es por eso que en el episodio de hoy hablamos sobre algunas estrategias para que autocuidado del cuidador. ¿me escuchas? salud. Si eres profesional pero consideras que tienes algunas...
El Consumo de Marihuana + mi opinión
February 27, 2019 13:26 - 39 minutes - 31.4 MBMitad de semana y yo aquí celebrando la independencia de mi país con un rico cafecito que también comparto contigo… El consumo de marihuana se ha popularizado a lo largo de esta última década. Hay países latinoamericanos donde ya es legal su consumo. Y aunque se ha extendido su consumo, no se ha mejorado el tipo de información que se conoce sobre sus efectos. Es más, los mitos que giran en torno a ella son tan numerosos como peligrosos. Hoy un tema diferente por petición de ustedes. Escucha. ...
Cómo Vivir el Presente
February 26, 2019 10:52 - 28 minutes - 23.2 MBMartescito y aquí estoy yo preparando tu cafecito… A lo largo del día realizamos diferentes tareas, pero no somos plenamente conscientes de ellas, no nos percatamos de lo que estamos haciendo porque tenemos “la cabeza en otra parte”, nos olvidamos de vivir el presente. De hecho, realizamos muchas de las actividades cotidianas de manera automática, sin prestarles atención. ¿Quieres saber cómo mantenerte conectado en el presente? escucha este episodio. Listo. Si está dentro de ti el gusanillo d...
Aprende a disfrutar del momento
February 25, 2019 09:00 - 21 minutes - 17 MBSaluditos, comenzamos la semana con buen ánimo y con cafecito calientito, aquí estoy preparándolo… Muchas veces descuidamos el presente por focalizarnos en los anhelos. En el mundo real por desgracia nunca tenemos una segunda oportunidad de vivir la vida, no podemos volver a atrás. Por eso la historia de hoy nos viene a recordar la importancia de estar en el aquí y en el ahora, y no perdernos de nada. ¿quieres escucharla? quédate que ahorita mismo te la cuento. Si te emociona la idea de crear...
Hoy no iba a grabar, pero luego leí esta historia
February 21, 2019 14:36 - 16 minutes - 13.5 MBHoy no iba a grabar pero escuché esta historia y me animé a contártela y darte mi reflexión al respecto. Si quieres emprender, pero sientes que te falta preparación y que tampoco conoces a otras personas que puedan emprender contigo, en el Kaiisen tienes cursos para empezar, y una comunidad de emprendedores con los que puedes asociarte. Suscríbete ahora entrando en: kaiisen.com y se bienvenido a la comunidad de los emprendedores que buscan la mejora contínua. Esto es un Programa de Radio a la...
¿Cómo elegir un Psicólogo?
February 20, 2019 13:54 - 29.9 MBOmbligo de la semana y yo aquí, preparando tu café, a ver cómo lo quieres hoy? Ha llegado un momento en el que, por el motivo que sea, decides buscar ayuda psicológica. Pero no sabes cómo puedes elegir un buen psicólogo entre la amplia oferta que existe… ¿Qué puedes hacer para seleccionar al adecuado? Pues a petición voy a ofrecerte lo que yo pienso que son los criterios básicos que puedan garantizar que el psicólogo o terapeuta al que asistes te puede ayudar adecuadamente. Eres profesional p...
5 Técnicas para Superar la Indefensión Aprendida
February 19, 2019 14:37 - 30 minutes - 24.7 MBMartes y yo con un poco de sueño pero con las mismas ganas de siempre de prepararte el cafecito como te gusta… La indefensión aprendida es una cárcel psicológica en la que la persona piensa que nada de lo que haga puede cambiar las circunstancias. De esta forma, se queda atrapada en el pasado, aceptando su papel de víctima. La semana conversamos sobre sus características y consecuencias, hoy quiero hablarte sobre algunas técnicas para comenzar a superar este síndrome. ¿Te quedas? venga pues v...
Quizás sólo estés echando raíces
February 18, 2019 12:10 - 21 minutes - 17 MBComenzamos la semana con las pilas puestas, y hoy te preparo un cafecito cargado de ánimo y esperanza… ¿Has sentido alguna vez la necesidad de darte por vencido? ¿de tirar la toalla porque lo que pasa en tu vida no te gusta? ¿o quizá tienes el deseo de renunciar a todo y algo te lo impide? quédate este tiempo conmigo porque la historia que hoy te comparto puede ayudarte a recordar que cuando no se ven resultados a simple vista, es porque quizás algo se está consolidando dentro de nosotros. No...
Deja de buscar, permite que te encuentren
February 15, 2019 13:05 - 14 minutes - 11.6 MBPasó San Valentín y seguirán pasando fechas, pero lo que nunca va a pasar es el saber del café que te gusta, al menos eso espero… La vida es demasiado corta como para correr detrás de alguien que ni siquiera camina por ti. No es necesario ir detrás cuando ya saben dónde estás, cuando conocen tu hogar y saben de tus misterios. Es por eso que hoy quiero compartir una reflexión para poder asentar en ti la idea de dejar de buscar y permitir que te encuentren, tal como eres. ¿quieres escucharla? p...
Cómo Encontrar al Amor de tu Vida
February 14, 2019 13:28 - 19 minutes - 15.6 MBHoy es el día del amor y la amistad, así que entre besos, abrazos y chocolate, también viene un cafecito cargadito… ¿tienes una relación de pareja o estás soltero/a? ¿sientes que has encontrado al amor de tu vida? ¿te gustaría saber cómo darte cuenta de que lo tienes enfrente, o lo que necesitas para tenerlo? Entonces no te pierdas el episodio de hoy, porque te daré las estrategias para encontrar y mantener para siempre al verdadero amor de tu vida. ¿romántico no? y eso que no hemos comenzado...
La Queja Efectiva
February 13, 2019 13:14 - 24 minutes - 19.6 MBMitad de semana, aquí está un poco nublado y con un friíto digno de un rico cafecito, aquí te lo preparo… Muchas veces nos “quejamos” de las personas gruñonas o aquellas que tienen una facilidad para aguarnos el día con un simple gesto de enfado. Pues bien, resulta que lo sorprendente de esto es que muchas de estas personas están empleando un remedio emocional desconocido por muchos de nosotros para liberar su frustración: la queja. ¿Te sorprende? bueno, entonces sigue escuchando. Si eres pro...
Indefensión aprendida o cuando te acostumbras al maltrato
February 12, 2019 12:40 - 26 minutes - 21 MBSaludos, hoy es martes y entre una cosa y otra estoy preparando tu cafecito… Cuando nos ocurren cosas negativas, nos gusta creer que podemos cambiarlas, influir en su curso y darles un vuelco positivo. Sin embargo, no siempre es así, y cuando las personas sienten que no tienen control sobre lo que les sucede, tienden a renunciar y aceptar su destino. Este fenómeno es una de las peores cosas que nos pueden ocurrir y de la que nadie está a salvo. Hablemos al respecto. Si eres de los que conside...
Todo el mundo hace eso… como los monos
February 11, 2019 10:26 - 20 minutes - 16.5 MBHoy es lunes, cómo van esos propósitos de nuevo año, bueno mientras me contestas aquí te preparo tu cafecito... ¿Qué estás haciendo con tu vida? ¿A qué le estás dedicando tiempo de calidad? ¿Estás haciendo lo que hace todo el mundo o has tenido la valentía de cuestionar ciertas costumbres o normas de tu sociedad? Hoy te presento una fábula que te ayudará a entender el por qué en ocasiones es perjudicial hacer lo que todos hacen. ¿Te quedas? venga pues vamos a ello. Si está dentro de ti el gus...
Cuando el Pensar Positivo NO funciona #VerdadesAmedias
February 08, 2019 10:21 - 30 minutes - 24.7 MBHoy es viernes, el cuerpo lo sabe, aquí estoy preparándote tu cafecito… Hay toda una industria que gira en torno a decirte lo que quieres escuchar: eres hermosa, eres inteligente, eres creativo y puedes lograr todo con desearlo. La idea de que el pensamiento positivo puede ayudarte a conseguir cualquier cosa es seductora pero, ¿De verdad es todo lo que necesitas? ¿Hasta donde llega el poder del pensamiento positivo? Hoy quiero que hablemos sobre esto de manera pragmática. ¿quieres más? escuch...
5 tips para superar la sensación de Fracaso
February 07, 2019 13:14 - 32 minutes - 25.8 MBFinalizando la semana laboral, yo preparando tu café de manera personal, quédate ahí y no me vayas a abandonar… ¿Quién no ha fracasado en algo alguna vez? ¿Quién no ha sentido la sensación de fracaso?. Es normal que a nadie le guste sentirse frustrado o fracasado. Sin embargo, la vida no es perfecta. A todos nos gustaría que todo saliera tal y como lo hemos previsto o deseado, pero la realidad es otra. ¿Quieres saber cómo superar esta sensación y seguir adelante? primero sientate, toma tu taz...
Cómo eliminar los Pensamientos Obsesivos
February 06, 2019 10:03 - 29 minutes - 23.4 MBMitad de la semana laboral, yo preparando tu café de manera personal, quédate ahí y no me vayas a abandonar… El pensamiento obsesivo afecta a 1 de cada 50 personas y es uno de los problemas psicológicos que más ocultan quienes lo padecen. El pensamiento obsesivo consiste en quedarse enganchado a una idea y en no ser capaz de deshacerse de ella. Generalmente, los pensamientos obsesivos conllevan preocupación irracional. Entonces, ¿cómo eliminar estos pensamientos para vivir más tranquilos? la ...
Cuídate de los Manipuladores
February 05, 2019 13:23 - 27 minutes - 22 MBSaluditos, aquí estoy preparando tu cafecito, en espero que te guste muchito, y que no se quede todo chiquito… Donde sea que exista una relación entre dos habrá espacio para la manipulación. Esta manipulación puede ser cruda y directa, o puede expresarse de forma sútil. Quizá no seas consciente de cómo los que te rodean pudieran estar manipulandote, y es por eso que hoy quiero presentarte algunas señales para que abras tus ojos y tu capacidad crítica, porque no existirá paz interior mientras ...
Haz que cada día cuente
February 04, 2019 08:56 - 22 minutes - 18 MBBuenos días, animadito estoy, mi primer mejor lunes del año y preparandote un cafecito de especialidad que te va a encantar… La mayoría de los días nos limitamos a sobrevivir, a sortear los obstáculos cotidianos, a lidiar con las prisas, a cumplir con los compromisos sociales… Y así, un día tras otro, con la esperanza de que tal vez mañana sea mejor. Pero nada nos garantiza que mañana será mejor y que podamos sentirnos más satisfechos o más cerca de nuestra meta. Para que cada día cuente, pri...
Eres MÁS de lo que Piensas que Eres
February 01, 2019 10:06 - 24 minutes - 19.5 MBSeguimos avanzando, llegamos a 800 episodios, y 800 cafecitos, así que hoy tenemos una buena razón para celebrar… Eres lo que crees que eres o puedes ser, y esto es clave porque en muchas ocasiones, nos limitamos solo a lo que otros nos dicen que podemos ser, y no explotamos nuestro potencial. Sé que suena un poco filosófico pero quiero cerrar esta semana y celebrar con una historia breve pero impactante. ¿quieres saber cuál es? quédate y escucha. Si te emociona la idea de crear un podcast, c...
Desear Cambiar no es Suficiente
January 31, 2019 12:56 - 21 minutes - 17.4 MBCasi concluye la semana, pero siempre habrá café, y del bueno. Aquí estoy preparandolo… Algunos “expertos” afirman que el primer paso para lograr cambios significativos en tu personalidad o en tu condición actual es imaginarlo, desearlo o visualizarlo. Esto tiene sus matices porque está más que comprobado que desear cambiar algo no es suficiente. Hoy vamos a conversar sobre esto, ¿te parece? bien pues ya te sirvo tu café y comenzamos. Si quieres emprender, pero sientes que te falta preparació...
La Responsabilidad te hace Libre
January 30, 2019 10:17 - 20 minutes - 16.2 MBBuenos días, mitad de semana, esta noche masterclass, pero sin café no hay paraíso, así que aquí te preparo el tuyo… Generalmente, el término responsabilidad se ha definido como algo que conlleva una obligación. Por ello, da la impresión de que se trata de un cargo cuando en realidad no debemos entenderlo así. La responsabilidad nos libera y nos hace crecer como seres humanos y como sociedad. ¿Qué es y qué no es responsabilidad? a petición de ustedes, conversamos al respecto. Salud. Si eres d...
Hábitos Nocturnos y Matutinos para ser Productivos
January 29, 2019 14:05 - 30 minutes - 24.2 MBHola, hoy me toca prepararte el mejor de los cafés para que te lo disfrutes completito… ¿Cuáles son los hábitos nocturnos y matutinos que utilizan los grandes gurús de la productividad? ¿Qué les hace a ellos ser ultraproductivos? Bien pues desde ahora te confieso que ni lo sé pero que tampoco es necesario ser un gurú para aplicar los hábitos que hoy quiero compartirte, y que definitivamente van a mejorar tu día. Así que ponte cómodo que ahora te sirvo el café y conversamos al respecto. Si est...
Algo muy grave va a suceder hoy
January 28, 2019 10:11 - 26 minutes - 21.3 MBSaludos, hoy comenzamos una nueva semana con una noticia… bueh!, mejor te cuento en un momento. He amanecido con el presentimiento de que algo grave va a suceder hoy. No quiero entrar mucho en detalles, pero si tengo algo muy serio que contarte, así que ponte cómodo y escucha lo que tengo que decirte porque hoy tu vida puede que de un giro de 90 o incluso 180 grados. Tranquilo, es grave pero para mi es importante que lo escuches. Así que, cafecito en mano y comenzamos. Si te emociona la idea ...
Las 5 libertades para fortalecer nuestra Autoestima
January 24, 2019 12:38 - 29 minutes - 23.3 MBHoy celebramos en grande las libertades en el mundo, y por eso te preparo un cafécito expresso con un toque de lo que te gusta… Solo cuando nos tratamos con respeto y dignidad somos capaces de exprimir todo nuestro potencial y a su vez, de construir vínculos sanos y fuertes con los demás. El autoconocimiento es la llave para conectar profundamente con los demás. ¿cómo encontrar esa llave?¿Qué podemos hacer para comenzar a querernos? Aquí la respuesta. Si quieres emprender, pero sientes que te...
La Creatividad: vital para el crecimiento personal
January 22, 2019 13:14 - 26 minutes - 21.3 MB[podcastplayer fetch_method='link' mediasrc='https://archive.org/download/tiuc794/tiuc794.mp3' episodetitle='La Creatividad: vital para el crecimiento personal' episodelink='https://archive.org/download/tiuc794/tiuc794.mp3' accent_color='#8c3d00' bgcolor='#ffffff' txtcolor='#fff' hide_social='false' apple_sub='https://podcasts.apple.com/us/podcast/te-invito-un-caf%C3%A9/id1024072643' google_sub='https://mx.ivoox.com/es/podcast-te-invito-cafe_sq_f1156664_1.html'] [maxbutton id="1"] Buenos mart...
Por qué todos se creen mejores que tú
January 21, 2019 11:06 - 17 minutes - 14.3 MBVa caminando enero, y aquí estoy yo colando café para dos, ¿cómo quieres tomarlo hoy?... En general, creemos que somos mejores o más correctos que los demás. Pensamos que estamos por encima de la media en lo que respecta a las cualidades positivas que más valoramos. ¿será esto cierto, o estaremos frente a un error del que no nos damos cuenta? en este episodio hablamos sobre el concepto de Prejuicio de punto ciego y la clave fundamental para superarlo. ¿te animas a escuchar? pues salud. Si ere...
Confianza: La pieza clave en todo vínculo humano
January 16, 2019 13:12 - 29 minutes - 23.3 MBMitad de semana, enero está como un poco lento pero igual nos tomamos un cafecito juntos, ¿te parece?... Todos tenemos en nuestra vida personas en las que confiar, en las que creer. A estas personas les hemos dedicado mucho tiempo, y con ellas nos sentimos seguros y confortados. Pero no es fácil aprender a confiar en los demás. Hoy quiero hablarte de la importancia de la confianza en la relación con cualquier persona, tanto a nivel personal, profesional, incluso de pareja. Así que, cafecito e...
Anhedonia o Cuando pierdes el Placer por Vivir
January 15, 2019 12:17 - 21 minutes - 17.6 MBSaludos, cómo estás? me alegro, aquí estoy yo preparándote ese cafecito que te gusta… Sentir placer o sentir dolor es propio de los seres humanos. No hay una fórmula para evitar tener estos sentimientos, sin embargo, existen algunas personas que por situaciones difíciles en su vida han logrado desconectar su interés de todo lo que le ocurre en su entorno. Este síntoma se denomina anhedonia y de eso conversamos en este episodio. ¿te quedas? pues, salud. Si eres de los que consideras que el tie...
Tu Experiencia vale más que tu Tiempo
January 14, 2019 12:46 - 22 minutes - 17.8 MBIniciamos una nueva semana cargada de energía positiva, y cafeína de la buena, aquí preparando tu café… ¿Sabes realmente lo que vales? ¿Con qué parámetro mides tu valía como persona o profesional? A nuestro alrededor nos encontramos con personas que no terminan de prosperar porque ignoran el valor que pueden dar a los demás. Espero, si eres tú una de esas personas, que te identifiques con esta historia, y que cambie algo dentro de ti. ¿Quieres escuchar? vale venga, vamos a ello! Si está dentr...
Renuncio
January 11, 2019 12:36 - 14 minutes - 11.7 MBHoy quiero conversar contigo de manera especial, sin introducción, solo quiero que sepas sobre la decisión que he tomado y que será determinante en mi futuro y de mi familia. Haz clic en el reproductor y espero tus comentarios. Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, pero no quieres perder tiempo buscando sin saber en los buscadores tradicionales, en el Kaiisen tienes cursos donde te voy guiando paso a paso hasta lograrlo. Suscríbete ahora entrando...
Lidiar con mi Familia Tóxica
January 10, 2019 12:14 - 26 minutes - 20.9 MBCasi concluye esta semana, hoy te voy a preparar un capuccino con un toque de canela y crema, qué te parece?... La situación es esta: Cada vez que voy a visitar a mi familia es solo para escuchar quejas y problemas, entonces lo que hago es simplemente dejar de visitarlos. Pero a veces me siento mal por que pienso que se van a molestar por no ir a verlos y entro en conflicto, me pongo ansiosa o me deprimo. Este es el caso propuesto, y estas mis recomendaciones. Si te emociona la idea de crear ...
Dime qué te molesta y te diré qué tienes que cambiar
January 09, 2019 13:14 - 23 minutes - 18.8 MBOmbligo de la semana, yo preparando mi cafecito porque es lo que toca, y cuando toca, toca… Muchas personas creen que centrándose en sus virtudes y olvidándose de los defectos, mejorarán su autoestima. Pero lo que se evita y no se reflexiona y acepta, quedará por dentro escondido, y cualquier día alguien nos puede atacar ahí, en ese punto débil y entonces es donde viene el enojo. ¿Quieres saber qué hacer para lidiar con lo que te molesta? atención. Quieres emprender, pero sientes que te falta...
No compitas ni te compares con nadie
January 08, 2019 09:53 - 19 minutes - 16 MBSi eres profesional pero consideras que tienes algunas áreas que mejorar para ser más eficiente u obtener una mejor posición en tu trabajo o proyecto, en el Kaiisen cuentas con cursos que te darán las herramientas para elevar tu nivel de experto. Suscríbete ahora entrando en: kaiisen.com y se bienvenido a la comunidad de los emprendedores que buscan la mejora contínua. Ya es martes, y yo sigo extrañando la temporada de navideña, y por eso aún no cambio la sintonía, dame tiempo… Como dijo algu...
¿Cómo va tu Emprendimiento?
January 07, 2019 13:33 - 20 minutes - 16.4 MBPrimer episodio del año, oficialmente comenzamos este 2019 con un cafecito rico y calientito… Esta consulta dice así: “Finalizó este año donde me pidieron el departamento donde vivo, y adicionalmente me despidieron de mi trabajo por razones externas a mi… siento que la automotivacion es primordial y me gustaría escuchar tus consejos y comentarios respecto a los malos tiempos”. ¿Quieres escuchar mi respuesta? entonces quédate donde estás porque comenzamos. Si está dentro de ti el gusanillo de ...
Cómo lidiar y superar los Malos Tiempos
January 02, 2019 14:56 - 26 minutes - 20.9 MBPrimer episodio del año, oficialmente comenzamos este 2019 con un cafecito rico y calientito… Esta consulta dice así: “Finalizó este año donde me pidieron el departamento donde vivo, y adicionalmente me despidieron de mi trabajo por razones externas a mi… siento que la automotivacion es primordial y me gustaría escuchar tus consejos y comentarios respecto a los malos tiempos”. ¿Quieres escuchar mi respuesta? entonces quédate donde estás porque comenzamos. Si está dentro de ti el gusanillo de ...
Propósitos de Año Nuevo 2019
December 31, 2018 14:06 - 19 minutes - 15.5 MBÚltimo lunes, último episodio y último cafecito del año 2018, aquí con gusto te lo preparo… Se acaba el año y con él se quedan todas las experiencias que vivimos, algunas mejores que otras, pero que en sentido general nos dejan un gran aprendizaje y recuerdos memorables. Acompáñame a tomarme este último cafecito y te converso un poco sobre los propósitos que tengo para este nuevo, que te incluyen a ti. Salud. Si eres de los que consideras que el tiempo no te alcanza y te gustaría tener espaci...
Evaluación del Año que Termina
December 28, 2018 16:18 - 30 minutes - 24.3 MBCerramos la semana haciendo balance de final de año y sobre todo con un rico cafecito… Evaluar siempre es importante porque no solo te ayuda a hacer conciencia de lo que ha ocurrido sino también del por qué pasó. Es un proceso del cual todos aprendemos algo y es por eso que en este episodio te presento la evaluación de mi año y te animo a evaluar también el tuyo. ¿comenzamos? venga, pues tómate este momentito y vamo arriba. Salud. Si eres de los que consideras que el tiempo no te alcanza y te...
La Sencillez te hace una Persona Extraordinaria #VidaSencilla
December 27, 2018 13:00 - 28 minutes - 23.2 MBBuen día, último jueves del año y aquí estoy preparando tu cafecito como te gusta… La sencillez es una virtud maravillosa y no tan común como debiera ser. Siempre está asociada con la humildad y denota nobleza y madurez. Por eso, aunque resulte paradójico, sólo las personas extraordinarias cuentan genuinamente con esta cualidad. En el episodio de hoy hablamos de esta cualidad humana que nos hace grandes. Cafecito en mano y comenzamos. Si está dentro de ti el gusanillo de emprender pero no sab...
El Mapa de los #PequeñosDetalles
December 26, 2018 12:47 - 24 minutes - 19.6 MBHa pasado la nochebuena, la navidad, pero que no pase nunca ese momentito para disfrutar un buen café… 10 de cada 10 personas aman los pequeños detalles sin necesidad de que sean fechas importantes como aniversarios, cumpleaños o celebraciones varias. Ser consciente de este detalle nos ayuda a vivir mejor cada día, y a partir de esto podemos crear un mapa de pequeños detalles que nos ayude a inundar positivamente la vida de las personas que más queremos. Pero, ¿qué es un mapa de pequeños deta...
Enfócate en los demás #Emprender
December 24, 2018 13:36 - 30 minutes - 24.7 MBHoy es noche buena, pero también tiene que ser mañana buena con el cafecito que te gusta… Una gran parte de las personas que piensan emprender algún negocio o incluso algunos sueños particulares, lo hacen pensando en ellos mismos, en cuanto pueden ganar o perder, y lo que necesitan para alcanzarlos. Pero los emprendedores exitosos se caracterizan por enfocarse en los demás. ¿De qué estoy hablando? Toma tu taza, siéntate un momentito que ahorita mismo te lo explico. Salud. Si te emociona la id...
Seré feliz cuando... #VidaSencilla
December 20, 2018 12:58 - 36 minutes - 29.5 MBBuenos y santos días, hoy es jueves y al menos en mi caso de este cafecito nadie me mueve, te lo preparo… Frecuentemente vivimos esperando, esperando a que pasen unas cosas para que seguidamente pasen otras, y así sucesivamente sin darnos el permiso de pararnos, poner el freno y disfrutar de cada una de ellas. ¿Piensas que serás feliz cuando tengas eso que quieres, o alcances las condiciones óptimas? Hay algunas cosas que aclarar sobre esto y en este episodio lo hacemos. ¿cafecito? Si eres pr...