Te Invito un Café
1,687 episodes - Spanish - Latest episode: 24 days ago - ★★★★★ - 62 ratings¿Nos tomamos un cafecito juntos? Te invito un café es un Podcast que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para el día a día. TIUC es el podcast de psicología en español con más años en internet, con más episodios publicados y con alcance en 140 países. Lanzado en el año 2013, con más de 1600 episodios y 3 premios Latin Podcast Awards. Producido por Robert Sasuke, desde República Dominicana y para todo el mundo.
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Episodes
TIUC37. 15 tips psicológicos que todos deben utilizar
September 22, 2015 07:00 - 22 minutes - 20.2 MBHoy es Martes 22 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Abriendo caminos de Diego Torres, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este ...
TIUC36. Trucos maestros para manejar tu tiempo
September 21, 2015 07:00 - 20 minutes - 18.8 MBHoy es Lunes 21 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Todo tiene su hora de Juan Luis Guerra, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central ...
TIUC35. 4 formas de establecer límites a los demás
September 18, 2015 07:00 - 21 minutes - 19.5 MBHoy es Viernes 18 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Heroe de Mariah Carey, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: ...
TIUC34. Cómo elogiar en lugar de criticar
September 17, 2015 07:00 - 18 minutes - 17.4 MBHoy es Jueves 17 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Yo viviré de Celia Cruz, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa:...
TIUC33. 9 claves para hacer del trabajo en equipo una ventaja competitiva
September 16, 2015 07:00 - 16 minutes - 15.2 MBHoy es Miércoles 16 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: La llave de mi corazón de Juan Luis Guerra, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema cen...
TIUC32. Cómo perdonarte a ti mismo
September 15, 2015 07:00 - 21 minutes - 20 MBHoy es Martes 15 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Día Normal de Juanes, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: Có...
TIUC31. 13 pasos para lidiar con un jefe temperamental
September 14, 2015 07:00 - 24 minutes - 22.6 MBHoy es Lunes 14 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. en este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: La vida es un Vals de Diego Torres, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de est...
TIUC30. ¿Qué hacer cuando estás estancado en alguna área de tu vida?
September 11, 2015 07:00 - 18 minutes - 17.3 MBHoy es viernes 11 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Tittanium de David Getta, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este progra...
TIUC29. 10 consejos para NO preocuparte tanto
September 10, 2015 07:00 - 20 minutes - 18.5 MBHoy es Jueves 10 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Pasos correctos de Corpusklan, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este pr...
TIUC28. Cómo tomar decisiones difíciles sin estresarte
September 09, 2015 07:00 - 20 minutes - 18.5 MBHoy es miércoles 09 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Somos uno de Axel, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: Có...
TIUC27. La importancia de reinventarse a sí mismo
September 08, 2015 07:00 - 17 minutes - 16 MBHoy es Martes 08 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Lo verás de Chambao, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: La...
TIUC26. 10 trucos para tener una actitud más positiva y optimista
September 07, 2015 07:00 - 19 minutes - 17.7 MBHoy es Lunes 07 de septiembre del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Creo en América de Diego Torres, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este pr...
TIUC25. 7 expresiones que debes borrar de tu vida HOY
September 04, 2015 07:00 - 18 minutes - 16.5 MB¿Eres consciente del gran impacto que tienen las palabras que usas a diario sobre tu estado de ánimo y tu vida en general? ¿Te has dado cuenta del tipo de lenguaje que utilizas? No sólo verbalmente sino los que utilizas en tus pensamientos internos. El lenguaje es una herramienta muy poderosa cuando se trata de tener el control sobre tu estado de ánimo, tanto para nosotros como para quienes nos rodean. Esto es lo que realmente puede marcar la diferencia entre un buen día y un día estresante y...
TIUC24. 5 consideraciones antes de renunciar a tu empleo
September 02, 2015 07:16 - 20 minutes - 18.5 MBTras reflexionar sobre tu situación laboral has concluido que lo mejor para ti es buscar un nuevo empleo. Tu empresa está haciendo recortes, no hay crecimiento, tu trabajo es muy demandante, realizas cada vez más funciones pero no recibes aumento alguno, etc. Todas son razones válidas y ya has tomado tu decisión. Pero antes de correr con tu jefe o con Recursos Humanos y comunicarles tu renuncia, hay algunos preparativos que protegerán tus finanzas, tu carrera y tu estabilidad laboral. La dife...
TIUC23. Consejos para convertirte en un buen Emprendedor
August 31, 2015 13:03 - 17 minutes - 16.3 MBHoy es lunes 31 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Mi persona favorita de Río Roma, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este progra...
TIUC22. Cómo alcanzar la independencia emocional
August 28, 2015 07:00 - 20 minutes - 18.7 MBHoy es viernes 28 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Esta Noche de Sasha, Benny y Erik, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este pr...
TIUC21. 16 pasos para cultivar tu fuerza de voluntad
August 26, 2015 07:00 - 25 minutes - 23 MBHoy es miércoles 26 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Uptown Funk de Bruno Mars, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa...
TIUC20. Historias que nos invitan a valorar el fracaso
August 25, 2015 07:00 - 19 minutes - 17.7 MBHoy es martes 25 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Muévelo de Sofía Reyes, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: Hist...
TIUC19. 6 secretos para lidiar con colegas difíciles en el trabajo
August 24, 2015 07:00 - 23 minutes - 21.2 MBHoy es lunes 24 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Madre Tierra de Chayanne, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: 6 s...
TIUC18. 10 razones por las que muchos NO logran sus metas
August 22, 2015 18:46 - 19 minutes - 17.9 MBHoy es viernes 21 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Todo irá bien de Chenoa, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa:...
TIUC17. Motivación personal en 7 simples pasos
August 22, 2015 18:36 - 19 minutes - 17.9 MBHoy es jueves 20 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: La Macarena de Los del río, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este program...
TIUC16. Los 3 pasos para cultivar la autoasertividad
August 22, 2015 18:28 - 20 minutes - 19.1 MBHoy es miércoles 19 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. Así es, en este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: I feel Good de James Brown, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este...
TIUC15. Marca Personal: claves para lograr que las empresas te persigan
August 22, 2015 18:20 - 22 minutes - 20.6 MBHoy es martes 18 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. en este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Soy feliz de Ricardo Montaner, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este program...
TIUC14. Cómo salir de tu zona de confort
August 22, 2015 18:09 - 20 minutes - 18.9 MBHoy es lunes 17 de agosto del año 2015. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. en este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Que bonita es esta vida de Jorge Celedón, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de...
TIUC13. Libérate de las opiniones y juicios de los demás
August 14, 2015 08:00 - 17 minutes - 15.9 MBNo permitas que la opinión que otros tienen sobre tus comportamientos o decisiones influyan en tí, porque esto solamente te llevará a fracasar en tus metas. No puedes quedar bien con todo el mundo. Seguramente has escuchado esto más de una vez en tu vida. Los comentarios, opiniones o juicios que otros hacen sobre nuestro comportamiento, pensamos que no tienen importancia y que nos entran por un oído para salir por el otro, pero la verdad que es que nos llegan profundamente. Buen fin de semana...
TIUC12. Razones por las que el Dinero NO te alcanza a fin de mes
August 13, 2015 08:00 - 18 minutes - 17.1 MBAlgo muy común que nos sucede a muchos, es que entramos a una tienda con la idea de comprar una cosa como unas baterías, un shampoo o la recarga del teléfono y salimos de ella con 2 bolsas llenas de lo que sea que se nos antojó en el camino de la búsqueda de aquel artículo que teníamos en mente. Es cierto que hacerlo de vez en cuando no nos complica la vida ni nuestro presupuesto, el problema es que lo hacemos con demasiada regularidad y sabemos con cierta seguridad que muchas personas están ...
TIUC11. 7 cosas que tienes que dejar de hacer para ser más productivo
August 12, 2015 08:00 - 25 minutes - 23.5 MBLa clave del éxito no está en trabajar duro, si no en trabajar con inteligencia. Hay una gran diferencia entre estar ocupado y ser productivo. Que estés ocupado no quiere decir que estés siendo productivo. Ser productivo tiene muy poco que ver con la administración del tiempo y mucho que ver con la administración de tu energía. Es el negocio de la vida. Necesitamos aprender a gastar menos energía para conseguir más beneficios. Soy muy afortunada por trabajar con un equipo increíble aquí en Fi...
TIUC10. Más organización, menos estrés
August 11, 2015 13:58 - 18 minutes - 17.3 MBActualmente nuestro día a día puede ser muy estresante. Todos demandamos que las horas sean más largas tanto en el trabajo, con el tiempo que pasamos con la familia y las amistades y también en el tiempo de descanso y diversión que tenemos dentro de las 24 horas que tiene un día. Según más cosas nos va siendo preciso atender, se nos va haciendo más difícil evitar estresarnos. ¿Qué más se puede hacer para mantener el control? Si deseas tener menos estrés en tu vida a pesar de todas sus exigen...
TIUC09. ¿Cómo lograr ser la mejor versión de ti mismo?
August 10, 2015 08:34 - 20 minutes - 18.7 MB¿Quieres elevarte a la cumbre de tus capacidades? ¿Tienes la motivación y la convicción interior necesarias para emprender el camino? Hoy quiero aportar algunas claves indispensables que nos permitan sacar a la luz nuestra mejor versión como personas. Razones que aluden a la verdad de lo que realmente somos; personas susceptibles de alcanzar cualquier cuota de éxito y realización por muy arduo que parezca el objetivo al que nos enfrentamos. Adentrémonos en profundidad al conocimiento de estas...
TIUC08. 10 trucos para aumentar al máximo tu autoestima
August 07, 2015 08:11 - 19 minutes - 18.1 MBEn este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Don´t worry be happy de Sie7e, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: 10 trucos para aumentar al máximo tu autoestima, El libro recomendado del día, con los mejores textos sobre desarrollo y crecimiento personal y un regalo que tengo para ti, que de seguro t...
TIUC07. Vivir en Serio: cómo lograr tus sueños fácilmente
August 06, 2015 08:08 - 20 minutes - 18.6 MBEn este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Sueños de Diego Torres, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: Vivir en Serio: cómo lograr tus sueños fácilmente, El libro recomendado del día, con los mejores textos sobre desarrollo y crecimiento personal y un regalo que tengo para ti, que de seguro te va ...
7 cosas que debes dejar de hacerte a ti mismo para ser feliz
August 05, 2015 06:49 - 16 minutes - 15 MBLa felicidad puede significar distintas cosas para distintas personas: algunos desean tener una familia, otros sueñan con descubrir el mundo y muchos anhelan alcanzar la cima del éxito profesional, entre muchísimas otras cosas. Sin embargo, el humano es un ser complejo que si bien tiene capacidad para luchar por sus sueños, muchas veces se deja vencer por un inconsciente que termina boicoteando sus más profundos deseos. Para ayudarte a evitarlo, te presentamos las 7 cosas que debes dejar de h...
TIUC05. Consejos para evitar absorber los problemas de los demás
August 04, 2015 06:49 - 19 minutes - 17.6 MBEn este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: La Mordidita de Ricky Martin, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: Consejos para evitar absorber los problemas de los demás, El libro recomendado de la semana, con los mejores textos sobre desarrollo y crecimiento personal y un regalo que tengo para ti, qu...
TIUC04. Cómo superar el miedo a las críticas
August 03, 2015 14:04 - 20 minutes - 19.2 MBEn este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día: Es solo una cuestión de actitud de Fito Paez, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: Cómo superar el miedo a las críticas, El libro recomendado de la semana, con los mejores textos sobre desarrollo y crecimiento personal y un regalo que tengo para ti, que de...
TIUC03. 5 maneras de vivir el presente y disfrutarlo
July 31, 2015 06:00 - 23 minutes - 21.9 MBEn este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día, para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa: 5 maneras de vivir el presente y disfrutarlo, El libro recomendado de la semana, con los mejores textos sobre desarrollo y crecimiento personal y un regalo que tengo para ti, que de seguro te va a encantar. Recuerda qu...
TIUC02. Demostrado! tus Problemas no son reales
July 30, 2015 17:40 - 19 minutes - 18.3 MB¿Qué son realmente los problemas? ¿Son un producto de nuestras mentes o son reales? Esta inquietante cuestión pretendemos responderlo en este episodio, en el cual planteamos la no existencia de los mismos y te ofrecemos un nuevo enfoque para que aprender a manejarlos correctamente. Todos tenemos libre albedrío para decidir en nuestra vida que es para nosotros un "problema" y que no. Lo que podría ser un problema para mí, a lo mejor para otra persona no lo es y al contrario. Lo que para una pe...
Cómo despedirse de las vacaciones sin depresión
July 29, 2015 18:12 - 21 minutes - 19.6 MBIniciamos una nueva temporada de este Podcast Te Invito un Café, donde hemos realizado algunas mejoras. Primero que nada hemos mejorado la calidad y nitidez del audio, utilizando nuevos equipos y un software profesional para ofrecer más calidad y fidelidad en el sonido. También hemos decidido volver a crear segmentos dentro de cada episodio para así enriquecer más el programa: Canción del día, frase con cafeína, Libro recomendado y informaciones sobre eventos, y claro, el tema central del pod...