Le Kswiss Show
373 episodes - French - Latest episode: 13 days ago -Le Kswiss Show a été créé pour TOI dans le but d’exposer la vérité sur le monde de la santé, du fitness, de la nutrition et bien plus… Vous aurez tous les secrets et stratégies pour maximiser vos gains de performance, d’esthétique et de lifestyle tout en vous maintenant en bonne santé. Chaque podcast se concentrera sur un thème différent et comportera des interviews d'invités spéciaux.Retrouve Kevin aka Kswiss sur Instagram @kswiss_fit ainsi que ses services sur www.move-365.com
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Episodes
#128: Les 5 Étapes D'Une Bonne Rééducation, La Pubalgie
July 29, 2021 03:00 - 23 minutes - 16.2 MBDans cet épisode je vous partage les 5 étapes à suivre pour bien organiser votre rééducation. Je vous explique comment approcher la guérison de votre pubalgie. Si vous voulez en apprendre d'avantage je vous conseille le programme HYBRID Pubalgie qui vous donnera tous les outils nécessaires. - Programme HYBRID Pubalgie Fini les problèmes de pubalgies. Prenez les choses en main dès maintenant. - POUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: I...
#127: L'Obsession (Mindset Monday)
July 26, 2021 03:00 - 8 minutes - 5.6 MBPOUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: Il ne reste que quelques places de disponible!! INSCRIS-TOI ICI - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes pour 50% du prix. Le programme Mobility Kinstretch Foundation + Le Programme Hanche Fondation + Le Programme Grand Écart Latéral pour 429CHF SEULEMENT - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉ...
#127: L'Obsession (Mindset Monday)
July 26, 2021 03:00 - 8 minutes - 5.6 MBPOUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: Il ne reste que quelques places de disponible!! INSCRIS-TOI ICI - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes pour 50% du prix. Le programme Mobility Kinstretch Foundation + Le Programme Hanche Fondation + Le Programme Grand Écart Latéral pour 429CHF SEULEMENT - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉ...
#126: Comment Être Plus Athlétique, Plus Musclé Et Plus Mobile
July 22, 2021 03:00 - 21 minutes - 15.2 MBDans cet épisode je vous partage ma programmation et vous donne tous les secrets pour développer toutes les qualités physiques. Vous voulez savoir comment devenir plus rapide, sauter plus haut, avoir un beau physique et être plus mobile... Je vous donne tous les secrets ici. - POUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: Il ne reste que quelques places de disponible!! INSCRIS-TOI ICI - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : ...
#125: Squat Vs Hip Thrust, Deload Weeks: Est-Ce Vraiment Nécessaire?
July 15, 2021 03:00 - 27 minutes - 18.8 MBDans cet épisode nous parlons développement fessiers: Est-ce que le Squat est vraiment supérieur au Hip Thrust ? Dans un deuxième temps, nous parlons des "Deload Weeks". Est-ce que les deload weeks sont vraiment nécessaires? Si oui pourquoi? - POUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: Il ne reste que quelques places de disponible!! INSCRIS-TOI ICI - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes pour 50...
#124: Exécute (Mindset Monday)
July 12, 2021 03:00 - 3 minutes - 2.8 MBUn nouveau Mindset Monday sur le fait d'oser faire le grand saut - POUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: Il ne reste que quelques places de disponible!! INSCRIS-TOI ICI - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes pour 50% du prix. Le programme Mobility Kinstretch Foundation + Le Programme Hanche Fondation + Le Programme Grand Écart Latéral pour 429CHF SEULEMENT - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PR...
#124: Exécute (Mindset Monday)
July 12, 2021 03:00 - 3 minutes - 2.8 MBUn nouveau Mindset Monday sur le fait d'oser faire le grand saut - POUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: Il ne reste que quelques places de disponible!! INSCRIS-TOI ICI - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes pour 50% du prix. Le programme Mobility Kinstretch Foundation + Le Programme Hanche Fondation + Le Programme Grand Écart Latéral pour 429CHF SEULEMENT - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PR...
#123: Comment Faire Du Développé Couché Sans Détruire Ses Épaules, Pourquoi Utiliser Les Machines À Câble
July 08, 2021 03:00 - 20 minutes - 13.9 MBDans cet épisode nous parlons musculation. Je vous explique comment ne pas détruire vos épaules pendant un développé couché et pourquoi vous devriez intégrer des machines à câble dans votre programmation. - POUR LES COACHS & FUTURS COACHS: Les inscriptions pour le Programme Mentorship sont ouvertes: Il ne reste que quelques places de disponible!! INSCRIS-TOI ICI - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes pour 50% du prix. Le programme Mobility Kins...
#122: Leris Mayala - Agent D'Image Pour Athlète
July 02, 2021 13:00 - 47 minutes - 32.6 MBDans cet épisode je reçois Leris Mayala, qui est un agent d'image et manager pour athlète de haut niveau. Il collabore avec des athlètes de renommée international comme Presnel Kipembe, Serge Ibaka et bien plus encore. Il nous explique les coulisses de son métier et les qualités requises pour exceller dans son domaine. Ce fût un plaisir d'échanger avec Leris et j'espère que vous apprécierez notre échange - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes...
#122: Leris Mayala - Agent D'Image Pour Athlète
July 02, 2021 13:00 - 47 minutes - 32.6 MBDans cet épisode je reçois Leris Mayala, qui est un agent d'image et manager pour athlète de haut niveau. Il collabore avec des athlètes de renommée international comme Presnel Kipembe, Serge Ibaka et bien plus encore. Il nous explique les coulisses de son métier et les qualités requises pour exceller dans son domaine. Ce fût un plaisir d'échanger avec Leris et j'espère que vous apprécierez notre échange - OFFRE D'ÉTÉ SPECIAL JUSQU'À FIN JUILLET: BUNDLE ÉTÉ : Accédez à trois programmes...
#121: Les Pieds Plats & Les Semelles Orthopédiques
June 24, 2021 03:00 - 17 minutes - 12.1 MBDans cet épisode je vous donne mon avis sur les pieds plats et les semelles orthopédiques. Est-ce que le fait d'avoir les pieds plats c'est aussi mauvais que ça? Mon avis dans cet épisode - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#120: Les Avantages De Faire Plusieurs Minis Séances Par Jour
June 17, 2021 03:00 - 14 minutes - 10.3 MBDans cet épisode je vous explique les avantages de faire plusieurs minis séances dans la journée. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#119: Fais UN truc bien (Mindset Monday)
June 14, 2021 03:00 - 5 minutes - 4.16 MBUn nouveau Mindset Monday pour bien commencer la semaine. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#118: Mon Avis Sur Le Crossfit
June 10, 2021 03:00 - 26 minutes - 18.1 MBDans cet épisode je vous donne mon avis sur le CROSSFIT. Est-ce que le Crossfit est mauvais pour les articulations? Est-ce que le Crossfit est la meilleur modalité pour la préparation physique d'un athlète? Ce que j'aime et ce que je n'aime pas dans le Crossfit... Je vous explique le tout. - *OFFRE SPÉCIALE PENDANT 48 HEURES UNIQUEMENT 40% DE RABAIS SUR LE PROGRAMME KINSTRETCH (MOBILITY) FOUNDATION - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL...
#118: Mon Avis Sur Le Crossfit
June 10, 2021 03:00 - 26 minutes - 18.1 MBDans cet épisode je vous donne mon avis sur le CROSSFIT. Est-ce que le Crossfit est mauvais pour les articulations? Est-ce que le Crossfit est la meilleur modalité pour la préparation physique d'un athlète? Ce que j'aime et ce que je n'aime pas dans le Crossfit... Je vous explique le tout. - *OFFRE SPÉCIALE PENDANT 48 HEURES UNIQUEMENT 40% DE RABAIS SUR LE PROGRAMME KINSTRETCH (MOBILITY) FOUNDATION - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL...
#117: J'avais Tort Sur Ces 5 Sujets
June 03, 2021 03:00 - 19 minutes - 13.6 MBDans cet épisode je reviens sur 5 sujets sur lesquels je me suis trompé. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#117: J'avais Tort Sur Ces 5 Sujets
June 03, 2021 03:00 - 19 minutes - 13.6 MBDans cet épisode je reviens sur 5 sujets sur lesquels je me suis trompé. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#116: Comment Corriger Les Asymétries Musculaires ?
May 28, 2021 08:00 - 24 minutes - 16.6 MBDans cet épisode je vous explique pourquoi on développe des asymétries musculaires dans un premier temps et dans un deuxième temps je vous explique comment les corriger. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#115: L'Effet Domino (Mindset Monday)
May 24, 2021 03:00 - 5 minutes - 3.89 MBL'effet domino vous permettra de comprendre que pour avoir des résultats vous devez vous attarder sur l'essentiel. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#115: L'Effet Domino (Mindset Monday)
May 24, 2021 03:00 - 5 minutes - 3.89 MBL'effet domino vous permettra de comprendre que pour avoir des résultats vous devez vous attarder sur l'essentiel. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#114: Body Fat Set Point, Faut-Il Aller À L'Échec?
May 20, 2021 03:00 - 16 minutes - 11.6 MBDans cet épisode je vous explique que nous avons tous un taux de masse grasse avec lequel notre corps est confortable. J'aborde dans un deuxième temps le sujet des répétitions à l'échec pendant les exercices de musculation. Quand est-ce qu'il faut pousser ses muscles à l'échec? La réponse dans cet épisode. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE...
#113: Mieux Vaut Se Préparer (Mindset Monday)
May 17, 2021 03:00 - 4 minutes - 2.86 MBUn nouveau Mindset Monday pour bien commencer la semaine - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#113: Mieux Vaut Se Préparer (Mindset Monday)
May 17, 2021 03:00 - 4 minutes - 2.86 MBUn nouveau Mindset Monday pour bien commencer la semaine - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#112: Se Reposer Et Ne Rien Faire Suite À Une Blessure Est Un Mauvais Conseil
May 13, 2021 03:00 - 14 minutes - 10 MBDans cet épisode je vous explique pourquoi "se reposer et ne rien faire" suite à une blessure est un très mauvais conseil. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#111: Peut-On Prendre Du Muscle & Perdre Du Gras Simultanément?
May 06, 2021 09:00 - 21 minutes - 14.7 MBPeut-on prendre du muscle et perdre du poids en même temps? La réponse est un peu plus complexe que ce que vous pensiez... Je vous explique tout dans cet épisode. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: Kswissfit.podia.com
#110: La Motivation C'Est Du Bullshit (Mindset Monday)
May 03, 2021 03:00 - 7 minutes - 5.26 MBDans cet épisode je vous explique pourquoi la motivation c'est du bullshit et pourquoi il est plus important de créer de bonnes habitudes. RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: https://kswissfit.podia.com
#110: La Motivation C'Est Du Bullshit (Mindset Monday)
May 03, 2021 03:00 - 7 minutes - 5.26 MBDans cet épisode je vous explique pourquoi la motivation c'est du bullshit et pourquoi il est plus important de créer de bonnes habitudes. RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: https://kswissfit.podia.com
#109: Comment Ne Pas Devenir Skinny Fat
April 29, 2021 03:00 - 16 minutes - 11.1 MBDans cette épisode je vous explique comment maintenir votre masse musculaire pendant une perte de poids. En d'autres termes, comment ne pas devenir Skinny Fat. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#109: Comment Ne Pas Devenir Skinny Fat
April 29, 2021 03:00 - 16 minutes - 11.1 MBDans cette épisode je vous explique comment maintenir votre masse musculaire pendant une perte de poids. En d'autres termes, comment ne pas devenir Skinny Fat. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#108: Arrêtez De Compliquer Les Choses
April 22, 2021 03:00 - 21 minutes - 15 MBDans cette épisode je résume les fondamentaux de la nutrition et de la musculation en salle de sport de manière simple et effective. Dans cette industrie du fitness et de la santé on trop souvent tendance à vouloir compliquer les choses, alors qu'on aurait beaucoup plus de réussite si on pouvait les simplifier. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE...
#108: Arrêtez De Compliquer Les Choses
April 22, 2021 03:00 - 21 minutes - 15 MBDans cette épisode je résume les fondamentaux de la nutrition et de la musculation en salle de sport de manière simple et effective. Dans cette industrie du fitness et de la santé on trop souvent tendance à vouloir compliquer les choses, alors qu'on aurait beaucoup plus de réussite si on pouvait les simplifier. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE...
#107: Accueille Ta Frustration (Mindset Monday)
April 19, 2021 03:00 - 6 minutes - 4.28 MBLe Mindset Monday qui va vous donner de la force pour bien commencer votre semaine. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#107: Accueille Ta Frustration (Mindset Monday)
April 19, 2021 03:00 - 6 minutes - 4.28 MBLe Mindset Monday qui va vous donner de la force pour bien commencer votre semaine. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#106: Anthonny Gonnet - Le Marketing Digital
April 15, 2021 03:00 - 1 hour - 47.4 MBDans cet épisode j'ai reçu l'expert en marketing digital Anthonny Gonnet qui nous explique comment optimiser nos performances sur le net. - 50% DE REMISE SUR TOUTES LES FORMATIONS D'ANTHONNY GONNET POUR LES AUDITEURS DU KSWISS SHOW: https://formations.nolimits-inc.com/?coupon=KSWISS - RETROUVE ANTHONNY GONNET: Instagram Website - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPR...
#106: Anthonny Gonnet - Le Marketing Digital
April 15, 2021 03:00 - 1 hour - 47.4 MBDans cet épisode j'ai reçu l'expert en marketing digital Anthonny Gonnet qui nous explique comment optimiser nos performances sur le net. - 50% DE REMISE SUR TOUTES LES FORMATIONS D'ANTHONNY GONNET POUR LES AUDITEURS DU KSWISS SHOW: https://formations.nolimits-inc.com/?coupon=KSWISS - RETROUVE ANTHONNY GONNET: Instagram Website - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPR...
#105: Important VS Urgent (Mindset Monday)
April 12, 2021 03:00 - 5 minutes - 3.62 MBUn nouveau Mindset Monday pour bien vous faire commencer la semaine. Apprenez à définir ce qui est IMPORTANT et ce qui est URGENT! - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#105: Important VS Urgent (Mindset Monday)
April 12, 2021 03:00 - 5 minutes - 3.62 MBUn nouveau Mindset Monday pour bien vous faire commencer la semaine. Apprenez à définir ce qui est IMPORTANT et ce qui est URGENT! - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#104: 6 Étapes Pour Guérir D'Une Blessure
April 08, 2021 03:00 - 14 minutes - 9.75 MBDans cet épisode je vous donne la marche à suivre pour guérir vos blessures. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#104: 6 Étapes Pour Guérir D'Une Blessure
April 08, 2021 03:00 - 14 minutes - 9.75 MBDans cet épisode je vous donne la marche à suivre pour guérir vos blessures. - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#103: Pourquoi Entrainer La Mobilité Des Hanches?
April 01, 2021 03:00 - 19 minutes - 13.3 MBDans cet épisode je vous explique pourquoi il est primordiale d'entrainer l'articulation de la hanche pour éviter les maux de dos, de genoux et une prothèse de hanche . - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#103: Pourquoi Entrainer La Mobilité Des Hanches?
April 01, 2021 03:00 - 19 minutes - 13.3 MBDans cet épisode je vous explique pourquoi il est primordiale d'entrainer l'articulation de la hanche pour éviter les maux de dos, de genoux et une prothèse de hanche . - RETROUVE LES PROGRAMMES ICI: PROGRAMME HANCHE FONDATION PROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRAL PROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHE - PROGRAMME MOBILITY FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: www.move-365.com
#102: La Piqûre De Rappel (Mindset Monday)
March 29, 2021 03:00 - 4 minutes - 3.08 MBUn nouveau Mindset Monday qui va vous permettre de bien commencer la semaine. - SOUTENEZ LE PODCAST EN PARTICIPANT À NOTRE CAGNOTTE - Programmes Hanche: Programme Hanche Fondation Programme Spécialiste De La Hanche Programme Grand Écart Latéral - PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: ht...
#102: La Piqûre De Rappel (Mindset Monday)
March 29, 2021 03:00 - 4 minutes - 3.08 MBUn nouveau Mindset Monday qui va vous permettre de bien commencer la semaine. - SOUTENEZ LE PODCAST EN PARTICIPANT À NOTRE CAGNOTTE - Programmes Hanche: Programme Hanche Fondation Programme Spécialiste De La Hanche Programme Grand Écart Latéral - PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb Website: ht...
#101: Différence Entre Intensité Et Effort
March 25, 2021 04:00 - 20 minutes - 14.2 MBDans ce podcast je vous explique la différence entre deux termes souvent utilisé de manière interchangeable dans l'industrie du Fitness. - SOUTENEZ LE PODCAST EN PARTICIPANT À NOTRE CAGNOTTE - KINSTRETCH COLONNE VERTÉBRALE FONDATION - MINI SÉRIE - EBOOK HOME TRAINING HAUT DU CORPS EBOOK HOME TRAINING BAS DU CORPS - PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi sur : ...
#101: Différence Entre Intensité Et Effort
March 25, 2021 04:00 - 20 minutes - 14.2 MBDans ce podcast je vous explique la différence entre deux termes souvent utilisé de manière interchangeable dans l'industrie du Fitness. - SOUTENEZ LE PODCAST EN PARTICIPANT À NOTRE CAGNOTTE - KINSTRETCH COLONNE VERTÉBRALE FONDATION - MINI SÉRIE - EBOOK HOME TRAINING HAUT DU CORPS EBOOK HOME TRAINING BAS DU CORPS - PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi sur : ...
#100: 7 Mythes Sur Le Squat
March 23, 2021 08:00 - 28 minutes - 19.4 MBDans ce podcast je démonte 7 mythes qui sont souvent propagé sur le squat. Retrouvez la vidéo sur Youtube ici. - SOUTENEZ LE PODCAST EN PARTICIPANT À NOTRE CAGNOTTE - KINSTRETCH COLONNE VERTÉBRALE FONDATION - MINI SÉRIE - EBOOK HOME TRAINING HAUT DU CORPS EBOOK HOME TRAINING BAS DU CORPS - PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Yo...
#100: 7 Mythes Sur Le Squat
March 23, 2021 08:00 - 28 minutes - 19.4 MBDans ce podcast je démonte 7 mythes qui sont souvent propagé sur le squat. Retrouvez la vidéo sur Youtube ici. - SOUTENEZ LE PODCAST EN PARTICIPANT À NOTRE CAGNOTTE - KINSTRETCH COLONNE VERTÉBRALE FONDATION - MINI SÉRIE - EBOOK HOME TRAINING HAUT DU CORPS EBOOK HOME TRAINING BAS DU CORPS - PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit Yo...
#99: Sois Une Source D'Inspiration (Mindset Monday)
March 22, 2021 04:00 - 7 minutes - 5 MBTu ne sais jamais qui tu vas inspirer! Un nouveau Mindset Monday pour bien commencer la semaine. - SOUTENEZ LE PODCAST EN PARTICIPANT À NOTRE CAGNOTTE - KINSTRETCH COLONNE VERTÉBRALE FONDATION - MINI SÉRIE - EBOOK HOME TRAINING HAUT DU CORPS EBOOK HOME TRAINING BAS DU CORPS - PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fit YouTube: http...
#98: Elio Sabo - Jeune & Visionnaire
March 18, 2021 04:00 - 48 minutes - 33.4 MBDans cet épisode j'ai eu l'occasion de recevoir Elio Sabo, un jeune entrepreneur pour qui j'ai énormément de respect. Elio Sabo, originaire de Fribourg, figure parmi les 30 personnalités les plus influentes de suisse de moins de 30 ans, selon le magazine Forbes Il a travaillé avec plusieurs athlètes de renommé international tel que: Johan Djourou, Denis Zakaria, Jack Wilshere, Volkan Oezdemir, Yvon Mvogo, Phillip Hawes, Clint Capela, Gaël Monfils, Mike Horn.... - Retrouver Elio: Stax sp...
#98: Elio Sabo - Jeune & Visionnaire
March 18, 2021 04:00 - 48 minutes - 33.4 MBDans cet épisode j'ai eu l'occasion de recevoir Elio Sabo, un jeune entrepreneur pour qui j'ai énormément de respect. Elio Sabo, originaire de Fribourg, figure parmi les 30 personnalités les plus influentes de suisse de moins de 30 ans, selon le magazine Forbes Il a travaillé avec plusieurs athlètes de renommé international tel que: Johan Djourou, Denis Zakaria, Jack Wilshere, Volkan Oezdemir, Yvon Mvogo, Phillip Hawes, Clint Capela, Gaël Monfils, Mike Horn.... - Retrouver Elio: Stax sp...