Dans cet épisode je vous donne mon avis sur le CROSSFIT.

Est-ce que le Crossfit est mauvais pour les articulations?
Est-ce que le Crossfit est la meilleur modalité pour la préparation physique d'un athlète?
Ce que j'aime et ce que je n'aime pas dans le Crossfit...

Je vous explique le tout.
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