#123: Comment Faire Du Développé Couché Sans Détruire Ses Épaules, Pourquoi Utiliser Les Machines À Câble

Le Kswiss Show

French - July 08, 2021 03:00 - 20 minutes - 13.9 MB
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Dans cet épisode nous parlons musculation.

Je vous explique comment ne pas détruire vos épaules pendant un développé couché et pourquoi vous devriez intégrer des machines à câble dans votre programmation.
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