Latest Hlsa Podcast Episodes
72. Loppens återkomst!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - April 21, 2021 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingÖver ett år av pandemi och för de allra flesta har detta inneburit att chansen att tävla i princip varit obefintlig. Vi ringer upp David Fridell, marknadschef på Marathongruppen för att se hur framtiden ser ut för de större motionsloppen. Spoiler alert! Det ser lovande ut! Utöver detta är det gä...
71. Finn din inre Stig
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - April 14, 2021 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingStig Wiklund, den fantastiska mentala coachen som hjälpt flera världsstjärnor, är tillbaka i podden och svarar på många lyssnarfrågor. Med Stigs hjälp tar vi lärdom kring hur man ska hantera motgångar och motivationsdippar. Vi pratar också om aktuella händelser i löparvärlden och bjuds på fin g...
70. Död åt pollen!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - April 07, 2021 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingPollen! Ingen har någonsin blivit glad av pollen. Cirka 30% av befolkningen lider av pollenallergi och ofta drabbar det löpare hårt. Vilka är de processer som sker i kroppen och hur är det att träna hårt påverkad av höga pollenhalter? Med oss har vi elitlöparen Louise Wiker och läkaren Caroline ...
69. Kalle har koll på rehab
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 31, 2021 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingKalle Berglund blir inte stressad av lite skador. Han vet hur man gör för att hålla kroppen igång och kan med fin precision säga när han ska göra vad under ett löpuppehåll. Med Kalles hjälp kollar killarna på hur man ska sköta träningen om man drabbas av skada. Manne träffar också CT-drottningen...
68. Stjärntätt i Dresden
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 24, 2021 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingStor Dresden-special. Allt om brödernas försök till habila tider på maratondistansen. Flertalet intervjuer med deltagare från loppet, bland annat Sondre Norstad Moen. Fin lyssning!
67. Toppform med Fougberg
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 17, 2021 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingAtt vara i toppform och sedan förvalta den. Ett väldigt stort ansvar som om man sköter det rätt kan leda till stordåd, gör man det fel så kan det bli pannkaka. Charlotta Fougberg är i toppform, tyvärr blev hennes maraton i Schweiz inställt. Hur ska hon förvalta formen och hur gör hon de sista ve...
Är vi rädda för lycka?
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - March 10, 2021 17:31 - 55 minutesSara och Jessica pratar om att vara rädd för lyckan och om att hantera motgångar. Och så avslöjar de båda nya avtal och kontrakt. Varsågod - här är ett avsnitt mitt i livet!
66. Tänk att det finns någon snabbare än Suldan
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 10, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingAtt träna med någon som är bättre än vad man själv är kan lyfta löpningen till nya höjder. Vi snackar med Suldan Hassan som trots att han är en av landets bästa löpare alltid söker bra träningssällskap, även om det innebär att han måste åka till Kenya. Hur ska man lägga upp passen om man är bätt...
65. Världens snabbaste 60-åring, Tommy Hughes
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 03, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingTommy Hughes, bland de hårdaste män vi stött på. Tommy är Irländaren som vid 61-års ålder springer snabbare än vad de flesta 20-åringar gör. Han slår årligen nya åldersrekord och gjorde bland annat 1.11.09 på halvmaraton vid 60-års ålder. Tommy berättar om hur det är att åldras som löpare och tr...
64. Snabba Göteborgare-edition
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 24, 2021 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingTvå svenska rekordhållare gästar oss - Johan Rogestedt och Lovisa Lindh. Båda har mött motgångar i sina karriärer men båda har också kommit tillbaka och är nu klara för EM. Vad är den mentala komponenten i en "comeback" och hur tränar dessa snabba medeldistans-ess? Allt detta i två fördjupande i...
63. Kalles löparliv
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 17, 2021 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingKalle Zackari Wahlström är programledaren som har bytt förortslivet mot ett liv på en bondgård. Kalle är redan superstark men vill under året jobba ännu mer på konditionen. Vi snackar med Kalle om hur man definerar att vara vältränad och om han hellre tar 300 kg i mark eller gör under 14 minuter...
Maxad livsdesign
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - February 16, 2021 09:53 - 46 minutesSara och Jessica har en gäst i podden; Katta från podden Bortom Ekorrhjulet och bloggen bucketlife.se. Vi pratar livsdesign och livet bortom normen utifrån 9 till 5-jobbet. Vad krävs för det? Häng med på ett härligt snack om drömliv och yrkesliv!
62. Skidhets
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 10, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingKillarna har varit och kört skidor med Erik Wickström som bland annat är ena häflten i podden "Lagom Kondition" och skidlärare i Borås. Erik pratar om hur man kommer igång med skidorna och varför han tror att det är ett bra komplement till löpning. Häng på!
61. Andreas Almgren, Anna "Abisko" Carlsson och kyla.
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 03, 2021 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingFullspäckat avsnitt. Vi pratar kyla med Anna Carlsson från Abisko, 2020-års ultrakvinna i Sverige. Hur ska man resonera kring löpning och riktigt kalla tempraturer? Sen pratar vi med Sveriges just nu hetaste löpare, Andreas Almgren, som i helgen slog till med världstiden 7.41. på 3000m, en rikti...
Om allt det som är här och nu
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - January 30, 2021 08:05 - 54 minutesSara och Jessica blickar fram mot februari och listar sådant som de ser fram emot materiellt, själsligt och ytligt. Vad de utmanas av just nu, vad de vill stänga - och vilka äventyr som väntar. Varsågod, här är högt och lågt!
Frågespecial 2
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 29, 2021 13:32 - 51 minutes ★★★★★ - 1 ratingVi svarar på era frågor igen!
60. Orientera snyggt med Tove Alexandersson
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 27, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingTove Alexandersson, vinnare av Jerringpriset och Svenska Dagbladets guldmedalj, har titeln idrottare om man googlar henne. Och detta stämmer ganska så bra, hon är nämligen världsledande i en rad olika konditionsidrotter. Även fast hon har gjort sig mest känd som orienterare så har hon på senare ...
59. Norska visdomsord med Sindre Buraas
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 20, 2021 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingVi får besök av Mannes favoritperson i hela världen - Sindre Buraas. Sindre som är en av Nordens bästa löpare någonsin, med ett PB på 13.11 på 5000m, delar med sig av sin träningsfilosofi och tankar kring varför han blev så bra. Tema för avsnittet är löpband, där Sindre även ger förslag på bra p...
En Sara- & Jessicagrej
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - January 13, 2021 16:17 - 56 minutesSara och Jessica pratar känsla inför 2021 och bjuder in några planer, några mål och en uppgift på slutet. Vad har förresten hänt med Jessicas rosa rum och vad är det Sara har på gång i början på året?
58. I Fäders Spår
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 13, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingEmil Danielsson är den superduktiga löparen från Dala-Järna som är son till den gamla stor-löparen Jonny Danielsson. Han är ikapp farsan på 1500m och går nu för familjerekorden på 5000m och 10 000m. Hör Emil berätta om värdet av kontinuitet i löpningen och att skynda sakta. Utöver detta så bjude...
57. Nyårsdrömmar
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 06, 2021 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingDet är 2021 och vi presenterar våra mål för året och gör en redovisning av vad vi lyckades och misslyckades med 2020. Ett oerhört narcissistiskt som lyckligtvis bryts upp av att vi får hälsningar av ett gäng trevliga löpare som berättar om sina år. Dessutom genomgång av löparhygien.
56. Spring Snyggt-galan 2020
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 30, 2020 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVi delar ut priser i kategorierna Årets Leverans, Årets Ernst, Årets Dam, Årets Man, Årets PB-stege och Årets inspiratör. Två hemliga vinnare gästar och tar emot dessa ärofyllda priser. Lattjo avsnitt med två riktigt trevliga gäster!
Julklappsöppning dan-före-dan
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - December 23, 2020 09:48 - 50 minutesSara och Jessica öppnar julklappar och du kan aldrig tro vad som hände sedan. Eller i alla fall vad som låg inslaget. Vi vill önska en god jul och lovar mycket pappersprassel, Dannys nörderi och gnistor i vardagsrummet.
55. Hårt snack med Jacob Hård
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 23, 2020 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingEn av sveriges mest folkkära sportjournalister, Jacob Hård, gästar oss. Jacob berättar om sin egna löparkarriär och om hur han fick sin start som sportjournalist på radio och tv. Med Jacob ställer vi frågan - hur kan man lyfta löpning mer? Ett mycket intressant samtal med 2020 års mottagare av S...
54. Huddingeleden + Valencia del 2.
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 16, 2020 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingLång race report från Mannes äventyr på Huddingeleden. Hör hur mannen i den yngre medelåldern navigerade stock och sten och sprang sin längsta distans någonsin. Det leder som väntant till en något laddad diskussion om prestationen i fråga. Dessutom har vi med David Nilsson som ger en recap av si...
Saras stora avslöjande
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - December 09, 2020 17:12 - 42 minutesVi smygstartar 2021 med ett avslöjande. Eller nej, kanske blev det rentav tre? Jessica har köpt en nästan fyra meter hög julgran och så pratar vi svarta diamanter också.
53. Valencia!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 09, 2020 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingDet har gått en mara i Valencia precis. Många habila prestationer minst sagt. Vi har med oss en av huvudrollsinnehavarna ur ett svenskt perspektiv, vän av podden - Carolina Wikström. Med tiden 2.26.42 är Carolina nu den näst snabbaste svenska maratonlöperskan i historien, och dessutom fyra genom...
52. Ultra-Manne!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 02, 2020 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingEtt år av Spring Snyggt! Killarna firar genom att ha med Johan Steene, deras favorit ultra-man som vet precis allt om att springa riktigt långt. Han är med och ger Manne tips som han kan använda inför sitt kommande Huddingeleden-projekt. John som är skeptiskt till allt som har med ultra att göra...
BONUSAVSNITT - Frågespecial 1
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - November 29, 2020 13:39 - 47 minutes ★★★★★ - 1 ratingVi svarar på era frågor!
Vi pratar om pengar II
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - November 25, 2020 06:18 - 50 minutesEtt follow up-avsnitt med era frågor om våra pengar. Eller vad vi gör med våra pengar. Jessica hade spenderar-byxorna på sig när hon fyllde år och vad kostade egentligen Saras roadtrip? Plus lite rimligt resonemang däremellan!
Related Hlsa Topics
- Lpning 2