Latest Hlsa Podcast Episodes
Bonusavsnitt. Spåret5000 och Johns frisyr
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - May 22, 2022 09:07 - 31 minutes ★★★★★ - 1 ratingRapport från 5000m-loppet på Stadion. Sammanfattning av höjdpunkterna, intervjuer med Emil Danielsson och Archie Casteel samt lopprapport från John. Hur långt är hans hår idag?
128. Löparhjärtat - med Andy Baddeley och pappa Kingstedt
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - May 18, 2022 01:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingKonditionsidrottare drabbas tyvärr i större utsträckning utav diverse anomalier i hjärtmuskulaturen. Andy Baddeley är en av Storbritanniens bästa medeldistanslöpare någonsin. Under sitt bästa år 2008 nådde han både OS-final på 1500m och vann Drömmilen i Oslo. Andy gjorde allt detta trots att ...
128. Löparhjärtat - med Andy Baddely och pappa Kingstedt
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - May 18, 2022 01:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingKonditionsidrottare drabbas tyvärr i större utsträckning utav diverse anomalier i hjärtmuskulaturen. Andy Baddely är en av Storbritanniens bästa medeldistanslöpare någonsin. Under sitt bästa år 2008 nådde han både OS-final på 1500m och vann Drömmilen i Oslo. Andy gjorde allt detta trots att h...
127. Sveriges nästa triathlon-stjärna, Tilda Månsson
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - May 11, 2022 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingTilda Månsson presenterade sig för den svenska löparpubliken när hon hösten 2021 segrade i Hässelbyloppet på kanontiden 34.10. En högst gångbar tid, det som gör det ännu mer imponerande är att Tilda endast är 17 år gammal, och att löpningen inte är hennes huvudintresse! Tilda är nämligen Sverige...
126. Return of the Emils'
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - May 04, 2022 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingSvensk löpning ser ut att gå mot ett kanonår 2022. Två som har börjat året på bästa sätt är Emil Danielsson och Emil Blomberg. Båda har i säsongens första tävlingar visat att de har bästa möjlighet att kvalificera sig till sommarens mästerskap. Emil Danielsson sprang i säsongsdebuten 5000m på ny...
125. Från Växjö till Hamburg!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - April 27, 2022 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVilka fina prestationer den gågna helgen bjöd på. I Växjö springer Erik Olofsson på nytt svenskt rekord över 24 timmars löpning när han vinner SM-Guld. Manne har träffat en lycklig Erik bara timmar efter målgång. I Hamburg springer Jonas Leandersson sin andra mara och förbättrar sig med ...
124. Norsk fest!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - April 20, 2022 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingNorge-bonanza! Alldeles för lång lopprapport från John om 10 000m på Bislett i Oslo. Som tur är även med snabba Norrmän i intervju - Narve Gilje Nordås, Per Svela, Björnar Lillefosse, Filip och Henrik Ingebrigtsen! Även en Manne som börjat springa intervaller och om fördelar med långsam lö...
123. Tommy Hughes, Kulturgeografer och Stockholms stigar!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - April 13, 2022 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingFavoriten Tommy Hughes från Irland gästar oss. 62-åriga Tommy fullständigt krossade världsrekordet för åldersklassen när han vid Manchester Marathon löpte på 2.30.05. Tommy som har som mål att springa under 2.30 fem decennier i rad kommer göra ett nytt försök om bara några veckor och berättar om...
122. Erik Sjöqvist - en riktig hårding
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - April 06, 2022 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingErik Sjöqvist upptäcktes som 26 åring vid Midnattsloppet 1998. Trots att han var sen in i sporten så lyckades han under sin karriär vinna 18 SM-guld. Han representerade Sverige både vid EM och VM och var nära de svenska rekorden både på 3000m inomhus och på 5000m utomhus. Hör Erik berätta om hur...
121. License to walk in lane one!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 30, 2022 01:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingPerseus Karlström, världens kanske just nu absolut bästa gångare gästar oss! Perseus vann nyligen Lag-VM över 35km i Oman och ger oss en väldigt intressant överblick av gångsporten. Varför gång? Hur skiljer det sig från löpningen? Hur är det möjligt att gå 10km på 38 minuter? Missa inte en läror...
120. Formtoppningspass med Sindre Buraas
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 23, 2022 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingVi slår rekord i intervjulängd. Det är 66 minuter visdom om allt från mental uppladdning till formtoppningspass med allas våran favorit-norrman - Sindre Buraas. Ska ni bara höra en intervju om löpning så är det denna ni ska välja! Info om löparveckan med Stadium https://www.stadium.se/o...
119. Anna Carlsson - Fortsätter att ultraleverera!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 16, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVi mötte Anna Carlsson för första gången i avsnitt 61. Då hade hon nyligen blivit utsedd till 2020 års ultralöpare. Sedan dess har framgångarna duggat tätt med segrar i internationella lopp och FKT på Bergsslagsleden. Nyligen startade hon vid Barkley Marathons, och även fast det inte slutade pre...
118. Kramer vs. Kramer - Ensam mot nya svenska rekord.
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 09, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingAndreas Kramer är en efterlängtad gäst. Under flera år har han varit Sveriges absolut bästa 800m-löpare och är också svensk rekordhållare både utomhus och inomhus. Hans 1.44.47 på 800m är ett resultat av absoluta världsklass och det löprekord som slagit högst på IAAFs resultatrankning. I avsnitt...
117. Hellre mycket smärta snabbt än lite smärta länge - Yolanda Ngarambe
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - March 02, 2022 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingYolanda Ngarambe är en efterlängtad gäst. Hon har på senare år etablerat sig som en av Sveriges bästa löpare, genom hård träning har hon stadigt utvecklats år efter år. Det stora lyftet kom 2019 då hon tog sig till VM-semifinal på 1500m och vann Lag-EM. I helgen vann hon ISM 1500m och verkar gå ...
116. Jonathans 22 dagar
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 23, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingTvå superlöpare gästar oss. Jonathan Grahn är 17-åringen från Mölndal som denna säsong har tagit jätteklivet in i den absoluta senioreliten. Tre helger i rad har han slagit svenska junior rekord, det sista i samband med seniordebuten vid Nordenkampen på 3000m. Vi träffar också favoriten Andr...
115. Björn Lind - Dubbla OS-guld och känguruhopp!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 16, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVid OS i Turin 2006 står Björn Lind för två prestationer som har etsat sig fast på näthinnan för alla som såg det. Han vinner både lag-sprinten och den individuella sprinten och lämnar Italien som dubbel OS-guldmedaljör. I avsnittet får vi höra hur träningen som ledde upp till succén såg ut, var...
114. Keira D'Amato
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 09, 2022 02:00 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingDen 16 Januari 2022 sprang 37 åriga Keira D'Amato från Richmond, VA, sitt livs lopp vid Houston Marathon. Keira som efter många år borta från sporten gjorde comeback igen 2016 har sedan dess stadigt utvecklas. Från 3.14 på debutmaran till fullträffen i Houston - 2.19.12 och nytt amerikanskt reko...
113. Mästerharen Uhrbom
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 02, 2022 15:06 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVi fortsätter vår två-delade serie om harning med att intervjuva Fredrik Uhrbom. Fredrik som har en lång och gedigen elitkarriär bakom sig har på senare år utkristalliserat sig som en av de mest kompetenta hararna på svensk mark. Fredrik berättar om hur han la av med elitsatsningen i två omgånga...
112. Hararnas historia
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 26, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingHistorikern Björn Lundberg gästar oss. Björn som har skrivit succéboken Frontlöparen om Gunder Hägg talar om hur hararna fick sitt genombrott i medel och långdistanslöpningen. Numer är harning en central del av riktigt snabb löpning och vi talar med Björn om hur det har sett ut och vart vi är på...
111. Svenska rekord
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 19, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingSarah Lahti har precis slagit nytt svenskt rekord på 10 kilometer väg. Tillsammans med Meraf Bahta flyttar hon nu fram gränserna för svensk löpning. Hon gästar oss och berättar om loppet och vad ett svenskt rekord betyder. Martin Enholm hade det svenska rekordet på 800m inomhus mellan 1992 t...
110. Vidar persar vidare!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 12, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVidar Johansson! Äntligen är han med i podden. Efter OS-debuten i somras har träningen onekligen rullat på bra, den gågna helgen slog han till med 28.40 på 10k i Valencia. Personligt rekord med närmare två minuter. Vidar som är mest känd som hinderlöpare bjuder på god insikt i vad som har givit ...
109. Hård Reflektion och Nyårsmål
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 05, 2022 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVi firar in det nya året genom att på ett extremt självcentrerat vis gå igenom mål och ambitioner för 2022. Som tur är får vi hjälp av några av Sveriges mest framstående löpare som svarat på enkäter. Året som kommer tror vi kommer bjuda på fina resultat i löparsverige. Häng på!
108. Spring Snyggt-Galan 2021
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 29, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVi utser vinnare i sex prestigefulla kategorier. Vi får också med oss två pristagare som berättar om året som varit och om hur framtiden ser ut. Sen går vi igenom löparåret 2021, vad stack ut och vad har vi att se fram emot nästa år? Vi tackar alla lyssnare som har varit med oss det gågn...
107. Skidsäsongen är här, ft Johan Olsson.
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 22, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingManne står inför sista delen av sin klassiker, Vasaloppet. Tur då att han har en av de främsta skidåkarna någonsin till sitt förfogande - Johan Olsson. Johan berättar om löpläget sedan vi mötte honom senast och ger sina bästa tips för att kombinera de två sporterna. Det diskuteras också en h...
106. Meraf 2.0
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 15, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingMeraf Bahta gjorde en heroisk insats vid Terräng-EM i Dublin. Hon tog kommando direkt och sprang i princip sönder fältet. Till slut blev Meraf tvåa. I avsnittet berättar Meraf om sin nya inställning till löpningen, en som innebär att hon ska vara mer aggressiv från start. Vi har också gästrep...
105. Framgång och motgång i Valencia
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 08, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVår gästreporter Johannes Forssberg har fångat flera av huvudpersonerna från helgens Valencia Marathon. Överlag en bra svensk-dag där vi möter Linus Rosdahl (2.13), Kristofer Låås (2.16), Johanna Salminen (2.38) och Johan Forsstedt (2.47). Dessutom får vi höra allt om Mannes inte helt habila dag...
104. Charlotte Andersson mot EM i Dublin!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 01, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingCharlotte Andersson har gjort en fantastisk terrängsäsong. Efter brons och silver vid TSM i Höganäs så följde en andra plats vid TNM i Tullinge vilket resulterade i en uttagning till stundande TEM i Dublin. Charlotte som bara sprungit målinriktat i cirka fem år har på kort tid i etablerat sig i ...
103. Noah Droddy - vända motgång till framgång
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - November 24, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVi möter Noah Droddy, Amerikanen som i slutet av 2020 slog till med 2.09.09 på maraton (och som har löparvärldens bästa mustache). Noah har inte haft en spikrak väg till framgång utan har vid flertalet tillfällen begrundat sin plats i löparvärlden. Hur vänder man motgång till framgång? Och hur k...
102. Suldan special
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - November 17, 2021 02:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingVi kollar läget med en av Sveriges absolut bästa löpare, Suldan Hassan. Suldan som var i sitt livs form senaste gången vi pratade åkte tyvärr på flera skador under våren, nu är han dock tillbaka och trots lite träning sprang han 3000m på 7.44 i sensomras. Vi pratar om målen nästa år och vad han ...
101. Första gången
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - November 10, 2021 06:56 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingFörsta gången. Maratondebuten! Hur gör man för att komma så förberedd som möjligt och maxa ut sin potential trots begränsad erfarenhet? Sarah Lahti, som nyligen gjorde 1.08.19 på halva debuterar i december på fulla distansen. Hör henne om målen! Nisse Edwall debuterade i helgen. Hur sätter man...
Related Hlsa Topics
- Lpning 2