117. Hellre mycket smärta snabbt än lite smärta länge - Yolanda Ngarambe
Spring Snyggt - med Jesus och Manne
English - March 02, 2022 02:00 - 2 hours - 200 MB - ★★★★★ - 1 ratingRunning Sports Health & Fitness fitness hlsa lpning running snabbare Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: 116. Jonathans 22 dagar
Next Episode: 118. Kramer vs. Kramer - Ensam mot nya svenska rekord.
Yolanda Ngarambe är en efterlängtad gäst. Hon har på senare år etablerat sig som en av Sveriges bästa löpare, genom hård träning har hon stadigt utvecklats år efter år. Det stora lyftet kom 2019 då hon tog sig till VM-semifinal på 1500m och vann Lag-EM. I helgen vann hon ISM 1500m och verkar gå mot ännu en fin säsong!
Vi checkar också in hos Suldan Hassan, en av ambassadörerna för Vitamin Well Runners.