Upside Strength Podcast
363 episodes - French - Latest episode: 3 months ago - ★★★★★ - 13 ratingsWelcome to the Upside Strength Podcast, your number one fitness resource in Switzerland. On this show we interview personal trainers and coaches from all over the world to help connect, inform and grow the local fitness community.
Bienvenue sur le Upside Strength Podcast, votre ressource de fitness numéro une en Suisse. Au fil des épisodes, nous interviewons des coaches sportifs et des préparateurs physiques du monde entier pour aider à connecter, informer et développer la communauté locale de fitness.
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Episodes
[FR] Nico Vandel sur la Basse Intensité, Spartan Race et le Profilage || #281
April 23, 2023 16:00 - 1 hour - 89.5 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Nicolas est membre du staff de l’Équipe de France de Combiné Nordique depuis 2013. Après avoir été responsable technique de 2014 à 2018 du groupe A (circuit coupe du Monde, championnats du Monde, JO de 2014 et 2018), il est en charge de la préparation physique du groupe Relève depuis 2018 (championnats du Monde Junio...
[EN] Richard Laidlow on Swim Training, Coaching Your Kids & triathlon || #280
April 16, 2023 15:00 - 1 hour - 77.9 MBGUEST: Richard Laidlow is a Triathlon Coach. EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/richard_laidlow/ ►Site: https://sancture-sportifs.com/ CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram:...
[EN] Lynne Faires on Finding Balance in Motherhood, Life & Nature || #279
March 26, 2023 15:31 - 1 hour - 61.7 MBGUEST: Lynne Faires is a Holistic Nutritionist by trade and a serial entrepreneur. EPISODE LINKS: ► Site: https://www.lynnefaires.com/ ► Nutrition Course: https://healthcoachcertificates.com/ ► HNH Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-holistic-nutrition-hub-podcast/id1353605300 CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: h...
[FR] Tristan Pawlak sur la Philosophie d’Entraînement, le Triathlon & la Physiologie || #278
March 19, 2023 16:30 - 1 hour - 81.9 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Tristan est un athlète et coach de triathlon. Il anime également la chaine Youtube IronUMan. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/tristanpwlk/ ► Youtube: https://www.youtube.com/@ironuman INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► ...
[FR] Charly Aourir, Coaches: Comment Gagner en Visibilité et en Efficacité || #277
March 12, 2023 16:30 - 43 minutes - 40.2 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Charly Aourir (@Charly_EVT), créateur de contenu fitness et nutrition, et récemment auteur du livre « Méconnaissable en 60 jours ». Ma mission : délivrer des astuces pratiques pour aider mon audience à se remettre en forme, et se sentir mieux au quotidien ! LIENS: ► https://www.charlyaourir.com ► https://www.inst...
[EN] Mark McLaughlin on Youth Athlete Development & Low Intensity Training || #276
March 05, 2023 16:30 - 1 hour - 57.2 MBGUEST: Founder of Performance Training Center. Mark attended college at the College of Sante’Fe in New Mexico. He is a native Oregonian currently living in Portland with his wife Deb and dog Remy. Mark currently works as a coach in the Lake Oswego School district overseeing training programing and implementation at the high school level. EPISODE LINKS: ► www.ptconline.co ► https://twitter.com/Results_Period ► https://instagram.com/markptc CONNECT: ► Subscribe for more videos here: htt...
[FR] Q&R #20 (Partie 2/2) - Endurance Fondamentale (Zone 2), Planification CrossFit & Lactate
February 26, 2023 16:30 - 1 hour - 58.5 MBPose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NOUVEAU: Programme BikeErg ENDURE https://www.upsidestrengthacademy.com Séminaires + Profilages en 2023 (Réserve ta Place!): https://upsidestrength.com/fr/evenements/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant...
[FR] Q&R #20 (Partie 1/2) - Endurance Fondamentale (Zone 2), Planification CrossFit & Lactate
February 19, 2023 16:30 - 1 hour - 56.8 MBPose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NOUVEAU: Programme BikeErg ENDURE https://www.upsidestrengthacademy.com Séminaires + Profilages en 2023 (Réserve ta Place!): https://upsidestrength.com/fr/evenements/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant...
[EN] Brock Hoel on Training as a Professional Triathlete || #275
February 12, 2023 17:00 - 1 hour - 67.4 MBGUEST: Brock is a professional triathlete. EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/brock_hoel/ ▶︎ Breathe Way Better: 10% off with "UPSIDE2022" on https://shop.isocapnic.com/discount/UPSIDE2022?redirect=%2Fproducts%2Fiso-bwb-starter-kit CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https:/...
[FR] Kevin Ferreira sur Prioriser sa Passion pour le Coaching || #274
February 05, 2023 17:00 - 1 hour - 55.1 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Kevin est un préparateur physique et formateur de coaches basé à Genève, en Suisse LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/kswiss_fit/ ► https://formations.move-365.com/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spot...
[EN] Olav Aleksander Bu on the Physiology and Psychology of Peak Performance || #273
January 29, 2023 17:00 - 1 hour - 75.2 MBGUEST: Olav is the Head of performance for the Norwegian Olympic team in triathlon since 2015. As an internationally renowned coach he has made solid contributions in revolutionizing the way top athletes train through his unique training methodology “Entalpi”. As head coach for the Olympic and world record holding champion Kristian Blummenfelt and world champion Gustav Iden, he has beenvital in making history within triathlon in recent years. With his athletes and the “Norwegian Method” he...
[EN] Gordo Byrn on Loading Appropriately & Radical Recovery || #272
January 22, 2023 17:00 - 1 hour - 59.9 MBGUEST: Gordo Byrn is a former private equity investment banker, Elite ultra-endurance athlete, a student of human performance, an endurance coach, and, mostly, a devoted family man. He’s also the co-author of Going Long. EPISODE LINKS: ► https://feelthebyrn.blog/ ► https://twitter.com/feelthebyrn1 CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twit...
[EN] Sam Loch on Breaking World Records & Breathing Better || #271
January 15, 2023 17:00 - 1 hour - 59.8 MBGUEST: Sam is a coach & consultant, Australian two-time Olympian in rowing (2008 & 2012), world record holder, Certified Strength & Conditioning Specialist and formerly, a Senior Sport Scientist at adidas. He has a B.A. in Anthropology from Princeton University, is a husband and father. Personal Records Indoor rowing - 500m - 1.11.4, 1k - 2:39.5, 2k - 5:49.4 Squat - 272.5kg/601lb, Bench Press - 187.5kg/413lb, Deadlift - 320kg/705kg Running, Marathon - 3hr 14mins EPISODE LINKS: ► IG: h...
[EN] Michele Letendre on Being a Great Coach & Elite Programming || #270
January 08, 2023 17:00 - 1 hour - 87.4 MBGUEST: Ancienne athlète Crossfit, 2011-2016 Créatrice Deka Compétition Coach Patrick Vellner & autres EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/mich_letendre ► IG: https://www.instagram.com/dekacomp ► Www.dekacomp.com CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/...
[EN] Quentin Gallea on the Art and Science of Statistics || #269
January 01, 2023 17:00 - 1 hour - 55.5 MBGUEST: I am a researcher and lecturer, passioned (obsessed) by causality. EPISODE LINKS: ►https://www.quentingallea.com ►https://www.ted.com/talks/quentin_gallea_how_to_question_numbers_and_prevent_manipulation ► https://lu.linkedin.com/posts/quentin-gallea-phd-74641b56_research-academicresearch-academia-activity-6985885637946056704-t2WZ?trk=public_profile_like_view CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page...
[FR] Ken Porchet sur le Coach Entrepreneur & son Développement || #268
December 28, 2022 17:00 - 1 hour - 67.4 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Après plus de 5 ans comme personal trainer indépendant Ken crée Fundamentals pour accompagner les professionnels de la santé dans le développement de leur business. La volonté derrière ce projet est de permettre aux coachs, nutritionnistes et thérapeutes de développer leurs ''skills'' d'entrepreneur(e) de manière al...
[FR] Thomas Benayoun sur l’Entrepreneuriat en tant que Kiné || #267
December 25, 2022 17:00 - 1 hour - 61.3 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Thomas est le Fondateur de Training Therapie, Kinésithérapeute et Préparateur physique LIENS: ► https://www.training-therapie.fr/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playli...
[EN] Robbie Bourke on Circadian Rhythms and Human Behaviour || #266
December 21, 2022 17:00 - 1 hour - 66.4 MBGUEST: Robbie is a Strength & Conditioning Coach & Podcast Host EPISODE LINKS: ► Podcast: https://robbiebourke.podbean.com/ CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Courses: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram....
[EN] Dr Phil Price on Building the Ultimate Hybrid Athlete || #265
December 18, 2022 17:00 - 1 hour - 168 MBGUEST: Senior lecturer at St Mary’s University Host of The Progress Theory CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/ ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgN...
[FR] Vincent Foulonneau sur le Vieillissement et la Performance en Rameur Indoor || #264
December 14, 2022 17:00 - 1 hour - 64.2 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Double champion de France d'aviron indoor 500m sprint master Ancien chercheur de l'INSEP Chargé de cours en master de nutrition à l'EDNH Toulouse LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/vinfoul INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spo...
[FR] Maxime Walt sur l'Entraînement Respiratoire & Débuter la CAP || Episode #263
December 11, 2022 17:00 - 1 hour - 199 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Maxime, 28 ans, doctorant en sciences du sport, entraîneur d'athlétisme spécialiste du demi-fond et du fond, préparateur physique LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/on_track_swiss/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: ht...
[EN] Jason Marshall on Mastering the Concept 2 RowErg, SkiErg & BikeErg || Episode #262
December 07, 2022 17:00 - 1 hour - 61.1 MBGUEST: Played multiple sports growing up, American football, hockey, rugby, baseball and basketball. Played college football in Canada, after graduating college started playing rugby again. Made the Canadian national team to played professionally in France and New Zealand. Multiple injuries lead to an early retirement. Started incorporating Concept2 machines into daily exercise. Discovered the online community and started focusing strictly on rowing and SkiERG. 7 World Records on the SkiERG....
[EN] Max El-Hag on Making a Difference in CrossFit || Episode #260
December 04, 2022 17:00 - 57 minutes - 132 MBGUEST: Max El-Hag is the founder of Training Think Tank. He has participated as a competitor, coach, and educator in the CrossFit space for the last 13 years. EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/trainingthinktank ► TTT Classroom: https://www.trainingthinktank.com/classroom ► TTT compete: https://www.trainingthinktank.com/compete ► TTT fitness: https://www.trainingthinktank.com/fitness PODCAST INFO: ► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: ht...
[FR] Flora Wyss sur Comment Réussir dans le Coaching || Episode #259
November 30, 2022 17:00 - 1 hour - 182 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉE: À la tête d'un club de sport depuis 6 ans, c'est par l'entrepreneuriat que Flora a fait son entrée dans le monde du Fitness. Aujourd'hui elle s'est donné une mission : rassembler, engager et soutenir les acteurs du secteur pour répondre aux besoins qu'elle a identifié les dernières années. Elle a créé en 2021 Fiind....
[FR] Rudy Coia sur les Objectifs de Compétition et la Planification de l'Entraînement - Episode #258
November 27, 2022 17:00 - 1 hour - 75.1 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Boutique: https://upsidestrength.myspr...
[FR] Questions & Réponses #19 - Spécial Ergos
November 26, 2022 17:00 - 1 hour - 55.6 MBPose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NEWS ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives...
[FR] Camille Leblanc-Bazinet sur la Nutrition et l'Entraînement pour les Femmes || Episode #257
November 23, 2022 17:00 - 46 minutes - 43 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉE: Camille est une ancienne athlète de CrossFit. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/camillelbaz/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe C...
[EN] Tyler Westfall on Slalom Kayak Training, Motivation & Sports Psychology || Episode #256
November 20, 2022 17:00 - 1 hour - 58 MBGUEST: Tyler Westfall is the #1 Mens Kayaker on the US National Canoe Slalom Team. He graduated from University of Maryland in 2018 with a bachelors degree in Kinesiology, and now coaches for the Potomac Whitewater Racing Center, which is the top slalom kayaking development program in the US. Tyler is also currently in the process of completing his NASM Personal Trainer Certification with hopes of expanding his abilities as well as his scope of clientele. EPISODE LINKS: ► Sponsor landing p...
[FR] Alizée Andreani sur la Motivation et la Compétition en CrossFit || Episode #255
November 16, 2022 17:00 - 38 minutes - 35.6 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉE: Alizée est une athlète de CrossFit LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/alizou2b/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abon...
[FR] Quels sont mes Traits de Personnalité? (Rapport de Test) avec Flora Wyss
November 13, 2022 16:00 - 1 hour - 213 MBDans cette vidéo nous passons en revue mon rapport à la suite du test de personnalité que j'ai effectué avec Flora récemment. Réserve ton test de personnalité avec Flora: https://fiind.sport/test-de-personnalite-disc/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le conditionnement et le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et ...
[FR] Isabelle Haupert sur Comment Programmer le CrossFit pour les Enfants || Episode #254
November 09, 2022 17:00 - 1 hour - 60.4 MBINVITÉE: Docteur en géologie de formation, Isabelle est maintenant au service des personnes qui souhaitent se mettre ou remettre en forme, elle est éducateur sportif. Co-Owner de CrossFit Grillen, Isabelle est CF Level 2 Trainer et CrossFit Kids Trainer elle est la head coach de la programmation Kids & Teens de Mjollnir Programming et compétitrice de CrossFit. LIENS: Programmation Kids & Teens : https://strivee.app/marketplace/plan/wXgaUqF1QRLNovU5v4fO Programmation Kids : https://strivee.a...
[EN] Taking a Holistic Approach to Nutrition & Health with the Health Coach Collaborative || Episode #261
November 06, 2022 17:00 - 1 hour - 136 MBGUESTS: The Health Coach Collaborative is an all-female team of fitness, nutrition, and business industry leaders who came together to create a Nutrition & Health Coaching program that was made with the student's success in mind! Heather, Lisa, and Lynne inspire others to embrace a life built around the foundations of self-care and the four pillars approach to health: nutrition, stress management, sleep & movement. With a combined experience of over 45 years in the nutrition and wellness ind...
[FR] Damien Stymans sur la Nutrition Végétale et Devenir Owner de Box || Episode #253
November 02, 2022 17:00 - 56 minutes - 52.4 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Coach depuis bientôt 20 ans, CrossFit depuis 10 et powerlifting depuis 3 ans. Owner de la salle CrossFit Red beard pendant 6 ans, salle que j'ai vendue l'année dernière (à la Réunion) dans le but d'en ouvrir une nouvelle en Australie. Suivi nutrition et micronutrition d'athlètes depuis 3 ans. LIENS: ► IG: https://ww...
[FR] Maxime Walt sur la Préparation et l'Entraînement en Course à Pied || Episode #252
October 26, 2022 16:00 - 1 hour - 74.3 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Maxime, 28 ans, doctorant en sciences du sport, entraîneur d'athlétisme spécialiste du demi-fond et du fond, préparateur physique LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/on_track_swiss/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: ht...
[FR] Questions & Réponses #18 - LIVE
October 23, 2022 16:00 - 1 hour - 175 MBPose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NEWS ► Séminaire Bretagne (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/ ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient ...
[FR] Thibault Soubeyrat sur le Coaching en Gymastique || Episode #251
October 19, 2022 16:00 - 1 hour - 69.2 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Thibault est un coach et athlète en gymnastique. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/thibaultsoubeyrat/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/...
[FR] Claudia Gluck sur l'Entraînement et la Compétition en CrossFit || Episode #250
October 12, 2022 16:00 - 50 minutes - 46.3 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉE: Claudia est une athlète de CrossFit. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/claudia_glk/ INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ►...
[EN] Jiri Dostal on Bridging the Gap Between Science and Practice in Elite Sports || Episode #249
October 05, 2022 16:00 - 1 hour - 65.7 MBGUEST: Jiri Dostal is a Medical Doctor, the Hear of the Center for Sports Medicine, Medical Team of Czech Olympic Committee and a lecturer at the Medical School Charles University. EPISODE LINKS: ► Twitter: https://twitter.com/jdostal1 PODCAST INFO: ► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX PODCAST PLAYLISTS: ► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe ► English Clips playlist: http://bit.l...
[EN] Philip Batterson on Mitochondrial Function, Training Application & NIRS Integration || Episode #248
September 28, 2022 16:00 - 1 hour - 69.6 MBGUEST: Phil Batterson is a 4th year PhD candidate studying how exercise and dietary interventions effect our skeletal muscle mitochondria. He is interested in the molecular mechanisms behind exercise adaptation and how we can leverage those to maximize endurance performance. EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/CriticalO2 ► Website: criticaloxygen.com PODCAST INFO: ► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: ht...
[FR] Questions & Réponses #17 - Hypertrophie, Lactatémie & Séminaires
September 25, 2022 16:00 - 57 minutes - 79.5 MBPose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NEWS ► Séminaire Toulouse (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-rive-droite/ ► Séminaire Bretagne (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/ ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossF...
[FR] Victoria Pollastri sur les Incohérences de la Réhabilitation et la Kinesithérapie || Episode #247
September 21, 2022 16:00 - 1 hour - 100 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉE: Victoria Anaïs Pollastri, Prépa Physique, diplômée BPJEPS AGFF D et STAPS, et ancienne athlète en Equipe de France Jeunes de Force Athlétique, je me suis spécialisée dans le domaine de la prophylaxie et de la réathlétisation, suite à de multiples blessures. J'ai vite fuit les modèles traditionnels enseignés à l'éco...
[FR] Questions & Réponses #16 - Épisode Spécial Zone 2
September 18, 2022 15:00 - 1 hour - 76.6 MBPose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NEWS ► Séminaire Toulouse (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-rive-droite/ ► Séminaire Bretagne (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/ ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/ --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossF...
[FR] Stephan Mallen sur le Judging en CrossFit || Episode #246
September 14, 2022 16:00 - 1 hour - 83.6 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Stephan Mallen est juge de CrossFit. Il a notamment jugé aux CrossFit Games depuis 2018. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/stephan_mallen/ ► Contact: https://www.instagram.com/thefrenchdudes.inc/?hl=fr INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co...
[FR] Marie Bleuzé (HPP Nutrition) sur Comment Optimiser sa Nutrition pour le CrossFit || Episode #245
September 07, 2022 16:00 - 1 hour - 63.1 MBINVITÉE: Marie est coach nutrition certifiée et créatrice du suivi nutritionnel HPP Nutrition où elle aide les athlètes de tous les niveaux à apprendre comment se nourrir selon leurs besoins et leurs objectifs. Passionnée par le sport et la nutrition elle à déjà épaulé des athlètes dans leur quête de performance au plus haut niveau. Carla Jacob - Championne de France Junior Haltérophilie (Cat - 55kg) Séraphin Perier - Vice champion des CrossFit Games 2021 Valentin Mazet, Claudia Gluck, Juli...
[FR] Questions & Réponses #15 - Application de la Zone 2, Entraînement Respiratoire & CrossFit
September 04, 2022 16:00 - 36 minutes - 50.9 MBPose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 NEWS ► Séminaire Marseille (Septembre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-serval/ ► Séminaire Toulouse (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-rive-droite/ ► Séminaire Bretagne (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/ ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/ --- QUI EST SEAN? Sean e...
[FR] Yannick Tschan sur Comment Devenir Meilleur en Haltérophilie || Episode #244
August 31, 2022 16:00 - 56 minutes - 52.6 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Yannick Tschan, haltérophile de 25 ans. Originaire de Tramelan, petit village connu pour son club d'haltérophilie. Multiple champion Suisse, il connaît aussi la scène internationale depuis ses 16 ans avec pas moins de 6 participation au championnats d'europe. Polymécanicien le matin, athlète l'après-midi puis coach ...
[FR] Florent Paillasson sur les CrossFit Games & la Programmation CrossFit || Episode #243
August 24, 2022 16:00 - 1 hour - 63.2 MBSPONSOR: Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster INVITÉ: Florent: « Depuis mes premiers coachings CrossFit® en 2013, aider les personnes à être en bonne santé a été le cœur de mon métier, et c’est dans cet objectif que nous souhaitions ouvrir notre propre box affiliée. Avoir convaincu mon père à 60 ans d’essayer le CrossFit et le voir de semaine en semaine se sentir en mei...
[FR] Guillaume Gétaz, CrossFit, entreprenariat, service clientèle || REDIFFUSION Episode 11
August 21, 2022 16:01 - 49 minutes - 68.2 MBGuillaume Gétaz est gérant et co-propriétaire de CrossFit Morges. Tombé dans le CrossFit en 2016, il complète la formation level ONE la même année et ouvre CrossFit Morges dans la foulée en 2017. Titulaire d'une formation en management à l'Ecole Hôtelière de Lausanne, Guillaume cherche toujours à fournir le meilleure service clientele possible dans sa box, tout en optimisant la gestion de son staff. CrossFit Morges: https://www.crossfit-morges.ch/ CrossFit Morges sur Insta: https://www.ins...
[EN] Keir Wenham-Flatt on Creating a Winning Sports Culture & Career Evolution || Episode #242
August 17, 2022 04:00 - 1 hour - 91.7 MBGUEST: Keir is the found of Strength Coach Network. EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/rugby_strength_coach/ ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% off on your first month) PODCAST INFO: ► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX PODCAST PLAYLISTS: ► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe ► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRm...
[EN] Andy Ryland, Running VS Contact Demands, Grappling for Rugby, Tackling Technique || REBROADCAST Episode #32
August 14, 2022 16:00 - 1 hour - 109 MBAndrew Ryland is the senior manager of education and training at USA Football. Andrew has consulted with programs at every level of competition and is widely recognized as a foremost expert on t ackling. He is a former Penn State linebacker and member of the U.S. Men’s Rugby team and is currently working on a manual titled "Prep for Contact". This manual will be part of USA Football’s Development Model and will help coaches prepare athletes for the contact aspect of sports through a variet...