Te Invito un Café
1,687 episodes - Spanish - Latest episode: 24 days ago - ★★★★★ - 62 ratings¿Nos tomamos un cafecito juntos? Te invito un café es un Podcast que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para el día a día. TIUC es el podcast de psicología en español con más años en internet, con más episodios publicados y con alcance en 140 países. Lanzado en el año 2013, con más de 1600 episodios y 3 premios Latin Podcast Awards. Producido por Robert Sasuke, desde República Dominicana y para todo el mundo.
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Episodes
Beneficios de CERRAR LAS REDES SOCIALES en tu Salud Mental
August 09, 2022 14:25 - 2 minutes - 1.57 MBLo que hace unos cinco o diez años atrás se percibía como la gran innovación, hoy se considera como una de las cosas más nocivas para la salud del ser humano.
¡Dile adiós al perfeccionismo! con la regla del 70%
August 08, 2022 13:05 - 2 minutes - 2 MBNo hay nada que limite más a un ser humano que la idea del perfeccionismo. Algo que solo está en nuestra cabeza.
Decir "no sé" a la hora de decidir es peligroso, y te lo demuestro
August 03, 2022 14:23 - 3 minutes - 2.43 MB¿Conoces de cerca alguna persona indecisa que a la hora de tomar decisiones su respuesta habitual es "No sé"?
Los 13 Mitos sobre ganar dinero en internet
August 02, 2022 13:32 - 5 minutes - 3.57 MBDesde el momento en que me enteré que podía ganar dinero en internet comencé a hacerlo, estoy hablando del año 2003 cuando una compañía llamada Blogger te permitía crear tu blog gratuito. Ahí me di cuenta de lo interesante del internet, un espacio donde puedes convertirte en autor. Y lo primero que hice fue comenzar a vaciar en mi primer blog (que se llamó psiberlogía.net) los apuntes que tomaba de las clases de psicología. Me di cuenta de las posibilidades que comenzaba a brindar el intern...
¿Te sientes mal y no sabes por qué? Quizás sea un Hábito Emocional
August 01, 2022 13:29 - 3 minutes - 2.38 MB¿Te pasa con frecuencia que en un momento específico del día te sientes de cierta manera? Y me refiero en términos, emocionales. Por ejemplo: por las noches sientes mucha ansiedad o en las mañanas antes de ir al trabajo sientes pereza o desgano, o que cuando llegas a ese lugar donde tienes alguna obligación te sientes molesto o molesta y que detrás no hay una razón, aparente o específica de ese propio día. ¿? Probablemente has desarrollado ciertos hábitos emocionales que se activan en difer...
7mo Aniversario y mucho, mucho más CAFÉ
July 29, 2022 11:05 - 29 minutes - 23.8 MBTe invito un café es hoy uno de los podcasts que más se ha escuchado en habla hispana en la categoría de Salud Mental, y también el que más episodios publicados tiene.
NO CAIGAS en la Trampa del PI
July 27, 2022 13:18 - 4 minutes - 2.86 MB🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Hay personas que afirman que son difíciles de convencer, de sugestionar, incluso de manipular. Sin embargo, van a su red social favorita, ven la ropa nueva que está modelando su influenciadora favorita y ya siente ganas de comprarlo. ¿? Hay otros que con frecuencia revisan las redes sociales y se encuentran con el titular de una noticia y lo primero que hacen es darla por valida y la comparten rápidamente sin ni siquiera haberla leído. ...
Si te sueñas que estás trabajando necesitas saber esto
July 26, 2022 13:23 - 2 minutes - 1.84 MB🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Si con frecuencia sueñas que estás trabajando hay una interpretación para este tipo de sueños. Pero no una interpretación freuidiana o psicoanalítica, ni mágica. Probablemente sueñas que trabajas porque tu trabajo te está exigiendo mucho, tienes muchos pendientes... Todos quisiéramos soñar con cosas más placenteras que el trabajo, al menos para dormir tranquilos, para descansar. No olvides que el cerebro, en el momento del día en que má...
¿La pandemia detuvo tus proyectos personales? Así puedes recuperarlos...
July 25, 2022 11:32 - 3 minutes - 2.13 MB🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Si antes de la pandemia tuviste algún emprendimiento, algún proyecto personal que habías iniciado o un proyecto que estabas a punto de iniciar, probablemente la pandemia cambió tus planes. La pandemia nos dio un golpe duro, porque las cosas cambiaron, y ahora nos enfrentamos a una realidad con matices diferentes y probablemente si tenías ese proyecto entonces quizás ya no existe. Pero no solamente los proyectos que tuvimos antes de pand...
Los días de trabajo complicados TIENEN SOLUCIÓN y te digo cuál es
July 20, 2022 12:53 - 3 minutes - 2.21 MB🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Todos tenemos uno que otro día a la semana un día de trabajo complicado. Ya sea por la cantidad de obligaciones que incluyen tareas por hacer, cosas que presentar, gente con quien encontrarse, etcétera. Y no importa que seas un empleado o si eres emprendedor tendrás días complejos relacionados a tu oficio. Esos días están ahí y es casi imposible evitar que aparezcan, por más organizado/a que seas, por más técnicas que domines de efectiv...
Un churro y un café 38 años después
July 18, 2022 12:28 - 15 minutes - 10.6 MBEl sábado pasado, 16 de julio estuve celebrando mis 38 años y generalmente cuando cumplo años reflexiono sobre cómo ha sido mi vida.
🥰 Tus emociones van a decidir sobre esta crisis económica
July 14, 2022 13:25 - 3 minutes - 2.56 MB🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Las palabras que resuenan con más frecuencia en estos días es crisis económica. Otros hablan de recesión, otros hablan de guerra, y sí definitivamente estamos en una crisis económica. Los estudiosos en el tema ya lo confirman, hay otros que quieren hacer más ruido de de lo que deberían sobre eso pero la realidad es que está ahí., Si tú sigues ganando la misma cantidad de dinero desde hace un año y sientes que ahora no te alcanza para to...
Nadie dice esto sobre los tiroteos masivos en USA
July 12, 2022 13:21 - 3 minutes - 2.65 MBHe tardado en reaccionar sobre esto porque pensaba que iba a ser uno u otro evento transitorio, fortuito, pero cada vez son más recurrentes los tiroteos masivos en Estados Unidos.
Tu cansancio emocional TIENE CURA
July 11, 2022 13:38 - 3 minutes - 2.59 MBSi alguna vez te has sentido muy cansado/a, sin que exista una causa física, sin un esfuerzo intelectual muy grande, o sin estar enfermo, quizás necesites descansar porque podrías estar padeciendo de cansancio emocional.
¿Por qué las hijas de Zuckerberg no usan Facebook?
July 07, 2022 13:20 - 4 minutes - 2.97 MBMis amigos y cercanos me insisten en que "Robert, debes usar tal red social porque todos están en redes sociales".
¿Se termina tu día y no hiciste eso que querías? La culpa es de los contenidos
July 06, 2022 13:00 - 3 minutes - 2.64 MBEl consumo poco regulado o excesivo de contenidos provoca un adormecimiento del cerebro. Y no solamente del cerebro sino también la voluntad. Escucha mi reflexión.
Todos SOMOS CREATIVOS y te lo demuestro
July 05, 2022 13:18 - 2 minutes - 2.01 MBMuchos piensan que ser creativo es tener un don especial, otros piensan que se trata de un desarrollo impresionante de un lado del cerebro.
Ofenderse está bien, pero...
July 04, 2022 11:47 - 2 minutes - 1.86 MBHoy hay toda una propaganda en contra de las personas que abiertamente se ofenden y lo hacen saber. ¿Quieres saber qué opino? escucha el episodio de hoy.
Las 9 razones de que debes mejorar tu relación con el Dinero
June 28, 2022 00:39 - 43 minutes - 39.5 MBMejorar tu relación con el dinero es crucial si quieres generar riquezas. ¿Te suena mal lo que afirmo en la línea anterior? Entonces debes escuchar este episodio.
1427. Todos hablan de la CRISIS, pero NADIE HABLA de esto
June 20, 2022 10:52 - 22 minutes - 20.8 MB💌 Escúchalo completo apuntándote a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal público de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC? hazlo aquí. No olvides votar/valorar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.
¿Falta de concentración? prueba estos 5 pasos
June 16, 2022 00:31 - 9 minutes - 6.79 MBCon cada vez más frecuencia converso con jóvenes y adultos que me manifiestan que tienen falta de concentración y/o problemas de atención. La concentración es una cualidad que ayuda al ser humano a ser efectivo y ser más eficiente. Estamos en la época donde nos tenemos que enfrentar a numerosos distractores, desde el teléfono móvil hasta las aplicaciones de películas y series que muchos utilizamos. Es por eso que en el episodio de hoy conversamos sobre las posibles causa de la falta de con...
Persistir es la clave para lograr cosas extraordinarias
June 13, 2022 10:57 - 16 minutes - 11.5 MBEs por eso que en este episodio te hablo sobre la persistencia y su importancia para lograr los objetivos que queremos y alcanzar el éxito.
Si quieres que te comprendan...
May 24, 2022 01:21 - 11 minutes - 10.5 MBSeguro que alguna vez te has sentido mal porque sientes que los que te rodean, o una parte de ellos, no te comprende.
1424. Si quieres que te comprendan...
May 24, 2022 01:21 - 11 minutes - 10.5 MBSeguro que alguna vez te has sentido mal porque sientes que los que te rodean, o una parte de ellos, no te comprende.
Blockchain y Criptomonedas: MI HONESTA Opinión 7 meses después
May 20, 2022 23:19 - 13 minutes - 9.45 MBA mediados de 2021 volví a interesarme por el tema de las blockchains y las criptomonedas, sobre todo porque estaba interesado en encontrar una solución a las redes sociales tradicionales.
1423. Blockchain y Criptomonedas: MI HONESTA Opinión 7 meses después
May 20, 2022 23:19 - 13 minutes - 9.45 MBA mediados de 2021 volví a interesarme por el tema de las blockchains y las criptomonedas, sobre todo porque estaba interesado en encontrar una solución a las redes sociales tradicionales.
Supera el Síndrome de Sobrecarga informativa
May 18, 2022 11:36 - 9 minutes - 6.56 MBEn la actualidad tenemos acceso a informaciones variadas, muchas de ellas inútiles, otras muy importantes. Hemos llegado a creer que de verdad llegan a nuestros perfiles sociales informaciones veraces y de alto valor. Sin embargo, si evaluamos la calidad de esas informaciones nos daremos cuenta de que hay mucho que sobra. Hoy se estudia el fenómeno de la sobrecarga informativa y es un problema serio, que si no le pones freno puede afectar gravemente tu vida. En el episodio de hoy hablamos...
1422. Supera el Síndrome de Sobrecarga informativa
May 18, 2022 11:36 - 9 minutes - 6.56 MBEn la actualidad tenemos acceso a informaciones variadas, muchas de ellas inútiles, otras muy importantes. Hemos llegado a creer que de verdad llegan a nuestros perfiles sociales informaciones veraces y de alto valor. Sin embargo, si evaluamos la calidad de esas informaciones nos daremos cuenta de que hay mucho que sobra. Hoy se estudia el fenómeno de la sobrecarga informativa y es un problema serio, que si no le pones freno puede afectar gravemente tu vida. En el episodio de hoy hablamos s...
1421. Tomarse la Vida como TERAPIA
May 16, 2022 12:52 - 14 minutes - 13.5 MBA diario debemos enfrentarnos a situaciones o problemas específicos, y muchas veces el tratamiento que le damos es siempre el mismo, el automático, o lo mismo que hacen los demás. Los expertos en salud mental sabemos que para lograr transformaciones reales la terapia es el mejor instrumento. Pero, ¿qué pasaría si también nos tomamos la vida como si fuera terapia? si esto te parece confuso, escucha mi reflexión completa. Descúbrelo conmigo en el episodio de hoy. 💌 Apúntate a Te invito un c...
1420. Practicar Minimalismo MENTAL para ser más feliz
May 10, 2022 12:56 - 10 minutes - 7.51 MBNo hay nada más parecido a la felicidad que el estado de tranquilidad, y para lograrlo el minimalismo nos ofrece un estilo de vida especial.
1419. Hacernos verdaderamente RELEVANTES
May 02, 2022 14:41 - 14 minutes - 10.1 MBEstamos en una realidad digital donde las redes sociales nos hacen creer que lo que hacemos es siempre relevante. Y puede ser que si, pero en la mayoría de los casos para hacer algo relevante ni siquiera necesitamos estar en una red social. Hoy quiero que reflexionemos juntos sobre esta realidad y de cómo el tiempo que regalamos a las redes sociales puede ser útil para hacer cosas verdaderamente relevantes, si es que lo queremos. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Ú...
1416. La vida es una y emprender es hoy
April 18, 2022 13:18 - 10 minutes - 7.11 MB💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal público de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC? hazlo aquí. No olvides votar/valorar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.
1414. Falsa ilusión de éxito: así lo viví yo
April 11, 2022 12:09 - 13 minutes - 8.98 MBCada día es más común enfrentarnos a una falsa ilusión de éxito, estamos expuesto a plataformas a situaciones a reacciones de los demás que nos hacen entender que hemos logrado eso que perseguimos, pero cuando quitamos esos elementos banales del medio nos damos cuenta de que no es así. Hoy quiero compartir contigo mi experiencia al respecto.
1413. Decisiones recientes que me hacen sentir feliz
April 04, 2022 12:21 - 9 minutes - 6.6 MBSin embargo, tuve que tomar decisiones que me han ayudado hoy a sentirme mejor y a avanzar. Te las comparto a continuación.
1412. ¿Me equivoqué sobre DAR como clave del éxito?
March 31, 2022 13:23 - 4 minutes - 3 MBDar por dar como clave del éxito es un grave error y si no quieres que te pase lo que me pasó a mi al dejarme llevar de este “mal consejo”, entonces escucha el Expreso del día de hoy.
¿Me equivoqué sobre DAR como clave del éxito?
March 31, 2022 13:23 - 4 minutes - 3 MBDar por dar como clave del éxito es un grave error y si no quieres que te pase lo que me pasó a mi al dejarme llevar de este “mal consejo”, entonces escucha el Expreso del día de hoy.
1411. Will Smith y la cachetada que decidió: análisis de un psicólogo #Expreso
March 29, 2022 12:52 - 6 minutes - 4.52 MB¡La cachetada de Will Smith! ¿Piensas que fue premeditada o que fue de manera impulsiva? ¿Tuvo Will Smith maneras de decidir actuar diferentes? ¿Qué pudo haber ocurrido para que se llegara a este comportamiento?
Will Smith y la cachetada que decidió: análisis de un psicólogo #Expreso
March 29, 2022 12:52 - 6 minutes - 4.52 MB¡La cachetada de Will Smith! ¿Piensas que fue premeditada o que fue de manera impulsiva? ¿Tuvo Will Smith maneras de decidir actuar diferentes? ¿Qué pudo haber ocurrido para que se llegara a este comportamiento?
1410. Si aprieta, no es tu talla: la falacia del esfuerzo
March 28, 2022 13:58 - 12 minutes - 8.84 MBEl esfuerzo está sobrevalorado y aunque muchos piensan que para lograr las cosas en esta vida se necesita esfuerzo y sacrificio, a la vista está que no siempre es así.
Si aprieta, no es tu talla: la falacia del esfuerzo
March 28, 2022 13:58 - 12 minutes - 8.84 MBEl esfuerzo está sobrevalorado y aunque muchos piensan que para lograr las cosas en esta vida se necesita esfuerzo y sacrificio, a la vista está que no siempre es así.
1409. Superar la “Mala Racha” #Expreso
March 24, 2022 13:27 - 4 minutes - 2.99 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de...
1408. El dolor de emprender #Expreso
March 22, 2022 13:27 - 4 minutes - 2.99 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC...
El dolor de emprender #Expreso
March 22, 2022 13:27 - 4 minutes - 2.99 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de...
Bonus: El futuro de TIUC ya está definido y así es como será
March 21, 2022 13:53 - 25 minutes - 18.1 MBEn el día de hoy quiero conversar sobre el futuro de té invito un café que ya está definido, que yo estoy contentísimo por el resultado definitivamente y quiero presentarte cómo será el futuro de hoy en adelante de TIUC.
1407. ¿Cómo y adónde pones tu valor?
March 21, 2022 13:27 - 4 minutes - 2.99 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de...
1406. Eres lo que eres, y no importa lo que tengas #Expreso
March 15, 2022 13:27 - 4 minutes - 2.99 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de...
1405. ¿Quién paga el café pendiente?
March 14, 2022 10:38 - 23 minutes - 16.9 MB🔊 Descarga el audio ligero – 19MB 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Canal de Telegram Escucha TIUC en los siguientes reproductores de podcast Vive una nueva experiencia escuchando TIUC. Elige cualquiera de los siguientes reproductores de podcast, búscanos y suscríbete: ✅ Web oficial ✅ Podcast Addict ✅ Podfriend ✅ Podverse ✅ Fountain ✅ Podcast GURU ✅ CurioCaster ✅ Castamatic ¿Te ha sido útil este contenido? Si este episodio te ha sido útil y de valor considera devolver parte de ese valor realizando...
1404. Lo que nos define y quienes nos definen #Expreso
March 10, 2022 13:27 - 4 minutes - 2.99 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de...
1403. Aparentar afecta tus finanzas y tu felicidad: así es como ocurre
March 09, 2022 13:34 - 4 minutes - 2.99 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de...
1402. Me lancé al vacío #Expreso
March 08, 2022 13:27 - 4 minutes - 3 MBPodcast premium de desarrollo personal que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para tomar acción. Suscríbete y disfruta de un café de especialidad, todos los días. 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de...