Latest Hlsa Podcast Episodes
12. Gamla män springa bäst
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 26, 2020 03:40 - 2 hours ★★★★★ - 1 ratingHögkvalitativt avsnitt! Killarna har lyckats locka både den färska svenska rekordinnehavaren på maraton Mustafa "Musse" Mohammed samt OS-tvåan på 1500m vid OS i London 2012, Leo Manzano till programmet. Vad kan dessa två ödmjuka och extremt framgångsrika löpare lära oss om den mentala biten av l...
11. En übermensch i Barcelona
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 19, 2020 03:27 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingDet går dåligt för killarna. John som har varit obehagligt positiv de senaste veckorna är sur igen efter att en förkylning hindrat honom från att ställa upp i Austin Half Marathon. Manne är fortfarande skadad och faller djupare och djupare in i en cross trainer-psykos. Några som inte är sura ell...
Det svåra avsnittet om vänskap
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - February 13, 2020 19:19 - 1 hourRelationer i allmänhet och vänskap i synnerhet, det bästa och svåraste som finns. Vi diskuterar hur vi är som vänner och hur väl vi egentligen känner varandra och det där om att blotta allt. Om att bli bränd, om att gråta och om att våga vara ärlig.
10. Tips om träningsläger som förtjänar en artikel i Amelia
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 12, 2020 04:19 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingKillarna firar 10 avsnitt med ett träningslägersspecial. Manne är på plats i Hudiksvall och John är i Austin. En annan som är på träningsläger är supertalangen Emil Millán De La Oliva som är i Kenya och lever ett bra mycket mer spartanskt liv än vad Manne och John gör. Men de är ju som bekant gr...
9. En gråterska klarar inte alternativträning
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 05, 2020 03:24 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingInternationell upplaga! John är på träningsläger i Austin och lever jet-set liv med dubbeltrösklar och fint väder. Manne är skadad och har utvecklat en schziofren relation till cykel. Med Mannes krämpor i åtanke så avhandlar killarna alternativträning. Vilket sätt, hur länge, hur ofta? Så många ...
9. En gråterska klarar inte alternativträning.
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - February 05, 2020 03:24 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingInternationell upplaga! John är på träningsläger i Austin och lever jet-set liv med dubbeltrösklar och fint väder. Manne är skadad och har utvecklat en schziofren relation till cykel. Med Mannes krämpor i åtanke så avhandlar killarna alternativträning. Vilket sätt, hur länge, hur ofta? Så många ...
Att inte leva som alla andra
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - January 29, 2020 06:26 - 1 hour"Prata om att leva utanför normen" beordrade ni och nu snackar vi i över en timma om det. Om vad normer är och vem som bestämmer det och hur det egentligen känns att kliva utanför dem. Och så pratar vi om skillnaden mellan sportbilder på killar och tjejer, om att jobba med träning och vilka norm...
8. Laktatmätarhets, att njuta på crosstrainer, en mus och progression.
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 29, 2020 05:15 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingJohn sätter ner foten en gång för alla mot den enorma laktatmätarhets som dragit in över landet. Manne är skadad men uppskattar sin förmåga att bli trött på diverse alternativa träningsmaskiner. John försöker få Manne att skaffa sig en löparnemesis för att förbättra prestation. Killarna pratar p...
8. Laktatmätarhets, att njuta på crosstrainer, en mus och progression
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 29, 2020 05:15 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingJohn sätter ner foten en gång för alla mot den enorma laktatmätarhets som dragit in över landet. Manne är skadad men uppskattar sin förmåga att bli trött på diverse alternativa träningsmaskiner. John försöker få Manne att skaffa sig en löparnemesis för att förbättra prestation. Killarna pratar p...
7. En outlaw i reflexväst! (och lite volym)
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 22, 2020 05:30 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingJohn levererar pass på löpande band och Manne är med på cykeln i reflexväst. Reflexvästens storhet diskuteras. Killarna pratar dessutom om att springa på diverse röklukter. I kölvattnet av Mannes mastodontvecka så talas det mängdträning. Aeroba hus, Lydiard, Canova - nörderiet når inga gränser. ...
6. Din sjuka jävel!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 15, 2020 06:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingKillarna har spelat in ett avsnitt som tyvärr försvunnit upp i rymden. Men, John är 42 procent mer karismatiskt i det nya avsnittet än i det försvunna. Manne har länge gömt sig bakom sin nybörjarstatus men får svårare att göra det efter att ha pratat med supernybörjaren Victor Smångs. Avsnittet...
Älskade (hatade) kropp
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - January 14, 2020 23:30 - 1 hourFinns det någon tjej med ett okomplicerat förhållande till sin kropp? Vi snackar om kroppen kopplat till både hälsa och prestation och det oundvikliga och retar kanske upp någon på vägen.
5. Vilken idiot som helst kan springa 20 mil i veckan!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 08, 2020 06:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingManne har blivit en respekterad gymlöpare och rider en "high" efter att äldre män i Hudiksvall berömt hans löpning. John å andra sidan har stulit en äldre mans kalsonger. Killarna diskuterar målsättningar och träning med träningsgurun LG Skoog och elitlöparen Johan Larsson. De högt satta målen f...
Skitåret 2019
Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén - January 01, 2020 11:38 - 51 minutesÄntligen stänger vi dörren till 2019. Vi snackar lows och highs, tankevurpor och förhoppningar och tar sikte mot det nya året med en och annan dröm och konkret plan.
4. Uppgå i elementen (annars tar attackmannen dig)!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - January 01, 2020 00:59 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingManne har naken blickat ut över Årstaviken och funnit löpglädje i det värsta av väder. John lever under hot från ett par som närsomhelst kan komma att attackera honom om han springer för fort på Huddinges villavägar. Killarna summerar löparåret 2019 på ett väldigt självcentrerat vis. Som tur...
3. Netflix & Chill på Löpband
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 25, 2019 06:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingManne är skadad men lyckas likt förbannat att hitta något positivt i tillvaron. John har startat upp inför nästa mål men har eventuellt fallit offer för crossfit-hypnos och funderar på att gå all-in för marklyft. Avsnittsspecial är löpband, killarna försöker reda ut hur ofta, hur mycket och helt...
2. Polarisera (kanske) mera!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 18, 2019 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingÄr det skön löpning eller skönlöpning? John och Manne vet inte varför podden egentligen heter spring snyggt, ingen av dem springer ju särskilt snyggt. Manne kommer ut som löpningens Ernst vilket testar relationen något. Huvudtema är distans och allt vad det innebär. Gäster: Den supersympatiska e...
Polarisera (kanske) mera!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 18, 2019 07:00 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingÄr det skön löpning eller skönlöpning? John och Manne vet inte varför podden egentligen heter spring snyggt, ingen av dem springer ju särskilt snyggt. Manne kommer ut som löpningens Ernst vilket testar relationen något. Huvudtema är distans och allt vad det innebär. Gäster: Den supersympatiska e...
1. Motherf'er get up!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 10, 2019 20:17 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingJohn och Manne berättar om sina lopp i Valencia och försöker sälja idén kring denna podd. Killarna från Maratonpodden är laddade. Den rykande färska svenska rekordhållaren David Nilsson i intervju. Utöver allt detta: Säsongsvila, fribajsande och en tanig tysk.
Motherf'er get up!
Spring Snyggt - med Jesus och Manne - December 10, 2019 20:17 - 1 hour ★★★★★ - 1 ratingJohn och Manne berättar om sina lopp i Valencia och försöker sälja idén kring denna podd. Killarna från Maratonpodden är laddade. Den rykande färska svenska rekordhållaren David Nilsson i intervju. Utöver allt detta: Säsongsvila, fribajsande och en tanig tysk.
#82 Kristofer Låås
Möt löparen - August 08, 2019 14:30 - 1 hourTidigare har han spelat fotboll, bland annat division 2 i Ekerö, men sedan några år har det blivit mer och mer löpning för honom. I år sprang han in som sjua på SM i marathon. Möt Kristofer Låås i veckans avsnitt av Möt löparen. Efter en mara 2016 bestämde han sig för att satsa mer på löpning...
#81 Manne Forssberg
Möt löparen - July 19, 2019 00:00 - 1 hourManne Forssberg tog steget in i löpningen genom att tacka ja till en mara bara några månader innan loppet. Sedan dess har han varit fast och är nu gäst i avsnitt 81 av Möt löparen. Han tackade ja till att springa maraton i Thailand bara 2.5 månad innan loppet gick. Kanske dumdristigt skulle n...
#80 Christian Mundt
Möt löparen - March 02, 2019 14:00 - 44 minutesHan har haft en framgångsrik start som tränare i löpning och du har fått möta flera av hans adepter. Denna vecka är han själv med som gäst och hans namn är Christian Mundt. Trots att han bara för några år sedan började hjälp andra med träning har det gått väldigt bra. Eller vad sägs om at...
#79 Henrik Engström och Christoffer Hiding del 2 "Polarna"
Möt löparen - February 02, 2019 09:06 - 1 hourLöpning kan skapa vänskap för livet. Det får vi lär oss i veckans avsnitt av "Möt löparen" med Henrik Engström och Christoffer Hiding. Vintern 2017 fick ni höra första delen i detta samtal med Henrik Engström och Christoffer Hiding, grabbarna som lärde känna varandra genom löpningen. Deras vä...
#78 Malin Starfelt
Möt löparen - January 18, 2019 00:00 - 1 hourVeckans gäst har verkligen gjort en otrolig resa. Från 3.59 ner till 3.40 på marathon, och lägg därtill debut på EM så förstår ni. Denna vecka får ni träffa Malin Starfelt i "Möt löparen". Att sänka sitt personbästa på marathon är inte det lättaste, speciellt inte när vi pratar om tider under...
#77 Johanna Eriksson
Möt löparen - December 21, 2018 00:00 - 48 minutesDenna vecka får ni träffa en tjej som verkligen fick det att lossna under 2018 med ett SM-brons på SM. Möt Motala-löpren Johanna Eriksson i ett nytt avsnitt av "Möt löparen". Efter motgång på motgång fick Johanna Eriksson allting att stämma vilket gjorde henne överraskad. Från skidor till löpn...
#76 Ida B Olsson
Möt löparen - December 07, 2018 00:00 - 57 minutesPå instagram sprider hon inspiration till träning. Många känner henne under namnet Workoutispassion. Denna vecka är hon gäst i Möt löparen, och hennes namn är Ida B Olsson. Ida B Olsson är mer känd som Workoutispassion och träning är verkligen någonting hon brinner för. Det ser man inte minst...
#75 Olle Ahlberg
Möt löparen - November 23, 2018 00:00 - 1 hourOlle Ahlberg är ett nytt namn inom löpning. Det var nog många som blev förvånade när han slog till med tiden 30:39 på 10 km i Oslo tidigare i år, men vem är han? Möt honom i veckans avsnitt av "Möt löparen". Det händer ibland att det dyker upp nya löpare långt fram i resultatlistorna. I falle...
#74 Simon Wikstrand
Möt löparen - November 09, 2018 00:00 - 1 hourHan var med och startade Helsingborg marathon, satsade mot att kvala in på SM och har verkligen fastnat för löpning. Men vem är han? Denna vecka får ni träffa Simon Wikstrand i ett rykande färskt avsnitt av "Möt löparen". Idag har han varit med att starta upp Helsingborg marathon, sprungit...
#73 Caroline Almkvist
Möt löparen - October 25, 2018 13:00 - 1 hourHon kom från ingenstans och överraskad löpar-Sverige när hon sprang in som tvåa på SM i marathon. Denna vecka får ni möta ingen mindre än Caroline Almkvist i ett rykande färskt avsnitt av "Möt löparen". Caroline Almkvist var ett namn som inte många kände till i startlistan inför SM i mara...
Related Hlsa Topics
- Lpning 2