Tyngre Radio
967 episodes - Swedish - Latest episode: about 2 months ago - ★★★★★ - 3 ratingsI Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
Avsnitt 653: Patrik Andersson
December 09, 2020 23:00 - 1 hour - 66.2 MBProgrammering, matlagning, asociala tendenser och såklart en skvätt lyftning. Allt och lite till berörs när Patrik ”Deadlift Jesus” Andersson gästar podden. 0:09:31 - Patrik in 1:01:56 - Patrik ut
Avsnitt 652: Nicklas Neuman
December 06, 2020 23:00 - 1 hour - 91.8 MBVi söker upp den granne redaktionsfavoriten i samband med Degerfors återkomst till Allsvenskan, men också för att diskutera två nya böcker om forskningsvärlden. 0:14:28 - Nicklas in 1:29:30 - Nicklas ut
Avsnitt 651: Anki Sundin
December 02, 2020 23:00 - 1 hour - 65.9 MBHärlig återträff med favoriten Anki. Ämnen som kollagen, kreatin, c-vitamin (i sprutform) och en ytlig diskussion om hållbarhet är lite av vad vi hinner med den här gången. 0:16:01 - Anki in 0:56:27 - Anki ut
Avsnitt 650: Alex intervjuar Andreas
November 29, 2020 23:00 - 1 hour - 92.4 MBHär vänds det på steken så att Andreas blir den som får vrida ur alla sina trasor. Uppväxt, skolgång och självförtroende är bara några av de ämnen som Andreas tvingas jonglera.
Avsnitt 649: Andreas intervjuar Alex
November 25, 2020 23:00 - 1 hour - 71.6 MBAndreas ville veta mer om sin parhäst Alex och sjösatte därför idén om en regelrätt intervjupodd. Det resulterar i massor av personliga detaljer om den klart äldste i duon.
Avsnitt 648: Karoline Pettersson
November 22, 2020 23:00 - 1 hour - 79.7 MBFaktaspäckat och inspirationsintensivt när demondietisten Karoline Pettersson gästar Tyngre Radio. 0:11:51 - Karoline in 1:21:56 - Karoline ut
Avsnitt 647: Frågebaluns
November 18, 2020 23:00 - 1 hour - 73.7 MBMöte i frågeträsket. Bland annat avhandlas träning under Covid, bästa viktminskningsmetoden, en livevägning från Alex och en längre exposé om den japanska toalettens generella påverkan.
Avsnitt på 646: Emil Norling
November 15, 2020 23:00 - 1 hour - 56 MBSveriges starkaste släckare berättar allt om sin 910-kilosserie. Hur böjen äntligen kändes OK igen, hur bänken nu är bättre än någonsin, och hur den nyfunna kärleken till ”semisumo" uppenbarligen är besvarad. 0:09:31 - Emil in 0:53:17 - Emil ut
Avsnitt 645: Jacob Gudiol om Covid-läget
November 11, 2020 23:00 - 2 hours - 122 MBMassiv genomgång av nuläget för pandemin. Om skyddsåtgärder, smittovägar och hur bra vi är på att följa regler och rekommendationer. I försnacket snackar vi också om bröllopsresor, med en uppsluppen uppföljning mot slutet. Så du vet. Hålltider: 00:21:38 – Jacob in 02:09:05 – Jacob ut
Avsnitt 644: Sofia Selenius om ätstörningar
November 08, 2020 23:00 - 1 hour - 74.6 MBVi gästas av Sofia Selenius från Frisk & Fri - Riksföreningen mot ätstörningar. Hur känner man igen en ätstörning och hur ska vi agera och stötta när vi ser närstående fara illa? 0:17:23 - Sofia in 1:15:58 - Sofia ut
Avsnitt 643: Martin Ekelund Troive
November 04, 2020 23:00 - 1 hour - 83.8 MBI full fart mot SM i Classic Bodybuilding stannar den pratglade Martin till för att lägga landet rätt. Både om hans satsning, om den globala byggarpolitiken och om sin egen roll som roddare. 0:12:19 - Martin in 1:27:01 - Martin ut
Avsnitt 642: Oscar Gillström
November 01, 2020 23:00 - 1 hour - 61.8 MBHärligt snack med vår egen Oscar, som i sin egen träning går från klarhet till klarhet. Från lyftande fotbollsspelare/hobbybyggare, till SM-etta i tyngdlyftning, till nu en riktigt lovande crossfit-atlet. 0:15:44 - Oscar in 1:04:29 - Oscar ut
Avsnitt 641: CrossFit Games med Mads
October 28, 2020 23:00 - 46 minutes - 42.9 MBVår favoritnestor Mads Jacobsen sladdar in för att lite snabbt recensera årets upplaga av Games, som genomfördes under helgen som gick. 0:12:28 - Mads in 0:41:14 - Mads ut
Avsnitt 640: Frågestund
October 25, 2020 23:00 - 55 minutes - 50.7 MBHerrarna möljar runt bland inkomna frågor, där de förutom Andreas toalett och byggarlistan också avhandlar Yngwie Malmsteen, begreppet anal, färgat skägg, marklyft och en hel del annat.
Avsnitt 639: Samantha mot Olympia!
October 21, 2020 22:00 - 1 hour - 69.1 MBSnabb återförening med favoriten Samantha Jerring, som här berättar allt om resan mot licensen inom IFBB Pro League och den sensationella proffsdebuten som gav henne en plats på Figure Olympia! 0:12:28 - Samantha in 1:03:01 - Samantha ut
Avsnitt 638: Hanna Karlsson
October 18, 2020 22:00 - 1 hour - 62.7 MBEn av våra bästa crossfit-atleter, här intervjuad på en trottoar i Spanien, berättar om livet, träningen och planerna. Dessutom leds hon här in på en helt ny bana: longdriving! 0:13:14 - Hanna in 1:00:06 - Hanna ut
Avsnitt 637: Våra största misstag i gymmet
October 14, 2020 22:00 - 48 minutes - 44.9 MBAndreas & Alex går igenom alla sina egna största felslut genom alla år i järnets tjänst. Vad gjorde vi för fel och vad kunde vi lära oss av det?
Avsnitt 636: Johnny Hansson
October 11, 2020 22:00 - 1 hour - 63.5 MBCelebert besök i form av Johnny Hansson som precis bärgat segern och den tillhörande titeln Sveriges Starkaste Man. Hör allt om uppladdningen, grenarna, firandet och om vad som nu står på tur. 0:07:58 - Johnny in 1:00:44 - Johnny ut
Avsnitt 635: Arne Lundell
October 07, 2020 22:00 - 53 minutes - 49 MBVi träffar byggarkompisen Arne Lundell som berättar allt om nya gymmet Orkanen, men också om formläget 4 veckor före VM! 0:13:50 - Arne in 0:46:03 - Arne ut
Avsnitt 634: Frågestund
October 04, 2020 22:00 - 1 hour - 57.6 MBFå eller inga frågor sparas när firma A & A återigen möts med mikrofon för att räta ut frågetecken.
Avsnitt 633: Carina Isaksson om vägen tillbaka efter avbrott
September 30, 2020 22:00 - 38 minutes - 35.3 MBIntrikat och familjärt när Carina återigen hedrar oss med sin champagne-präglade närvaro. Hör hennes enkla och konkreta tips om hur du kommer tillbaka till sunda vanor igen efter en periods avbrott. 0:01:09 - Carina in 0:36:52 - Carina ut
Avsnitt 632: Erik Nordlöf & Battle of Wermland
September 27, 2020 22:00 - 1 hour - 56.4 MBBesök av inspiratören och den passionerade lokalentreprenören Erik Nordlöf. Vi pratar såklart om den kommande crossfit-drabbningen Battle of Wermland, men också om träning, coaching och om företagsklimatet i Arvika. 0:09:44 - Erik in 0:58:43 - Erik ut
Avsnitt 631: Anders Axklo om SSM-finalen
September 23, 2020 22:00 - 1 hour - 65.3 MBVi hookar upp med Sveriges meste strongman-nestor Anders Axklo för att få ta del av hans mest brinnande insidertips inför den stundande finalen. 0:10:31 - Anders in 1:06:49 - Anders ut
Avsnitt 630: Clara & Johanna från Styrkebyrån
September 20, 2020 22:00 - 1 hour - 68.6 MBInspirerande snack där vi tas med på resan om hur allt började och hur deras mission om hur tunga lyft kan göra underverk för alla. 0:03:05 - Clara & Johanna in 1:06:54 - Clara & Johanna ut
Avsnitt 629: Mikael Hollsten
September 16, 2020 22:00 - 1 hour - 90 MBÖppenhjärtligt och omtumlande, allomfattande, rörande och roande. Med andra ord precis som vanligt när Mikael Hollsten gästar. 0:03:24 - Mikael in 1:35:03 - Mikael ut
Avsnitt 628: Marcus ”Buktryck” Yngvesson
September 13, 2020 22:00 - 1 hour - 60 MBÄr han världens gladaste styrkeatlet? Marcus är i alla fall en av de härligaste vi vet. Hör honom berätta om träningen, formen och om sina chanser i årets SSM-final. 0:13:58 - Marcus in 1:02:37 - Marcus ut
Avsnitt 627: Wille Valkeaoja
September 09, 2020 22:00 - 1 hour - 74 MBVackert värre när redaktionsfavoriten Wille återvänder. Mycket prat om Willes eget drömprojekt Tyngre Distans, men också om träning, kost och en hållbar livsstil. 0:14:09 - Wille in 1:14:49 - Wille ut
Avsnitt 626: Frågestund
September 06, 2020 22:00 - 1 hour - 63.7 MBUtan nämnvärd startsträcka kastar sig killarna rakt in i det sexårsjubilerande frågebatteriet och mosar på. Om framgångsfaktorer, misstag, kostråd, operatips och en och annan träningsfråga.
Avsnitt 625: Jonas Jerebko
September 02, 2020 22:00 - 1 hour - 73.3 MBSveriges främste basketspelare någonsin berättar om sina tio år bland de amerikanska superproffsen i NBA och sin flytt till Europa och den ryska ligan. 0:20:50 - Jonas in 1:12:19 - Jonas ut
Avsnitt 624: Jacob Gudiol
August 30, 2020 22:00 - 1 hour - 87.7 MBMed en Jacob i högform är det aldrig tyst. Corona, smågodis, veganism och LCHF är bara några av de ämnen som kommer upp denna gång. 0:09:34 -Jacob in 1:33::13 - Jacob ut
Avsnitt 623: Ali Elay Samet
August 26, 2020 22:00 - 1 hour - 82.1 MBGrymt snack med fysiksnitsaren Ali Samet, där bland annat instagram-beteende, att konstant ställa för höga krav på sig själv, behovet av egenutveckling samt ivrig entreprenöranda diskuteras. Samt världens bästa övning i gymmet. 0:10:13 - Ali in 1:19:57 - Ali ut
Avsnitt 622: Semester i Tyngre med Carina Isaksson
August 23, 2020 22:00 - 44 minutes - 40.6 MBSista avsnittet i serien vilken ju ska manifesteras med eftertryck. Fitnessdrottningen Carina Isaksson berättar om sin långa karriär, om några av sina livsval och dessutom om massor av glädjeämnen hon mött på vägen.
Avsnitt 622: Sommar i Tyngre med Carina Isaksson
August 23, 2020 22:00 - 44 minutes - 40.6 MBSista avsnittet i serien vilken ju ska manifesteras med eftertryck. Fitnessdrottningen Carina Isaksson berättar om sin långa karriär, om några av sina livsval och dessutom om massor av glädjeämnen hon mött på vägen.
Avsnitt 621: Johannes Årsjö om SSM-finalen
August 19, 2020 22:00 - 1 hour - 68.2 MBTillsammans med Johannes går vi igenom både startfält och grenar inför årets SSM-final. Vem vinner, och vem blir årets överraskning? 0:07:37 - Johannes in 1:06:47 - Johannes ut
Avsnitt 620: Semester i Tyngre med Alex Danielsson
August 16, 2020 22:00 - 35 minutes - 32.5 MBSerien fortsätter, denna vecka med Alex som du aldrig hört honom förut. Avslappnat och utlämnande avsnitt där i princip alla delar berörs.
Avsnitt 620: Sommar i Tyngre med Alex Danielsson
August 16, 2020 22:00 - 35 minutes - 32.5 MBSerien fortsätter, denna vecka med Alex som du aldrig hört honom förut. Avslappnat och utlämnande avsnitt där i princip alla delar berörs.
Avsnitt 619: Läget med La Camilla
August 12, 2020 22:00 - 1 hour - 66.5 MBFantomatleten Camilla Salomonson Hellman stannar till för att berätta mer om den senaste utvecklingen inom Crossfit och om hennes förberedelser inför stundande Crossfit Games. 0:18:42 - Camilla in 1:01:48 - Camilla ut
Avsnitt 619: Läget med La Camilla
August 12, 2020 22:00 - 1 hour - 66.5 MBFantomatleten Camilla Salomonson Hellman stannar till för att berätta mer om den senaste utvecklingen inom Crossfit och om hennes förberedelser inför stundande Crossfit Games. 0:18:42 - Camilla in 1:01:48 - Camilla ut
Avsnitt 618: Sommar i Tyngre med Viktor Söder
August 09, 2020 22:00 - 1 hour - 68.1 MBHur är det att jobba på Tyngre? I veckans Sommar i Tyngre berättar Viktor Söder små historier ur sitt jobb- och privatliv och hur dessa till slut mynnade ut i att han blev anställd på Tyngre.
Avsnitt 618: Semester i Tyngre med Viktor Söder
August 09, 2020 22:00 - 1 hour - 68.1 MBHur är det att jobba på Tyngre? I veckans Semester i Tyngre berättar Viktor Söder små historier ur sitt jobb- och privatliv och hur dessa till slut mynnade ut i att han blev anställd på Tyngre.
Avsnitt 617: Knäböjsrally med Vilma Olsson
August 05, 2020 22:00 - 1 hour - 72.2 MBVi nördar ner oss ordentligt i den ädla konsten knöböj. Till vår hjälp har vi ingen mindre än den dubbla världsrekordinnehavaren Vilma Olsson. 0:14:13 - Vilma in 1:13::03 - Vilma ut
Avsnitt 616: Sommar i Tyngre med Helena Falk
August 02, 2020 22:00 - 31 minutes - 28.5 MBHelena Falk berättar sin historia. Från att ha varit en av våra bästa inom boxning, karate och kung fu, och så mötte hon crossfit – och blev bäst på det också.
Avsnitt 616: Semester i Tyngre med Helena Falk
August 02, 2020 22:00 - 31 minutes - 28.5 MBHelena Falk berättar sin historia. Från att ha varit en av våra bästa inom boxning, karate och kung fu, och så mötte hon crossfit – och blev bäst på det också.
Avsnitt 615: Johnny ”Handsome” Hansson
July 29, 2020 22:00 - 55 minutes - 51.2 MBVi knackar på hos en av de vackraste individerna vi vet, Johnny ”Handsome” Hansson, och förhör oss om läget med ryggen, med träningen och om förväntningarna inför höstens SSM-final. 0:14:01 - Johnny in 0:52:49 - Johnny ut
Avsnitt 614: Semester i Tyngre med Ahmad Ahmad
July 26, 2020 22:00 - 14 minutes - 13.1 MBSnitsaren Ahmad Ahmad berättar sin historia. Från uppväxten i Malmö och Irak, till den första fysiktävlingen, och vidare till den internationella framgångsmaskinen som bär hans namn.
Avsnitt 614: Sommar i Tyngre med Ahmad Ahmad
July 26, 2020 22:00 - 14 minutes - 13.1 MBSnitsaren Ahmad Ahmad berättar sin historia. Från uppväxten i Malmö och Irak, till den första fysiktävlingen, och vidare till den internationella framgångsmaskinen som bär hans namn.
Avsnitt 613: Frågestund
July 22, 2020 22:00 - 1 hour - 79 MBLite av ett kärt återseende när Firma A & A får snacka igen. De river dessutom av ett gäng frågor. Som hur man byter kod på sitt hänglås, läget med golfpodden, körkort på vattenskoter, Gubben Grill och förhållandet till skaldjur. Och mycket mer.
Avsnitt 612: Sommar i Tyngre med Isabella von Weissenberg
July 19, 2020 22:00 - 24 minutes - 22.3 MBVisdomar kring livet och lyftningen som når ända fram. Bella tar oss med på en inspirerande resa genom både tid och rum.
Avsnitt 612: Semester i Tyngre med Isabella von Weissenberg
July 19, 2020 22:00 - 24 minutes - 22.3 MBVisdomar kring livet och lyftningen som når ända fram. Bella tar oss med på en inspirerande resa genom både tid och rum.
Avsnitt 611: Josef Eriksson
July 15, 2020 22:00 - 1 hour - 87.1 MBLöpning, marklyft, knäböj och en rejäl dos styrkelyftspolitik. Det och massor av annat hinns med under denna dryga timmen med Hallsberg egen renässansmänniska. 0:05:33 - Josef in 1:32:09 - Josef ut