Tyngre Radio
967 episodes - Swedish - Latest episode: about 2 months ago - ★★★★★ - 3 ratingsI Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
Avsnitt 415: Johannes Årsjö
August 29, 2018 22:00 - 1 hour - 78.4 MBVi ringer upp Sveriges Starkaste Man x 9 och förhör oss om läget, tennisen och åsikter om hans tävlingskompisar på den stundande SM-finalen under Tyngre 7. 0:10:57 - Johannes in 1:21:52 - Johannes ut
Avsnitt 414: Frågestund
August 26, 2018 22:00 - 1 hour - 59.5 MBOm Tyngre skulle bli ett parti, hur tjockt hår Andreas hår verkligen är, sanningen om båtkraschen och Guldbiljetter till Tyngre 7. Allt det och en hel del därtill i veckans första Tyngre-podd.
Avsnitt 413: Daniel Andréasson
August 22, 2018 22:00 - 1 hour - 74.4 MBÄnnu ett avsnitt med demonterapeuten Daniel – denna gång med specifikt fokus på Team Tyngre Rehab och 3 maffiga föreläsningar under Tyngre 7. 0:10:28 - Daniel in 1:14:32 - Daniel ut
Avsnitt 412: Josef Eriksson
August 19, 2018 22:00 - 1 hour - 76.9 MBÖverfiluren och tillika bänkdemonen Josef Eriksson hjälper oss att brotta tag i de svenska prestationerna på Bänk-EM, och dessutom att sortera mästarmötstävlingen som genomförs under Tyngre VII. 0:16:08 - Josef in 1:20:02 - Josef ut
Avsnitt 411: Amanda Larsson
August 15, 2018 22:00 - 1 hour - 83.3 MBJakten på proffskortet! Hör vårt senaste Bikini Fitness-proffs Amanda Larsson berätta allt om den mödosamma vägen till en plats vid sidan av världens allra främsta. 0:14:58 - Amanda in 1:28:11 - Amanda ut
Avsnitt 410: Calle Bolund
August 12, 2018 22:00 - 1 hour - 65 MBEn av våra mest talangfulla kroppsbyggare är tillbaka; ärligt, uttömmande och extremt uppriktigt. 0:10:28 - Calle in 1:06:10 - Calle ut
Avsnitt 409: Allt om Crossfit Games!
August 08, 2018 22:00 - 1 hour - 108 MBMads Jacobsen är crossfit-auktoriteten nr 1! Med honom som ciceron går vi igenom allt av värde från årets höjdpunkt inom sporten: CrossFit Games! 0:!5:11 - Mads in 1:52:01 - Mads ut
Avsnitt 408: Frågestund
August 05, 2018 22:00 - 46 minutes - 42.6 MBDen ene är på vift i Alperna, den andre i en golfbil i Värmland. Det blir rörigt, småstökigt och inte alldeles självklart. Som vanligt med andra ord när det vankas frågestund.
Avsnitt 407: Martina Andersson
August 01, 2018 22:00 - 47 minutes - 44.1 MBSveriges och Europas Starkaste Kvinna berättar allt om träningen och uppladdningen inför SSK-finalen på Tyngre 7. 0:14:52 - Martina in 0:44:19 - Martina ut
Avsnitt 406: Zenna Macea
July 29, 2018 22:00 - 1 hour - 69.5 MBBikini Fitness i toppklass när SM-ettan från 2016 gästar podden och berättar om sin förestående comeback. 0:15:47 - Zenna in 1:04:16 - Zenna ut
Avsnitt 405: Simon Svedin
July 25, 2018 22:00 - 1 hour - 56.1 MBSimon ”gainzquake” Svedin berättar om alla sina lyft från SM, och om hur den uppenbara rockn’roll-träningen kan tas till nästa nivå. 0:08:46 - Simon in 0:56:26 - Simon ut
Avsnitt 404: Angelica Roos
July 22, 2018 22:00 - 1 hour - 69.1 MBOS-start, EM-silver och nu dessutom med tio raka SM-guld – vad står näst på tur för Angelica Roos? 0:17:25 - Angelica in 1:10:23 - Angelica ut
Avsnitt 403: Jacob Papinniemi
July 18, 2018 22:00 - 1 hour - 73.1 MBHar han lagt studierna på hyllan för att istället bara åka bräda och hänga i en bar? Jacob Papinniemi förklarar läget. 0:10:04 - Jacob in 1:16:53 - Jacob ut
Avsnitt 402: Frågestund
July 15, 2018 22:00 - 1 hour - 66.6 MBFrågorna smattrar in, svaren not so much. Killarna gör dock vad de kan.
Avsnitt 401: Nicklas Neuman
July 11, 2018 22:00 - 1 hour - 88.3 MBDoktor Neuman är tillbaka i radion och levererar nya sanningar om forskning i allmänhet och kostvetenskap i synnerhet. 0:05:21 - Nicklas in 1:32:38 - Nicklas ut
Avsnitt 400: Jubileum
July 08, 2018 22:00 - 1 hour - 69.1 MBAvskalat och realistiskt när värdparet A & A påminns om hur Tyngre började och den resa som därmed genomförts.
Avsnitt 399: Torbjörn ”Orsabjörnen” Persson
July 04, 2018 22:00 - 1 hour - 61.4 MBTvå raka kvalsegrar i stor stil gör honom till en av storfavoriterna till höstens SM-final i Strongman. 0:25:22 - Torbjörn in 1:01:50 - Torbjörn ut
Avsnitt 398: Erik Karlsson
July 01, 2018 22:00 - 1 hour - 61.3 MBInför SM i styrkelyft hälsade vi på hos Erik Karlsson, som är en av toppnamnen i den überpackade 83-kilosklassen. 0:03:38 - Erik in 1:02:18 - Erik ut
Avsnitt 397: Jacob Gudiol
June 27, 2018 22:00 - 1 hour - 71.3 MBDen bräkande halvspanjoren fortsätter att servera nakna och pålitliga sanningar om allt. 0:11:12 - Jacob in 1:16:20 - Jacob ut
Avsnitt 396: Karin Dike
June 24, 2018 22:00 - 1 hour - 69.4 MBSvenskt laghopp under CrossFit Games står i år till skånska CrossfitFabriken. Hör den motsträvige lagnestorn Karin Dike berätta allt om lagets unika färdigheter, dess förberedelser och om känslorna inför avfärden till Madison, Michigan. 0:11:35 - Karin in 1:03:10 - Karin ut
Avsnitt 395: Frågestund
June 20, 2018 22:00 - 1 hour - 60.3 MBÄn en gång möljas det bland både frågor, undringar och insinuationer. Det tarvar frågestund.
Avsnitt 394: Carina Isaksson
June 17, 2018 22:00 - 1 hour - 68.7 MBSveriges mest välmeriterade fitnessatlet lägger ut riktningen för tävlande, för offseason, för coacher och för värdet av en balanserad livsstil. 0:14:42 - Carina in 1:10:40 - Carina ut
Avsnitt 393: Sara Back
June 13, 2018 22:00 - 57 minutes - 52.5 MBEn av nordens mest talangfulla Bikini Fitness-proffs gör comeback på tävlingsscenen efter 15 månaders vila. Hör om hennes tankar och förberedelser. 0:09:26 - Sara in 0:52:48 - Sara ut
Avsnitt 392: Annika Zelander
June 10, 2018 22:00 - 1 hour - 58.9 MBTimmarna innan avfärd mot styrkelyfts-VM i Calgary stannade vi till hos en av förhandsfavoriterna Annika Zelander. Bra snack om träning, förberedelser och om hennes absoluta drömgräns. 0:10:23 - Annika in 1:01:12 - Annika ut
Avsnitt 391: Daniel Andréasson
June 06, 2018 22:00 - 1 hour - 102 MBSkador, rehab och behandlingsmetoder avverkas med kirurgisk skärpa. Kan vi även få höra kapsågen ljuda, måntro? 0:26:32 - Daniel in 1:45:33 - Daniel ut
Avsnitt 390: Linus Carlén
June 03, 2018 22:00 - 1 hour - 61.5 MBI ett specialavsnitt, som också finns filmat för vår Youtube-kanal, svarar Linus på allsköns frågor om den förestående papparollen, om NOCCO, men såklart även om träning, tävlingsplaner och diet. 0:08:34 - Linus in 1:03:20 - Linus ut
Avsnitt 389: Frågestund
May 30, 2018 22:00 - 54 minutes - 50.4 MBBröderna Fummel gör sitt yttersta för att undvika alltför utlämnande svar på inkomna frågor. Det vankas frågestund.
Avsnitt 388: Josef Eriksson
May 27, 2018 22:00 - 1 hour - 68.3 MBEn av världens mest begåvade bänkpressare ger oss sina tankar om alla svenska prestationer vid bänk-VM, som nyligen genomfördes i Finland. 0:11:08 - Josef in 1:12:41 - Josef ut
Avsnitt 387: Mads Jacobsen
May 23, 2018 22:00 - 1 hour - 59.3 MBVärldens bäste crossfit-kommentator gästar ännu en gång Tyngre Radio för att reda ut vad som egentligen hände på Regionals i Berlin. 0:08:08 - Mads in 1:02:03 - Mads ut
Avsnitt 386: Patrik Andersson
May 20, 2018 22:00 - 1 hour - 74.3 MBOm du – med allt du vet idag – leva om ditt träningsliv från början, hur skulle du då gå tillväga? Patrik svarar som vanligt på sitt eget speciella sätt. 0:12:19 - Patrik in 1:15:29 - Patrik ut
Avsnitt 385: Anki Sundin
May 16, 2018 22:00 - 1 hour - 70.3 MBKänslan när världens bästa Anki förklarar hur kost- och näringsvärlden verkligen fungerar. 0:10:26 - Anki in 1:09:35 - Anki ut
Avsnitt 384: Pierre Ericsson
May 13, 2018 22:00 - 1 hour - 79.9 MBVi träffar den nykorade Europamästaren i Men’s Physique! Massor av snack om träning och diet, men också inställning till fitness som sport. 0:12:13 - Pierre in 1:20:03 - Pierre ut
Avsnitt 383: Isabella von Weissenberg
May 09, 2018 22:00 - 1 hour - 88 MBStyrkelyftets egen Zlatan(a) skrider in och lägger landet rätt. Om att träna styrkelyft på diet, om att googla "Mac & Cheese” två timmar per dag, och om den mentala uppladdningen inför VM. 0:04:53 - Isabella in 1:27:36 - Isabella ut
Avsnitt 382: Frågestund
May 06, 2018 22:00 - 1 hour - 62.4 MBFebrigt värre när Firma Alex & Andreas sovrar bland inkomna frågor.
Avsnitt 381: Cristofer Nober
May 02, 2018 22:00 - 1 hour - 72 MBSveriges mysigaste – och en av de mest talangfulla – kroppsbyggare Christofer Nober lägger ut texten. Om sin framtid inom byggningen, och om sin senaste satsning mot proffskortet. 0:06:22 - Christofer in 1:13:02 - Christofer ut
Avsnitt 380: Jacob Gudiol
April 29, 2018 22:00 - 1 hour - 70.1 MBKvällströttheten är uppenbar när Jacob Gudiol gästar podden. Mental trötthet är också en av frågorna som diskuteras. Även fysisk återhämtning, kreatinbehov och om man bör träna kroppens muskler olika tas upp. 0:06:29 - Jacob in 1:11:06 - Jacob ut
Avsnitt 379: Johannes Årsjö – WSM 2018
April 25, 2018 22:00 - 1 hour - 57.2 MBDiskbänksrealismen har aldrig varit mer påtaglig än när vi stör Sveriges Starkaste Man Johannes Årsjö under dotterns dansträning för att bringa någon sorts ordning på startfältet till årets WSM. 0:15:30 - Johannes in 0:52:25 - Johannes ut
Avsnitt 378: Stina Nilsson
April 22, 2018 22:00 - 1 hour - 56.2 MBVi hookar upp med världsstjärnan Stina Nilsson, som i suverän stil bärgade hem tre medaljer på OS i Pyeongchang i vintras. Hör allt om hennes sinnessjuka träning som balanseras av en lika sinnessjuk offseasonperiod. 0:10:39 - Stina in 0:52:50 - Stina ut
Avsnitt 377: Viktor Söder
April 18, 2018 22:00 - 1 hour - 75.8 MBTyngres egen glädjespridare och servicefenomen blir denna gång podden huvudperson, inte minst på grund av sin nyligen avslutade 57-milsvandring mellan Stockholm och Göteborg.
Avsnitt 376: Inez Stenis
April 15, 2018 22:00 - 1 hour - 63.8 MBMöt Inez Stenis – underbarnet som vann tre klasser av tre möjliga i sin debut. Hör henne berätta om hur hon gjorde plats i väskan för alla priser redan innan tävlingen. 0:09:54 - Inez in 0:56:05 - Inez ut
Avsnitt 375: Nicklas Neuman
April 11, 2018 22:00 - 1 hour - 80.9 MBNicklas, som numera är PhD i kostvetenskap, återvänder till podden efterlängtad som få. Mycket snack om forskning, vad som är trovärdigt och realistiskt samt om Nobelpriset som den ultimata våta drömmen. 0:10:08 - Nicklas in 1:17:59 - Nicklas ut
Avsnitt 374: Patricia Strenius
April 08, 2018 22:00 - 1 hour - 59.8 MBHör allt om de historiska EM-gulden och om Patricias fortsatta satsning mot OS. 0:11:16 - Patricia in 0:58:41 - Patricia ut
Avsnitt 373: Anna Stålnacke
April 04, 2018 22:00 - 1 hour - 62.3 MBGymvärldens kanske mest produktiva företagsledare och fitnessmodell kommer på besök i podden. Kommer vi får se nya Gymmet framöver, och hur står det egentligen till med det egna tävlandet? 00:10:51 Anna in 01:06:53 Anna ut
Avsnitt 372: Frågestund
April 01, 2018 22:00 - 1 hour - 63.1 MBNy vecka, ny frågestund. Bland annat om att smygäta, om kardioträning, golfklubbor och övriga träningsinsikter. En vanlig dag på jobbet, med andra ord.
Avsnitt 371: Stefan Ågren
March 28, 2018 22:00 - 1 hour - 75.4 MBNordens bästa manlige lyftare berättar om formläget inför EM. Äntligen får han starta i A-gruppen, och kan han därigenom få bättre möjligheter till framskjutna resultat? 00:15:47 Stefan in 01:18:01 Stefan ut
Avsnitt 370: Kristin Winnergård
March 25, 2018 22:00 - 1 hour - 60.3 MBAvenyns skarpaste kombination av hjärna och fysik är tillbaka. Nu som medlem i team Tyngre, och dessutom (eventuellt) i startgroparna till en ny tävlingssatsning. 00:19:07 Kristin in 01:02:30 Kristin ut
Avsnitt 369: Mia Fernando
March 21, 2018 23:00 - 1 hour - 78 MBMia Fernando, Årets Fysioterapeut 2017, som är specialiserad på att hjälpa gravida, nyförlösta och kvinnor med gynekologiska besvär, berättar allt om träningens roll och uppgift. 0:20:47 - Mia in 1:16:53 - Mia ut
Avsnitt 368: Angelica Enberg
March 18, 2018 23:00 - 1 hour - 73.4 MBI full gång på dieten inför Sweden Grand Prix berättar Angelica Enberg allt om träningen, dieten och inställningen till själva tävlingen. 01:17:35 - Angelica in 01:11:31 - Angelica ut
Avsnitt 367: Janne Salmela
March 14, 2018 23:00 - 46 minutes - 43.1 MBNyblivne världsrekordhållaren i marklyft sladdar in för en snabbrapport. Janne berättar om vägen fram till EM, om alla nya rekord och om framtiden. 0:16:31 - Janne in 0:42:24 - Janne ut
Avsnitt 366: Niklas Wadman
March 11, 2018 23:00 - 1 hour - 67.6 MBMöt killen som gick upp 30 kg, och tappade dem igen, bara för att bättre kunna förstå sina klienters vardag. 0:10:42 - Niklas in 1:09:19 - Niklas ut