Te Invito un Café
1,687 episodes - Spanish - Latest episode: 24 days ago - ★★★★★ - 62 ratings¿Nos tomamos un cafecito juntos? Te invito un café es un Podcast que te enseña cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te da herramientas y técnicas para el día a día. TIUC es el podcast de psicología en español con más años en internet, con más episodios publicados y con alcance en 140 países. Lanzado en el año 2013, con más de 1600 episodios y 3 premios Latin Podcast Awards. Producido por Robert Sasuke, desde República Dominicana y para todo el mundo.
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Episodes
TIUC286. Competencias que todo Emprendedor necesita desarrollar
October 04, 2016 17:43 - 38 minutes - 30.7 MB¿Puedes lidiar con la presión del tiempo a la hora de realizar un proyecto? ¿Eres capaz de trabajar en equipo? ¿Sabes cómo tratar a personas difíciles? ¿Sabes cómo encontrar la motivación para seguir a pesar de los fracasos?... Si has respondido a todas estas preguntas de forma afirmativa, vas a ser un gran emprendedor, de lo contrario no te pierdas el episodio de hoy donde hablamos sobre las competencias fundamentales que debe poseer todo buen Emprendedor. Vamos a ello! Hoy es martes 04 de ...
TIUC285. ¿De qué color es tu vida?
October 03, 2016 10:09 - 21 minutes - 16.8 MB¿Has tenido días grises? ¿Has percibido el verde de la esperanza cuando las cosas no van bien? ¿Cuáles son los matices de colores que llenan tu vida? Ten en cuenta que la vida no es como otros la pintan, es como tú la coloreas. Hoy, mientras nos tomamos un cafecito, te invito a responder a estas cuestiones. Hoy es lunes 03 de octubre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará muc...
TIUC284. Cómo el Podcast cambió mi Vida
September 30, 2016 12:10 - 35 minutes - 28.8 MBCada 30 de septiembre celebramos el día internacional del podcast y en este episodio quiero hablarte de cómo el podcast cambió mi vida y puede también cambiar la tuya. Así que, te invito un café especial para que celebremos juntos el International Podcast Day. Hoy es viernes 30 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a...
TIUC283. Las 8 claves para derrotar la timidez
September 29, 2016 14:16 - 32 minutes - 25.8 MB¿Te cuesta relacionarte con los demás?, ¿prefieres pasar inadvertido?, ¿te preocupa mucho lo que los demás piensen de ti?, ¿comer solo en un restaurante te parece impensable? Si has respondido afirmativamente a varias de estas cuestiones es muy posible que seas tímido, y seguramente tu forma de ser te hace sentir incómodo e inseguro cuando tienes que enfrentarte a situaciones desconocidas. No te preocupes, hoy te presento las 8 claves para derrotar la timidez. Vamos, te invito un café. Hoy e...
TIUC282. 10 Errores Más Comunes en Tus Relaciones Sociales
September 28, 2016 09:44 - 28 minutes - 22.9 MBQuizás no seas consciente de ello, pero muchas veces el responsable de que tus relaciones sociales terminen mal eres tú. ¿Por qué? Pues porque a que hay elementos que no tomas en cuenta a la hora en entablar una conversación con el otro, así de simple. Pero no todo está perdido, en el episodio de hoy te presento los 10 errores más comunes que debes tener presente para mejorar tus relaciones interpersonales. ¿Me acompañas? Hoy es miércoles 28 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes t...
TIUC281. El héroe de tu vida
September 26, 2016 09:31 - 20 minutes - 16.8 MBSi recibieras la llamada de unos directores de Hollywood que te propusieran hacer una película de tu vida, ¿sería una película cautivadora, llena de riesgo, aventura y victoria? ¿O sería una de esas películas en las que las personas se salen a la mitad? ¿La película de tu vida inspiraría a otros? Quédate y hablemos un poco de esto... Hoy es lunes 26 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un c...
TIUC280. ¿Cuánto vales? La trampa de la baja autoestima
September 23, 2016 09:39 - 23 minutes - 18.6 MB¿En algún momento has considerado la idea de valorarte a ti mismo? ¿O tu ritmo de vida es tan rápido que ni siquiera tienes tiempo para hacerlo? Quizás nunca te hayas detenido a reflexionar sobre cuánto te valoras o que al hacerlo hayas centrado tu atención en los puntos negativos. Hoy las cosas pueden ser diferentes y te lo demuestro a continuación. Acompáñame! Hoy es viernes 23 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenza...
TIUC279. 13 consejos para superar la frustración
September 22, 2016 09:36 - 22 minutes - 18.2 MB¿Qué sería de nosotros si al primer signo de frustración “tiráramos la toalla”? ¿por qué es importante aprender a tolerar las frustraciones? Como cualquier otra emoción, la frustración tiene que ser controlada y canalizada de manera positiva, de forma que la persona sea capaz de afrontar las dificultades y limitaciones que se le presentan en el día a día. Tómate un momentito, que con un cafecito en la mano, te doy 13 consejos para superar la frustración. Hoy es martes 20 de septiembre del añ...
TIUC278. La clave para discrepar sin enfrentarnos a los demás
September 21, 2016 09:31 - 5 MBEn los grupos sociales, el trabajo, en la relación de pareja e incluso en la familia, la discusión puede ayudar a fortalecer las relaciones interpersonales. Sin embargo, mal gestionada puede derivar en conflictos entre las personas. ¿Cómo podemos discrepar sin enfrentarnos? En el episodio de hoy analizamos la clave para lograrlo. Hoy es martes 20 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido q...
TIUC277. Emprende: Cómo aprovechar las oportunidades
September 20, 2016 09:26 - 17 minutes - 14.2 MB¿Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida hoy de haber aprovechado ciertas oportunidades en el pasado? No te perturbes más con esto, porque las oportunidades no solamente vienen una vez en la vida, sino que vienen constantemente y hay que tener buen ojo para detectarlas. ¿Quieres saber cómo? Quédate y mientras nos tomamos un café te lo muestro. Hoy es martes 20 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episo...
TIUC276. ¿Eres libre, o eres Esclavo?
September 19, 2016 09:35 - 17 minutes - 14.1 MB¿Nunca te has cuestionado sobre tu libertad? ¿Te has preguntado alguna vez si eres realmente Libre?¿Sabes, en todo caso, que significa para ti ser libre, en estos tiempos?Hoy quisiera hablar de un tema que me parece sumamente importante a la hora de querernos realizar personalmente, profesionalmente, o emocionalmente. Hoy es lunes 19 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro ...
TIUC275. 7 pasos para renunciar a la negatividad de tu vida
September 16, 2016 09:41 - 22 minutes - 17.8 MBNo es un secreto que vivimos en un mundo en donde las malas noticias son el protagonista del día. Tampoco es de extrañar que la depresión sea considerada como la epidemia del siglo XXI ya que estamos expuestos a tantos estímulos negativos que si no hacemos nada al respecto tenemos un alto riesgo de sufrirla. Si estás cansado/a y quieres liberarte de la negatividad no te pierdas estas recomendaciones. Hoy es viernes 16 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la m...
TIUC274. Los 4 pasos para tomar buenas decisiones
September 15, 2016 09:45 - 22 minutes - 18.2 MBCada minuto de nuestras vidas está definido por las decisiones que tomamos consciente o inconscientemente. Estas pueden cambiar nuestra carrera, nuestras relaciones o nuestra vida completa. Incluso al no elegir, estamos decidiendo. Por desgracia no existe ningún manual al que puedas acudir a buscar la respuesta correcta, entonces, ¿cómo tomar buenas decisiones? Hoy te lo cuento, acompáñame. Hoy es jueves 15 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por...
TIUC273. ¿Cómo ser feliz en el trabajo?
September 14, 2016 09:37 - 24 minutes - 19.8 MBEs difícil encontrar un trabajo que te guste, pero aún más difícil es encontrar la felicidad dentro de este. ¿Cómo ser feliz en el trabajo? En el episodio de hoy te presento algunas estrategias para lograrlo. Así que ve por tu café y comenzamos. Hoy es miércoles 14 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la ...
TIUC272. La fuerza que necesitas para triunfar como emprendedor
September 13, 2016 09:33 - 22 minutes - 31.9 MB¿Cómo vas a triunfar en la vida si al momento de tomar acción te quedas sentado mirando como pasa el tiempo y los días? Si de verdad quieres triunfar como emprendedor es necesario que desarrolles una de las principales fuerzas con la que contamos los seres humanos. ¿Cuál es esa? La que te presento en este episodio. No te lo pierdas! Hoy es martes 13 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenid...
TIUC271. La verdad por la que no quieres levantarte de la cama [Revelado]
September 12, 2016 09:33 - 19 minutes - 15.3 MB¿Por qué te levantaste esta mañana de la cama? y ahora te pregunto: ¿Por qué te vas a levantar mañana de la cama? Puedes quedarte con las razones de hoy, pero te aseguro que luego de escuchar este episodio, tus mañanas serán diferentes. Ven, te invito un café y te cuento. Hoy es lunes 12 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuaci...
TIUC270. 8 pasos para superar tus inseguridades
September 09, 2016 09:00 - 27 minutes - 21.9 MB“Un pájaro posado en un árbol nunca tiene miedo de que la rama se rompa, porque su confianza no está en la rama, sino en sus propias alas”. ¿Y tú qué estas haciendo para ser una persona más segura? Hoy quiero presentarte 8 pasos que pueden ayudarte a ser mejor persona. Acompáñame! Hoy es viernes 09 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a...
TIUC269. 10 actitudes que indican Inteligencia Emocional
September 08, 2016 10:00 - 25 minutes - 20.6 MB¿De qué sirve ser brillante a nivel intelectual si se es emocionalmente inepto? ¿qué pasaría si incluyéramos en nuestra rutina actitudes que nos hicieran más inteligentes emocionalmente? No te pierdas el episodio de hoy donde te presento 10 actitudes que indican inteligencia emocional. Vamos a ello! Hoy es jueves 08 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. ...
TIUC268. Empatía: Cómo ponerte en los zapatos de los demás
September 07, 2016 09:00 - 28 minutes - 22.9 MB¿Te has preguntado alguna vez por qué las personas que son desconocidas para ti o que casi no te conocen abren sus corazones contigo y te comparten sus pensamientos más profundos? ¿Sientes que ya conoces a una persona o su carácter al momento de relacionarte con ella por primera vez? Entonces puede que seas una empática, ahora bien, ¿te gustaría conocer las claves para desarrollar a tope esta habilidad? Acompáñame y te las muestro, mientras nos tomamos un café. Hoy es miércoles 07 de septiem...
TIUC267. Emprende desde el amor, no desde el miedo
September 06, 2016 09:00 - 26 minutes - 21.5 MB¿Pensar en que puedes ser independiente o libre, te da miedo, o te hace sentir bien? Si eres de aquellas personas que ha decidido emprender, te cuento que la única manera de lograrlo es desde el amor. ¿De qué estoy hablando? Escucha el episodio de hoy? Hoy es martes 06 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar...
TIUC266. Cómo arruinar tu vida en 7 sencillos pasos
September 05, 2016 10:00 - 22 minutes - 18.1 MBSi bien los consejos de vida para ser feliz pueden ser muy variados e incluso chocantes, a la inversa, cuando se trata de auto-sabotear nuestra vida, parece que es más sencillo ponernos de acuerdo, y por tanto, extraer numerosos consejos de lo que no hay que hacer, ya no para tener éxito, sino para al menos no arruinar completamente nuestra vida. ¿Qué tendrías que hacer para arruinar tu vida? A continuación te lo cuento... Hoy es lunes 05 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu t...
TIUC265. ¿Por qué juzgamos a los demás?
September 02, 2016 12:26 - 19 minutes - 15.3 MBHay una tendencia general, de todos, a juzgar equivocadamente a todos, y eso es lamentable. Pero, ¿por qué todos juzgan a todos, y equivocadamente? ¿Cuál es el motivo? Siéntate un momento, que, mientras nos tomamos este cafecito te lo explico. Hoy es viernes 02 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canc...
TIUC264. Las deudas emocionales y el principio 50/50
September 01, 2016 09:48 - 31 minutes - 25.5 MB¿Hay alguna situación que no tuvo un cierre concreto en tu vida?, ¿alguna expresión de afecto, de rechazo, o de indignación que se te quedó atragantada?, ¿hay fantasías acerca de lo que pudiste haber sido, o lo que debías haber hecho, que, sin embargo, no cumpliste? Hoy quiero que conversemos sobre las deudas emocionales y cómo superarlas. Acompáñame! Hoy es jueves 01 de septiembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episo...
TIUC263. La diferencia entre competir y compartir
August 31, 2016 09:52 - 24 minutes - 19.9 MBDesde pequeños nos enseñan a competir para ser el mejor, y así crecemos. El problema no está en vivir con esta ideología de vida, de siempre querer ser mejor y siempre querer superarte para alcanzar lo que te propongas. El problema está en querer aplastar a los demás para alcanzarlo. Dame uno minutos y te muestro mi parecer al respecto. Hoy es miércoles 31 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un conte...
TIUC262. Lo que nadie te dice cuando decides emprender
August 30, 2016 09:18 - 33 minutes - 47 MBLa parte más conocida de emprender es la que tiene que ver con lo recompensante y liberador que puede llegar a ser; sin embargo, existe otro lado del que casi nadie quiere hablar, el lado oscuro del emprendimiento. Hoy quiero hablarte sobre lo que nadie te dice cuando decides emprender. Hoy es martes 30 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio ...
TIUC261. 7 ladrones de la felicidad
August 29, 2016 09:45 - 25 minutes - 20.4 MBA veces por costumbre o por miedo a salir de nuestra zona de confort, permanecemos estancados en una serie de hábitos que en lugar de permitirnos atraer la felicidad que tanto anhelamos, producen el efecto contrario… Alejarla de nosotros cada día más. ¿Quieres de verdad ser feliz? Entonces escucha las recomendaciones que tengo para ti. Hoy es lunes 29 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido ...
TIUC260. El Síndrome del Impostor y 4 ideas para superarlo
August 26, 2016 11:48 - 22 minutes - 18.4 MB¿Te sientes inseguro profesionalmente o alguna vez te has sentido menos preparado que el resto de las personas? ¿A menudo piensas que no estás a la altura o que eres menos inteligente que el resto? Entonces pudieras estar padeciendo del síndrome del impostor. Hoy quiero que hablemos sobre esto. Hoy es viernes 26 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este ...
TIUC258. Cuánto vales como emprendedor
August 23, 2016 10:40 - 31 minutes - 25.4 MB¿Quieres escuchar este episodio con CANCIÓN DEL DÍA incluida y libre de Anuncios. Si ya eres colaborador Accede AQUÍ o si deseas -> COLABORA AQUÍ. La entrada Cuánto vales como emprendedor se publicó primero en Robert Sasuke.
TIUC258. Cuánto vales como emprendedor
August 23, 2016 10:40 - 31 minutes - 25.4 MBSi hay algo que define a una persona con espíritu emprendedor es su valor, y si tu eres o quieres emprender en tu vida tienes que tener bien claro cuánto vales. Es imposible lograr lo que te has propuesto si no estás convencido de lo que vales y es por eso que hoy, mientras nos tomamos un cafecito, quiero ayudarte a descubrirlo. Hoy es martes 23 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de...
TIUC257. Qué hacer cuando sientas que has perdido el rumbo
August 22, 2016 10:03 - 32 minutes - 25.8 MB¿Cómo puede alguien alcanzar su objetivo cuando se siente completamente perdido en la vida? Todos los días salimos a trabajar, pagar deudas, resolver problemas y pocas veces nos centramos en lo mas importante, nosotros mismos. Hoy quiero que dediques solo unos pequeños minutos de tu día a descubrir cómo puedes volver a encontrar el rumbo perdido. Hoy es lunes 22 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un...
TIUC256. Hábitos de Pensamiento que te ayudarán a ser mejor persona
August 19, 2016 10:13 - 30 minutes - 24.7 MBUn hábito consiste en adoptar una serie de actitudes, ponerlas en prácticas de manera consistente hasta que se realiza de forma automática. ¿Te pasa con frecuencia que tus pensamientos te llevan a otro mundo y no te permiten avanzar? Tranquilo/a, a todos nos pasa. En el episodio de te presento algunos hábitos para pensar de forma eficiente y que te permitan ser mejor persona. Acompáñame! Hoy es viernes 19 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella ...
TIUC255. Cinco motivos por los que dedes aceptar el dolor para ser feliz
August 18, 2016 10:10 - 21 minutes - 17.2 MBFelicidad y dolor pueden parecer términos contradictorios e incompatibles. Pero, ¿es posible ser feliz en medio del dolor? Dame unos minutos, nos tomamos este cafecito, y te lo explico con detalles. Hoy es jueves 18 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día para que puedas ir optimiza...
TIUC254. El egoísmo de ayudar a los demás: 15 pasos
August 17, 2016 11:15 - 28 minutes - 23.1 MB¿Realmente ayudar a los demás de la forma en que lo haces te está haciendo más feliz? ¿Lo haces por ti o de cara a lo que espera la sociedad de ti? ¿Cuándo fue la última vez que cuestionaste tus valores? ¿Y al juez interior que te dice lo que está bien o mal? Estas y otras interrogantes, mientras nos tomamos un café juntos. Hoy es miércoles 17 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de s...
TIUC253. Define tu misión personal con Roberto Nova
August 16, 2016 13:28 - 1 hour - 51.5 MBEs imposible que tengamos claridad de hacia adonde vamos si no tenemos una misión clara. En el episodio de hoy entrevistamos a un emprendedor que te ayudará a definir qué quieres y por qué. No te la pierdas! Hoy es martes 16 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día para que puedas i...
TIUC252. ¿Cuánto pesa tu vida?
August 15, 2016 10:31 - 25 minutes - 17.4 MB¿Qué llevas en tu mochila? ¿Qué quieres llevar? ¿Hasta dónde estás dispuesto/a a llegar? En el episodio de hoy conversamos sobre la ligereza que necesitamos para vivir a plenitud. Hoy es lunes 15 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día para que puedas ir optimizando tu ánimo, por ig...
TIUC251. Cómo vivir tu sexualidad de forma plena
August 12, 2016 16:31 - 21 minutes - 17 MB¿Te sientes a gusto con tu cuerpo y lo valoras? ¿Te relaciones respetuosamente con personas de ambos sexos? ¿Sabes expresar apropiadamente el afecto y la intimidad? En el episodio de hoy quiero que conversemos sobre las infinitas posibilidades de nuestra sexualidad. Acompáñame! Hoy es viernes 12 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a contin...
TIUC250. La ira: una emoción, dos caras
August 11, 2016 10:15 - 25 minutes - 20 MB¿Te tragas la ira?, ¿Por qué hay ira?, ¿Es buena o mala? Son preguntas que casi todos los humanos nos hacemos a lo largo de nuestras vidas, y en este episodio vamos a conocer sus dos caras. No te lo pierdas! Hoy es jueves 11 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día para que puedas ir...
TIUC249. Recomendaciones para cultivar la tolerancia positiva
August 10, 2016 10:18 - 21 minutes - 17.1 MB¿Será que en la actualidad el ser humano es menos tolerante entre sí? ¿Realmente tiene sentido tolerar a una persona? ¿Se puede cultivar la tolerancia? En el episodio de hoy respondemos a estas y otras cuestionantes. Vamos a ello! Hoy es miércoles 10 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora ...
TIUC248. 18 motivos de peso para emprender
August 09, 2016 09:44 - 34 minutes - 27.5 MB¿Emprender o no emprender? Ese es el nuevo dilema de una nueva generación de personas que saben que tienen todas las condiciones para hacerlo. Si es tu caso, permíteme con una mano tomar mi café, y con la otra darte ese empujoncito que te hace falta para que comiences. Escucha! Hoy es martes 09 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continu...
TIUC247. Cómo dar más cuando piensas que lo has dado todo
August 08, 2016 09:48 - 33 minutes - 27 MB¿Es posible hacer más aún teniendo una agenda completa? ¿Se puede ser más productivo de lo que eres? mi respuesta es SI. Permíteme mostrarte, mientras nos tomamos este cafecito, cómo puedes ser una persona extra-ordinaria, es decir, aquel que hace algo "extra" que el ordinario no hace. Escucha atentamente. Hoy es lunes 08 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho...
TIUC246. Qué hacer cuando alguien intenta amargarte el día
August 05, 2016 09:54 - 21 minutes - 30.1 MB¿Con qué frecuencia permites que la estupidez y la insensatez de otras personas cambien tu estado de ánimo? ¿Te enfadas cuando otro conductor comete un error de transito, un empleado te trata irrespetuosamente, cuando alguien se burla de ti, o un jefe te exige injustificadamente más trabajo de lo que te corresponde hacer? Hoy te quiero enseñar la ley del camión de basura. Escucha! Hoy es viernes 05 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque ...
TIUC245. Consecuencias de la rumiación y cómo romper con ese hábito
August 04, 2016 10:50 - 26 minutes - 21.4 MB¿Te quedas enganchado después de una discusión sobre lo que dijiste mal o lo que podrías haber dicho? ¿Te cuesta dormirte por las noches preocupado por un fallo en el trabajo? ¿Crees que le das demasiadas vueltas a las cosas? No eres el único y, de hecho, cada vez es más creciente el número de personas que piensan “demasiado”, impidiéndose a sí mismas el desarrollo de una vida satisfactoria. En este episodio te mostraremos cómo liberarte de ese exceso de pensamiento nocivo (a partir de ahora ...
TIUC244. El método DDD para tomar acción en tu vida
August 03, 2016 13:18 - 17 minutes - 13.9 MBEn varias ocasiones en este podcast hemos hablado sobre la importancia de tomar acción para lograr nuestros sueños, nuestras pasiones… Pero aun así, existen muchas personas que no terminan de arrancar porque tienen una serie de dudas que las mantienen frenadas. Presta mucha atención al método DDD, que quiero presentarte a continuación. Hoy es miércoles 03 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un conten...
TIUC243. Siete “debería” que te impiden avanzar
August 02, 2016 10:36 - 20 minutes - 28 MBEn nuestro día a día nos enfrentamos con deberes y cosas que hacer, decir o pensar… Pero estos “debería” pueden tomar fuerza y peso hasta convertirse en terribles leyes inquebrantables que rigen nuestra forma de vida, nuestra forma de pensar e, incluso nuestra propia felicidad. A continuación te explico por qué es necesario que comiences a eliminar algunos “debo” de tu vida. Vamos. Hoy es martes 02 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque ...
TIUC242. El poder de la empatía: 3 maneras en que puede mejorar tu vida
August 01, 2016 11:42 - 22 minutes - 30.6 MB¿Se te hace fácil reconocer los sentimientos de las demás personas? ¿Comprendes por qué los demás se sienten como se sienten? ¿Cuántas veces hemos estado preocupados o angustiados por algo y nos hemos encontrado con alguien que simplemente con una mirada, con un gesto o una palabra oportuna, ha hecho que nos sintamos mejor? Pues hoy hablaremos de esa importante capacidad para ponernos en los zapatos del otro: La empatía. Hoy es lunes 01 de agosto del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita ...
Episodio especial: 1er Aniversario
July 29, 2016 12:40 - 12 minutes - 18.1 MBHoy cumplimos un año en nuestro podcast, un año intenso, donde cultivamos las mejores relaciones y las mejores experiencias junto a ti. Quiero agradecerte por siempre estar de ese lado escuchándonos y apoyándonos, este aniversario es para ti. Hoy es viernes 29 de julio del año 2016. Recordarte que en robertsasuke.com/cursos encontrarás nuestros cursos de desarrollo y crecimiento humano y profesional. Cursos disponibles con acceso ilimitado, y disponibles las 24 horas los 7 días de la semana....
TIUC241. El camino del éxito en 364 pasos
July 28, 2016 13:12 - 50 minutes - 69.2 MBHaz quienes pretender correr sin saber si quiera caminar, otros piensan que solo con imaginarlo, lo tienen, y otros entienden que es mejor quedarse sentado en el mismo sitio, en lo seguro... Y yo te digo, que para lograr eso que quieres, tienes que vivir las mismas etapas que la de un niño en su primer año. En el episodio de hoy te cuento todo por lo que tuve que pasar para poder celebrar con éxito este primer añito de te invito un café. Hoy es jueves 28 de julio del año 2016. Si todavía no ...
TIUC240. La razón por la que dejas todo para la última hora
July 26, 2016 10:39 - 24 minutes - 33.5 MBSeguramente más de una vez te ha ocurrido que, has intentado preparar una tarea o trabajo un día entero, pero hasta que no te has visto con el tiempo justo (unas horas antes de la entrega), no has logrado entender nada, o, has estudiado en una hora lo que anteriormente no pudiste estudiar en 5 horas. Si esta situación te resulta familiar, tu también has experimentado la Ley de Parkinson. Ven, te lo explico mientras nos tomamos este cafecito. Hoy es miércoles 27 de julio del año 2016. Si toda...
TIUC239. ¿Hasta cuando eres capaz de aguantar?
July 25, 2016 10:54 - 23 minutes - 33 MB¿Alguna vez has aguantado una situación hasta un límite que ni tan siquiera tú te imaginabas que podías ser capaz, como un estrés inmenso o una relación muy desgastante? Si lo has vivido, tranquilo, tranquila. No eres el único y simplemente has sido presa del síndrome de la rana hervida. Déjame te lo explico a continuación. Hoy es lunes 25 de julio del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro...
TIUC238. Si quieres crecer, debes aprender a equivocarte
July 22, 2016 14:40 - 23 minutes - 21.3 MB"Es mejor hacer las cosas bien, o no hacerlas", "No me voy a arriesgar hasta que no esté totalmente preparado", "No me atrevo a lanzarme aún"... frases como estas denotan el terrible miedo que tenemos a equivocarnos, pero graba a partir de hoy esto en tu mente: "Para avanzar en la vida es necesario equivocarse". Escucha! Hoy es viernes 22 de julio del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro ...