Le Podcast More Brain More Gains
256 episodes - French - Latest episode: 4 months ago - ★★★★★ - 1 ratingNotre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.
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Episodes
#143. Top 10 des podcasts de la dernière année
February 03, 2021 14:00 - 25 minutes - 23.4 MBDans ce podcast, nous faisons un retour sur les 10 podcasts les plus populaire de la dernière année, on y retrouve des podcasts tel que : ➡️ L'univers du bodybuilding ➡️ Peut-on prendre de la masse à la maison? ➡️ Les meilleurs trucs pour une transformation physique optimale ➡️ Le parcours d'un entraîneur de haut niveau ➡️ Et plus encore! Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/ijuHGzme0CI N...
#142. Jacob solo | 3 tips pour optimiser ta transformation physique
January 20, 2021 14:00 - 15 minutes - 14.4 MBDans ce podcast, Jacob nous parle de ses 3 tips pour optimiser ta transformation physique, comprenant : ➡️ La constance ou la motivation ➡️ Mettre l'emphase sur son environnement hormonal ➡️ L'importance d'être bien entouré Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/M3Ts5aqC5kk Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtr...
#141. Philippe Massicotte | L'avenir du fitness au Québec
January 13, 2021 14:00 - 1 hour - 71.7 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Philippe Massicotte et parlent de : ➡️ L'avenir de l'industrie du fitness ➡️ Bien choisir son entourage ➡️ L'importance d'avoir un mentor ➡️ S'adapter, se réinventer et prendre responsabilité de son succès Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/OwIgpDxYMwM Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.fa...
#140. Fallone Jean | L'importance de trouver son pourquoi
January 06, 2021 13:00 - 34 minutes - 32.3 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Fallone Jean et parlent de : ➡️ Qu'est-ce que la PNL? ➡️ Le concept de la croyance limitante et de la croyance propulsante ➡️ Comment gérer sa routine matinale ➡️ L'importance de trouver son pourquoi Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/_5UNsKilJQ0 Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.co...
#139. L'équipe Quantum Training | Un recap de l'année 2020
December 23, 2020 15:00 - 58 minutes - 54.1 MBDans ce podcast, Jacob reçoit l'équipe complète de Quantum Training (Vincent Langlois, Pierre-Alexandre Ouellet, Barbara Claveau, Simon Latulippe, Frederick Desjardins, Francis Thibodeau, Nicolas Payette, Mathieu Elliott, Antoine Massicotte et Hugo Benoit) et parlent de : ➡️ Ce que les coachs ont appris durant l'année 2020 ➡️ L'importance de s'adapter ➡️ Prendre responsabilité de ses actions Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast t...
#138. Matthieu Dubreucq | Être inconfortable dans sa connaissance
December 19, 2020 14:00 - 58 minutes - 53.7 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Matthieu Dubreucq et parlent de : ➡️ Son parcours intense à travers le crossfit ➡️ L'importance de viser l'excellence ➡️ Ses influences dans le coaching Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ/ www.linkedin.com/in/jacobhamel...
#137. Francis Lapointe | La psychologie à travers le sport
December 10, 2020 13:00 - 50 minutes - 47.2 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Francis Lapointe et parlent de : ➡️ Son parcours professionnel ➡️ Comment approcher la motivation chez un client ➡️ La technique du coït interrompu ➡️ L'importance de la visualisation Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ/ www.linkedi...
#136. Manuel Constant | La synergologie
November 26, 2020 17:00 - 1 hour - 63.3 MBDans ce podcast, coach Franck reçoit Manuel Constant et parlent de : ➡️ Son parcours professionnel ➡️ Ce qu'est la synergologie ➡️ Comment appliquer la synergologie dans la vie de tous les jours ➡️ Comprendre ce que le client ne dit pas ➡️ Les signes à démystifier Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.yout...
#135. Etienne Asselin, Francis Thibodeau | La valeur de la mécanique d'exercice
November 18, 2020 14:00 - 1 hour - 71.5 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Etienne Asselin et Francis Thibodeau et parlent de : ➡️ La définition de la mécanique d'exercice ➡️ Le concept de HOT ➡️ La différence entre l'amplitude active et passive ➡️ L'importance de maitriser les concepts qui englobe le profil de résistance Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/tAbsRkINYcM Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.c...
#134. Clèm Sirieix | La neuro-biomécanique
October 28, 2020 13:00 - 30 minutes - 28.6 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Clèm Sirieix et parlent de : ➡️ Son chemin de la France jusqu'au Canada ➡️ Les raisons pourquoi les gens viennent consulter un posturologue ➡️ Ce qu'est l'approche neuro-biomécanique Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/OQXOEm-zZyM Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.co...
#133. Nos clients à succès | Benjamin Soucy
October 22, 2020 01:00 - 21 minutes - 20.1 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Benjamin Soucy, client chez Quantum Training depuis 1 ans et demi, et parlent de : ➡️ Son histoire ➡️ Sa perte de poids incroyable ➡️ Les défis qu’il a dû surmonter afin d’atteindre ses objectifs ➡️ Ses meilleurs trucs et conseils pour ceux qui sont à un point tournant Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtrai...
#132. Partie 2 | Francis Allard, Hugo Charron, Maxime Bissonnette | L'apprentissage à travers le bodybuilding
October 14, 2020 13:00 - 1 hour - 86.1 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Francis Allard, Hugo Charron et Maxime Bissonnette et parlent de : ➡️ Les trucs pour garder la constance à travers les années ➡️ S'entourer des bonnes personnes pour se développer ➡️ L'aspect le plus sous-évalué lorsqu'une personne veut faire une compétition ➡️ L'importance d'avoir un coach Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ w...
#131. Mathieu Bouchard | Comment optimiser son immunité
October 07, 2020 13:00 - 57 minutes - 53.6 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Mathieu Bouchard et parlent de : ➡️ Les différents types de systèmes immunitaires ➡️ Comment optimiser son immunité ➡️ Description sommaire des nootropiques Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/hvqh1Diht9c Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1pr...
#130. Nos clients à succès | Caroline Robert
September 30, 2020 13:01 - 25 minutes - 23.7 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Caroline Robert, cliente chez Quantum Training depuis 8 ans, et parlent de : ➡️ Les obstacles qu'elle a vécu au travers de son parcours ➡️ L'importance d'avoir le bon mindset ➡️ Ses meilleurs trucs pour être constante Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/hvqh1Diht9c Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com...
#129. Francis Thibodeau | Le parcours de Coach Franck
September 23, 2020 14:05 - 55 minutes - 51.4 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Francis Thibodeau/coach Franck et parlent de : ➡️ L’importance de pratiquer afin de devenir meilleur ➡️ Les étapes d’une bonne exécution d’un exercice ➡️ L'importance de communiquer avec son coach Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/hvqh1Diht9c Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtu...
#128. Francis Allard, Hugo Charron, Maxime Bissonnette | L'apprentissage à travers le bodybuilding
September 16, 2020 13:00 - 1 hour - 96.2 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Francis Allard, Hugo Charron et Maxime Bissonnette et parlent de : ➡️ Leur cheminement au niveau du bodybuilding ➡️ Les sacrifices d'aujourd'hui afin d'avoir davantage demain ➡️ L'importance d'assimiler des informations de qualités Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=mV9hc5zHyDU&feature=youtu.be Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quan...
#127. Felix Daigle | Les meilleurs trucs pour une transformation physique optimale
September 02, 2020 13:00 - 46 minutes - 43.1 MB#127. Felix Daigle | Les meilleurs trucs pour une transformation physique optimale Dans ce podcast, Jacob reçoit Felix Daigle et parlent de : ➡️ Sa recomposition corporelle des derniers mois ➡️ Ses meilleurs trucs et astuces ➡️ L'importance de se connaître ➡️ Notre responsabilité face à l'information Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour nous suivre : www.ins...
#126. Jacob | Ask Quantum show
August 19, 2020 14:30 - 29 minutes - 27.4 MBDans ce podcast, Jacob parle de : L'adhérence, la constance L'intensité de tes workout La discipline bat la motivation Focus sur une étape ou 1 objectif à la fois Suivre le plan
#125. Les 20 traits d'une transformation à succès
August 12, 2020 12:00 - 37 minutes - 34.7 MBDans ce podcast, Jacob parle de : ➡️ L'adhérence, la constance ➡️ L'intensité de tes workout ➡️ La discipline bat la motivation ➡️ Focus sur une étape ou 1 objectif à la fois ➡️ Suivre le plan
#124. Guillaume Boucher | Devenir coach en ligne
July 29, 2020 15:33 - 1 hour - 62 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Guillaume Boucher et parlent de : ➡️ Son parcours ➡️ Les problématiques d'une entreprise en coaching privé ➡️ Comment concilier le fitness, la famille et la buiseness ➡️ La puissance du mentorat ➡️ Travailler sur la business et non dans la business
#123. Mat Boule | Créer l'équilibre
July 15, 2020 13:00 - 29 minutes - 27 MBDans ce podcast Jacob reçoit Mat Boule et parlent de: ➡️ Perso Neuro; Posturologie et neurologie fonctionnelle ➡️ Le muscle n'est pas tout, mais tout est musculaire ➡️ Ne pas assumer que les liens entre le cerveau et les muscles est efficaces ➡️ La motivation intrinsèque
#122. Scott Stevenson | L'approche Fortitude Training
July 08, 2020 13:00 - 1 hour - 55.3 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Dr. Scott Stevenson et parlent de : ➡️ l’entrainement Fortitude ➡️ la variété en entrainement ➡️ l’hyperplasie et les cellules satellites ➡️ son expérience à entrainer David Henry, IFBB pro
#121. Anthony Baptiste | Les théories et la pratique en préparation physique
June 24, 2020 22:00 - 1 hour - 57.7 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Anthony Baptiste et parlent de: ➡️Son parcours de préparateur physique pour la performance en France ➡️Comment il a exploré les techniques ➡️L'influence américaine sur sa pratique ➡️Les différents imput utilisés par le cerveau pour performer ➡️L'accessibilité sensorielle/vestibulaire...
#120. Christian Thibaudeau | Le parcours d'un entraîneur de haut niveau
June 24, 2020 15:10 - 57 minutes - 52.8 MBDans ce podcast Jacob reçoit Christian Thibaudeau
#119. Renato Persechino | L'hygiène de vie
June 10, 2020 12:20 - 39 minutes - 35.8 MBDans ce podcast Jacob Reçoit Renato de PR institute et parlent de: ➡️ La lumière bleu ➡️ Routine optimale ➡️ Vitamine et minéraux ➡️ Microbiome ➡️ L'hygiène de vie
#119. Resto Persechino | L'hygiène de vie
June 10, 2020 12:20 - 39 minutes - 35.8 MBDans ce podcast Jacob Reçoit Renato de PR institute et parlent de: ➡️ La lumière bleu ➡️ Routine optimale ➡️ Vitamine et minéraux ➡️ Microbiome ➡️ L'hygiène de vie
#118. Maxime St-Onge, Aka Le Dr Kin | Comment mesurer la dépense énergétique?
June 03, 2020 13:00 - 1 hour - 62.5 MBDans ce podcast Jacob reçoit Maxime St-Onge, Aka Le Dr Kin et parlent: ➡️Son parcours ➡️Certains mythes en nutrition ➡️Le métabolisme ➡️On surestime trop souvent l'impact du cortisol et de l'insuline ➡️La perte de gras Bonne écoute!
#117. Jacques Taylor | La neuroscience de l'entraînement
May 27, 2020 13:00 - 44 minutes - 41 MBDans ce podcast Jacob reçoit Jacques Taylor et parlent de: ➡️Son parcours ➡️L'activation post-tétanique ➡️Comment bien faire un échauffement ➡️L'impact du cerveau sur les gains ➡️Le recrutement volontaire des fibres
#116. Jacob solo | 30 choses que j'ai apprises pendant le confinement
May 20, 2020 13:00 - 41 minutes - 38.2 MBDans ce podcast, Jacob parle de : ➡️ Les rages de faim ➡️ La gestion du stress ➡️ La routine ➡️ Les réseaux sociaux ➡️ Prendre de la masse à la maison
#115. Benoit Lapierre | Les produits anabolisants
May 13, 2020 13:00 - 1 hour - 81.4 MBDans ce podcast, Jacob reçoit BLP et parlent de: ➡️Son parcours ➡️Est-ce que la testostérone c'est dangereux? ➡️Se rendre à 4% de bodyfat sans virer fou et finir en prison ➡️Les cycles d'anabolisants ➡️À quel point la génétique peut avantager un athlète
#114. Stephanie Bergot | Comment établir tes objectifs
May 06, 2020 13:00 - 1 hour - 61.8 MBDans ce podcast Jacob reçoit Stephanie Bergot et parle de: ➡️Mindset ➡️Aller vers/ Éviter de ➡️Le fonctionnement du cerveau face à nos décisions ➡️La puissance de visualiser ➡️Partir avec une idée préconçue
#113 Eric Falstrault | Progresser à la maison
April 29, 2020 13:00 - 44 minutes - 40.5 MBDans ce podcast Jacob reçoit Eric Falstrault et parlent de: ➡️Son parcours ➡️Son partenariat avec Charles Poliquin ➡️Combien de temps ça lui a pris avant d'ouvrir son gym Bodhyfit ➡️Sa manière de faire ➡️Comment il travail avec des athlètes de combat
#113 Eric Falstrault | Le parcours d'un entraîneureur de renom
April 29, 2020 13:00 - 44 minutes - 40.5 MBDans ce podcast Jacob reçoit Eric Falstrault et parlent de: ➡️Son parcours ➡️Son partenariat avec Charles Poliquin ➡️Combien de temps ça lui a pris avant d'ouvrir son gym Bodhyfit ➡️Sa manière de faire ➡️Comment il travail avec des athlètes de combat
#112. Simon Hamptaux | Progresser à la maison
April 21, 2020 13:00 - 31 minutes - 28.9 MBDans ce podcast Jacob reçoit Simon Hamptaux et parlent de : ➡️C'est quoi la Callisthénie ? ➡️L'avantage d'utiliser des anneaux de gymnastique ➡️Les progressions possible pour arriver à faire des mouvements plus difficiles ➡️Les techniques utilisés ➡️les exercises de jambes
#111. Hugo Charron | C'est le temps d'appliquer nos connaissances
April 15, 2020 13:00 - 1 hour - 55.3 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Hugo Charron et parlent de : ➡️ Comment nous réagissons face à la crise actuel ➡️ L'ego influence la valeur qu'on se donne par rapport aux autres personnes ➡️ La différence entre l'égo et la confiance en soi ➡️ Repasser notre vie au peigne fin ➡️ D'intégrer les principes des 3 livres de Ryan Holiday Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour nou...
#110 Vincent Comtois | Comment fonctionne l'immunité ?
April 08, 2020 13:39 - 1 hour - 58.7 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Vincent Comtois et parlent de : ➡️ Les virus ➡️ Les prédispositions qui peuvent nuire ➡️ À quel point l'immunité est multi factoriel ➡️ La réponse immunitaire ➡️ Quoi faire pour aider? Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www....
#109 Resilient Gentleman - Le devoir d'un coach en temps de crise
April 01, 2020 13:00 - 41 minutes - 37.7 MBDans ce podcast Jacob et Sébastien Cossette vous parle de: ➡️ C'est quoi être Résilient? ➡️ Les points positifs de l'isolement ➡️ Rebondir rapidement en temps qu'entrepreneur ➡️ Les programmes d'entrainement à 25$ Code promo 10% www.gorilafitness.ca (QUANTUM10) Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook....
#108. Peut-on prendre de la masse en s'entrainant à la maison?
March 25, 2020 13:43 - 30 minutes - 27.7 MBDans ce podcast Jacob vous parle de: ➡️ Peut-on gagner du muscle en s'entrainant à la maison ➡️ Les mécanismes d'hypertrophie ➡️ Le recrutement d'unité motrice et les répétitions effectives ➡️ Les méthodes à privilégier Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/chan...
#107. Julien Geoffrion | Le gym est fermé, qu'est-ce qu'on fait!?
March 19, 2020 13:31 - 36 minutes - 33.3 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Julien Geoffrion et parlent de d'entrainement, de nutrition et de supplémentation durant la quarantaine Bonne écoute! N'oublie pas de nous laisser un avis sur itunes, un 5 étoile, de t'abonné sur la chaine youtube et de liker! Code promo 10% Gorila fitness.com (QUANTUM10) L’académie Quantum: www.quantumtraining.ca Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour...
#106. Jean-Jacques Barett | Le parcours d'un culturiste naturel
March 11, 2020 14:58 - 1 hour - 63.4 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Jean-Jacques Barett et parlent de : ➡️ Son parcours ➡️ Les multiples obstacles franchis ➡️ L'accomplissement de ses objectifs ➡️ Son choix de rester un athlète naturel ➡️ Sa vision de l'entrainement Code promo 10% Gorila fitness.com (QUANTUM10)
#105. Hugo Charron | The obstacle is the way
March 05, 2020 23:00 - 1 hour - 83.3 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Hugo Charron et parlent de : ➡️ Les histoires auxquels les humains s'accrochent ➡️ La réalité vs la perception ➡️ Les obstacles nous permettent d'évoluer ➡️ Comment trouver ta passion ➡️ Never give up, mais parfois c'est préférable d'abandonner 10% de rabais sur le site Gorilla Fitness avec le code promo: Quantum10 (valide jusqu'au 4 avril 2020)
#104 Mai - Rehabu | La thérapie par le mouvement
February 26, 2020 15:42 - 42 minutes - 39.2 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Mai-linh Dovan de Rehabu et parlent de : ➡️ Son approche comparée aux méthodes de thérapie manuelle conventionnelle ➡️ L'importance d'une bonne progression d'exercice ➡️ Les outils de mobilisation autre que manuel ➡️ Adapter les exercices au lieu d'arrêter complètement ➡️ Les blessures les plus fréquentes et quelque trucs associés
#103 Science review avec Alexandre Busque | Squat Vs Hip Thrust
February 19, 2020 14:00 - 47 minutes - 43.3 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Alexandre Busque et parlent de : ➡️ Les points positifs de l'étude comme l'échantillonnage ➡️ Les différents paramètres utilisés (les amplitudes, périodisation, etc) ➡️ En entrainement il n'y a pas de noir ou blanc ➡️ Les différences entre les 2 exercices ➡️ L'impact que peut avoir l'expérience et la génétique des participants
#102 Jacob solo | Mon parcours académique
February 12, 2020 14:00 - 48 minutes - 44.3 MBDans ce podcast, Jacob nous parlent de son parcours académique et ce qu'il a appris à travers plus de 60 formations dans le monde de l'entrainement : ➡️ Les principes Poliquin ➡️ La biosignature et l'environnement hormonal ➡️ L'Institut AAT ➡️ Stéphane Cazeault et Kilo ➡️ Resistance Training Specialist ➡️ Forger la vision du Quantum Gym Bonne écoute! L’académie Quantum https://quantumtraining.mykajabi.com/AcademieQuantum Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde...
#102 Jake solo | Mon parcours académique
February 12, 2020 14:00 - 48 minutes - 44.3 MBDans ce podcast, Jacob mentionne les formations qui a influencé sa pratique en entrainement tel que : ➡️ Au départ, la massothérapie ➡️ PICP, les principes de Charles Poliquin ➡️ Les lectures de Christian Tibodeau ➡️ L'approche N1 Education ➡️ L'analyse mécanique des exercices L’académie Quantum https://quantumtraining.mykajabi.com/AcademieQuantum Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les M...
#101. Étienne Asselin | The exercice Mechanic/ Pain management
February 05, 2020 14:00 - 33 minutes - 30.9 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Étienne Asselin et parlent de : ➡️Les changements apporter à sa pratique depuis les 2 dernières années ➡️ C'est quoi la douleur? ➡️ Comment travailler pour diminuer la douleur ➡️ Le lien avec les fonctions neurales de base ➡️ Comment le fait de bouger peut améliorer les problèmes L’académie Quantum https://quantumtraining.mykajabi.com/AcademieQuantum Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=...
#100. Julien Geoffrion, Larry Vinette, Simon Ducharme et Mathieu Bouchard| L’univers du bodybuilding
January 29, 2020 13:05 - 1 hour - 93.8 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Simon Ducharme, Julien Geoffrion, Mathieu Bouchard, Larry Vinette et parlent de : ➡️ Les plus grandes erreurs en préparation physique ➡️ Les mythes reliés à la préparation physique ➡️ Les athlètes de bodybuilding de haut niveau et leurs génétiques ➡️ L'impact des produits sur la santé ➡️ Cheat meal et refeed L’académie Quantum https://quantumtraining.mykajabi.com/AcademieQuantum Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: ww...
#99. Félix Daigle | Amélioration constante et Felix version 2.0
January 22, 2020 14:06 - 44 minutes - 40.8 MBDans ce podcast, Jacob reçoit Félix Daigle et parlent de : ➡️ Son retour en shape après la déchirure ➡️ Ne pas répéter ses erreurs ➡️Sa nouvelle compagnie de suppléments Emotions Lab ➡️ Ses projets dans le futur ➡️ Les bienfaits d'un suivi avec un spécialiste L’académie Quantum https://quantumtraining.mykajabi.com/AcademieQuantum Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour...
#98. Jake solo | Les 10 commandements d'un entrainement efficace en prise de masse
January 15, 2020 14:00 - 38 minutes - 35.4 MBDans ce podcast, Jacob parle de: ➡️ Surcharge progressive ➡️ La mécanique d'exercice ➡️ Adapter les exercices ➡️ La méthode sniper ➡️ La récupération. L’académie Quantum https://quantumtraining.mykajabi.com/AcademieQuantum Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channe...
#98. Les 10 commandements d'un entrainement efficace en prise de masse
January 15, 2020 14:00 - 38 minutes - 35.4 MBDans ce podcast, Jacob parle de: ➡️ Surcharge progressive ➡️ La mécanique d'exercice ➡️ Adapter les exercices ➡️ La méthode sniper ➡️ La récupération. L’académie Quantum https://quantumtraining.mykajabi.com/AcademieQuantum Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: www.youtube.com/watch?v=kCpvihISwR4&t=169s Nouveau podcast tout les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-...