Fem Muntanya
590 episodes - Catalan - Latest episode: 1 day ago -Fes-te MECENES del FEM MUNTANYA i ajuda'ns: https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe
Espai dedicat íntegrament a la muntanya, al trail running i als esports a l'aire lliure en general: Històries i converses sobre material, curses, coach esportiu, actualitat i molt més.
Segueix-nos a TWITTER, INSTAGRAM i TELEGRAM
WEB: http://femmuntanya.cat
CORREU: [email protected]
TELEGRAM: https://t.me/femmuntanya
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
71 || Joan Solà (pare esportiu de Kilian Jornet), Anna Grífols (alimentació en ultra distància) i Melcior Truncal (Marató del Montseny)
September 07, 2022 22:00 - 2 hours - 172 MB⛰ Comencem temporada parlant amb el pare esportiu de Kilian Jornet, en Joan Solà. Intentarem saber per què ha arribat a ser el millor corredor del món i per què és qui és. En Joan ens explica anècdotes dels inicis del Kilian com a esportista d’èlit. >> https://www.instagram.com/joansola2/ 🥑 Passem per la consulta de la nostra nutricionista de referència Anna Grífols de Nutriexper. Amb l’Anna parlem de calories, alimentació i errors que cometem quan fem proves d’ultradistància. >> https://...
[05/09/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com) i Georgina Gabarró (Mundial de raquetes de neu)
September 05, 2022 17:37 - 25 minutes - 57.8 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
[30/08/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (Especial UTMB)
August 30, 2022 17:52 - 15 minutes - 27.6 MB· Tots els resultats i classificacions dels corredors catalans i espanyols a la UTMB ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu UltresCatalunya.com. ________________________ 📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://j...
ESTIU 2022 || 06 Marta Muixí (13a dona i 2a catalana a la TDS 2022)
August 28, 2022 22:00 - 59 minutes - 135 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Conversem amb la Marta Muixí, membre de l’equip Collbaix - Celler El Molí. La Marta ha acabat la T...
FEM MUNTANYA ESTIU 2022 || 05 Marc Pinsach (‘Córrer i competir per pensar i viure’)
August 24, 2022 23:00 - 50 minutes - 115 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Parlem amb Marc Pinsach que ha publicat el llibre ‘Córrer i competir per pensar i viure’ ed...
ESTIU 2022 || 05 Marc Pinsach (‘Córrer i competir per pensar i viure’)
August 24, 2022 23:00 - 50 minutes - 115 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Parlem amb Marc Pinsach que ha publicat el llibre ‘Córrer i competir per pensar i viure’ editat pe...
ESTIU 2022 || 04 Laura Castellarnau (Primera catalana en coronar els 217 tres mil del Pirineu) i Anna Grífols (Alimentació estiuenca)
August 17, 2022 23:00 - 52 minutes - 120 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Xerrem amb la primera dona catalana que ha coronat els 217 tres mil del Pirineu, Laura Castellarna...
FEM MUNTANYA ESTIU 2022 || 04 Laura Castellarnau (Primera catalana en coronar els 217 tres mil del Pirineu) i Anna Grífols (Alimentació estiuenca)
August 17, 2022 23:00 - 52 minutes - 120 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Xerrem amb la primera dona catalana que ha coronat els 217 tres mil del Pirineu, Laura Cast...
FEM MUNTANYA ESTIU 2022 || 03 Jordi Gallardo “Punky” (Refugi Lluis Estasen) i Jes Bonet (Descans entre temporades)
August 10, 2022 23:00 - 41 minutes - 96.1 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Xerrem una estona amb el guarda d’un dels refugis més visitats de les nostres muntanyes, el...
ESTIU 2022 || 03 Jordi Gallardo “Punky” (Refugi Lluis Estasen) i Jes Bonet (Descans entre temporades)
August 10, 2022 23:00 - 41 minutes - 96.1 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Xerrem una estona amb el guarda d’un dels refugis més visitats de les nostres muntanyes, el refugi...
ESTIU 2022 || 02 Cris Planas i Claudio Urosa (Documental “Carros de foc, la travessa dels refugis”) I Anna Grífols (Begudes isotòniques)
August 03, 2022 23:00 - 40 minutes - 93.2 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Mantenim una conversa amb dos dels responsables del documental “Carros de Foc, la travessa dels re...
FEM MUNTANYA ESTIU 2022 || 02 Cris Planas i Claudio Urosa (Documental “Carros de foc, la travessa dels refugis”) I Anna Grífols (Begudes isotòniques)
August 03, 2022 23:00 - 40 minutes - 93.2 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Mantenim una conversa amb dos dels responsables del documental “Carros de Foc, la travessa ...
FEM MUNTANYA ESTIU 2022 || 01 Joan Solanas (Travessa GR11) i Anna Grífols (Alimentació per a una ultra)
July 27, 2022 23:00 - 38 minutes - 89 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Parlem amb en Joan Solanas, un enamorat de la muntanya i l’audiovisual i que vol crear, jun...
ESTIU 2022 || 01 Joan Solanas (Travessa GR11) i Anna Grífols (Alimentació per a una ultra)
July 27, 2022 23:00 - 38 minutes - 89 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ 🗺 Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ▶️ Parlem amb en Joan Solanas, un enamorat de la muntanya i l’audiovisual i que vol crear, juntament ...
#70 Albert Jorquera (Kilian Jornet, HardRock 100, Ivan Penalba a la Badwater 135 i UTMB)
July 27, 2022 06:32 - 42 minutes - 39.4 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ · Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🏃🏻♂️ Xerrem amb l’Albert Jorquera de la victòria amb rècord del Kilian Jornet i de la Courtney Dauwalter a la HardRock H...
#70 Clàudia Solé (Sortir amb nens)
July 27, 2022 06:32 - 21 minutes - 19.8 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ · Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 👧🏻 Amb la Clàudia Solé passem pel Punt d’Informació del Fem Muntanya. La Clàudia ens recomana unes quantes activitats i s...
#70 Marc Cornet ('Bajo los Cielos de Asia' de Iñaki Ochoa Olza)
July 27, 2022 06:31 - 14 minutes - 13.3 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ · Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 📚 En Marc Cornet ens proposa “Bajo los Cielos de Asia” de Iñaki Ochoa de Olza, editat per Saga editorial. · https://www....
#70 Kiko Peris (Rialp Matxicots)
July 26, 2022 06:15 - 17 minutes - 16.1 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ · Rutes Fem Muntanyeres a Komoot: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ⛰ Viatgem fins a Rialp per conéixer les novetats de la Rialp Matxicots amb el seu director, en Kiko Peris. Estigueu atent...
#70 Pol Puig (Coros Vertix 2 vs Polar Pacer Pro)
July 26, 2022 06:14 - 24 minutes - 22.5 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ ⌚️Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ⌚️➰⌚️ Amb en Pol Puig comparem dos rellotges GPS. El Coros Vertix 2 i el Polar Pacer Pro. Els posem a prova real i comentem les nostres sensacions. · https://www.instagram.com/puigco...
[25/07/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
July 25, 2022 17:19 - 14 minutes - 25.9 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
70 || Albert Jorquera (Kilian Jornet, HardRock 100, Ivan Penalba i UTMB), Pol Puig (Coros Vertix 2 vs Polar Pacer Pro), Clàudia Solé (Sortir amb nens) i Kiko Peris (Rialp Matxicots)
July 20, 2022 22:01 - 2 hours - 203 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ · Rutes Fem Muntanyeres: https://ja.cat/KomootRutes ⌚️Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ⌚️➰⌚️ Amb en Pol Puig comparem dos rellotges GPS. El Coros Vertix 2 i el Polar Pacer Pro. Els posem a prova real i comentem les no...
[18/07/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
July 18, 2022 17:46 - 10 minutes - 19.6 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
#69 Marc Cornet (3 nits de torb i 1 cap d’any. Crònica de la tragèdia del Balandrau)
July 13, 2022 22:40 - 11 minutes - 10.5 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 📚 En Marc Cornet ens proposa “3 nits de torb i 1 cap d’any. Crònica de la tragèdia del Balandrau” escrit per Jordi Cruz, editat per Símbol. · https://www.i...
#69 Ada Xinxó (MB Ultime / Seven Serpents)
July 13, 2022 22:40 - 28 minutes - 26.2 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🚵🏻♀️ Amb l’Ada Xinxó reviurem els seus dos grans reptes d’aquest 2022, la MB Ultime que no va poder acabar l’any passat i que enguany repetia, i la Seven S...
#69 Laia Diez (Corredora, Entrenadora i Escola de Trail)
July 13, 2022 22:39 - 24 minutes - 22.3 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 👩👧👧 Anem fins a Castellnou de Bages per xerrar amb la Laia Diez i conèixer l’escola de Trail que dirigeix juntament amb la seva parella. També ens explica...
[11/07/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
July 11, 2022 17:40 - 17 minutes - 32.5 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
#69 Guillem Marchal (Només ser nenes i nenes)
July 11, 2022 10:26 - 12 minutes - 11.7 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 💡 En Guillem Marchal ens parla de només ser nens i nenes. >> https://guillemmarchal.com ________________________ >> Fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només ...
#69 Fátima Blázquez (3 Dias Trail Ibiza)
July 11, 2022 10:26 - 18 minutes - 17.1 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🏝 Viatgem fins a Eivissa per conèixer la cursa 3 Dias Trail Ibiza, i ho fem de la mà de la seva organitzadora, la Fátima Blázquez. No us perdreu la conversa...
69 || Laia Diez, Ada Xinxó (MB Ultime / Seven Serpents) i Fátima Blázquez (3 Dias Trail Ibiza)
July 06, 2022 22:00 - 1 hour - 147 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 👩👧👧 Anem fins a Castellnou de Bages per xerrar amb la Laia Diez i conèixer l’escola de Trail que dirigeix juntament amb la seva parella. També ens expli...
[04/07/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
July 04, 2022 17:45 - 10 minutes - 20.1 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
#68 Guillem Marchal (La hipocresia del moment) [23/06/2022]
June 30, 2022 07:25 - 9 minutes - 8.56 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 💡 En Guillem Marchal ens parla de la hipocresia del moment, arran dels incendis que han afectat a Catalunya en les ...
#68 Anna Grífols (Suplementació esportiva) [23/06/2022]
June 30, 2022 07:25 - 31 minutes - 29.4 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🧃Passem per la consulta de la nostra nutricionista esportiva Anna Grífols. Tenim molts dubtes sobre diferents produ...
#68 Georgina Gabarró (Equip Merrell Team Trail) [23/06/2022]
June 30, 2022 07:24 - 38 minutes - 35.5 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🏃🏻♀️ Coneixerem a la corredora igualadina Georgina Gabarró, de l’equip Merrell. Esbrinarem com combina disciplines...
[27/06/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
June 27, 2022 17:37 - 11 minutes - 21.1 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
#68 Marc Cornet (Scott Jurek 'Córrer, menjar i viure') [23/06/2022]
June 27, 2022 17:07 - 9 minutes - 8.75 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 📚 En Marc Cornet ens proposa “Córrer, menjar i viure” de Scott Jurek >> https://www.instagram.com/marccornet78/ >...
#68 Toni Font (Trail del Bisaura) [23/06/2022]
June 27, 2022 17:05 - 20 minutes - 19.2 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ⛰ Viatgem fins al Bisaura amb en Toni Font, director del Trail del Bisaura. El proper 15 d’octubre tornen amb la 9a...
68 || Georgina Gabarró, Anna Grífols (Suplementació alimentària), Toni Font (Trail del Bisaura) [23/06/2022]
June 22, 2022 22:00 - 2 hours - 169 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🏃🏻♀️ Coneixerem a la corredora igualadina Georgina Gabarró, de l’equip Merrell. Esbrinarem com combina disciplines...
[20/06/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
June 20, 2022 17:33 - 8 minutes - 15.7 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
[13/06/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
June 13, 2022 17:38 - 9 minutes - 17.3 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ · Tota l’actualitat i resultats de les curses per muntanya i el calendari pels propers dies ens ho porta l’Albert Torrent. Si voleu estar informats visiteu ...
#67 Pol Puig (Motxilles vs Cinturons) [09/06/2022]
June 09, 2022 23:00 - 19 minutes - 18.3 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🎒 Passem pel banc de proves d’en Pol Puig per comparar les motxilles petites d’hidratació i els cinturons. En aquesta conversa en Pol us dona unes quantes solucions per hidratar-nos ...
#67 Pol Makuri Redolad [09/06/2022]
June 09, 2022 23:00 - 44 minutes - 40.8 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🎿🏃🏻♂️ Conversem amb l’atleta paralímpic de l’equip Salomon Pol Makuri Redolad. Coneixerem en Pol, com s’ho fa tant a nivell físic com a nivell mental per lluitar pels seus somnis i ...
#67 Guillem Marchal (Existeixen els límits?) [09/06/2022]
June 09, 2022 23:00 - 7 minutes - 6.85 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 💡 En Guillem Marchal ens parla de límits, on ens els hem de posar? En tenim? >> https://guillemmarchal.com ________________________ 🎖 Fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/m...
#67 Efrén Soler (La Marrana Skyrace) [09/06/2022]
June 09, 2022 23:00 - 16 minutes - 14.9 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ ⛰ Pugem fins a Vallter 2000 per saber els detalls i novetats de la Marrana SkyRace de la mà del seu director, l’Efren Soler. Estigueu atents que tenim dues inscripcions per regalar!...
67 || Pol Makuri Redolad, Pol Puig (Motxilles vs Cinturons), Efrén Soler (La Marrana Skyrace) [09/06/2022]
June 08, 2022 22:00 - 1 hour - 136 MB📱 Moltes gràcies KOMOOT pel vostre suport! · https://www.komoot.es/ ⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS · https://ja.cat/FMCoros ________________________ 🎿🏃🏻♂️ Conversem amb l’atleta paralímpic de l’equip Salomon Pol Makuri Redolad. Coneixerem en Pol, com s’ho fa tant a nivell físic com a nivell mental per lluitar pels seus somnis i ...
[07/06/2022] ACTUALITAT Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
June 07, 2022 17:36 - 10 minutes - 19.2 MB📱 KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ · Col·labora amb el podcast fen-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes. >> https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe · Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS >> https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ___...
[30/05/2022] Actualitat Fem Muntanyera amb l’Albert Torrent (UltresCatalunya.com)
May 30, 2022 17:44 - 11 minutes - 21 MB· Col·labora amb el podcast fen-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes. >> https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe · KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ · Gràcies al Fem Muntanya i COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS >> https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ___...
#66 Marc Cornet ('Corrent cap a l'Impossible' d'Albert Jorquera, Cossetània Edicions) [26/05/2022]
May 26, 2022 23:01 - 10 minutes - 9.82 MB>> KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS en el següent enllaç. · https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ________________________ >>Fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/fem...
#66 Mayalen Noriega (Ex-ciclista professional i CM Komoot) [26/05/2022]
May 26, 2022 23:00 - 23 minutes - 21.8 MB>> KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS en el següent enllaç. · https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ________________________ >>Fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/fem...
#66 Albert Jorquera (Zegama, retransmissions, futur, objectius Salomon Spain) [26/05/2022]
May 26, 2022 23:00 - 36 minutes - 33.8 MB>> KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS en el següent enllaç. · https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ________________________ >>Fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/fem...
#66 Guillem Marchal (No faig cua per gust) [26/05/2022]
May 26, 2022 23:00 - 9 minutes - 9.25 MB>> KOMOOT és l’aplicació per descobrir, planificar i compartir rutes. · https://www.komoot.es/ >> Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS en el següent enllaç. · https://shop.deerfootsport.com/es-es/tienda?_ec=b5bbc6f8b3cc4c3bb22b052a26cebdfe ________________________ >>Fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/fem...