Latest Foreldrar Podcast Episodes
Hver gerir hvað á heimilinu?
Fjölskyldan ehf. - January 10, 2021 09:00 - 34 minutesAdeline Brynja þroskast og dafnar, æfir sig að grípa, spjalla og stýra umhverfinu sínu. Litla fjölskyldan tekst á við breytingar í svefnrútínu, eitthvað sem gæti flokkast undir 4 month sleepregression, sem er ansi algeng og tengist auknum þroska. Það eru eflaust fleiri að kljást við breytta s...
Hver gerir hvað á heimilinu?
Fjölskyldan ehf. - January 10, 2021 09:00 - 34 minutesAdeline Brynja þroskast og dafnar, æfir sig að grípa, spjalla og stýra umhverfinu sínu. Litla fjölskyldan tekst á við breytingar í svefnrútínu, eitthvað sem gæti flokkast undir 4 month sleepregression, sem er ansi algeng og tengist auknum þroska. Það eru eflaust fleiri að kljást við breytta s...
Áramótaheit og væntingastjórnun
Fjölskyldan ehf. - January 03, 2021 09:00 - 34 minutesMagga Pála, Móey Pála, Adeline Brynja og Katla komu í hljóðver og gerðu upp árið 2020. Þær ræddu það sem skiptir máli og hvað væntingastjórnun er mikilvæg þegar beðið er eftir nýju ári. Þær ræddu covid-19 og áhrif þess á árið sem er að líða og síðast en ekki síst áhrif sem veiran hafði á fjölsky...
Áramótaheit og væntingastjórnun
Fjölskyldan ehf. - January 03, 2021 09:00 - 34 minutesMagga Pála, Móey Pála, Adeline Brynja og Katla komu í hljóðver og gerðu upp árið 2020. Þær ræddu það sem skiptir máli og hvað væntingastjórnun er mikilvæg þegar beðið er eftir nýju ári. Þær ræddu covid-19 og áhrif þess á árið sem er að líða og síðast en ekki síst áhrif sem veiran hafði á fjölsky...
Trúir þú á jólasveina?
Fjölskyldan ehf. - December 20, 2020 09:00 - 32 minutesAdeline Brynja tengist ömmu sinni Adeline sem er komin til landsins frá Bahamas og gleðst yfir fleiri leikfélögum. Hún tekur þroskastökk og er farin að bragða graut rétt tæplega 4 mánaða og er líka á leiðinni í sund í fyrsta skipti, það gerist margt í lífi lítillar stúlku. Ömmgurnar ræddu um j...
Jólasveinar og hver er eiginlega Grýla?
Fjölskyldan ehf. - December 13, 2020 09:00 - 38 minutesHlustendur fá að heyra nýjustu fréttir af litlu fjölskyldunni sem undirbýr komu föðurömmunnar frá Bahamas. Ömmgurnar ræddu einnig komu jólasveinanna og skynsemi þeirra. Upp úr dúrnum kom saga frá Móeyju sem fékk eitt sinn hráa kartöflu í skóinn en annars var hún alltaf afar þakklát fyrir snjal...
Fokkjú eða kæri vinur
Fjölskyldan ehf. - December 06, 2020 09:00 - 28 minutesDesember er genginn í garð með öllum sínum áskorunum. Þá er nú mikilvægt sem aldrei fyrr að vanda orðin sín, ríghalda í jákvæðnina og vera lausnamiðuð fyrir velferð allra. Tími sem er ekki gleðilegur fyrir alla þarf mögulega að endurhugsa og endurskipuleggja. Ömmgurnar ræða einnig hvenær á að ei...
Nánd og kynlíf eftir meðgöngu
Fjölskyldan ehf. - November 29, 2020 09:00 - 40 minutesHvenær ,,má” stunda kynlíf eftir fæðingu? Er eðlilegt að bíða lengi? Hvernig vita pör að þau eru tilbúin að stunda kynlíf eftir oft átakanlega líkamlega og andlega reynslu? Í þættinum kom Sigga Dögg kynfræðingur og ræddi um kynlíf og nánd eftir meðgöngu við ömmgurnar. Í þessu spjalli er einlægni...
Nútímafjölskyldur og lesbían sem missti forræðið
Fjölskyldan ehf. - November 22, 2020 08:00 - 43 minutesBrjóstagjöfin gengur vel hjá Móeyju Pálu en það var ekki raunin hjá Möggu Pálu sem gat einungis haft Brynju dóttur sína á brjósti í 3 vikur. Það reyndist ungu móðurinni mun erfiðara en hún vildi viðurkenna en hafði sáralítil áhrif á dótturina. Það reyndist þessari ungu móður líka erfitt að horfa...
Jólahald í fæðingarorlofi og á lágmarkslaunum
Fjölskyldan ehf. - November 14, 2020 23:00 - 37 minutesEftir þungt ár eru eflaust margar fjölskyldur uggandi yfir jólahátíðinni. Litla fjölskyldan fer ekki varhuga af þeim áhyggjum enda eru skertar tekjur í fæðingarorlofi og lágmarkslaun í ummönnun ekki upp á marga fiska. Magga Pála lumar að sjálfsögðu á góðum ráðum til að draga úr streitu í fjölsky...
Framkvæmdastjóri stórfyrirtækis deilir gleði og sorgum
Fjölskyldan ehf. - November 07, 2020 23:00 - 35 minutesMagga Pála, Brynja, Móey Pála, Adeline Brynja og hundurinn Árni komu saman í hljóðver, en Árna var ekki treyst á músaveiðar. Í þættinum er spjallað um einelti, uppteknar fjölskyldur og öll verkefni framkvæmdarstjórans í Fjölskyldunni ehf. Adeline Brynja æfir röddina sína af kappi og spjallar í g...
Einelti og ungfrú Lágafellsskóli
Fjölskyldan ehf. - November 01, 2020 12:00 - 50 minutesLitla fjölskyldan dafnar og fregnir af skelfingu eineltis angra móðurina með litla krílið í fanginu því að hver vill ekki vernda barnið sitt fyrir hættum heimsins. Magga Pála tekur léttar einræður um leiðir til að fyrirbyggja mögulelikana á einelti ef raunverulegur vilji er fyrir hendi og ungfrú...
Föðurhöfnun, fjölskyldugalskapur og fall á smíðaprófi (næstum).
Fjölskyldan ehf. - October 25, 2020 06:00 - 44 minutesAdeline Brynja er enn að vinna í því að taka pabba sinn í sátt og fjölskyldan litla leggst á eitt til að styrkja tengslin. Ömmgurnar standa sig vel í síma-afvötnuninni og finna breytingar með minni símanotkun. Amman setti nýtt met í einkunnum en hún hefur ekki fengið svona lágt í prófi áður, hve...
Ömmgur í afvötnun
Fjölskyldan ehf. - October 18, 2020 06:00 - 45 minutesMóey Pála og Magga Pála komu í hljóðver ásamt Adeline Brynju og tóku stöðuna á ömmunni eftir heilandi frí. Einnig ræddu þær hvernig Móey Pála stígur inn í móðurhlutverkið og hversu krefjandi það getur verið að gera einfalda hluti eins og að sturta sig með grátandi ungabarn. Þá ræddu þær símano...
"Móðursjúkt" ungbarn og samband foreldra eftir fæðingu
Fjölskyldan ehf. - October 11, 2020 14:00 - 37 minutesÍ þessum þætti er Móey Pála ein í stúdíóinu því að amman skellti sér í andlegar heilsubúðir út á land. Hér svarar hún mörgum persónulegun spurningum frá hlustendum um nýja hlutverkið eins og um móðurástina og brjóstagjöf þar sem pabbinn er utan gátta og samband þeirra foreldranna á nýjum forsend...
Lofið þreyttum að sofa
Fjölskyldan ehf. - October 04, 2020 06:00 - 35 minutesÞær komu fjórar í hljóðver: Magga Pála, Móey Pála, Katla og hin nýskírða Adeline Brynja. Þær röbbuðu saman um skírnina og nafn litlu stúlkunnar. Stóra málið í þættinum var samt svefn og rútína. Hvernig gengur að búa til rútínu heima með lítið barn? Hvenær þurfa skólabörn að fara að sofa? Hvers v...
Lofið þreyttum að sofa
Fjölskyldan ehf. - October 04, 2020 06:00 - 35 minutesÞær komu fjórar í hljóðver: Magga Pála, Móey Pála, Katla og hin nýskírða Adeline Brynja. Þær röbbuðu saman um skírnina og nafn litlu stúlkunnar. Stóra málið í þættinum var samt svefn og rútína. Hvernig gengur að búa til rútínu heima með lítið barn? Hvenær þurfa skólabörn að fara að sofa? Hvers v...
Róhildur Slök
Fjölskyldan ehf. - September 26, 2020 23:00 - 35 minutesMál málanna er nafn litlu stúlkunnar, hvað á barnið að heita? Hvernig á að velja rétt nafn? og skiptir nafnið máli upp á persónuleika barnsins? Í lok þáttarins fær Katla að deila nafninu með ykkur. En ömmgurnar ræða margt fleira og ekki síður mikilvægt. Nú er Móey Pála ein heima á daginn með lit...
Erum við ekki öll frá sömu plánetunni?
Fjölskyldan ehf. - September 20, 2020 06:00 - 45 minutesFjórar kynslóðir sátu saman í hljóðveri og ræddu hvernig síprjónandi nýbökuð amma upplifir sitt hlutverk. Þær ræddu einnig eitthvað sem er alveg nýtt í fjölskyldunni: spennuna yfir því hvernig litla stúlkan verður á litinn. Þarf að tala um ólíkt litaraft? Og hvernig er rétt að nálgast það? Mikil...
Kemur pósturinn nokkuð með börnin?
Fjölskyldan ehf. - September 13, 2020 06:00 - 30 minutesMagga Pála, Móey Pála og sú litla spjalla saman í hljóðveri. Þær ræða tilfinningatengsl, vinnuna að vera í fæðingarorlofi og hvernig lífið aðlagast nýjum einstaklingi. Magga Pála segir tilfinningaþrungna sögu af rofnum tilfinningatengslum, hversu erfið lífsbaráttan gat verið árum áður og hversu ...
Yngst og best á bænum
Fjölskyldan ehf. - September 06, 2020 12:00 - 32 minutesÖmmgurnar þrjár, Magga Pála, Móey Pála og sú nýfædda, komu í hljóðver ásamt föðurnum nýbakaða honum David. Foreldrarnir segja hlustendum fæðingarsöguna og hvaða tilfinningar bærðust innra með þeim. Einnig ræða þau hvernig lífið er núna með nýjum fjölskyldumeðlim og hvernig það er að vera með nýf...
Ástfangin enn á ný
Fjölskyldan ehf. - August 30, 2020 06:00 - 32 minutesBarnið er fætt! Það þýðir að Magga Pála er orðin langamma og Móey Pála er orðin mamma. Magga Pála segir frá fæðingu dóttur sinnar, þá elstu dóttur hennar og loks nýfædda barninu. Hvað er líkt með öllum þessum fæðingum? Hvað er ólíkt? Einnig ræðir Magga Pála handtök og siði sem erfast á milli kyn...
Áramót í aðsigi
Fjölskyldan ehf. - August 16, 2020 06:00 - 32 minutesHin dásamlega óregla sumarfrísins er nú víkjandi rétt eins og björtu næturnar. Nú þarf röð, reglu og rútínu til að öllum börnum takist sem best til í opinbera lífinu í leik- og grunnskólum. Fjölskyldan og skólarnir bera ábyrgð á að byggja upp öruggt kærleiksríkt samband sín á milli svo að öllum ...
Sjáðu barnið, ekki símann!
Fjölskyldan ehf. - August 09, 2020 06:00 - 27 minutesHvaða foreldri á það ekki til að gleyma sér í símanum? Börn eiga að vera litlir athyglisrukkarar sem berja á símadyrnar þegar þau finna að foreldrar hverfa inn í annan heim og hafa þar með yfirgefið þau. Munið að hamingjan á heimilinu og gæði parasambandsins er mesti áhrifavaldurinn fyrir þroska...
Mikilvægt frí eða myglað í sófanum
Fjölskyldan ehf. - August 02, 2020 06:00 - 37 minutesVerslunarmannahelgi og sumarfrí enn í algleymingi, ekki öllum til jafn mikillar gleði og hamingju. Sumir fylgja fyrirmælum ríkisstjórnarinnar og ferðast um landið, aðrir eru að vinna og enn aðrir ,,mygla" í sófanum. Góður gestur kemur í þáttinn og tekur þátt í sumarfrísumræðunni. Styrktaraðilar...
Fjórhjólaferð og bumbuboð fyrir fæðingu
Fjölskyldan ehf. - July 26, 2020 06:00 - 38 minutes6 vikur þar til nýja barnið fæðist og tilvonandi móðir þrjóskast við í fullri vinnu. Amman snýr aftur úr sumarfríi eftir rúmlega tveggja vikna fjör fyrir norðan, lengsta sumarfrí hennar í 20 ár. “Baby Shower” er framundan og hvað á það fyrirbæri að heita á íslensku? Og hvað með ADHD og lyfjagjöf...
Er ADHD fólk alltaf úti að aka?
Fjölskyldan ehf. - July 05, 2020 10:00 - 41 minutesTvær systur og amma mættu á gullvagninum í stúdíóið - raunverulega úti að aka, nokkuð sem þær þekkja vel innan sinnar ADHD fjölskyldu. Þær trúa hlustendum fyrir vandræðalegum augnablikum í hvatvísi sinni og mótstöðuþrjóskuröskun og einhverfurófið kemur líka til umræðu. En spurt er; af hverju þar...
Eru tilfinningar stjörnur í geimnum?
Fjölskyldan ehf. - June 28, 2020 00:00 - 27 minutesNú tekur hin 7 ára Katla við af stóru systur sinni sem uppeldislegur ráðgjafi í umræðu um tilfinningar. Eru ekki allar tilfinningar í boði? Og eru börn ekki jafn frábær þótt þau séu ekki alltaf glöð? Og hvað er til ráða hjá 7 ára ungmenni sem tekst á við tilfinningar sínar? Styrktaraðilar þátta...
ÞAÐ MÁ RUGLAST Í HEGÐUN
Fjölskyldan ehf. - June 21, 2020 10:00 - 38 minutesGrundvallarfærni á fyrstu æviárunum er að læra að ganga, að tala - og haga sér vel í samskiptum. Allt þetta lærist af góðum fyrirmyndum, stuðningi, hvatningu og eftirfylgd - en hegðunarþjálfunin gleymist. Hvernig eru aðstæður fyrir hegðunarþjálfun? Hver á að gæta barnsins? Má ekki ruglast og ger...
Vöndum valið á orðunum okkar
Fjölskyldan ehf. - June 14, 2020 11:00 - 34 minutesStækkandi bumba og þreyta gerir vart við sig hjá verðandi móður en verður hún ekki að harka af sér og vinna fram á síðasta dag? Amman deilir smíðareynslu og loks missa þær sig í umræðu um mátt og vald tugumálsins og orðanna sem við veljum að nota með börnum. Katlan hefur skýra sýn á orðanotkun o...
Related Foreldrar Topics