TIUC361. Los errores que debes evitar al cambiar tus hábitos

¿Hay algún hábito que quieras cambiar? La mayoría de las personas tiene al menos un hábito que quisiera cambiar, y es probable que alguna vez haya intentando hacerlo sin tener éxito. Presta mucha atención, porque en el episodio de hoy quiero presentarte algunos errores que pudieras estar cometiendo para lograr ese cambio que deseas. Escucha!

Hoy es miércoles 25 de ENERO del año 2017, si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.

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Frase con cafeína: vivimos en la falsa ilusión de que actuamos conforme a nuestros pensamientos, pero en realidad la mayoría de nuestras decisiones son inconscientes” - Leonard Mlodinow

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