Los 3 ejercicios para eliminar las preocupaciones

Te Invito un Café

Spanish - November 22, 2021 12:04 - 22.2 MB - ★★★★★ - 62 ratings
Mental Health Health & Fitness Education Self-Improvement Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

Previous Episode: 1360. La Psicología detrás del metaverso de Meta

Next Episode: Elimina el RUIDO MENTAL si quieres tomar mejores decisiones

Aunque hay un adagio que dice: "si tiene solución o si no la tienes, para qué te preocupas" la verdad es que todos nos preocupamos, porque es natural que nuestro cerebro quiera adelantarse a las posibles soluciones de un problema que existe o que vendrá.