Episodio 221 No siguas evitando las experiencias
El Diario de las Mentes
Spanish - March 09, 2022 20:24 - 19 minutes - 8.77 MB - ★★★★★ - 10 ratingsMental Health Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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La Evitación Experiencial es un fenómeno que ocurre cuando una persona no está dispuesta a poner- se en contacto con experiencias privadas particulares (sensaciones, emociones, pensamientos, recuer- dos) e intenta cambiar la forma o la frecuencia de esos eventos y el contexto que los ocasiona.
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