Psicología al Día
1,160 episodes - Spanish - Latest episode: about 12 hours ago -En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
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Episodes
¿Es importante conocer el pasado sexual de mi pareja?
June 14, 2023 10:26 - 8 minutes - 7.9 MBA veces nos empeñamos en conocer el pasado sexual de una persona y no nos damos cuenta que eso puede intoxicar nuestra relación actual.
Relación ambivalente en pareja
June 13, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.41 MBEn esta ocasión vamos a conocer las relaciones ambivalentes en las que no podemos terminar con ellos por diversas causas.
Efectos de la distancia en una relación de pareja
June 12, 2023 09:58 - 8 minutes - 7.52 MBEn este episodio analizamos tanto la distancia emocional como la fisica y su efecto en una relación de pareja.
Señales de apego evitativo en una relación de pareja
June 10, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.99 MBEl apego evitativo es un enorme problema para una relación de pareja, en este episodio vamos a conocer algunas señales para identificarlo y poder tomar una decisión a tiempo
Soy muy exigente con mi pareja
June 09, 2023 11:20 - 8 minutes - 7.38 MBEn este episodio vamos analizar por qué somos tan exigentes con nuestra pareja y qué podemos hacer al respecto para evitarlo y poder disfrutar de una relación más sana
Vale la pena seguir tras una infidelidad
June 08, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.68 MBEn esta ocasión vamos a conocer si es posible continuar una relación de pareja tras una infidelidad
Mi pareja me estresa
June 07, 2023 11:21 - 8 minutes - 7.56 MBEn este episodio vamos a conocer por qué tu pareja te estresa y que puedes hacer al respecto.
Cómo manejar las pausas en una relación de pareja
June 06, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.52 MBLas pausas es una herramienta para poder tomar una decisión ante la crisis que responda a la reflexión profunda y no a la impulsividad.
Abusadores verbales en una relación de pareja
June 05, 2023 10:27 - 8 minutes - 7.44 MBEn este episodio vamos a conocer por qué existen los abusadores verbales, cuales son las tecnicas de manipulación más comunes y qué debemos hacer al respecto.
Personas que se aburren relación sana
June 01, 2023 10:11 - 6 minutes - 5.65 MBHay personas que llegan aburrirse o sabotear una relación sana. En este episodio vamos a conocer algunos elementos que producen este tipo de conducta
Me dejo guiar por mis emociones en pareja
May 31, 2023 10:46 - 7 minutes - 7 MBEn este episodio vamos a conocer por qué es importante no dejarnos guiar por las emociones como el rencor, la rabia en una relación de pareja.
Problemas de convivencia en una relación de pareja
May 30, 2023 10:05 - 6 minutes - 6.3 MBEn este episodio vamos a conocer los principales problemas de convivencia en pareja y como podemos resolverlos de manera efectiva y clara.
Como crear respeto en una relación de pareja
May 29, 2023 10:48 - 6 minutes - 6.22 MBEl respeto es esencial para construir una relación sana y fuerte. Se trata de tener un criterio adecuado a la hora de mostrar mi opinión sobre algo.
Mi pareja me ignora y no se que hacer
May 28, 2023 10:01 - 7 minutes - 6.72 MBCuando te sientes ignorado por tu pareja estas son algunas señales que debes tener en cuenta. En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer si te sientes ignorado por tu pareja.
Señales que el contacto cero esta funcionando
May 27, 2023 11:03 - 6 minutes - 6.18 MBEn este episodio vamos a conocer por qué está funcionando que mantengas el contacto cero con tu ex pareja. Conoceremos las ventajas que eso tiene para tu vida.
Vampiro emocional en pareja
May 26, 2023 11:03 - 9 minutes - 8.52 MBEn este episodio vamos a conocer las caracteristicas de esas personas que drenan nuestras emociones y nos hacen sentir cada vez más agotados
¿Cómo salir de una relación tóxica?
May 25, 2023 12:46 - 7 minutes - 7.24 MBEn este episodio vamos a conocer qué puedo hacer para salir de una relación tóxica y la mejor manera para identificar la dinámica toxica en una relacion de pareja.
Qué hacer si tu pareja te deja sin aviso
May 24, 2023 10:11 - 10 minutes - 9.39 MBEn este episodio vamos a conocer que podemos hacer si nuestra pareja nos deja sin previo aviso.
Sindrome de compañero de piso en la pareja
May 19, 2023 11:27 - 7 minutes - 6.8 MBCuando por la dinamica de la relación se ha perdido la pasión y la intimidad surge a veces una sensación de compañeros de piso, amigos mas que pareja en esta ocasión lo analizamos a fondo.
Como saber cuando debemos terminar con la relación
May 15, 2023 09:23 - 7 minutes - 7.31 MBEn este episodio vamos a conocer algunas señales que nos dicen con claridad que debemos termianr con un proyecto de pareja.
Superar crisis de pareja
May 13, 2023 10:15 - 7 minutes - 6.91 MBEn este episodio vamos a conocer algunas herramientas necesarias para poder superar las necesarias crisis de pareja que buscan ajustar las condiciones en la relación.
Trastorno Obsesivo compulsivo (T.O.C) en pareja
May 12, 2023 17:41 - 9 minutes - 8.38 MBEn trastorno obsesivo es un enorme desafio para una relación de pareja. En este episodio vamos analizar de qué se trata.
¿Estás en una relación tóxica?
May 11, 2023 12:51 - 9 minutes - 8.45 MBEn este episodio vamos a conversar de que manera podemos determinar si estoy en una relación toxica.
Superar miedo a la soledad
May 09, 2023 14:23 - 8 minutes - 8.21 MBLa soledad es un espacio para crecer. En este episodio vamos a conoce qué podemos hacer al respecto.
Como lidiar con los hijos y la pareja
May 07, 2023 12:16 - 9 minutes - 9.12 MBEn este episodio vamos a conversar sobre la necesidad de poner en equilibrio y diferenciar muy bien nuestro rol como padres asi como también ser pareja para mantener nuestra intimidad.
No puedo hablar de nada con mi pareja
May 06, 2023 21:09 - 8 minutes - 7.84 MBEn este episodio abordaremos por qué es tan dificil comunicarme con mi pareja
Negociar roles y responsabilidades en pareja
May 03, 2023 10:14 - 7 minutes - 7.01 MBNegociar los roles y responsabilidades diarias en el mantenimiento de un hogar es básico si queremos construir una relación a largo plazo.
Como enfrentar a mi familia toxica
April 29, 2023 10:12 - 8 minutes - 7.7 MBEn este episodio vamos a conocer por qué es importante enfrentar a tu familia tóxica
Como recuperar la confianza en pareja
April 27, 2023 10:50 - 6 minutes - 6.17 MBEn este episodio vamos a conocer por qué es importante recuperar la confianza en una relación de pareja
El desafio del cambio en tu pareja
April 25, 2023 11:13 - 8 minutes - 7.45 MBEn este episodio conversamos sobre los diversos desafios que implica una relación de pareja cuando el cambio se presenta.
Tener miedo al abandono en pareja
April 24, 2023 09:54 - 7 minutes - 7.07 MBEn este episodio vamos a descubrir que es el miedo al abandono y como podemos combatirlo.
¿Qué hacer cuando tu pareja solo quiere que seamos amigos?
April 21, 2023 10:59 - 9 minutes - 8.6 MBCuando nuestra pareja quiere que seamos solo amigos puede representar un enorme desafio para ti. En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer al respecto.
MIedo al compromiso en pareja
April 20, 2023 10:02 - 9 minutes - 9.12 MBEl compromiso en pareja implica riesgos, se hace necesario que aprendamos a pagar el precio que significa tener a esa persona especial al lado. En esta ocasión hablaremos sobre las causas y consecuencias del miedo al compromiso.
Que son los triangulos amorosos
April 18, 2023 09:33 - 8 minutes - 8.21 MBEn este episodio vamos a conocer qué son los triangulos amorosos y como podemos evitarlos.
Trastorno obsesivo y la pareja
April 17, 2023 09:56 - 7 minutes - 7.25 MBEn esta ocasión debemos conocer qué podemos hacer si mi pareja presenta transtorno obsesivo ligado a la relación.
Como superar crisis de pareja
April 16, 2023 11:54 - 8 minutes - 7.54 MBEn este episodio vamos a conocer como podemos superar una de las cosas más naturales de una relación. De vez en cuando las crisis nos traen algo positivo que ayuda avanzar la relación.
Decir lo que me molesta sin lastimar a mi pareja
April 15, 2023 11:19 - 9 minutes - 9.01 MBExpresar lo que sentimos sin lastimar a nuestra pareja es el deber ser de las comunicaciones. En este episodio analizamos algunas estrategias que puedes seguir.
Miedo a decepcionar a los demás
April 11, 2023 10:52 - 8 minutes - 7.87 MBEn este episodio vamos a conversar sobre las razones que nos motivan a evitar decepcionar a los demás y como esto impacta en nuestra clidad de vida.
Enfrentar el miedo al cambio en pareja
April 10, 2023 10:01 - 9 minutes - 8.68 MBEl cambio en las relaciones de pareja son inevitables. En este episodio vamos a explorar a fondo lo que significa para una pareja quien se resiste al cambio
Como evitar relaciones tóxicas
April 09, 2023 10:01 - 8 minutes - 8.07 MBEn este episodio hablaremos sobre la necesidad de evitar las relaciones toxicas de pareja.
Por que me cuesta tanto cambiar
April 07, 2023 10:01 - 7 minutes - 6.95 MBEl cambio es algo inevitable si queremos mejorar nuestra vida. En este episodio hablaremos de la importancia de los cambios
Como evitar una relación tóxica
April 06, 2023 09:48 - 7 minutes - 7.01 MBLas señales que nos da una persona tóxicas son variadas. En este episodio vamos a conocer algunas de ellas.
Poner limites en una relación de pareja
April 05, 2023 10:01 - 7 minutes - 7.16 MBEn este episodio vamos a conocer como poner limites en una relación de pareja y los beneficios que eso causa.
Manejar el tiempo tras un divorcio
April 04, 2023 09:48 - 8 minutes - 8.05 MBEn este episodio vamos a conocer por qué es importante reconstruir nuestras rutinas o iniciar unas nuevas que nos permitan ir superando la ruptura.
Esclavos de ser productivos en pareja
April 03, 2023 11:36 - 9 minutes - 8.43 MBEpisodio de vuelta! Gracias a todos por sus mensajes. Hoy hablaremos sobre ser productivos en pareja y el valor del descanso.
Como afecta la ansiedad a la pareja
March 28, 2023 10:01 - 6 minutes - 6.08 MBLa ansiedad es cada vez más común y encontrarnos en una relación de pareja con una persona ansiosa es más probable. En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer para enfrentar este problema si tu pareja tiene ansiedad.
Mi pareja es muy pasiva en la relación
March 27, 2023 10:20 - 10 minutes - 10 MBSer pasivo en una relación es pretender que la otra persona resuelva todo y muy probablemente juzgarle por las decisiones que toma. En este episodio vamos a conocer por qué mi pareja es pasiva y qué puedes hacer al respecto.
Personalidad de alto conflicto en pareja
March 22, 2023 10:40 - 8 minutes - 7.94 MBEn esta ocasión hablaremos sobre esas personalidades que no pueden vivir sin un eterno conflicto con sus parejas.
¿Por qué necesitamos etiquetar a nuestra expareja como narcisista?
March 21, 2023 10:17 - 7 minutes - 7.22 MBNo necesitamos justificar nuestro deseo de salir de una relación que no cumple con nuestras expectativas. En este episodio analizaremos ¿Por qué necesitamos etiquetar a nuestra expareja como narcisista?
La agresión en las relaciones de pareja
March 19, 2023 10:02 - 6 minutes - 6.01 MBEn este episodio vamos a reconocer cuando nos agreden en pareja y que podemos hacer al respecto.