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Psicología al Día

1,160 episodes - Spanish - Latest episode: 1 day ago -

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast

Mental Health Health & Fitness
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Episodes

Mi pareja me aleja de mis amigos

September 12, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.36 MB

En este episodio vas a conocer qué puedes hacer si tienes una pareja que constantemente te aleja de tus amigos y hasta familiares.

Emigrar por mi pareja

September 11, 2023 10:49 - 9 minutes - 8.62 MB

A veces nos toca emigrar para estar con la persona que queremos hacer nuestra pareja. En este episodio vamos a conocer lo que debemos tener en cuenta a la hora de Emigrar por mi pareja

Etapas de una relación rebote en pareja

September 05, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.94 MB

En este episodio vamos a conocer las etapas de una relación rebote y qué podemos hacer al respecto.

Tener dudas en una relación de pareja

September 04, 2023 10:42 - 8 minutes - 7.82 MB

Es normal tener dudas en la relación. En este episodio vamos a conocer por qué es importante aclarar las dudas en pareja.

Qué busca un narcisista de su pareja

September 02, 2023 10:05 - 9 minutes - 9.06 MB

En este episodio vamos a conocer qué puede buscar un narcisista de su pareja.

Mi pareja es muy posesiva conmigo

August 24, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.71 MB

En este episodio hablaremos de la diferencia entre amor y posesión.

Comunicación tóxica de pareja

August 22, 2023 10:05 - 7 minutes - 7 MB

En este episodio vamos a conocer qué es la manipulación tóxica de pareja y qué podemos hacer para evitarla.

Formas de manipulación gaslighting en la pareja

August 21, 2023 10:42 - 11 minutes - 10.3 MB

En este episodio vamos a conocer la manipulación emocional de forma gaslighting en la pareja

El dinero y la pareja

August 16, 2023 11:36 - 8 minutes - 7.78 MB

En este episodio hablaremos sobre el dinero y su influencia en una relación de pareja.

Como pasar tiempo de calidad con tu pareja

August 15, 2023 10:05 - 7 minutes - 7.12 MB

En este episodio vamos a conocer como podemos aprender a pasar tiempo de calidad con nuestra pareja

Mi ex pareja me bloqueo de las redes sociales

August 14, 2023 10:54 - 7 minutes - 6.78 MB

En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer cuando tu ex pareja te bloquea de las redes sociales.

Como desconectar un poco de las redes sociales

August 09, 2023 11:52 - 9 minutes - 8.34 MB

En este episodio vamos a conocer como podemos desconectarnos un poco de las redes sociales y cuales son los beneficios que podemos obtener

Preocupación vs Rumiación

August 08, 2023 10:05 - 7 minutes - 7.26 MB

En este episodio vamos a establecer la diferencia entre estar preocupados o pensar rumiar constantemente sobre lo que nos pasa.

Pasas mucho tiempo con tu pareja

August 07, 2023 10:38 - 9 minutes - 8.27 MB

En este episodio vamos a conocer por qué es un problema pasar mucho tiempo con tu pareja y cuales son las señales a detectar

Mi pareja trabaja mucho ¿Qué puedo hacer?

August 06, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.89 MB

Cuando nuestra pareja es adicta al trabajo debemos hacer algo a tiempo antes que sea demasiado tarde.

Como dar apoyo emocional a tu pareja en un momento dificil

August 05, 2023 09:52 - 8 minutes - 7.5 MB

Quizá una pérdida importante, un despido son muchas las causas pero aprender a dar apoyo emocional nutritivo es esencial

Relaciones intermitentes en pareja

August 02, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.68 MB

En este episodio vamos a conocer por qué las relaciones donde se vuelve una costumbre terminar y volver es dañino para tu autoestima

Pareja emocionalmente no disponible

August 01, 2023 10:37 - 7 minutes - 6.51 MB

En este episodio vamos a conocer por qué una persona es emocionalmente no disponible y qué podemos hacer al respecto.

Como detectar maltrato emocional en pareja

July 29, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.68 MB

En este episodio vamos a conocer como es el maltrato en pareja

Como actuar frente a un manipulador emocional en pareja

July 28, 2023 10:45 - 8 minutes - 7.89 MB

En este episodio vamos a conocer algunas claves para poder construir una solución frente a la manipulación emocional ejercida por nuestra pareja.

Conocer alguien nuevo tras una ruptura de pareja

July 27, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.84 MB

En este episodio vamos a conocer los desafios que consisten en conocer alguien nuevo luego de haber pasado por una ruptura en pareja

Como dejar de ser celoso con la pareja

July 26, 2023 12:07 - 8 minutes - 7.87 MB

En este episodio vamos a conocer cómo podemos dejar de ser celosos con la pareja.

Mitos y verdades sobre la ruptura en una relación de pareja

July 25, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.55 MB

En este episodio vamos a explorar algunos mitos y verdades sobre la ruptura en una relación de pareja y qué podemos hacer para resolverlo.

Señales que no estás enamorado de tu pareja

July 24, 2023 10:25 - 7 minutes - 6.69 MB

En este episodio vamos a conocer algunas señales que nos ocurren cuando ya no estamos del todo enamorados de nuestra pareja y qué podemos hacer al respecto

Imponer ideas a mi pareja

July 22, 2023 10:17 - 7 minutes - 6.69 MB

En este episodio vamos a conocer por qué imponer nuestras ideas genera una sensación de desprecio a la pareja.

Ghosting en pareja

July 20, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.45 MB

En este episodio vamos a conocer los diferentes tipos de ghosting y la mejor herramienta para enfrentarlo.

Problemas de la relación a distancia en pareja

July 19, 2023 10:16 - 8 minutes - 7.76 MB

En este episodio vamos a conocer por qué es un problema la relación a distancia y qué podemos hacer al respecto.

Romantizando los celos

July 16, 2023 10:05 - 7 minutes - 7.29 MB

En este episodio vamos a conocer por qué es importante dejar de romantizar los Celos y verlos como un problema a resolver en la relación de pareja.

La rabia oculta en las relaciones de pareja

July 15, 2023 10:32 - 8 minutes - 7.44 MB

En esta ocasión vamos a conversar sobre la rabia oculta en la pareja y qué podemos hacer para gestionarla.

Ser asertivo en pareja

July 13, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.7 MB

Hablar desde el corazón es decir ser más asertivo en pareja es clave

Enfrentar a mi familia tóxica

July 12, 2023 11:39 - 8 minutes - 8.14 MB

En este episodio vamos a conocer cómo podemos enfrentrar una familia toxica

Mi pareja me ha engañado varias veces

July 11, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.5 MB

En este episodio vamos a conocer por qué te ha engañado varias veces tu pareja y qué puedes hacer al respecto.

Ruptura de pareja en vacaciones

July 10, 2023 11:21 - 8 minutes - 7.38 MB

En este episodio analizamos el fenomeno de las parejas que terminan en las vacaciones y qué podemos hacer al respecto.

Problemas personales afectan a la pareja

July 07, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.87 MB

En este episodio vamos a conocer cuales son los principales problemas personas que afectan a la pareja.

Reconciliarte con tu pareja

July 06, 2023 10:32 - 8 minutes - 7.59 MB

En este episodio vamos a conocer por qué es importante reconciliarte con tu pareja y cuales son las herramientas que debes tener en cuenta.

Mi pareja es pasiva para todo

July 05, 2023 10:05 - 7 minutes - 7.09 MB

En este episodio vamos a conversar sobre las parejas pasivas que dejan toda la responsabilidad al otro.

Diferenciar amor de dependencia emocional

July 02, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.47 MB

En este episodio vamos a ver las diferencias que supone la dependencia emocional vs el amor nutritivo

Mi pareja me pide un tiempo ¿Qué hago?

July 01, 2023 11:00 - 9 minutes - 8.56 MB

En esta ocasión vamos a conversar sobre el significado que tu pareja te pida un tiempo.

Manejar la rabia en pareja

June 28, 2023 10:23 - 8 minutes - 7.85 MB

En este episodio vamos a conocer por qué es importante manejar la rabia en una relación de pareja.

Exceso de empatia en una relación de pareja

June 27, 2023 23:44 - 8 minutes - 7.84 MB

En este episodio vamos a conocer por qué representa un problema tener exceso de empatia en una relación de pareja

Episodio aniversario 4 años haciendo podcast

June 26, 2023 10:44 - 10 minutes - 9.59 MB

En este episodio vamos a conversar sobre los que ha significado estos 4 años al frente de este espacio de podcast sobre psicologia de pareja

Amor no correspondido en pareja

June 24, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.96 MB

En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer frente a un amor no correspondido.

Mi pareja es muy egoista

June 23, 2023 10:24 - 8 minutes - 8.22 MB

Estar en una relación donde mi pareja es muy egoista tiene un costo enorme. En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer si mi pareja es egoista.

Estoy siempre en una relación tóxica

June 22, 2023 10:05 - 7 minutes - 6.85 MB

En este episodio vamos a conocer por qué siempre terminamos en una relación tóxica.

Malos entendidos en una relación de pareja

June 21, 2023 10:26 - 6 minutes - 6.3 MB

En este episodio vamos a conocer cómo pueden hacer daño los malos entendidos en una relación de pareja.

Mi pareja me culpa por todo

June 20, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.78 MB

La culpa es un mecanismo defensa de algunas personas. En este episodio vamos a descubrir por qué tu pareja te culpa por todo lo que ocurre en la relación y qué puedes hacer al respecto.

¿Cómo tener una comunicación efectiva con mi pareja?

June 19, 2023 10:46 - 7 minutes - 7.02 MB

Los problemas que surgen de una falla en la comunicación pueden ser diversos. El dia de hoy vamos a conversar sobre los más comunes y qué debes hacer para evitarlos.

El pasado no impide tener pareja

June 17, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.74 MB

El pasado es una fotografia de lo que hicimos. No determina para nada que no podamos tener pareja, en este episodio lo exploramos al máximo.

Estoy en pareja por mis hijos

June 16, 2023 10:25 - 9 minutes - 8.54 MB

En este episodio vamos a conocer las desventajas y problemas que supone permanecer con una persona que ya no amas por complacer o mantener una idea acerca de la familia.

Cómo establecer los limites en una relación de pareja

June 15, 2023 10:05 - 8 minutes - 7.36 MB

Los limites son muy importantes a la hora de consolidar un proyecto de pareja, en este episodio los vamos a conocer