Pink Power povídání
30 episodes - Czech - Latest episode: over 1 year ago -Růžový podcast o vytrvalostním sportu a běhání nejen v dámském provedení. Ptejte se nás na co chcete, my na co chceme odpovíme. Budeme si spolu povídat o tématech, která věříme jsou zajímavá pro začínající i pokročilé sportovce. Často si o nich budeme povídat se zajímavými hosty a také s vámi.
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
#30 SPECIÁL: Reprodukční medicína s MUDr. Vladimírou Bernátkovou
January 02, 2023 12:00 - 54 minutes - 37.2 MBPrvní díl ze série speciálních podcastů na téma reprodukční medicíny. Pink Power je hodně o ženách a o tom, co je baví ale i trápí. Bára si prošla tzv. social freezing (odběr a mražení vajíček jako prevence budoucího snižování plodnosti) a zjistila, že toto téma není vůbec rozšířené i když obzvlášť pro sportovkyně je hodně aktuální. MUDr. Vladimíra Bernátková je zakladatelka a vedoucí lékařka kliniky reprodukční medicíny Genitrix. Společně vás v sérii speciálních podcastů provedou témati...
#29 Katka Janovská: o plaveckém tréninku dětí i dospělých
October 17, 2022 10:00 - 49 minutes - 33.8 MBKatka Janovská je triatlonistka a především velmi zkušená trenérka plavání dětí i dospělých. Od jara 2022 vede také naše plavecké tréninky aneb Pink Power Plavání! S Kačkou jsme se bavily o tom: jaké jsou principy plaveckého tréninku; jak se dostala k trénování dětí a dospělých; jak často bychom měli plavat, abychom se zlepšovali; jeslti se dá s plaváním začít v každém věku; jak strukturovat plavecký trénink. Užitečné odkazy: Pink Power plavání - tréninkové hodiny Plavecké doplňky Pin...
#28 Soňa Boštíková: o lezení na kopce, ženách mezi horolezci a o skialpu
October 11, 2022 19:00 - 59 minutes - 40.9 MBSoňa Boštíková je česká držitelka ženského rekordu výstupu na nejvyšší světové hory bez použití kyslíku. V roce 1998 stanula na vrcholu Makalu (8 463 mnm). Se Soňou jsme si povídaly: o lezení na kopce; o ženě mezi mužci horolezci; o tom, jak se změnil svět v Himaláji a proč už ji tyhle "kopce" nelákají; o tom, jak se stala duší Namche; o novinkách v Namche v letošní sezóně; o začátcích na skialpech a co by doporučila všem, co chtějí skialp vyzkoušet. Praktické odkazy: Namche eshop ...
#27 Bára & Ivča & Pavlína: Holky z Pinku se vrací
May 11, 2022 17:00 - 43 minutes - 29.6 MBPo dlouhé odmlce jsme zpět! Nějak nás ta pandemie semlela a neměly jsme chuť ani sílu, snad nám odpustíte. Ale ohlasy stále jsou skvělé, tak v úvodním dílu nové éry Pink Power povídání jsme si přibraly i třetí "holku z Pinku" Pavlínu a povídaly jsme si: o Ivče maratonech a super víkondu na Bostonském maratonu 2022 o tom, jak na jarní maraton Ivča natrénovala v podstatě na běhacím pásu o Pavlíniných plánech a tréninku o tom, na jakých závodech se s námi můžete potkat Těšíme se na vás!
#26 Aleš Linhart: o osobní zodpovědnost vůči vlastnímu zdraví
February 23, 2021 17:00 - 58 minutes - 40.1 MBprof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc. je od roku 2005 přednosta II. interní kliniky kardiologie a angiologie Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a předseda České kardiologické společnosti pro funkční období 2019–2023. Mimo oficiální a odborné funkce je také nadšený sportovec, věnuje se osvětě v oblasti prevence, jezdí na kole ale i na enduro motorce. S panem profesorem jsme si povídaly o tom: jaká byla jeho medicínská cesta čemu všemu se v rámci kardiologie věnují že sice máme nejlepší péči o...
#25 Holky z Pinku: Bára & Ivča si povídají
February 11, 2021 20:00 - 45 minutes - 31 MBPo delší době jsme si povídaly spolu Ivča s Bárou / Bára s Ivčou. A o čem jsme si povídaly: jak se nám (ne)daří nepropadat trudomyslnosti jak trénujeme a na co se chystáme o jaké závody a akce jsme v roce 2020 přišly a jakých se doufáme zúčastnit v roce 2021 o skialpech a jak nás to na nich baví a na závěr jsme lehce naťukly téma o tom, jak Bára prodělala Covid a jak se vracela do tréninku Užitečné odkazy: Instagram PinkPower.cz Metodický pokyn pro trenéry pro návrat ke sportu po Co...
#24 Míša Krunclová: o sportování s různými druhy postižení a sportovním klubu vozíčkářů Praha
December 20, 2020 12:00 - 32 minutes - 22.3 MBMíša Krunclová je jedním ze čtyř hrdinů, kterým v roce 2020 pomáháme s projektem Adventní běhání. Míša je mladá dáma, která ve 21 letech kvůli poranění míchy při autonehodě skončila na vozíku. Od té doby se jí narodila dcera, začala na vozíku aktivně sportovat a nyní je předsedkyní Sportovního klubu vozíčkářů Praha. S Míšou jsme si povídaly: o tom, jaký je její hendikep a jak s ním může sportovat. o Sportovním klubu vozíčkářů Praha. o sportech, kterým se v rámci klubu věnují. o tom, jak...
#23 Šárka Hanušová: o fyzioterapii pro sportovce i nesportovce
December 18, 2020 12:00 - 49 minutes - 33.7 MBŠárka Hanušová a Dita Hudečková jsou kamarádky, spoluzakladetelky a spolumajitelky Centra fyzioterapie, kam my všechny tři holky z Pink Power chodíme nechat se napravovat. S Šárkou jsme si povídaly: o vývoji fyzioterapeutických potíží u dětí o fyzioterapeutickém úvodním vyšetření a následném postupu terapie o tom, jak člověk může poznat, že by měl vyrazit na fyzioterapii o tom, jak bychom se sami k sobě měli chovat, abychom ideálně na fyzioterapii nemuseli o spolupráci s Karlem Lewite...
#22 Babeta Schneiderová: Adventní běhání 2020
November 30, 2020 21:00 - 41 minutes - 28.6 MBBabeta je zakladatelkou skupiny a iniciativy Adventní běhání, s Babetou už jsme si před rokem o Adventním běhání povídaly, takže doporučujeme nalistovat i druhou epizodu Pink Power povídání, pokud se o Babetě chcete dozvědět něco víc. A o čem jsme si povídaly tentokrát: jak vlastně běžecká výza Adventní běhání probíhá jak dopadlo Adventní běhání 2019 a komu jsme pomohli komu budeme pomáhat Adventním běháním 2020 jakými způsoby se můžete zapojit i vy jak probíhá organizace Adventního bě...
#21 Přemek Vida: ten blázen, co uběhnul sám Vltava Run
September 27, 2020 14:00 - 53 minutes - 37 MBPřemek je muž mnoha tváří, je to nejen skvělý běžec, hovoří o sobě jako o tvůrci obsahu, je manažerem a trenérem české freestyle snowboardové reprezentace, také šéfuje fitko a stíhá být i skvělý táta a manžel. A o tom všem jsme si s Přemkem povídali o tom: jak se zrodil nápad běžet celou trať Vltava Runu sám jak vlastně začal víc běhat jak si na všechno rád přichází sám, od běhu, trénink, přes golf až po focení jak se dostal k trénování českých snowboardistů a jak se tento sport za posl...
#20 Ivan Rybařík: trenér a zakladatel projektu Čistý sport
September 23, 2020 17:00 - 48 minutes - 33.4 MBIvan Rybařík, původním povoláním učitel, se již 15 let věnuje profesionální cyklistice, výživě a je zakladatelem projektu Čistý sport. V projektu má na starosti trénink, přípravu vybraných kempů a dohled nad celým projektem. Mezi Ivanovy sportovní úspěchy patří vítězství na mistrovství republiky MTB a především vítězství na prestižním etapovém závodu Crocodile Trophy v Austrálii (2012). S Ivanem jsme si povídali: o tom, jaké myšlenky a principy jsou za projektem čistý sport o Ivanově přís...
#19 Jan Plachý: muž, který představil Gigathlon Česku
August 13, 2020 14:00 - 45 minutes - 31 MBHonza Plachý je nadšený sportovec a organizátor sportovních akcí, který se rozhodl švýcarský sportovní fenomén Gigathlonu importovat do České Republiky. V roce 2020 se závod koná o víkendu 28. - 30. srpna 2020. S Honzou jsme si povídali o tom: co je to Gigathlon a jak probíhá jaký je rozdíl mezi jednotlivými kategoriemi - single, couple a team of five jak jsou pro pořádání závodu důležití dobrovolníci čím se Gigathlon liší od klasických triatlonových závodů na co se závodníci a diváci ...
# 18 Jakub Suzan: o zdravém obouvání a ortopedických vložkách každému na míru
June 22, 2020 06:00 - 52 minutes - 36.3 MBJakub Suzan je jeden ze dvou bratrů zakladatelů a spolumajitelů Studia zdravého obouvání, které v roce 2019 oslavilo 20 let fungování. Před pár lety Báře díky vložkám pomohl zachránit běžeckou kariéru a od té dobry jsou vložky nejdůležitější součástí Bářiny běžecké výbavy. Svoje vložky na míru už má i Pavlína a brzy i Ivča. S Jakubem jsme si povídali: o tom, jak se ke svému řemeslu dostal a jak vznikala rodinná firma, kterou přes 20 let vlastní s bratrem o tom, jak poznat kvalitní botu a ...
#17 Míša Illíková: extrémní vytrvalkyně s láskou ke kávě
May 28, 2020 15:00 - 1 hour - 41.9 MBS Míšou se známe z bazénu, ze závodů a také z posezení u kávy. Několikanásobná Ironmanka posouvá svoje vytrvalostní hranice stále dál a právě tento týden v květnu 2020 vyráží na solo cestu na kole podél hranic České Republiky. S Míšou jsme si povídaly: o tom, že byla vytrvalá už od útlého mládí. o tom, na jakém kole jezdí a na jakou cestu se teď z východu na západ ČR právě chystá. o tom, jak se rozhodla spojovat některé svoje vytrvalecké akce s pomáháním a komu pomáhá při letošní výzvě. ...
#16 Veloklasik: elegantní cyklistika přijela z Nice až do pražského Bráníka
May 23, 2020 12:00 - 46 minutes - 32.2 MBVlasta Kuryl a Radek Roušal jsou přátelé, kteří spoluvlastní obchod Veloklasik a zastoupení francouzské značky Café du Cycliste. S Vlastou a Radkem jsme si povídali: o tom, jak Vlasta objevil v Nice značku Café du Cycliste. o cyklo začátcích a jak jsme všichni začínali na horských kolech. o nápadech v rozletu a jejich pohodovém a postupném rozvoji. o projektech, na kterých pracují: připravovaná kavárna u obchodu v Bráníku a Veloklasik cyklotrasy 2020. o cyklo výletu z Prahy do Nice. o...
#15 Václav Krejčík: od dance aerobiku k józe a poznání sama sebe
May 06, 2020 07:00 - 47 minutes - 32.6 MBVáclav Krejčík je bývalý atlet, tanečník, lektor aerobiku a nyní už 20 let lektor a propagátor jógy, majitel Energy Studií, autor několika knih a projektu Jóga Dnes. S Vaškem jsme si povídaly o tom: proč skončil s aerobikem a kdy si uvědomil, že chce něco změnit. jak našel jógu a sám sebe. o cestě od dynamiky sportu do dynamické jógy, která ho překvapila tím, že některé věci najednou nedokázal. o dvou základních typech jógy a jak se od sebe liší - klidná vs. dynamická jóga a proč dynam...
#14 Eda Kožušník: jak se stal omylem úspěšným rozběhavačem národa
April 27, 2020 06:00 - 45 minutes - 31.1 MBEda Kožušník motivuje Českou a Slovenskou republiku k běhu. Jak se mu to přihodilo a přerodil se projekt 66 běžeckých rad do blogu a komunity Prostě běž. S Edou jsme si povídali: o tom, jak se dostal k rozběhávání národa. o budování běžecké komunity. o vzniku a zániku běžeckých deníků a proč je běhání stále stejné. o tom, jak vznikl kurz Rozběhni se z chůze za 28 dnů. o tom, jak jsme se všichni potkali na prvním ročníku Nymburského půlmaratonu a nevěděli jsme o tom. o tom, kdo se účas...
#13 Ondřej Lunga: jak se správně válet a co víc umí Trigger Point
April 15, 2020 22:00 - 46 minutes - 31.8 MBOndra Lunga je majitel obchodu, akademie a mnoho dalšího, co se skrývá pod názvem Move Lab. Pro nás a mnoho další je to především "pan Trigger Point" v Čechách. Od roku 2013 je oficiálním dovozcem a distributorem pro Českou Republiku a Slovensko a především se věnuje vzdělávání odborné i laické veřejnosti. Jak sám říká, aby nástroje Trigger Point dávaly smysl, je třeba pochopit jak je používat a především jak s nimi funguje vaše tělo. S Ondrou jsme si povídaly o tom: jak začínal s produkty...
#12 Veronika Reade: sportovní výživa a malá česká rodinná firma Penco
April 07, 2020 19:00 - 42 minutes - 29.6 MBVeronika Reade je už 5 let spolu s dalšími dvěma kolegy členkou vedení ryze české tradiční firmy Penco, která vyrábí sportovní výživu. Její tatínek Mojmír Ranný založil Penco ihned po revoluci a Veronika se do řízení firmy zapojila "z rozumu", jak sama říká, po jeho smrti. Jak se ale do rodinné firmy zamilovala, uslyšíte sami z našeho povídání. S Veronikou jsme si povídaly o tom: jak moc firmou žila jako malá holka. za jakých okolností do Penca vstupovala a jaké to je vést firmu na sporto...
#11 Robert Kleiner: elektrostimulace s Compexem od A do Z
March 30, 2020 06:00 - 46 minutes - 31.8 MBRobert Kleiner na český trh dováží mnoho technologií a produktů, které pomáhají sportovcům zvýšit výkonnost, poprvé jsme Roberta vyzpovídaly ve 4. epizodě na téma běhaní s watty a Stryd. Tentokrát je naše povídání na téma elektrostimulace svalů jako nástroj regenerace, tištění bolesti, ale i tréninku prostřednictvím švýcarských přístrojů Compex. S Robertem jsme si povídali o tom: co je to Compex. jak dlouho s touto značkou pracuje a jak se Compex za tu dobu posunul. jaké jsou základní zp...
#10 Eva Vrabcová Nývltová: od běžeckého lyžování k běhu a mateřství
March 21, 2020 05:00 - 45 minutes - 31.7 MBSkvělá vytrvalkyně, bývalá běžkyně na lyžích a aktuálně skvělá vytrvalostní běžkyně. Zúčastnila se jak Zimních olympijských her (největší úspěch 5. místo v Socchi), tak Olympijských her, kde reprezentovala Českou republiku v maratonu (Rio 2016). Má bronzovou medaili z mistrovství Evropy v maratonu (Berlín 2018) a byla 7. na martonu v New Yorku! Aktuálně se připravuje na novou roli maminky. S Evičkou jsme si povídaly: o jejím vztahu k běhání a jak se přerodila z lyžařky v běžkyni o skladbě...
#9 Radim Šlachta: zakladatel a autor hlavní myšlenky českého start-upu mySASY
February 25, 2020 07:00 - 52 minutes - 36.3 MBRadim Šlachta je přední český odborník na spektrální analýzu variability srdeční frekvence. Tomuto oboru se věnuje přes 20 let a podařilo se mu "nemožné". Velmi komplikovanou vědeckou disciplínu a metodiku dokázal se svým týmem přetvořit v běžně dostupnou aplikaci, kterou dokáže pro lepší řízení tréninku použít každý a dává smysl jak hobby sportovcům, tak profesionálům S Radimem jsme si povídali o tom: co je mySASY. jak a proč mySASY používat. jak se měří aktuální stav organismu s použit...
#8 Bára Soukupová: běžkyně s dieslovým motorem a hybná síla Pink Power
February 08, 2020 18:00 - 57 minutes - 39.6 MBBára Soukupová – hybná síla Pink Power, běžkyně s dieslovým motorem, skvělá vytrvalkyně, trigirl a od loňska taky Ironwoman. Krom toho všeho a mnoha dalšího je taky Bára moje kamarádka, kterou jsem poznala v době, kdy měla za sebou obrovské sportovní úspěchy, jejichž dosažení jí stálo spoustu fyzických a psychických sil. Měla jsem možnost vidět kolik úsilí ji stálo dostat se zpět do sportovní formy a být ještě lepší, než dřív. Tenhle podcast si poprvé můžete poslechnout 8. 2. v den, kdy ...
#7 Alice Hamáčková: rehabilitace, léčba a trénink se systémem Red Cord
January 31, 2020 20:00 - 57 minutes - 39.4 MBAlice Hmáčková je zakladatelka Redpoint Clinic CZ a vedoucí týmu fyzioterapeutů. Alice se přes 20 let věnuje použití léčebné metody Neurac s využitím systému Redcord, je i lektorkou této metody s nejvyšší mezinárodní certifikací a pomáhá vzdělávat další fyzioterapeuty v Čechách i v zahraničí. S Alicí jsme si povídaly o tom: co je zařízení Redcord, se kterým pracuje ve svých centrech Redpoint Clinic v Praze a v Hradci Králové. co je a jak funguje fyzioterapeutická metoda Neurac. jak se li...
#6 Jiří Dostal: sportovní lékařství budoucnosti? Návrat ke kořenům!
January 07, 2020 07:00 - 53 minutes - 36.6 MBJiří Dostal je sportovní lékař, který působí v Centru sportovní medicíny. Spolu se svými kolegy pomáhá českým sportovcům nacházet limity jejich výkonu a sportovat zdravě. S Jirkou jsme si povídali o zajímavých tématech: jak hledání limitací sportovců není vůbec nic nového jak se dívá na laktátovou křivku, VO2 max a jiné tradiční "nástroje" řízení tréninku jak si většina z nás může určit svoje tréninkové zóny bez složitých testů proč by vytrvalostní sportovci neměli zapomínat na posilov...
#5 Klára Křížová: od sjezdového lyžování k práci s tělem až na běžky!
December 19, 2019 08:00 - 45 minutes - 31.5 MBKlára Křížová je dvojnásobná účastnice Zimních olympijských her ve sjezdovém lyžování. Sama se nazývá bývalou vrcholovou sportovkyní, je instruktorkou jógy, fitness trenérkou a její vášní je zdravý pohyb. S Klárou jsme si povídaly o tom: jak se správně hýbat a chovat ke svému tělu jaké klienty má Klára v péči jaké je to být sama sobě manažerkou jak moc je psychicky náročný vrcholový sport jak se dá v Čechách sjezdovým lyžováním uživit jak se stala moderátorkou v plenkách a díky tomu ...
#4 Nikča Kněžourová: od tance k běhání a k FITFAB Strong
December 07, 2019 07:00 - 32 minutes - 22.3 MBNikča je super akční a ambiciózní mladá dáma, velmi úspěšně dostudovala, našla si práci, kterou miluje, našla se v projektu FITFAB Strong a teď si přidala další studium. Tento díl podcastu je o tom: jak vede cesta od tance k běhání jak se našla ve FITFAB Strong jak jí běhání dělá pořád stejnou radost jak to všechno zvládá jestli s námi ještě někdy poběží na snídani :-) Děkujeme, že nás posloucháte a budeme moc rády za zpětnou vazbu, hodnocení a komentáře! Užitečné odkazy: FITFAB Stro...
#3 Robert Kleiner: Běhání s watty (STRYD)
November 28, 2019 06:00 - 43 minutes - 30.2 MBRobert Kleiner na český trh dováží mnoho technologií a produktů, které pomáhají sportovcům zvýšit výkonnost. My jsme si s ním povídaly o běhání s watty, tedy o produktu STRYD. Dozvíte se: co STRYD vlastně měří a jak jak se běhá podle wattů jak začít STRYD používat, jak podle něj trénovat a jak s ním závodit pro koho je STRYD vhodný a pro koho ne PS: Když si koupíte STRYD přes náš e-shop PinkPower.cz do konce prosince 2019, dáváme 10 % na Adventní běhání!!! PPS: Promiňte prosíme tu v po...
#2 Babeta Schneiderová: Adventní běhání
November 19, 2019 21:00 - 44 minutes - 30.5 MBBabeta vede úspěšnou firmu, založila běžeckou skupinu, která dnes má už přes 1 700 členů, založila další "volnočasový" projekt Hospitlidi a taky hodně cestuje. S Babetou jsme si povídaly: O adventním běhání: Jak skupina vznikla, jak to v ní funguje a kam až se posunula dnes a především, co nás čeká letos v prosinci, komu a jak budeme pomáhat. O tom, kdo je vlastně Babeta, a co jí nejvíc baví, jak všechno zvládá a jak ji změnilo mateřství. O pomáhání vůbec, o tom, že fajn lidi přitahují ...
#1 Ivča Slivkaničová: Jak to všechno začalo
November 12, 2019 22:00 - 58 minutes - 40.1 MBPrvní epizoda Pink Power povídání: Bára vyzpovídá Ivču o tom, jak to vlastně všechchno začalo. Dozvíte něco o Pink Power, něco o Two Oceans Marathon v Africe, o letošním maratonu v New Yorku a taky třeba o běžkařských plánech. Hlavně se ale dozvíte o tom, kdy Ivča začala s vytrvalostním sportem, jak propadla běhu, co jí běh přináší, jaké si z něj odnáší ponaučení a co plánuje na sezónu 2020. A mnoho dalšího. Předem děkujeme za všechny komentáře a připomínky :-) PS: Příště se budeme...