#29 Katka Janovská: o plaveckém tréninku dětí i dospělých

Pink Power povídání

Czech - October 17, 2022 10:00 - 49 minutes - 33.8 MB
Running Sports Health & Fitness běhaní running triatlon plavání kolo cyklistika růžový sport Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

Previous Episode: #28 Soňa Boštíková: o lezení na kopce, ženách mezi horolezci a o skialpu

Next Episode: #30 SPECIÁL: Reprodukční medicína s MUDr. Vladimírou Bernátkovou

Katka Janovská je triatlonistka a především velmi zkušená trenérka plavání dětí i dospělých. Od jara 2022 vede také naše plavecké tréninky aneb Pink Power Plavání!

S Kačkou jsme se bavily o tom:

jaké jsou principy plaveckého tréninku;jak se dostala k trénování dětí a dospělých;jak často bychom měli plavat, abychom se zlepšovali;jeslti se dá s plaváním začít v každém věku;jak strukturovat plavecký trénink.

Užitečné odkazy:
Pink Power plavání - tréninkové hodiny
Plavecké doplňky Pink Power
Skvělé pončo k bazénu i na otužování