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KatjaKonkret am Mimimimittwoch

102 episodes - German - Latest episode: almost 2 years ago -

In diesem Podcast gibt es regelmäßig Erfahrungsberichte und -wissen rund um dein (neues) Leben mit Krisen, Krankheit, Handicap.

Dein Leben verlangt dir und den Menschen um dich herum eine neue Wahrnehmung ab - und neben meinen eigenen Erfahrungen und Sichtweisen haben noch ganz viele Menschen wundervolle Gedanken dazu!

Tatsächlich gibt es an jeder Ecke konkrete Tipps, Ideen, Anregungen gegen das Mimimi in deinem Leben - und wir reden drüber! 

Hör rein und hol dir eine große Portion Mut, Ideen und Zuversicht!

Mental Health Health & Fitness Education Self-Improvement handicap krankheit lebensmut sichtweise erfahrungsberichte perspektiven
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Episodes

100 Rückblick, Ausblick, Feierstunde

October 05, 2022 01:00 - 8 minutes - 7.85 MB

Fast zwei Jahre und jetzt ein Ende? Das muss nichts heißen, denn da könnte etwas Neues kommen - bleib dran!

099 Was Kunst mit Mindset zu tun hat

September 28, 2022 01:00 - 39 minutes - 36.2 MB

Mit Nikolas Ingerle als Gast habe ich mir einen persönlichen Wunsch erfüllt. Denn nicht nur seine eigene Geschichte ist hörenswert, auch sein Impact auf mein Leben ist enorm…

098 Die Energie des Ichs

September 21, 2022 01:00 - 12 minutes - 11.2 MB

Vor ein paar Monaten habe ich meinen Beruf an den Nagel gehängt. Seitdem ich meinen Impulsen folge, fließt die Energie.

097 Die Angst, öffentlich zu sein

September 14, 2022 01:00 - 26 minutes - 24.4 MB

Susanne Meurer musste sich erst den Spiegel vorhalten lassen, um zu erkennen, dass sie ihre eigenen Wünsche nicht kannte.

096 Ego, schweig stille!

September 07, 2022 01:00 - 9 minutes - 8.3 MB

Entscheidungen werden im ältesten Teil unseres Gehirns getroffen, denn spätestens bei Alarm übernimmt es reflexartig die Kontrolle. Das Bewusstsein braucht länger...

095 Wir wachsen, wenn wir gefordert werden

August 31, 2022 01:00 - 29 minutes - 27 MB

Brigitte Supper genießt zehn Jahre nach ihrem Brustkrebs das kleine Glück und stellt sich bewusst auf Dankbarkeit ein.

094 Glück ist eine Enttäuschung…

August 24, 2022 01:00 - 9 minutes - 8.51 MB

Wenn man sich Glück kaufen könnte, warum gibt es dann so viele reiche Menschen, die unglücklich sind...? 

093 Eine Viertelmillion - einfach weg…

August 17, 2022 01:00 - 27 minutes - 25.3 MB

Udo Gast vertraute einem Geschäftspartner, ohne auf seinen Bauch zu hören. Heute ist er ihm sogar dankbar…

092 Zuviel Phantasie…

August 10, 2022 01:00 - 8 minutes - 7.51 MB

"Ich hab´ zuviel Phantasie", höre ich mich manchmal selber sagen. Unsinn, sagt der Rest von mir, davon kann man gar nicht genug haben…

091 Mehr Vertrauen haben

August 03, 2022 01:00 - 30 minutes - 27.5 MB

Ulla Seifert hat sich immer nach anderen gerichtet - bis sie mit 50 lernte, dass sie mit fremden inneren Programmen unterwegs war.

090 Schade, schon wieder Sonnenschein…

July 27, 2022 01:00 - 8 minutes - 7.88 MB

Rollos runter, Kühlung an: Es müssen keine 40 Grad sein, damit es mir zu warm wird…

089 Wenn das Schicksal dreimal klingelt…

July 20, 2022 01:00 - 33 minutes - 31 MB

Margit Heuser wurde zweimal Witwe und verlor einen Sohn. Aber ihren Humor hat sie nicht verloren...

088 Dranbleiben!

July 13, 2022 01:00 - 8 minutes - 7.99 MB

Dranbleiben – das ist leicht gesagt ... Was helfen kann sind Routinen und Rituale. Oder sich klarzumachen, was passiert, wenn man aufgibt ...

087 Dankbarkeit und Demut

July 06, 2022 01:00 - 32 minutes - 29.4 MB

Edda Klepp ging mit Wissensdurst an ihre Diagnose und Behandlung heran und plant ihre Tage heute anders als vorher…

086 Mitleid? Nein danke!

June 29, 2022 01:00 - 9 minutes - 8.7 MB

Ein kleines Wort macht den Unterschied: Ob jemand Mitleid oder Mitgefühl hat, für beide Personen hat das Folgen ...

085 Innere statt äußere Größe

June 22, 2022 01:00 - 30 minutes - 28.2 MB

Anna Lassonczyk sieht in allen Menschen Schöpfer der Realität. Und das Gute kann es ohne das Schlechte nicht geben…

084 "Eigentlich" heißt "nie"!

June 15, 2022 01:00 - 8 minutes - 8.21 MB

Eigentlich hatte ich mit meiner neuen Website vor meinem Liveauftritt im SWR Fernsehen fertig sein wollen. Eigentlich. 

083 Wenn die Seele Abgrenzung braucht

June 08, 2022 01:00 - 29 minutes - 26.6 MB

Ines Gerecht erkannte, dass eine Neurodermites einen tieferen Grund hat - und das war für sie die langersehnte Heilung.

082 Ende der Fahnenstange!

June 01, 2022 01:00 - 10 minutes - 9.23 MB

Austherapiert, das war die eigentliche Botschaft hinter der Botschaft. Ich traf eine Entscheidung und wandte mich von außen nach innen…

081 Den Hunger nach Liebe überwinden

May 25, 2022 01:00 - 27 minutes - 25.5 MB

Jennifer Vukajc wuchs mit dem frühkindlichen Programm auf, nicht anerkannt zu sein. Der Weg zu sich selbst war lang ...

080 Das böse Erwachen…

May 18, 2022 01:00 - 10 minutes - 9.59 MB

Das Internet ist voller böser Kommentare und Häme. Wie ticken solche Menschen? Tja, dass nur ihre Welt die Wahrheit ist!

079 Vom Selbstzweifel zum Selbstwert

May 11, 2022 01:00 - 28 minutes - 26 MB

Daniela Landgraf lebte solange im Außen, bis der Zusammenbruch kam. Dann fand sie Heimat in sich selbst.

078 Theater! Theater!

May 04, 2022 01:00 - 9 minutes - 8.59 MB

Wenn etwas schwierig, ja, ein richtiger Angang wird, dann kann man sich darüber ärgern. Man kann aber auch ganz viel Applaus dafür bekommen ...

077 Linke Hand? Bäh!

April 27, 2022 01:00 - 26 minutes - 24.5 MB

Gudrun Schönhofer passte nicht ins System der Schule und entwickelte immer mehr Ängste. Heute hat sie alles überwunden...

076 Geht nicht? Geht doch!

April 20, 2022 01:00 - 9 minutes - 8.5 MB

Vor gut einem Jahr waren so viele Dinge noch unvorstellbar. Jetzt habe ich plötzlich Platz und Möglichkeiten – und groooße Aufträge!

Wenn die Tochter zur Herausforderung wird

April 13, 2022 01:00 - 39 minutes - 36.4 MB

Birgit Schmitz erlebte die Abwendung ihrer Tochter und traf konsequente Entscheidungen. 

075 Wenn die Tochter zur Herausforderung wird

April 13, 2022 01:00 - 39 minutes - 36.4 MB

Birgit Schmitz erlebte die Abwendung ihrer Tochter und traf konsequente Entscheidungen. 

074 Wenn etwas zuende geht…

April 06, 2022 01:00 - 10 minutes - 9.15 MB

Aus, Ende, basta – und dann kommt sie doch, die Wehmut, weil etwas zu Ende geht. Und das ist ein gutes Zeichen!

Wenn etwas zuende geht…

April 06, 2022 01:00 - 10 minutes - 9.15 MB

Aus, Ende, basta – und dann kommt sie doch, die Wehmut, weil etwas zu Ende geht. Und das ist ein gutes Zeichen!

073 Eine Stimme, die wir alle haben

March 30, 2022 01:00 - 28 minutes - 26.4 MB

Imke Limarys Simons erlebte Missbrauch als Kind. Das, was sie rettete, begleitet sie seitdem…

072 Und dann geht´s doch…

March 23, 2022 02:00 - 9 minutes - 8.93 MB

In über 20 Jahren Selbstständigkeit als Rhetoriktrainerin war mir das Thema Marketing lästig. Aber jetzt auf einmal nicht mehr…

071 Tauchen als Traumatherapie

March 16, 2022 02:00 - 30 minutes - 28 MB

Monika Herbstrith-Lappe wuchs unter dem Trauma ihrer Eltern auf und kompensierte es mit Höchstleistungen. Bis sie einen eigenen therapeutischen Weg fand ...

070 Ankommen statt abheben

March 09, 2022 02:00 - 9 minutes - 9.02 MB

Kommt es wirklich darauf an, welche Uhr man am Handgelenk trägt? Für mich ist Bodenhaftung sehr viel wichtiger.

069 Kontrollverlust - jetzt?

March 02, 2022 02:00 - 31 minutes - 28.5 MB

Kirsten Hummerich wurde von selbstzerstörerischen Gedanken heimgesucht. Würde jetzt aus Angst und Panik am Ende Zwang werden?

068 Neuanfang geht immer

February 23, 2022 02:00 - 10 minutes - 9.72 MB

Vor über 20 Jahren habe ich bereits einen Neuanfang gewagt. Jetzt fange ich wieder neu an. Nicht einmal Marketing schreckt mich …

067 Papa ist nicht Papa

February 16, 2022 02:00 - 24 minutes - 22.6 MB

Die Geschichte von Claudia Ahl könnte aus einem Roman stammen: Durch ihre Tante wurde ein großer Familienverrat offenbahr…

066 Und zack - Idee!

February 09, 2022 02:00 - 9 minutes - 8.93 MB

Worüber soll ich denn diesmal reden? Ich brauch ´ne Idee… Ah, gute Idee, das mit der Idee! Klappt irgendwie immer, darauf zu vertrauen.

065 Alleine Fuß fassen

February 02, 2022 02:00 - 26 minutes - 24.5 MB

Mylgia van Uytrecht erfüllte alle Klischees: alleinerziehend, ohne Einkommen, Ausländerin… Aber: neue Haltung, neue Chancen!

064 Gefühle? Erlaubt!

January 26, 2022 02:00 - 10 minutes - 10 MB

Was für eine Woche! Fast zuviel des Guten, denn als freitags auch noch eine richtig tolle Nachricht kam, flossen Tränen. Und das ist gut so!

063 Stolpern, hinfallen, aufstehen

January 19, 2022 02:00 - 27 minutes - 24.7 MB

Hans Walter Putze fällt immer wieder auf die Füße - mal ist es Glück, mal Zufall, oft sein Improvisationstalent. Und der Clown in ihm…

062 Halb leer? Halb voll?

January 12, 2022 02:00 - 8 minutes - 8.13 MB

"Halb leer" sagen Pessimisten, "halb voll" sagen Optimisten. Für mich habe ich noch eine weitere Variante gefunden…

061 Der Weg aus der Gewalt

January 05, 2022 02:00 - 28 minutes - 26.4 MB

Sexualisierte und häusliche Gewalt betrifft jede dritte Frau, auch Alice Westphal, die heute anderen betroffenen Frauen Mut macht.

060 Wir sind Sternenstaub

December 29, 2021 02:00 - 5 minutes - 4.97 MB

Hast du über diesen Satz mal nachgedacht? In diesem Podcast gebe ich dir und deinen Atomen fünf Minuten dafür!

059 Weiteratmen, einfach weiteratmen

December 22, 2021 02:00 - 30 minutes - 28.4 MB

Margit Lieverz trauerte nach ihrer Trennung und erkannte dann erst recht, wie schön Veränderung sein kann.

058 Sich selber ändern…

December 15, 2021 02:00 - 8 minutes - 7.47 MB

Manchmal wirst du von außen geändert. Solange das nur wegen eines süßen Hundes passiert - ach, egal. Aber sonst? Was ist DEIN Plan?

057 Erst Gewicht weg, dann Rollenwechsel

December 08, 2021 02:00 - 34 minutes - 31.3 MB

Guido Sander nahm extrem ab, Renate Sander erlebte einen Bruch in ihrem Leben durch einen Unfall. Folge: Aufgabenwechsel!

056 Pragmatisch. Praktisch. Gut.

December 01, 2021 02:00 - 8 minutes - 7.77 MB

Anpacken statt aufgeben, improvisieren statt insistieren: Pragmatismus ist immer hin zur Lösung und weg vom Problem. Und ich hab´s geerbt!

055 Und du - bist - raus!

November 24, 2021 02:00 - 30 minutes - 27.8 MB

Gaston Florin machte nach seinem Rauswurf als Zauberweltmeister und mit seiner Kunstfigur Jacqueline D'arc erst recht weiter…

054 Der Gegenteiltest

November 17, 2021 02:00 - 8 minutes - 7.95 MB

Jammern, traurig oder wütend sein - und damit wirklich alt werden wollen? Der Gegenteiltest sorgt dafür, dass du dich jetzt für deine Zukunft entscheidest.

053 Von der Sucht des Partners lösen

November 10, 2021 02:00 - 28 minutes - 26.5 MB

 Karoline Bruse lernte, sich selbst zu verzeihen, als sie ihren Partner und seine Alkoholsucht verließ.

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