Como establecer vínculos sanos en la relación de pareja | Amor y Enamoramiento con Luz Marina Aguayo y Cristina Pujol

En este episodio hablamos de las relaciones de pareja, las relaciones emocionales, sentimentales. Y tanto si estás empezando una relación, estás en una desde hace tiempo y estás feliz, estás en una desde hace tiempo y no te funciona, te estás separando, divorciando, estás soltera o soltero, estás mejor sin nadie,  estás buscando pareja, piensas que no tienes nada que aprender sobre relaciones porque no va contigo, te garantizo que en este episodio algo aprenderás y podrás aplicar a tu vida.

Mi invitada de hoy, Luz Marina Aguayo, Psicóloga y Coach, nos comparte cómo las relaciones de pareja o emocionales, son el eje central  de todo lo que es estabilidad emocional de una persona.

Si tienes tu vida emocional estable, y falla la parte laboral, o falla la parte familiar, tú te sostienes. En cambio, si tu mundo laboral está perfecto, tus amigos están bien, pero tu mundo afectivo o de pareja falla, todo lo demás se descompensa. Con más de 30 años de experiencia extensa tanto en consulta privada, como a nivel de empresas, y una larga y extensa experiencia como docente, impartiendo numerosos cursos en centros y universidades muy reconocidos a nivel internacional, creo que tenemos que ponerle atención a todo lo que nos comparte.
Y en esta conversación, nos rompe el mito de que ir al psicólogo es de débiles o de locos. Y también nos confirma, de que se pueden producir cambios en las parejas no sólo cuando hacen terapia los dos, sino también cuando viene uno solo. Y que los que aman la soledad y son felices solos, es bueno que repasen si debajo … hay algo más.
Luz Marina nos comparte una herramienta poderosísima, que puede desencallar una relación de pareja, y en realidad muchas relaciones, y que tiene que ver con cómo trabajamos nuestra energía vital.
Esta herramienta, nos responde a las preguntas:
¿Por qué siempre me corta lo que voy a decir, y no me deja dar mi opinion?
¿Por qué no me contesta? Parece que no le importa nada de lo nuestro.
Mi pareja siempre me interrumpe cuando hablo y no me deja terminar.
Esta herramienta repercute directamente en la comunicación , y cuando la comunicación falla, todas las relaciones fallan.
También nos desglosa 4 cosas importantes fundamentales para tener una buena relación.
Hablamos también de la diferencia entre el Amor y el Enamoramiento y nos da una definición del Amor.
Luz Marina nos regala unos ejercicios potentes tanto para empezar un relación, como para que encendamos la pasión y nos dure la que tenemos.
Y todo nos lo explica con analogías clarísimas. Pero si después de escuchar este episodio, tienes mas preguntas, quieres saber más, quieres profundizar en el tema, no dudes en mandarme esas preguntas, porque como escucharás al final del episodio, Luz Marina ofrece volver a este podcast, para resolver las preguntas de todos aquellos que nos contactéis, sobre este tema claro.

Para contactar con Luz Marina Aguayo:

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Música: Gonzalo Grau - Frutero Moderno

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