Alex coachar en människa

#33 Min rädsla för ensamhet är kopplat till döden - Ludvig Von Bahr

March 05, 2022 05:00 - 47 minutes - 87.8 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa träffar Alexander Ludvig Von Bahr som är ledarskapsutvecklare och konstnär.I samtalet pratar Alexander och Ludvig om Ludvigs relation till misslyckande och prestation och hur det har varit en överlevnadsstrategi i hans liv. Hur han har svårt att vara ensam och vill fylla tomrummet med att skapa projekt och hur hans rädsla är kopplat till rädslan för döden. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coach...

33: Min rädsla för ensamhet är kopplat till döden - Ludvig Von Bahr

March 05, 2022 05:00 - 47 minutes - 87.8 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa träffar Alexander Ludvig Von Bahr som är ledarskapsutvecklare och konstnär.I samtalet pratar Alexander och Ludvig om Ludvigs relation till misslyckande och prestation och hur det har varit en överlevnadsstrategi i hans liv. Hur han har svårt att vara ensam och vill fylla tomrummet med att skapa projekt och hur hans rädsla är kopplat till rädslan för döden. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 ...

#32 Jag växte upp i en dysfunktionell familj - Erika Lilja

February 24, 2022 08:00 - 47 minutes - 86.9 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa pratar Alexander med Erika Lilja. Erika arbetar som arbetshandledare inom LSS för funktionshindrade. Samtalet kretsar kring att Erika upplever att hon befinner sig i en livskris i livet där hon har svårt att sätta gränser och sätta sina behov först. Hon berättar om sin uppväxt i en dysfunktionell familj där hon var rädd för sin mammas på grund av psykiskt våld som också följt med i Erikas självbild som vuxen. Alexander och Erika pratar om hur E...

32: Jag växte upp i en dysfunktionell familj - Erika Lilja

February 24, 2022 08:00 - 47 minutes - 86.9 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa pratar Alexander med Erika Lilja. Erika arbetar som arbetshandledare inom LSS för funktionshindrade. Samtalet kretsar kring att Erika upplever att hon befinner sig i en livskris i livet där hon har svårt att sätta gränser och sätta sina behov först. Hon berättar om sin uppväxt i en dysfunktionell familj där hon var rädd för sin mammas på grund av psykiskt våld som också följt med i Erikas självbild som vuxen. Alexander och Erika pratar om hur E...

31: Det är en bristvara på ansvar idag - Sunniva Fallan Röd

February 17, 2022 05:00 - 52 minutes - 95.4 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa pratar Alex med Sunniva Fallan Röd. Sunniva arbetar som VD för Sturebadet och har arbetat som ledare under större delen av sin yrkeskarriär. I avsnittet pratar de om ansvar hos varje enskild individ för att vi ska må bättre på en kollektiv nivå, ansvaret kring ett bra ledarskap hos chefer och varför ansvar är så otroligt viktigt för Sunniva. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum m...

#31: Det är en bristvara på ansvar idag - Sunniva Fallan Röd

February 17, 2022 05:00 - 52 minutes - 95.4 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa pratar Alex med Sunniva Fallan Röd. Sunniva arbetar som VD för Sturebadet och har arbetat som ledare under större delen av sin yrkeskarriär. I avsnittet pratar de om ansvar hos varje enskild individ för att vi ska må bättre på en kollektiv nivå, ansvaret kring ett bra ledarskap hos chefer och varför ansvar är så otroligt viktigt för Sunniva. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexan...

#30: Jag har alltid varit en utmanande ledare - Amelia Adamo

February 10, 2022 09:40 - 36 minutes - 67 MB

I dagens avsnitt i Alex coachar en människa pratar Alexander med mediedrottningen Amelia Adamo. De pratar om vikten av tydligt ledarskap, maskulint och feminint ledarskap och vad som händer när jobbet inte längre är centralt och man får ta en paus. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa...

30: Jag har alltid varit en utmanande ledare - Amelia Adamo

February 10, 2022 09:40 - 1 hour - 115 MB

I dagens avsnitt i Alex coachar en människa pratar Alexander med mediedrottningen Amelia Adamo. De pratar om vikten av tydligt ledarskap, maskulint och feminint ledarskap och vad som händer när jobbet inte längre är centralt och man får ta en paus. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till D...

29: Bilolyckan gav mig mer respekt för livet - Adam Falk

December 16, 2021 05:00 - 50 minutes - 91.8 MB

I dagens samtal gästar artisten, kreatörer och fotografen Adam Falk. Alexander och Adam pratar om vad som hände efter Adams bilolycka och hur det fick honom att ändra sitt synsätt på livet. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 2. Vill du lära dig hant...

#30 Bilolyckan gav mig mer respekt för livet - Adam Falk

December 16, 2021 05:00 - 35 minutes - 32.6 MB

I dagens samtal gästar artisten, kreatörer och fotografen Adam Falk. Alexander och Adam pratar om vad som hände efter Adams bilolycka och hur det fick honom att ändra sitt synsätt på livet. Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera dig eller en person på [email protected] Den här podden är inspelad på och producerad av Knutfabriken. Vill du ha hjälp att spela in och producera podd? Gå in på https://knutfabriken.se See acast.com/...

#29 Bilolyckan gav mig mer respekt för livet - Adam Falk

December 16, 2021 05:00 - 50 minutes - 91.8 MB

I dagens samtal gästar artisten, kreatörer och fotografen Adam Falk. Alexander och Adam pratar om vad som hände efter Adams bilolycka och hur det fick honom att ändra sitt synsätt på livet. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera personen på [email protected] Hoste...

#29 Jag förlorade mitt liv som 3-åring - Shama Persson

December 09, 2021 09:00 - 30 minutes - 55.7 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa träffar Alexander författaren, poddaren och entreprenören Shama Persson. De samtalar om hur Shama blev påverkad när hennes familj splittrades som 2 åring och hur det undermedvetet har påverkat henne idag. Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera dig eller en person på [email protected] Den här podden är inspelad på och producerad av Knutfabriken. Vill du ha hjälp att spela in och produc...

28: Jag förlorade mitt liv som 3-åring - Shama Persson

December 09, 2021 09:00 - 48 minutes - 88.8 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa träffar Alexander författaren, poddaren och entreprenören Shama Persson. De samtalar om hur Shama blev påverkad när hennes familj splittrades som 2 åring och hur det undermedvetet har påverkat henne idag. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till...

#28 Jag förlorade mitt liv som 3-åring - Shama Persson

December 09, 2021 09:00 - 48 minutes - 88.8 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa träffar Alexander författaren, poddaren och entreprenören Shama Persson. De samtalar om hur Shama blev påverkad när hennes familj splittrades som 2 åring och hur det undermedvetet har påverkat henne idag. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en männis...

#28 Jag har svårt att lita på att tillvaron får vara bra - Navid Modiri

December 02, 2021 09:00 - 56 minutes - 104 MB

I veckans avsnitt har vi ytterligare ett återbesök av en tidigare gäst i Alex coachar en människa. Navid Modiri som är poddare, föreläsare och föreläsare. I samtalet pratar Alex och Navid om året som gått, vad som har förändrats men också att våga lita på att tillvaron får vara bra, bli kvitt och ta möjligheten att få sätta punkt efter traumatiska upplevelser i livet. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via...

28: Jag har svårt att lita på att tillvaron får vara bra - Navid Modiri

December 02, 2021 09:00 - 56 minutes - 104 MB

I veckans avsnitt har vi ytterligare ett återbesök av en tidigare gäst i Alex coachar en människa. Navid Modiri som är poddare, föreläsare och föreläsare. I samtalet pratar Alex och Navid om året som gått, vad som har förändrats men också att våga lita på att tillvaron får vara bra, bli kvitt och ta möjligheten att få sätta punkt efter traumatiska upplevelser i livet. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en ...

27: Jag utvecklade kontrollbehov redan som barn - Houman Sebghati

November 25, 2021 09:00 - 46 minutes - 84.8 MB

I dagens avsnitt av Alex coachar en människa gästar Houman Segbhati som är scenkonstnär, lärare och geni. Alex och Houman pratar om vad Houmans relation till kontroll är och hur det växte fram redan i ung ålder då han behövde ta en vuxenroll tidigt i livet. De pratar också om möjligheten att vända livet i utmaningar och hur han lyckats skapa en trygg barndom åt sina barn. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mind...

# 27 Jag utvecklade kontrollbehov redan som barn - Houman Sebghati

November 25, 2021 09:00 - 46 minutes - 84.8 MB

I dagens avsnitt av Alex coachar en människa gästar Houman Segbhati som är scenkonstnär, lärare och geni. Alex och Houman pratar om vad Houmans relation till kontroll är och hur det växte fram redan i ung ålder då han behövde ta en vuxenroll tidigt i livet. De pratar också om möjligheten att vända livet i utmaningar och hur han lyckats skapa en trygg barndom åt sina barn. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildni...

26: Jag vill tillåta mig själv vara liten ibland - Jessica Ekman

November 18, 2021 09:00 - 29 minutes - 54 MB

I veckans avsnitt gästas Alex av Jessica Ekman som arbetar terapeut och frilansare. Samtalet kretsar kring Jessicas relation till makt, att våga göra misstag och känslan av att få tillåta sig vara liten ibland. De pratar också om Jessicas relation till sitt inre barn som behövde växa upp snabbt och tog livet på lite för stort allvar. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har d...

#26 Jag vill tillåta mig själv vara liten ibland - Jessica Ekman

November 18, 2021 09:00 - 29 minutes - 54 MB

I veckans avsnitt gästas Alex av Jessica Ekman som arbetar terapeut och frilansare. Samtalet kretsar kring Jessicas relation till makt, att våga göra misstag och känslan av att få tillåta sig vara liten ibland. De pratar också om Jessicas relation till sitt inre barn som behövde växa upp snabbt och tog livet på lite för stort allvar. Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera dig eller en person på [email protected] Den här podden är...

25: Jag höll på att förlora min familj - Karl Doorali Westher

November 11, 2021 09:00 - 21 minutes - 38.6 MB

I veckans avsnitt får Alex återbesök av den tidigare gästen Karl Doorali Westher. För ett år sedan medverkade han för första gången i Alex coachar och idag får vi höra hur hans år har varit och vad som hänt sedan sist. Vill du lyssna på Karls tidigare avsnitt kan du göra det här Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coacha...

#25 Jag höll på att förlora min familj - Karl Doorali Westher

November 11, 2021 09:00 - 21 minutes - 38.6 MB

I veckans avsnitt får Alex återbesök av den tidigare gästen Karl Doorali Westher. För ett år sedan medverkade han för första gången i Alex coachar och idag får vi höra hur hans år har varit och vad som hänt sedan sist. Vill du lyssna på Karls tidigare avsnitt kan du göra det här: https://open.spotify.com/episode/5prZF4MRc2kuGT5dcgxS5w?si=029fa35548ff48e3 Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera dig eller en person på hej@alexanderholmberg....

#24 Att dela min process är inte intressant för andra - Joel Halldorf

November 04, 2021 07:16 - 52 minutes - 95.5 MB

Idag i Alex coachar en människa träffar Alexander med teologen, författaren och kyrkohistorikern Joel Halldorf. Samtalet kretsar kring självkritik, sårbarhet och att inte låta utomstående få följa med i Joels inre processer i hans skrivande. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nom...

24: Att dela min process är inte intressant för andra - Joel Halldorf

November 04, 2021 07:16 - 52 minutes - 95.5 MB

Idag i Alex coachar en människa träffar Alexander med teologen, författaren och kyrkohistorikern Joel Halldorf. Samtalet kretsar kring självkritik, sårbarhet och att inte låta utomstående få följa med i Joels inre processer i hans skrivande. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till Det Coac...

#23 Jag vill tillåta mig själv känna tacksamhet - Victor De Almeida

October 28, 2021 04:00 - 1 hour - 142 MB

Nu har säsong tre av podden äntligen satt igång. I dagens avsnitt coachar jag Victor De Almeida som är terapeut, programledare, poddare och föreläsare. I samtalet pratar de om Victors förflutna, om hans missbruk och att känna tacksamhet att han överlevt det liv han levt. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i ...

23: Jag vill tillåta mig själv känna tacksamhet - Victor De Almeida

October 28, 2021 04:00 - 1 hour - 142 MB

Nu har säsong tre av podden äntligen satt igång. I dagens avsnitt coachar jag Victor De Almeida som är terapeut, programledare, poddare och föreläsare. I samtalet pratar de om Victors förflutna, om hans missbruk och att känna tacksamhet att han överlevt det liv han levt. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då ...

22: Jag känner mig ensam när någon ser upp till mig – Gustaf Josefsson Tadaa

April 15, 2021 04:30 - 27 minutes - 38.4 MB

Idag coachar jag Gustaf Josefsson Tadaa som är tillbaka för ett andra samtal, denna gången jobbar vi med varför han har så svårt att hantera när folk ser upp till honom samt utmaningen med att känna sig ensam. Gustaf är framtidsexpert, föreläsare och aktuell med "påjobbetpodden". Gustafs hemsida hittar du här Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill ...

#22: Jag känner mig ensam när någon ser upp till mig – Gustaf Josefsson Tadaa

April 15, 2021 04:30 - 27 minutes - 38.4 MB

Idag coachar jag Gustaf Josefsson Tadaa som är tillbaka för ett andra samtal, denna gången jobbar vi med varför han har så svårt att hantera när folk ser upp till honom samt utmaningen med att känna sig ensam. Gustaf är framtidsexpert, föreläsare och aktuell med "påjobbetpodden". Vill du höra hela samtalet, gå in på https://patreon.com/alexanderholmberg Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera dig eller en person på hej@alexanderholmberg....

21: Jag vill acceptera mig själv som jag är – Kim Örtegren Desai

April 08, 2021 07:20 - 1 hour - 93.8 MB

Idag coachar jag Kim Örtegren Desai och vi jobbar dels med hur han kan acceptera sig själv som han är, dels hur han kan förhålla sig till sin autism-diagnos och se sin funktionsuppsättning som en resurs. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera personen på hej@alexanderholmber...

20: Vill jag lita på andra? – Shahin Sateei

April 01, 2021 04:00 - 41 minutes - 56.5 MB

Idag coachar jag Shahin Sateei och vi jobbar bland annat med hans behov av närvaro, att bli "godkänd" av andra och hans relation till ensamhet och tillit. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 2. Vill du lära dig hantera drama och konflikter? Köp onlinek...

#20: Vill jag lita på andra? – Shahin Sateei

April 01, 2021 04:00 - 41 minutes - 56.5 MB

Idag coachar jag Shahin Sateei och vi jobbar bland annat med hans behov av närvaro, att bli "godkänd" av andra och hans relation till ensamhet och tillit. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera personen på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

19: Mamma borde vetat bättre – Patricia Pettersson

March 25, 2021 05:00 - 41 minutes - 56.3 MB

Idag coachar jag Patricia Pettersson och vi pratar dels om hennes behov av stabilitet och trygghet, dels om hur hon ska våga vara ärlig mot sin mamma. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 2. Vill du lära dig hantera drama och konflikter? Köp onlinekurs...

#19: Mamma borde vetat bättre – Patricia Pettersson

March 25, 2021 05:00 - 41 minutes - 56.3 MB

Idag coachar jag Patricia Pettersson och vi pratar dels om hennes behov av stabilitet och trygghet, dels om hur hon ska våga vara ärlig mot sin mamma. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera personen på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...

18: Jag vill känna att jag lever – Georgios Karpathakis Jaenson

March 11, 2021 05:00 - 1 hour - 103 MB

Idag coachar jag Georgios Karpathakis Jaenson som är grundare av UnderbaraADHD.se och jobbar för att öka kunskapen & minska fördomarna om adhd. Vi jobbar dels med att Georgios vill känna sig mer tillfreds med tillvaron, dels med att han vill räcka till professionellt och privat som nybliven pappa. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina...

#18: Jag vill känna att jag lever – Georgios Karpathakis Jaenson

March 11, 2021 05:00 - 1 hour - 103 MB

Idag coachar jag Georgios Karpathakis Jaenson som är grundare av UnderbaraADHD.se och jobbar för att öka kunskapen & minska fördomarna om adhd. Vi jobbar dels med att Georgios vill känna sig mer tillfreds med tillvaron, dels med att han vill räcka till professionellt och privat som nybliven pappa. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du nå...

#17: Jag är trött på att vara stark hela tiden – Amanda Mungsgård

March 04, 2021 05:00 - 52 minutes - 72.5 MB

Alexander coachar denna veckan Amanda Mungsgård och de jobbar dels med hur Amanda bearbetar bortgången av hennes föräldrar, dels med hur hon ska kunna bli trygg att känna det som dyker upp. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera personen på [email protected] Hosted...

17: Jag är trött på att vara stark hela tiden – Amanda Mungsgård

March 04, 2021 05:00 - 52 minutes - 72.5 MB

Alexander coachar denna veckan Amanda Mungsgård och de jobbar dels med hur Amanda bearbetar bortgången av hennes föräldrar, dels med hur hon ska kunna bli trygg att känna det som dyker upp. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 2. Vill du lära dig hanter...

16: Jag vill kunna hantera mina trauman från skoltiden – Joel Ström

February 25, 2021 07:17 - 46 minutes - 64.1 MB

I dagens avsnitt av Alex coachar en människa gästar Joel Ström. Joel Ström arbetar som skådespelare och är engagerad i initiativet Storebror. I samtalet pratar Alex och Joel om hur man hanterar trauman, hur blir man kvitt trauman från skolan när man fått uppleva mobbning och övergrepp. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i...

#16: Jag vill kunna hantera mina trauman från skoltiden – Joel Ström

February 25, 2021 07:17 - 46 minutes - 64.1 MB

I dagens avsnitt av Alex coachar en människa gästar Joel Ström. Joel Ström arbetar som skådespelare och är engagerad i initiativet Storebror. I samtalet pratar Alex och Joel om hur man hanterar trauman, hur blir man kvitt trauman från skolan när man fått uppleva mobbning och övergrepp. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vil...

15: Jag vill kunna släppa taget – Knut Wachtmeister

February 18, 2021 05:44 - 59 minutes - 81.8 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa coachar Alex Knut Wachtmesiter och de pratar om kontrollbehov. Att kunna slappna av, våga misslyckas eller glömma saker ibland och att det är okej. Knut går på gymnasiet och är en av initiativtagarna till UF-företaget Lillebror. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? ...

#15: Jag vill kunna släppa taget – Knut Wachtmeister

February 18, 2021 05:44 - 59 minutes - 81.8 MB

I veckans avsnitt av Alex coachar en människa coachar Alex Knut Wachtmesiter och de pratar om kontrollbehov. Att kunna slappna av, våga misslyckas eller glömma saker ibland och att det är okej. Knut går på gymnasiet och är en av initiativtagarna till UF-företaget Lillebror. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coacha...

#14: Jag vill lära mig hantera min ADHD – Hanif Hoseini

February 11, 2021 05:00 - 52 minutes - 72.3 MB

Nu är vi äntligen gång med säsong 2 av Alex coachar en människa och i dagens avsnitt coachar Alex Hanif Hoseini som för en kort tid tillbaka fått reda på att han har ADHD. I samtalet pratar Alex och Hanif bland annat om hur Hanif disponerar sin tid mellan jobb och familj, hantera energin samt hur viktigt rutiner är i livet. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledar...

14: Jag vill lära mig hantera min ADHD – Hanif Hoseini

February 11, 2021 05:00 - 52 minutes - 72.3 MB

Nu är vi äntligen gång med säsong 2 av Alex coachar en människa och i dagens avsnitt coachar Alex Hanif Hoseini som för en kort tid tillbaka fått reda på att han har ADHD. I samtalet pratar Alex och Hanif bland annat om hur Hanif disponerar sin tid mellan jobb och familj, hantera energin samt hur viktigt rutiner är i livet. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Ste...

#13: Jag har en längtan efter fokus – Linus Malmberg

December 25, 2020 23:47 - 45 minutes - 62.9 MB

I säsongens sista avsnitt av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Linus Malmberg. I avsnittet pratar Alex och Linus om meningsfullhet, att hitta fokus och att medvetet säga ja och nej till val i livet och när det är viktigt med gränser. ________ Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1 Känner du någon som vill bli coachad i Ale...

13: Jag har en längtan efter fokus – Linus Malmberg

December 25, 2020 23:47 - 45 minutes - 62.9 MB

I säsongens sista avsnitt av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Linus Malmberg. I avsnittet pratar Alex och Linus om meningsfullhet, att hitta fokus och att medvetet säga ja och nej till val i livet och när det är viktigt med gränser. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm. Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla ...

Jag har en längtan efter fokus

December 25, 2020 23:47 - 29 minutes - 40.3 MB

I säsongens sista avsnitt av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Linus Malmberg. I avsnittet pratar Alex och Linus om meningsfullhet, att hitta fokus och att medvetet säga ja och nej till val i livet och när det är viktigt med gränser. ________ Vill du höra hela samtalet, gå in på www.patreon.com/alexanderholmberg Tack för att du har lyssnat på säsong 1. Vi påbörjar snart inspelningar inför säsong 2 och vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex c...

Jag tränar på att bli mer ödmjuk

December 17, 2020 09:14 - 26 minutes - 35.7 MB

I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Gustaf Josefsson Tadaa. Gustaf är framtidsexpert, föreläsare och poddare med podcasten "påjobbetpodden". I avsnittet pratar Alex och Gustaf om ödmjukhet till sig själv, självsabotage och om att säga ja till saker som är en investering i hans liv. Vem vill du ska bli coachad i ”Alex coachar en människa” och varför? Nominera gäster på [email protected] Vill du höra hela samtalet, gå in på www.patreon...

#12: Jag tränar på att bli mer ödmjuk – Gustaf Josefsson Tadaa

December 17, 2020 09:14 - 51 minutes - 70.5 MB

I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Gustaf Josefsson Tadaa. Gustaf är framtidsexpert, föreläsare och poddare med podcasten "påjobbetpodden". I avsnittet pratar Alex och Gustaf om ödmjukhet till sig själv, självsabotage och om att säga ja till saker som är en investering i hans liv. Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-l...

12: Jag tränar på att bli mer ödmjuk – Gustaf Josefsson Tadaa

December 17, 2020 09:14 - 51 minutes - 70.5 MB

I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Gustaf Josefsson Tadaa. Gustaf är framtidsexpert, föreläsare och poddare med podcasten "påjobbetpodden". Här hittar du Gustafs hemsida I avsnittet pratar Alex och Gustaf om ödmjukhet till sig själv, självsabotage och om att säga ja till saker som är en investering i hans liv. Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje ...

11: Jag vill inte bli för bekväm i min vardag – Blerim Salihi

December 10, 2020 05:00 - 44 minutes - 61.7 MB

I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Blerim Salihi. I avsnittet pratar Alex och Blerim varför man alltid ska behöva må dåligt för att man ska komma framåt. De pratar även om att Blerim just nu är på en bra plats men vad behöver Blerim för att ta nästa steg i ett projekt som ligger honom varmt om hjärtat? Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Sto...

Alex coachar en människa

Episodes

Twitter Mentions