Episode#6 (PL馃嚨馃嚤) 呕ycie w ruchu; 艂膮czenie p贸艂kul i czas sp臋dzony w przyrodzie
90%
English - June 04, 2021 08:00 - 11 minutes - 10.2 MBSelf-Improvement Education Religion & Spirituality #podswiadomosc #medytacja #psychika #zdrowie #wellness #rozwojosobisty #emocje #rozwoj #umysl business effective communication Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: Why dating yourself matters...especially after a difficult break-up
Next Episode: #7 - Is it time to start playing with your mind?
(OSTRO呕NIE - warto rozpocz膮膰 nagrywanie na ma艂ej g艂o艣no艣ci!) To jest kolejne nagranie spontaniczne z lasu. Jako艣膰 d藕wi臋ku jest r贸偶na.
Dzisiaj, o ruchu i troch臋 o tym jak my si臋 ruszamy, gdzie, kiedy i po co. Tak, gramy w hackysack (Zo艣ka). Jak mo偶na mie膰 ruch pracuj膮c przy komputerze? To istotne pytanie bo r贸wnie偶 sporo czasu sp臋dzamy przy kompie. Komary tu nas bardzo motywuj膮 do sta艂ego ruchu.
Jak zawsze, konstruktywne komentarze i feedback s膮 bardzo mile widziane! Mo偶na pisa膰 na: [email protected]