Zagret za tek
210 episodes - Slovenian - Latest episode: 1 day ago -Dobrodošli med gledalci in poslušalci prvega slovenskega tekaškega podcasta - Zagret za tek!
Vaš gostitelj Marko Roblek skupaj z gosti poskušam biti informativen, zanimiv, zabaven in provokativen.
Naročite se zdaj! Lahko po mili volji tudi všečkate in delite. Celo donirate!
Hvaležen iz srca, drage tekačice in dragi tekači.
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
109 - Peter Svet
August 16, 2022 05:12 - 1 hour - 187 MBNekateri ljudje so tako izjemni in karizmatični, da bi se z njimi lahko pogovarjal ure in ure. Peter Svet je eden od teh. Še vedno izjemno zagret za tek, otroško navdušen, iskren in zabaven sogovornik, mi je v pogovoru razkril nekaj norih, neverjetnih in zabavnih zgodb: kako so s klubskimi kolegi v 70ih "osvobajali" Jugoslavijo, kako so trenirali in poskušali biti profesionalci. Njegovi dosežki so neverjetni, njegova tekaška in tudi trenerska filozofija je vredna posnemanja. Zakaj se mu je i...
108 - Aleksandra Fortin
August 10, 2022 17:56 - 1 hour - 160 MBAleksandra priznava, da je zelo tekmovalna, a kljub temu ne zna povedati, koliko maratonov je odtekla, niti na koliko od teh je zmagala. Njena filozofija, ki tudi v teku sledi vodilu "manj je več" jo je v zadnjih desetih letih pripeljala do izjemnih uspehov. Rekreativka, ki je trenirala kot profesionalka nima obžalovanj, da se z atletiko ni intenzivneje ukvarjala v mladosti. Za okroglo obletnico ima prav poseben cilj, tudi v svojem poklicnem življenju pa želi premikati meje, ne samo v glavah...
107 - Stane Rozman
August 04, 2022 06:23 - 1 hour - 160 MBV življenju v kosu ni tekel največ devet dni, pa še to zaradi služenja vojaščine. Na vrhuncu svoje kariere je od atletike živel, kljub vsem pa po koncu kariere uspešno presedlal v prosveto in ustvaril impresivno kariero na več področjih. Starosta slovenske atletike, ki v Celju bedi tudi nad nekaterimi najboljšimi slovenskimi atletskimi imeni si želi, da bi njegov rekord končno že nekdo podrl. O nekdanjih jugoslovanski atletiki je tekla beseda, pa o primerjavah z današnjim stanjem, o treningi...
106 - Štefka Vegan
July 28, 2022 08:56 - 1 hour - 133 MBMedtem, ko običajni tekači razmišljamo o kilometrskih časih, intervalnih treningih in tekaških potovanjih, pa si Štefka predvsem želi dvigala v bloku, ki bi ji omogočil več svobode pri gibanju. Zanimiv pogovor, kjer iz limon delava limonado in se reživa ob njenem virtualnem maratonu, (pazite to, na pokopališču), se sprehodiva po njeni dolgi poti k rehabilitaciji, trpežnost in vztrajnosti, o najljubših prireditvah in dogodivščinah na njih. Da Štefko, stalno tekaško udeleženko, spoznate malo b...
105 - Jesenska trail sezona
July 21, 2022 03:59 - 2 hours - 234 MBSredi vročinskega vala razmišljati o teku ni ravno prva stvar, a prihajajoča trail sezona je tako bogata in vabljiva, da jo je nujno za preveriti. Koledar je bogat, trase so vse po vrsti fantastične, po stezicah pa tako lahko spoznate celo Slovenijo. V novičkah pregledam tudi rezultate Svetovnega atletskega prvenstva in predlagam vrhunsko knjigo tedna. 🏃♀️🏃💯 🎧K pogovoru sem povabil kar 6 gostov, organizatorjev odmevnih se sedaj že uveljavljenih trailov, na katere se še lahko prijavite in s...
104 - p. Miran Žvanut
July 14, 2022 04:04 - 1 hour - 130 MBČe boste zgodaj zjutraj na Rožniku srečali slokega in skoraj dva metra visokega tekača, je to skoraj zagotovo pater Miran Žvanut, ki trenira za svoj naslednji maraton. V zanimivem pogovoru sva se sprehodila skozi njegovo maratonsko kariero, se dotaknila športne mladosti, odločitve za duhovniški poklic in njegove filozofije gibanja in življenja ob tem. Njegova najljubša pohodniška destinacija je domači Nanos, na potovanja pa nikoli ne gre brez tekaške opreme. Uro je dobil šele pred kratkim, ž...
103 - Mojca Slodej Kušlan
July 06, 2022 04:39 - 1 hour - 147 MBPrava osvežitev se je v časih, ko nam tudi prosti čas na teku diktirajo številke, pogovarjati s tekačico, ki pri svoji rekreaciji ne uporablja ure. Prisega na igrivost, uživanju v lastnem telesu in v okolici ter iskanju novih tekaških dogodivščin. Za okroglo obletnico si je privoščila New York in njegov kultni maraton, tekla je v Berlinu in Atenah, zadnja leta pa je nora na trail preizkušnje predvsem na hrvaških otokih. Akterka v knjigi Triglavske poti je s Samom Rugljem pešačila iz Ljubljan...
102 - Boris Ivanovič
June 30, 2022 04:21 - 1 hour - 175 MBKaj imajo skupnega ogromne količine čokoladnega mleka, vstajanje sredi noči, tek za snežnim plugom in zmage na ultra dirkah? Borisa Ivanoviča, enega tistih tekačev, zaradi kateri je slovenski ultra tek tako unikatno poseben. Preprost, nekompliciran, umirjen in stoičen, hkrati pa poln neverjetne življenjske in tekaške energije; njegove zgodbe so nore, zabavne, neverjetne. S svojim nepogrešljivim smislom za humor je odličen sogovornik; v pogovoru, v katerem sem v vročem poletju res užival, bos...
101 - Bosonoga obutev
June 22, 2022 19:36 - 1 hour - 196 MBTek v minimalistični obutvi je že desetletje in pol moja priljubljena rekreacija, čeprav je zadnja leta skoraj izginil iz mainstreama. A kot kaže je ravno korona in iskanje ponovnega stika z naravo dala pospešek novemu valu minimalizma in bosonogi obutvi ob tem. Zato sem končno o tem pripravil tudi oddajo - ki vas bo sezula! 🏃♀️🏃💯 🎧K pogovoru sem povabil kar štiri goste: izdelovalca bosonoge obutve iz Tržiča - Mateja Slaparja iz podjetja Proalp, uvoznico uveljavljene blagovne znamke s po...
100 - Mojih prvih 30 let & Nočna 10ka
June 16, 2022 04:29 - 53 minutes - 97.6 MBStotka!!! Da bo tale zaobljena številka sovpadla še z dvema mojima obletnica, si nisem predstavljal in vse to naredi tole epizodo trikrat praznično. Seveda si tudi nisem predstavljal, da mi bo kdaj s podacstom uspelo priti do tega častitljivega jubileja. Na zdravje torej in dober tek, da ostanem še zagret! 🏃♀️🏃💥💪💯 🎧Malo sentimentalnosti ne škodi, zato sem se sprehodil čez svoje tekaške mejnike, ob katerih sem odrasel, se izdelal, se učil in dozorel. Pa spoznal življenje, tek in predvsem ...
099 - Ultramaraton nekoč in danes
June 09, 2022 04:40 - 1 hour - 155 MBPrva nedelja v juniju je v Kranju gostila ultramaratonsko poslastico - Slovenski 12-urni tek, ki je štel tudi za prvo državno prvenstvo. Dirka, ki je gostila rekordno število udeležencev, je bila nekaj posebnega tudi zaradi eminentne zasedbe ne samo domačih, pač pa tudi tujih tekačev in tekačic, pa tudi večnih legend tega športa. Zato se je spodobilo, da smo večer pred tekmo v tej odlični zasedbi izvedli pogovorni večer; številčna publika je bila navdušena, verjamem, da boste tudi vi.🥳 🏃♀️...
098 - Dejan Špoljarić
June 02, 2022 06:23 - 1 hour - 147 MBČe ne veste, kako se motivirati za tek, kako se pobrati po padcih, ki vam jih servira življenje, potem še ne poznate Dejana. Padci so sinonim za njegovo tekaško kariero! A prav po vsakem se pobere in gre naprej. Neverjeten pogovor s človekom, ki iskreno spregovori o svoji gibalni oviri, o tem, kako se je navdušil za tek in začel premagovati meje svojega telesa in duha. Sprehodiva se po njegovih ultraških dosežkih in prigodah, debatirava o ponižnosti in ciljih. Na kaj je Dejan najbolj ponosen...
097 - Andreja Gorčan
May 26, 2022 04:30 - 1 hour - 132 MB💪 Simpatični in zgovorni maratonki boste težko sledili na cesti, lahko pa jo spoznate v temle izjemno zabavnem pogovoru, kjer sva obdelala vse od teka v nevihti do uvoda v prekmurščino! Njen recept za uspehe je trdo delo in sproščen odnos do teka. Kako trenira državna prvakinja, kje bi najraje tekla (presenečeni boste!), kje se je navdušila nad maratonom, kakšne so njene ambicije in kaj ji tek pomeni vsak dan znova - pogovor z Andrejo je minil čisto prehitro. Če iščete ideje za tekaške treni...
096 - Urška Ahac
May 17, 2022 04:17 - 1 hour - 157 MBNi skrivnost, da Urška Ahac skrivnosti maratonskega teka, najdaljših deset minut pri teku na planiško letalnico in večurnih trail preizkušenj pozna iz prve roke. Še več; osebna trenerka in raziskovalka športne fiziologije in metabolnih procesov tudi svetuje, piše in ustvarja video vsebine, ki znanost telesa in duha približajo tudi širši publiki. Nekaj dni po odličnem nastopu na Wings for life sva spregovorila tudi o njenih triatlonskih planih, njeni športni zgodovini in predvsem življenjski ...
095 - Tekač.si št. 53
May 11, 2022 18:30 - 1 hour - 162 MBDolgo pričakovano, še vročo 53. številko revije Tekač.si mi razkrije odgovorni urednik Boštjan Svete, ki se javlja izpod Krima, Živa Cesar Gams iz Alive Step up pa mi detaljno predstavi najbolj atraktivno slovensko tekaško preizkušnjo na stolpnico, tek na Kristalno palačo. Vas mika? Za povrh z Urošem Kraljem paberkujeva o Bostonskem maratonu in zdravstvenih peripetijah, ki so mu skoraj preprečile zgodovinski nastop v Ameriki. Bi imeli katero o najnovejših knjig založbe Aktivni mediji? Dovolj...
094 - Dolgi covid in tek
May 06, 2022 04:07 - 58 minutes - 106 MBPo letu dni se spet vračam s tematiko, ki se dotika covid-19, tokrat se osredotočam na post-covidni sindrom ali tudi med tekači znan dolgi covid. Izkušnje soočanja z simptomi dolgotrajne bolezni z mano delita zagreta rekreativca Metka Tratnik in Luka Smrkolj. Z dr. Petro Zupet, predstojnico IMŠ in eno od avtoric priporočil na temo vračanja športnikov po preboleli covid-19 bolezni pa razdelava strokovna priporočila. Kakšni so dolgoročni simptomi te bolezni, kdaj in kje poiskati zdravniško pom...
093 - Rafael Ziherl
April 28, 2022 03:37 - 1 hour - 148 MB💪 Diabetes ni smrtna obsodba ampak zgolj kronična bolezen, ki se jo da uspešno imeti pod kontrolo - tudi s tekom. Raf, znan v tekaških krogih že več kot 15 let mi predstavi svojo zgodbo od odkritja te bolezni, spopadanja z njo, o razlogih za tek in neverjetnih učinkih, ki ga ima le-ta na njegovo kvaliteto življenja. Čeprav so mu zdravniki odsvetovali maratone, jih je odtekel že skoraj 50, tudi več ultramaratonov, ob tem pa za tek spodbudil še cel kup drugih "sladkorčkov". Odličen pogovor o b...
092 - Klara Bajec
April 20, 2022 20:00 - 1 hour - 178 MBNekateri podvigi so tako neverjetni, da komaj čakaš, da spoznaš akterja ali bolje - akterko, ki stoji za njimi. Klara je ena tistih, ki od energije kar kipi. Kako se je lotila najprej naše najznamenitejše obhodnice v kosu v prvem koronskem letu in kako je lani kot prva sploh taisto pot prehodila v obeh smereh, eno za drugim sva spregovorila v tem dolgo pričakovanem pogovoru. Poleg 1234 hribovskih kilometrov v 24 dneh sva obdelala še njeno cestno, triatlonsko in ultratekaško kariero. Dotaknil...
091 - Toni Vencelj
April 14, 2022 04:00 - 1 hour - 165 MBČe si organiziran, motiviran in zagret kot je Toni Vencelj, potem se tudi na najtežjih tekaških preizkušnjah na svetu lahko kosaš z najboljšimi. Ali pa si - najboljši! O neverjetnih podvigih v Afriki na puščavskih maratonih sva spregovorila, pa o večdnevnih prečenjih evropskih alpskih verig, o slovenski planinski poti in seveda usklajevanju teka s številnimi obveznostmi, ki jih ima! Kdaj bo naskakoval rekord SPP, kako mora trenirati za presežke, kaj obžaluje pri svoji tekaški poroki s Katko,...
090 - Varineja Drašler
April 06, 2022 17:45 - 1 hour - 150 MBObstajajo tekačice, ki jim je teči v hrib lažje kot po ravnem. Varineja Drašler je ena od izmed njih. Spregovorila sva o tem, zakaj je vzljubila gorski tek, katere dirke (in treninge) ima najrajši, kaj jo še motivira v tej naporni disciplini in kje jo bomo še videli. V drugem delu debate sva se poglobila v prehranske resnice in mite. Še vedno verjamete, da kruh redi? Da je sladkor strup? Da je stradanje ključno pri hujšanju? Odličen, poučen in zabaven pogovor vam dal misliti: tako o teku kot...
089 - Ultra pomlad
March 29, 2022 08:40 - 49 minutes - 91.2 MBPomlad se je tudi v tekaški logih na polno razcvetela! Prireditve, ki smo jih dve leti pogrešali, so nazaj in vsaj nekaj jih omenim, ozrem pa se tudi v naslednje, ki nas v kratkem še čakajo. Ultraški dogodki so osrednja tema 89. epizode, ob tem pa predstavim še koncept stadionske 10ke in pokličem v Kenijo. Kam ste se vi že prijavili letos? 💯 🎬🎧Direktno iz Kenije se iz svojih priprav javlja Primož Kobe, Luka Smrkolj iz Zavoda za šport Kranj mi pove vse os Štadionski 10ki naslednjo soboto, L...
088 - Volodymyr Stalynskyi
March 24, 2022 12:04 - 2 hours - 226 MB🇺🇦 Donacije tega podcasta bodo v celoti namenjene pomoči Ukrajini in beguncem. Hvala 🇺🇦 🙏🙏 DONIRATE LAHKO NA: https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek 💪Težko je razmišljati in govoriti o teku, ko tvojo domovino bombardirajo. A Volodymyr se je prijazno odzval vabilu za tale, prav poseben pogovor, ki sva ga začela z vojno. Čeprav je tisoč kilometrov daleč, je moj cenjeni sogovornik vpet in neposredno prizadet. Na koncu pogovora sva zato poprosila za pomoč tudi vas, drago občinstvo. Sicer...
087 - Igor Jurič
March 16, 2022 20:24 - 1 hour - 150 MBKako ostati pozitiven, ko najprej premagaš limfom, nekaj let zatem pa te zaradi srčne napake s smrtjo sooči še možganska kap? Tako, da si, kot pravi sam zase, večni optimist! Energičen, vedno sproščen in zabaven je Igor Jurič izjemen sogovornik s katerim čas prehitro mine. Svojo prvo vrnitev med zdrave je proslavil z Berlinskim maratonom, drugo z odločitvijo, da bo tekel za užitek in doživetja. Tekač celo življenje bo obhajal že štiri desetletja svojega tekaškega udejstvovanja, v katerih je ...
086 - Zdravko Čufar
March 10, 2022 04:51 - 1 hour - 198 MBHuhu, energija je tu! Legendarni Zdravc me je počastil s svojo družbo in urezala sva debato z globokimi, poučnimi in nadvse zabavnimi prigodami. O njegovih neverjetnih podvigih od UTMB do Šparte, o težavah in premaganih ovirah, o tem, kje se kali in kaj ga še žene in o življenjski tekaški filozofiji nasploh. Zna povedati, da je pač treba imeti pogum, vse ostalo pride s tem. In če ga boste srečali na maratonu, vas bo nasmejal in celo povlekel do cilja. Perfketna epizoda za dan mučenikov. Posl...
085 - Organizatorji Live
March 02, 2022 19:53 - 1 hour - 204 MBZagnali smo pomladno tekaško sezono! Vsaj v debati, kjer so se mi pridružili organizatorji pol ducata največjih cestnih tekaških prireditev prve polovice leta. V veselje in čast mi je bilo, da so se mi pridružili Simon Rusjan (Istrski maraton), Barbara Železnik (Pohod, Formaraton), Marko Pintarič (Maraton treh src), Aleks Štolfa (Mali kraški maraton) in Igor Drakulič (Tek 4 mostov). 🏃♀️🏃 🎧 🥳 Pred nami so izzivi tekaške sezone, ki smo ji želeli dati pospešek: kakšne novosti pripravljamo org...
084 - Tek na smučeh
February 24, 2022 05:37 - 1 hour - 138 MB📌Zime še ni konec, zato vas tokrat povabim na sneg! Če je kakšna tekaška disciplina, ki bi prav prišla cestnim in trail tekačem, je to prav gotovo tek na smučeh. Vadba za celo telo, z malo strokovne pomoči pa ne zgolj za kurjenje kalorij, pač pa tudi za užitek na premnogih tekaško urejenih središčih po Sloveniji. V tekaške smučine me z odličnimi nasveti usmerijo trije učitelji teka, strokovnjaki za drsenje na snegu: Izak Hribar iz Izišporta, Blaž Kavčič iz pulz športa in Špela Strasser iz Ze...
083 - Jože Marolt
February 18, 2022 04:58 - 1 hour - 176 MBJe tek lahko rešitev in odrešitev, ko se posameznik ujame v past alkoholne odvisnosti? Iskren pogovor, ki sva ga imela z Jožetom Maroltom odstira zgodbe nekdanjega alkoholika, ki je življenjsko energijo usmeril v tekaške dosežke in postal boljši partner, oče, člen družbe in človek. Energični Jože brez dlake na jeziku razpreda o temi, ki je še vedno velikokrat tabu. Kakšna je vloga podpornih skupin? Kako prepoznaš lastno odvisnost in kako dozori odločitev, da se ji odrečeš? Kako je s tekom pr...
082 - Eksotični maratoni
February 14, 2022 05:55 - 1 hour - 160 MBNa svetu je med tisoči maratonov kopica zanimivih in nenavadnih. 9 eksotičnih in odbitih sem izbral za tole posebno, Valentinovo oddajo. Skupaj s Zdravkom Čufarjem, Štefanom Kustecem in Matevžem Hribernikom stecite po norih destinacijah kot si Kilimanjaro, Tromso, Kitajski zid, Severna Koreja pa seveda Antarktika, Granada, Wales, Južna Afrika in Bordeaux!🏃♀️🏃 🎧 🥳 Kje je najhitrejši maraton na svetu, najbolj vinski, najtežji, najbolj vroč, najbolj svetel ponoči, kje je najbolj mrzel, najbol...
081 - Nataša Robnik
February 09, 2022 20:16 - 1 hour - 184 MBUltramaratonski tek je vse prej kot romantičen, a malokdo je bolečino tako ponotranjil in jo uporabil za pogonsko gorivo kot Nataša Robnik, naša vrhunska ultratekačica. V najinem pogovoru sva odstrla par tančic in skrivnosti tega napornega, a tudi izjemno nagrajujočega športa. Kako trenira, kjer črpa psihično moč, ko je najteže, kakšne so lekcije odstopov in kje je čar samopreseganja; Nataša predstavi smele načrte za letošnjo sezono, analizira, kaj vse poleg predane ekipe je še potrebno, da d...
080 - Beno Arnejčič
February 02, 2022 19:01 - 1 hour - 195 MBDebata z Benom Arnejčičem je svojevrstno doživetje; vrtiljak introspekcij v polju širokega strokovnega diapazona, ki se poglablja v psihološke razsežnosti teka in gibanja kot takega. V užitek mi je bilo dregniti v možgane psihologa in avtorja, ki je se je realiziral tudi tekaško. V živahnem in zabavnem pogovoru sva se dotaknila njegovih tekaških začetkov in povodov zanje, teka kot gibala življenja, presežnosti maratona, pomena trenerja v razvoju rekreativca in transfenomenov v teku. Nas las...
079 - Atleti live
January 28, 2022 05:28 - 1 hour - 165 MBKakšna čast in privilegij. Večer sem preživel v izjemni, eminentni družbi, debatirali smo v živo o atletiki in življenju nasploh. Ura in pol zabavnega, sproščenega, zanimivega in ves čas tudi svežega pogovora je minila kot mi mignil. Če ste zamudili pogovor v živo, si ga sedaj v miru lahko zavrtite tudi na teku. Po intervalih!🏃♀️🏃 🎧 🥳 Pretekla sezona je bila najboljša za vsakega od njih. Cilji za letošnjo in onkraj pa so visoki. Vabilu na pogovor so se prijazno odzvali najboljša mladinska ...
078 - Barbara Jolič
January 19, 2022 18:00 - 1 hour - 197 MBČe še ne poznate ultra trailašice, navdušenke nad pustolovskimi avanturami, mlade matere in atletske trenerke, potem je skrajni čas, da vam predstavim prav posebno gostjo, edinstveno Barbaro Jolič! Živahna in zagreta sogovornica, ki je obenem umirjeno razmišljujoča in navdušeno neobremenjena. V iskrenem in zabavnem pogovoru obdelava traile in njene zmage, materinstvo in pustolovske tekme, trenersko kariero in veganstvo, atletiko, družabne medije in slovensko planinsko pot pa še množico drugi...
077 - Tekaške skupine 4. del
January 12, 2022 18:54 - 2 hours - 128 MBGrande finale tekaških skupin! Tokrat v eni oddaji predstavljam vse, ki ste jih še predlagali in so se odzvali vabilu - kar 9 tekaških skupin, klub ali društev in kar 11 odličnih sogovornikov, samih eminentnih gostov, zvenečih imen, odličnih ter zabavnih tekačev in tekačic. Z veseljem predstavljam FIT KLUB s Primožem Kobetom, Urbane tekače z Urbanom Praprotnikom, TD MiTek z Mitjo Krevsom, Modre dirkače z Janijem Mulejem, Anine tekačice z Ano Jerman, Team grmada s Šebenikom, Perkom in Macuh...
076 - Aleš Hostnik
January 05, 2022 20:05 - 1 hour - 186 MBS prvo epizodo v letu 2022 ne boste razočarani! Pogovor z Alešem je zmeraj svojevrsten brainstorming, action-packed in provokativen. Vas zanimajo vzroki za trenutno stanje v cestnem teku in morebitne rešitve? Debatirava o evoluciji tekaške scene pri nas in tudi globalno, pa o entuzijazmu in profesionalizmu. Aleš se spominja svojih najlepših in tudi najtežjih maratonskih preizkušenj, pripoveduje o nastanku in neverjetni zgodbi tekaškega gibanja Priprave, se dotakne blagovnih znamk v teku, ko...
075 - Prvaki Live
December 30, 2021 07:05 - 1 hour - 170 MBPraznična 75. oddaja je bila nekaj posebnega. Ne samo, da sem večer preživel v izjemni, eminentni družbi, debatirali smo v živo in tudi občinstvu dali možnost postavljanja vprašanj. Ura in pol zabavnega, sproščenega, zanimivega in ves čas tudi svežega debatnega krožka je minila kot mi mignil! Hudo zanimiv in smeha poln pogovor, ki ga še ponovimo! 💯 🏃💥💪 🎬🎧Tekači in tekačice, ki so zaznamovali letošnjo jesen na slovenskih cestah in ob tem pobrali še vse državne naslove so se prijazno odzval...
074 - Tekaške skupine 3.del
December 22, 2021 20:20 - 1 hour - 184 MBNe bo še zmanjkalo tekaških skupin - v Sloveniji jih imamo še bistveno več, kot ste si predstavljali. Ponovno sem jih zbral sedem in "tekel" med vzhodno in zahodno Slovenijo z obveznim postankom v prestolnici. Vabilu so se prijazno odzvali: Aleš Berglez (Mariborski tekači), Klemen Dolenc (Tečem z nasmehom), Eufemija Štorga (ŠD Efi), Tine Lavrenčič (Nextlevel coaching), Blaž Kavčič (Pulz šport), Mitja Steinbach (ŠD SAO RAVNO) in Saša Stopinšek Golčman (Gamsi Celjski). Sledi še eno nadaljevan...
073 - Luka Videtič
December 16, 2021 05:50 - 1 hour - 189 MBPo prvem državnem prvenstvu v teku na 100 kilometrov sem pred kamero in mikrofon zvabil vzhajajočo zvezdo in prvo ime vedno bolj popularne športne discipline. Luka Videtič je tekač s telesom in dušo, kar potrjuje tudi z rezultati. Razmišljujoč, karizmatičen, izjemno zgovoren in neposreden je tak tudi, ko obuje svoje tekaške copate - vedno na polno in brez popuščanja. Govorila sva o njegovih dosežkih, neskončnih kilometrih, ljubezni do teka, tekaški filozofiji, neverjetnih prigodah na epskih ...
072 - Tekaške skupine 2. del
December 09, 2021 04:50 - 1 hour - 214 MBOdziv na 70. epizodo podcasta je bil odličen: očitno vas tekaške sredine okrog vas pa tudi širše zelo zanimajo, zato tudi tale epizoda nadaljuje z isto temo. Tudi tokrat sem se sprehodil po Sloveniji, od Obale do Maribora, od Žirov do Šentjerneja in za vas in tudi za potešitev moje radovednosti pred kamero in mikrofon povabil novih sedem gostov. Z mano so Dejan Babič (ATD Savinjčan), Iztok Hribar (Izišport), Aleš Tomič (Modri tekači), Metka Pikl (Tekači z Obale), Katja Rakušček (Sportka), An...
071 - Martina Potrč & Janez Klančnik
December 02, 2021 05:10 - 2 hours - 221 MBNajdaljša epizoda doslej je ultra - v vseh pomenih te besede! Odličen pogovor z najbolj vročim ultratekaškim parom na sceni: kako usklajujeta službo, družinsko življenje in zahtevne treninge, kako eno športno kariero zamenjati za drugo, zakaj tek v nosečnosti ni več tabu, kje je njun sin odtekel maraton že pred rojstvom in katera dirka je njuna najljubša! Ultramami in TriPustolovec me uvedeta tudi v skrivnosti treninga za trail 100ko, navlečeta na znani K24 in že namigneta, kje bosta v nasle...
070 - Tekaške skupine 1.del
November 25, 2021 04:57 - 1 hour - 168 MBSi upate ugibati, koliko tekaških skupin imamo v Sloveniji? Ogromno! V prvem delu tematske oddaje na to temo sem poklical sedem tistih, ki ste jih najbolj pogosto predlagali. Z mano lahko sedaj tečete od Vipave do Novega Mesta, iz Kranja čez Škofjo Loko v Ljubljano in iz Ptuja čez Maribor v Mursko Soboto! Vabilu so se prijazno odzvali Blaž Čadež (Prvi in drugi tekaški korak), Aleš Bezjak (Tao Ptuj), Renato Gnezda (ŠD Tekači Vipavske doline), Aleš Lindič (Marathon Novo Mesto), Martin Lekov...
069 - Rea Kolbl
November 18, 2021 06:20 - 1 hour - 167 MBZa povprečnega tekača so zgibi, sklece, uporaba rok pri premikanju največja muka, za mojo cenjeno gostjo Reo Kolbl pa bussiness as usual. Lahko tudi nepretrgoma 24 ur! Odličen pogovor o njenih izjemnih dosežkih, o neverjetni svetovni dominaciji in treningih, ki bi načeli vsakega izkušenega ultraša. Poglobila sva se tudi v njene motnje hranjenja, olimpijske ambicije in rekorden naskok Triglava. Kako je spati med veslanjem, dosegat svetovne rekorde v 24-urnem turnem smučanju in po bulimiji spe...
068 - Peter Kastelic
November 11, 2021 07:55 - 1 hour - 185 MBKakšna debata! Brez težav bi tole nadaljevala še kako uro ali dve, tekaških prigod, analitičnih vpogledov in uporabnih idej kar ni in ni bilo konca. Z atletom, novinarjem, trenerjem in predvsem tekačem, ki nikoli ni obsedeno treniral, pa vseeno zmagoval sva obdelala njegovo športno pot, maratonske lekcije, tehniko teka in nore peripetije. Kako je fotka z njegovega prvega maratona krasila knjigo Ljubljanskega maratona, zakaj je bil desetletje in več prvo pero slovenske atletske scene (in to s...
067 - Blaž Strožer
November 04, 2021 04:55 - 1 hour - 144 MBInformativno! Če vas zanima, kako izbrati pravo tekaško obutev, kako se izogniti tekaškim poškodbam, kje iskati navdih in celovito obravnavo vaše tekaške obsedenosti, vam bo tale epizoda pisana na podplate! Z Blažem razbijava mite o tehniki teka, analizirava socialna omrežja, se sprašujeva, če je maraton lahko zdrav in iščeva odgovornost za pomankljive gibalne sposobnosti otrok. Pa razdelava vse in še več o sveži tekaški skupnosti v naših koncih - adidas Runners Ljubljana.💯 Najprej posluša...
066 - Prva sezona podcasta
October 28, 2021 04:42 - 1 hour - 154 MB📌🥳 Za piko na i leta, ki je bilo prehitro naokoli in za zaključek prve sezone - in otvoritev druge - še posebna oddaja s posebnimi gosti! Kot nalašč sem pretekli vikend odtekel še jubilejni 25. Ljubljanski maraton, ki mi je bil v posebno čast in veselje. Sicer pa, kot boste slišali v oddaji: nismo samo starejši, smo tudi hitrejši😁. V zaključku oddaje tudi, v katerih copatih vse sem letos (ha, bosonogec) tekel.🏃♀️🏃 🎧 🥳Mojih prvih 5 eminentnih gostov sem ob obletnici zvabil na hitro javljanj...
065 - Boštjan Videmšek
October 21, 2021 03:40 - 1 hour - 185 MB💪💯 Brutalno! Če kdo lahko analizira duh časa, eksistencialne dileme slehernika in perverznost globalne apatije, je to prav gotovo Boštjan Videmšek. Dialektik, angažirani novinar, protivojni poročevalec, intelektualec. Obdelava vse; od njegove samototalitarnosti, obsedenosti s tekom, kanaliziranja presežnih emocij skozi gibanje in črni humor in večno, nujno samoaktualizacijo. Od bojišč Darfurja in Gaze do cunamija na Maldivih in begunskih taborišč na Lampedusi - ves čas tudi skozi prizmo teka...
064 - Anja Deželak
October 14, 2021 04:45 - 1 hour - 145 MBTako žmohtnega in avtohtonega dialekta v tejle oddaji še niste slišali! In tako zabavne, energične, nore in neposredne ultrašice tudi že dolgo ne. Od cestnih maratonov do gorskih stotk, od materinstva do usklajevanja freelancerstva, družinskega življenja, organiziranja dogodkov in športanja - Anjina življenjska filozofija je privlačna; meditativna sproščanje v naravi na visokih oktanih! Je sploh potrebno trenirati, če si ves čas v pogonu? Če parafraziram Anjo: 💥Vabm vas, de se nama ta tid...
063 - Jure Košir
October 07, 2021 03:35 - 1 hour - 134 MBDa se iz eksplozivnega športnika, ki se mu tek upira, preleviš v čistokrvnega tekača, rekreativca in maratonca, je potrebno kar nekaj življenjske modrosti in zrelosti. Moj cenjeni sogovornik ima oboje in najin pogovor je bil hudo poučen, zabaven in iskren. Ob njegovih dobrodelnih podvigih, pa tekaških izzivih in planih za prihodnost je tekla beseda, o zabavnih prigodah na teku in seveda filozofiji in življenjskih nazorih tudi. Kaj o teku bere, kako trenira, kaj ga je naučila korona in zakaj ...
062 - Anica Živko
September 30, 2021 05:01 - 1 hour - 174 MBJe težje biti vrhunski atlet ali vrhunski trener? Če si oboje, kaj te bolj izpopolnjuje? Odličen pogovor, ki sva ga razpletala z Anico, skuša odgovoriti na obe vprašanji. Izkušnje, ki jih je pridobivala v dolgoletni in uspešni karieri sedaj preliva v naslednje rodove uspešnih atletov. Kakšen je recept, da si uspešen v življenjskih podvigih? Anica prisega na občutek, povezanost z naravo in združevanje znanj in pristopov z različnih področij. Filozofija, ki vam bo dala misliti in vas navdihnil...
061 - Špela Šavs
September 23, 2021 07:09 - 1 hour - 150 MBKako je obteči Slovenijo, ve le malo ljudi, edina ženska, ki jo to pot zmogla pa je moja izjemna gostja Špela Šavs! Tekačica po srcu, duši in telesu mi razloži, kako se je znašla v ultrateku, kako najde ideje za svoje nore podvige in kako se nanje pripravlja, kaj jo žene in na kaj je najbolj ponosna. Srčna, nasmejana in iskrena Gorenjka je zgled in navdih ne samo svoji družini, pač pa tudi širnemu tekaškemu občestvu. Teden dni po njenem zgodovinskem teku in samo dan pred letošnjo Sparto sva ...
060 - Marathon Majorsi
September 16, 2021 07:35 - 1 hour - 153 MB📌 Letošnjih 6 Abbott World Marathon Majors bo na sporedu, pazite zdaj, v zgolj 6 tednih! Tema zato zasluži posebno epizodo, o svojih izkušnjah pa mi hudo zanimivo spregovorijo: Gašper Dolher, maratonec, ki je z vsemi šestimi opravil v samo dveh letih, Karin Jerman, ki je serijo zaključila v desetletju, Katarina Benedik, prva Slovenka, ki je vzela vseh šest zvezdic in Adrijano Vrbetič, ki bo čez tri tedne najhitrejši Slovenec na vseh 6 največjih. Motivacijsko in za našpičit ušesa!🏃♀️🏃 🎧 Lju...