We gaan verder waar we gebleven waren in aflevering 20; het bewust worden van wat we spreken en wat we denken en bedenken. Welke woorden en beelden komen elke dag tot ons en hoeveel zijn er tot opbouw en bemoediging? Het gebed van Psalm 19 is een hartsverlangen om in relatie met God, ons spreken en denken Hem welgevallig te laten zijn.