Tharaphy Healing Space artwork

Tharaphy Healing Space

3 episodes - English - Latest episode: over 2 years ago -

Tharaphy Healing Space will be your mind spa through which you will listen series of imaginative meditations, mind and body relaxation, and healing rituals. All the records will be in the Burmese language.Let's give some relaxing time for your body, mind, and spirit.

Mental Health Health & Fitness
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

Episodes

Body Scan

August 08, 2021 15:30 - 16 minutes - 11.7 MB

In this episode, you will have to do a body scan exercise to let your body and mind bring together into the present moment. So that you can witness any pain or sensation in your body. In that way, you may be able to prevent big body problem and help to increase immune.  All the records are in Burmese language. ဒီအပိုင်းလေးမှာ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ဝေဒနာတွေကို စိတ်ကလေးနဲ့ သိနေပေးပြီး ဝေဒနာရှာဖွေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလေးကို ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာမှာ ပေါ်လာတဲ့ ဝေဒနာလေးတွေကို...

Deep Body relax

July 26, 2021 08:30 - 19 minutes - 13.5 MB

This episode is for body scan and relaxation. If you feel any pain or stiffness in the body, if you cannot sleep well, or just want to relax and calm your body and mind, please listen to this audio. This audio is all in the Burmese language. ဒီအပိုင်းလေးမှာ ခန္ဓာကိုယ်တခုလုံးကို ဖြေလျော့ပြီး စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အနားပေးနိုင်ဖို့ ပြောပြပေးသွားပါ့မယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာမှာ ဝေဒနာတွေရှိလို့ဖြစ်ဖြစ်၊ တောင့်တင်းနေလို့ဖြစ်ဖြစ်၊ အိပ်မပျော်လို့ဖြစ်ဖြစ် နားထောင်ပေးလို့ရပါတယ်။

A Visit to your private safe place ( ကိုယ့်ရဲ့ လုံခြုံတဲ့ သီးသန့်နေရာလေး)

July 21, 2021 16:30 - 11 minutes - 8.01 MB

In this episode, I will bring you to your private safe place through imaginative meditation. There you will relax and refresh your body and mind. ဒီအပိုင်းမှာ သင့်ကို စိတ်တည်ငြိမ်စွာဖြင့် ပုံဖော်ခြင်းနည်းကို အသုံးပြုပြီး သင့်ရဲ့ လုံခြုံတဲ့ ကိုယ်ပိုင် သီးသန့်နေရာလေးကိုခေါ်ဆောင် သွားပေးပါ့မယ်။ အဲ့နေရာလေးမှာ သင့်ရဲ့ စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ခဏလောက် အနားပေးပြီး အပန်းဖြေကြရအောင်။  If you have questions, want to give feedback or comment, please drop a line to our email [email protected] သင...