125 | Schmerzen: Signale deines Körpers und wie Du sie ohne Medikamente loswirst-Erik Strupart(2/2)

Welcome back zum Talking Brains Podcast und dem zweiten Teil des Interviews mit Erik Strupat.

In diesen 30 Minuten erläutert uns Erik, warum Migräne entsteht. Er gibt uns einen Überblick über die verschiedenen Arten und Ursachen der "Volkskrankheit" Migräne, wie sie sich von gewöhnlichen Kopfschmerzen unterscheidet und welche Signale dieser Schmerzreiz an uns sendet. In diesem Zusammenhang wird der besondere Einfluss unserer Psyche auf die Entstehung des Schmerzes deutlich.

Besonders interessant ist dabei zu wissen, welche Alternativen zu Medikamenten wirkungsvoll sind, um diese Schmerzen in den Griff zu bekommen und die Spannung aus dem Körper zu lösen.

Darüber hinaus gehen wir auf weitere Fragen aus unserer Community zum Thema Migräne ein. Erik klärt uns unter anderem darüber auf, inwiefern das Wetter Kopfschmerzen auslösen kann und ob die Genetik eine Rolle spielt.

Er analysiert dabei gleichzeitig die eigentlichen Ursachen der Migräne auf tiefenpsychologischer Ebene und stellt sie in einen gesamtheitlichen Zusammenhang.

Auch wenn du selbst nicht unter Migräne leidest, wirst du aus dieser Episode viel Wissenswertes erfahren, wie sehr unser Körper mit unserem Geist verbunden ist und wie wir ihn durch ein positives Mindset selbst beeinflussen können.

Höre rein und überzeuge dich sich selbst davon!