ENTRENAMIENTO GRATUITO ONLINE (curso)
SANO FUERTE FELIZ
Spanish - December 12, 2020 06:00 - 9 minutes - 4.16 MBHealth & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: #56 cómo progresar entrenando
Aquí tienes un curso básico o entrenamiento online, para que puedas ENTRENAR POR TU CUENTA:
en casa sin apenas material,
o en el gimnasio, pero con los conocimientos básicos para que sepas cómo organizar tus entrenamientos.
En la presentación explico:
para quién es el curso
para quién no es
qué material necesitas
en qué partes se divide el curso