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#55 REMO ó TIRÓN HORIZONTAL - Ejercicio de espalda, hombros y bíceps (audio de YouTube)

SANO FUERTE FELIZ

Spanish - October 30, 2020 16:00 - 5 minutes - 2.5 MB
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vamos a ver como trabajar la espalda de otra forma distinta a las dominadas.
tanto con peso corporal, como con cargas externas.

dominadas australianas, remos con pesas, remo pendlay... hay muchas formas de trabajar el tirón horizontal

para más detalles, pásate por el canal de Youtube.