Bienvenue au podcast  "More Brain More Gains", le podcast dans lequel Antoine et Mathieu partagent les dernières recherches scientifiques et astuces pratiques pour vous aider à atteindre vos objectifs de prise de masse.



Dans cet épisode, Antoine et Mathieu discuteront de testostérone, d’œstrogène, de suppléments pouvaient optimiser l'aspect hormonal et d'astuces à mettre en application dès aujourd'hui pour augmenter naturellement sa testostérone.



Timecodes:

1:07 - Quels sont les symptômes d'une testostérone basse?

3:22 - Est-ce que l'estrogène est le problème?

5:58 - L'effet de la pilule contraceptive sur le corps féminin

8:57 - Quoi faire pour augmenter naturellement ta testostérone

20:22 - Être bien entouré change tout

23:52 - Gagne ton PREWORKOUT



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