Episodio #318 No eres tu soy Yo

El Diario de las Mentes

Spanish - July 09, 2024 13:16 - 11 minutes - 10.3 MB - ★★★★★ - 10 ratings
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Bienvenidos a "No eres tú, soy yo", el podcast donde exploramos la importancia del autoconocimiento para mejorar nuestra salud mental y bienestar. Hoy vamos a sumergirnos en cómo conocernos a nosotros mismos, identificar nuestros desencadenantes emocionales y entender nuestros patrones de pensamiento. ¡Empecemos!

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