Episodio #290 Comienza a barrer tu cerebro
El Diario de las Mentes
Spanish - October 30, 2023 13:27 - 16 minutes - 7.53 MB - ★★★★★ - 10 ratingsMental Health Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Limpiar nuestros pensamientos es un proceso continuo que nos ayuda a tener una mente más clara y equilibrada. Al reducir las distracciones, meditar, aprender a decir "no" a los pensamientos negativos y cuidar nuestro cuerpo y mente, podemos liberarnos de la negatividad y la preocupación que nos impiden vivir una vida plena y feliz. Es hora de tomar el control de nuestros pensamientos y vivir sin limitaciones. ¡Gracias por escucharnos y esperamos que este episodio te haya ayudado a comenzar en la limpieza de tu mente!
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