Episodio #213 Basta Ya de excusas

El Diario de las Mentes

Spanish - January 03, 2022 10:11 - 19 minutes - 8.77 MB - ★★★★★ - 10 ratings
Mental Health Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

Previous Episode: EPISODIO #212 Se el protagonista de tu vida, comienzar a priorizarnos

Next Episode: Episodio #214 El cuerpo grita la heridas del alma

Las excusas son la trampa que no te está dejando avanzar.
¿Cuántas veces has pospuesto una actividad con la justificación más original? ¿Alguna vez creaste la mejor excusa para saltarte tu rutina de ejercicios? ¿Qué tal esa excusa que diste para seguir comiendo chocolates?
Todos los humanos tenemos cierta tendencia a justificar aquellas acciones que deben ser cambiadas con alguna original excusa que nos haga sentir mejor. Nuestro cerebro es una máquina de creatividad cuando se trata de inventar excusas, y lo peor es que creemos que son ciertas.