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Episodio #151 Olvídate de las Resoluciones de año
El Diario de las Mentes
Spanish - December 30, 2019 14:22 - 18 minutes - 8.32 MB - ★★★★★ - 10 ratingsMental Health Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Olvídate de las resoluciones de Año Nuevo en las que decides el primer día de enero cómo llevarás a cabo tu vida en septiembre, unos nueve meses después. He aquí el por qué: cualquier propósito que implique que tomes decisiones sobre un comportamiento futuro a largo plazo refuerza la noción autodestructiva de vivir en el futuro en lugar de hacerlo en el momento presente.
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