Episodio #117 El Fantasma del "Debo y Tengo"
El Diario de las Mentes
Spanish - January 07, 2019 11:03 - 24 minutes - 11.4 MB - ★★★★★ - 10 ratingsMental Health Health & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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“Tengo que sacrificarme siempre por los demás.”
“Tengo que agradar y caer bien a todo el mundo.”
“Nunca debería enfadarme”
“Debería ser feliz”
La verdad es que tdoos tenemos algún “debería” por ahí colgando en nuestra vida, además tan integrados en nuestro discurso automático que no nos damos cuenta de las consecuencias tan negativas que genera.
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