Psicología al Día
1,160 episodes - Spanish - Latest episode: about 6 hours ago -En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
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Episodes
¿Qué es la mitomania? ¿Cómo afecta a la pareja?
May 26, 2020 00:31 - 8 minutes - 8.42 MBSientes que tú pareja te miente y no sabes qué hacer al respecto ?
Ataques de ira/ ¿Cómo dejar de gritar?
May 24, 2020 13:19 - 9 minutes - 9.21 MBHoy vamos a entender porque existen los ataques de rabia y qué podemos hacer para dejar de gritar Cuando esto ocurre
¿Qué es hacerse la víctima? Cómo escapar de ese tiempo de relación
May 22, 2020 15:03 - 6 minutes - 6.13 MBEn este episodio vamos a conocer que es hacerse la víctima y la mejor manera para enfrentarlo
Cómo alejarse de personas tóxicas
May 21, 2020 12:13 - 6 minutes - 5.93 MBLas personas tóxicas son lo peor que puedes tener a tu lado, en este episodio vamos a trabajar en entender la mejor manera de alejarnos
Diferencia de edad en la pareja ¿Es un problema?
May 20, 2020 12:03 - 10 minutes - 10.3 MBAnalizando la diferencia de edad
Relaciones destructivas /¿Qué hacer?
May 19, 2020 21:15 - 9 minutes - 9.31 MBen este episodio vamos a hablar con claridad acerca de las relaciones destructivas y la mejor manera que tenemos para enfrentarlas Y qué decisión podemos tomar al respecto
Suegras tóxicas y manipuladoras / cómo lidiar con ellas?
May 18, 2020 17:25 - 7 minutes - 7.35 MBHerramientas actuales
¿Que es el Ghosting? Y claves para superarlo
May 16, 2020 18:30 - 4 minutes - 4.07 MBClaves para entenderlo
Cómo cerrar ciclos en pareja / Aprender alejarse
May 15, 2020 22:03 - 7 minutes - 7.1 MBHerramientas para cerrar ciclos y cumplir duelos
Cómo reconocer a un hombre egoísta (Pareja)
May 14, 2020 11:12 - 8 minutes - 7.96 MBDetecta la persona egoísta a tiempo
Cómo detener al maltratador psicológico (Pareja)
May 13, 2020 11:45 - 9 minutes - 8.57 MBHerramientas prácticas para descubrir y frenar al maltratador psicológico
Superar una infidelidad y seguir con la pareja
May 12, 2020 14:42 - 10 minutes - 10 MBConoce las reglas práctica que debes seguir a la hora de perdonar una infidelidad
No soporto a mi pareja ¿Qué hago?
May 11, 2020 10:32 - 8 minutes - 7.68 MBTrabajar para entender lo que pasa frente a tu pareja
Causas dependencia emocional en pareja
May 06, 2020 10:10 - 9 minutes - 9.02 MBEn este episodio analizamos las causas de la dependencia y la mejor manera de enfrerarla
¿Cómo ser más positivo en tiempos de crisis?
May 05, 2020 01:10 - 6 minutes - 6.22 MBEn estos momentos de crisis que debemos hacer
¿Por qué mi ex tiene novia tan rápido?
May 04, 2020 00:32 - 8 minutes - 7.86 MBEn este episodio vamos a saber porque una persona que hasta hace poco era nuestra pareja puede "Olvidarnos" tan rápido
Lenguajes del amor / ¿Cómo se expresa el amor?
May 02, 2020 23:36 - 9 minutes - 8.89 MBEn este episodio vamos a conocer como son los lenguajes
La auténtica felicidad
April 29, 2020 20:02 - 6 minutes - 6.5 MBEn este episodio vamos a analizar qué significa la felicidad y cómo puedes hacer para reconocerla y trabajar en ella
Qué es el Vacío existencial? Podemos superarlo
April 28, 2020 17:28 - 7 minutes - 7.16 MBEn este episodio vamos analizar lo q significa sentirte vacío y como podemos iniciar el camino a superarlo
¿Qué es el desahogo emocional?
April 25, 2020 10:19 - 7 minutes - 7.53 MBEn este episodio vas a conocer las técnicas más importantes que he van a permitir desahogar todas esas emociones acumuladas
Mi pareja tiene una crisis/ superar crisis en pareja
April 22, 2020 23:00 - 8 minutes - 7.93 MBCómo tener las herramientas necesarias para superar la crisis de tu pareja
Mi pareja me dejó de amar / Señales que debes tener en cuenta
April 18, 2020 18:51 - 6 minutes - 5.86 MBEn este episodio vas a conocer las señales más importantes sobre si tu pareja te dejo de amar y tomar decisiones al respecto
Maltrato psicológico en la pareja
April 17, 2020 22:55 - 9 minutes - 9.12 MBEn este episodio vamos a conocer los elementos que componen el maltrato. La mejor manera de evitarlo y superar el acoso psicológico de nuestra pareja
Violencia psicológica pareja
April 16, 2020 11:17 - 7 minutes - 7.46 MBEn este episodio vamos analizar por qué nuestra pareja puede ser violenta y de que forma prevenir y tomar acción al respecto web https://www.fraymartinez.com
¿Qué es la rabia? ¿Cómo superarla?
April 15, 2020 00:15 - 11 minutes - 11.2 MBEs tiempo de entender qué significa la rabia y la mejor manera de enfrentarla
¿Qué es el chantaje emocional? ¿Cómo protegernos del manipulador?
April 12, 2020 12:06 - 13 minutes - 13.2 MB¿Te hace sentir culpable? Pierdes las ganas de reclamar tus derechos? Este episodio del Podcast es para ti
Estrés postraumático y Corona Virus
April 11, 2020 20:34 - 5 minutes - 5.57 MBEn este episodio vamos a conocer de que se trata el estrés postraumático y como puede afectarnos en esta cuarentena
Problemas comunicación en pareja / cómo solucionarlo
April 08, 2020 09:54 - 7 minutes - 7.49 MBEn este podcast vas a conocer por qué tenemos problemas de comunicación y como asumirlos web https://www.fraymartinez.com Instagram https://www.instagram.com/fraymartinez20
Que es la fobia social?
April 02, 2020 15:28 - 8 minutes - 8.43 MBVamos analizar por qué sufrimos de fobia social
Te hago daño porque te amo / Relaciones tóxicas
April 01, 2020 00:14 - 6 minutes - 6.35 MBUna visión distinta de esa frase "Te digo estás gorda porque te quiero" y todo el daño que te puede hacer
Que es el rencor en pareja / formas de abordar el resentimiento
March 30, 2020 19:40 - 7 minutes - 7.45 MBEn este episodio vamos a explorar los problemas de pareja cuando el rencor comienza a establecerse. De tal forma que no vemos más nada sino la necesidad de vengarnos. Web https://www.fraymartinez.com Instagram https://www.instagram.com/fraymartinez20
Que es una relación pareja tóxica
March 29, 2020 15:38 - 6 minutes - 6.14 MBQue hacer con una pareja tóxica
El valor de la psicología
March 25, 2020 13:29 - 28 minutes - 26.5 MBEn este episodio con @psiqueplenitud11 abordaremos el papel y el valor de la psicología actualmente web https://www.fraymartinez.com Instagram https://www.instagram.com/psiqueplenitud11 https://www.instagram.com/fraymartinez20
Cómo aliviar la tristeza / que hacer con la tristeza
March 24, 2020 19:04 - 7 minutes - 7.05 MBEn este episodio vas a conocer las herramientas necesarias para poder lidiar con la tristeza. Web https://www.fraymartinez.com Instagram https://www.instagram.com/fraymartinez20
Conflictos en pareja / manejar las heridas
March 22, 2020 11:35 - 8 minutes - 7.87 MBLas relaciones cuando son tóxicas se alimentan principalmente de crear y nunca resolver conflictos aquí te muestro una alternativa a eso web https://www.fraymartinez.com Instagram: https://www.instagram.com/fraymartinez20
La soledad en momentos de cuarentena por CoronaVirus
March 21, 2020 20:05 - 5 minutes - 5.4 MBEn estos momentos de CoronaVirus hablemos hoy de la soledad mi web https://www.fraymartinez.com Instagram: https://www.instagram.com/fraymartinez20
Que es la ansiedad? Cómo abordarla
March 20, 2020 11:41 - 10 minutes - 9.69 MBLa ansiedad es un problema actual y cada vez más común. Aquí conocerás de que se trata y como trabajarla web https://www.fraymartinez.com Instagram https://www.instagram.com/fraymartinez20
¿Qué es la desconfianza en la pareja?
March 18, 2020 17:27 - 9 minutes - 9 MBEn este podcast vamos a conocer la mejor manera de entender de que significa la desconfianza en la relación de pareja // web: Https://www.fraymartinez.com Instagram: https://www.instagram.com/fraymartinez20
Cantidad vs Calidad de tiempo en pareja
March 17, 2020 11:31 - 6 minutes - 5.92 MBEn este episodio vamos a proponer un cambio de ideas con respecto a la cantidad de tiempo que se necesita para cultivar una relación de pareja// web https://www.fraymartinez.com Instagram https://www.instagram.com/fraymartinez20
Claves para el manejo emocional del miedo al coronavirus
March 14, 2020 21:48 - 8 minutes - 8.44 MBEn este episodio vamos a conocer los aspectos fundamentales del miedo y como este afecta la toma decisiones en épocas como esta donde existe el fenómeno del Coronavirus https://www.fraymartinez.com Instagram https://www.instagram.com/fraymartinez.com
Mejorar autoestima en 3 pasos
March 11, 2020 00:55 - 6 minutes - 6.15 MBEn este podcast vas a conocer herramientas sencillas para iniciar tu camino a mejorar autoestima
Cómo manejar los celos / problemas de pareja
March 05, 2020 10:52 - 9 minutes - 9.02 MBEn este podcast vas a conocer por qué somos celosos
Crisis de pareja / Formas de abordarla
March 03, 2020 12:07 - 5 minutes - 5.64 MBLas crisis son procesos de cambio. En este podcast conocerás los detalles. Web: https://www.fraymartinez.com Instagram: https://www.instagram.com/fraymartinez20
Inteligencia emocional aplicada a pareja
February 26, 2020 15:42 - 8 minutes - 7.95 MBEn este podcast conocerás la importancia de aplicar inteligencia emocional a tu relación de pareja
4 Tipos de pareja / ¿Cuál es la tuya?
February 23, 2020 11:02 - 7 minutes - 6.97 MBEn este episodio vas a conocer los detalles sobre tipos de relación de pareja más comunes
Resentimiento a la pareja / 3 Pasos para dejar ir el resentimiento a la pareja
February 17, 2020 11:37 - 8 minutes - 7.61 MBEn este podcast vas a conocer todos los detalles sobre el resentimiento.y la mejor manera de poder transformarlo en una decisiones sensatas y cambiar tu relación de pareja para siempre
Cómo mejorar autoestima / 4 sencillos pasos
February 12, 2020 10:46 - 11 minutes - 10.5 MBTienes problemas de autoestima? No sabes por dónde empezar? Este podcast para ti. Conoce 4 sencillos pasos con las que puedes empezar a cambiar tu visión y tomar mejores decisiones visita mi web https://www.fraymartinez.com
Cómo terminar una relación de pareja / Pasos para terminar una relación
February 11, 2020 11:23 - 10 minutes - 9.62 MBEn este podcast vas a conocer las herramientas principales para despedir una relación de pareja con la dignidad que merece visita mi web https://www.fraymartinez.com y adquiere una cita terapia online conmigo
Qué es la depresión
February 10, 2020 11:52 - 11 minutes - 10.4 MBEn este podcast vas a conseguir las mejores herramientas para dejar atrás la depresión entendiendo De dónde viene y que tenemos que decidir para poder bajarla web https://www.fraymartinez.com
Señales de que tienes una relación de pareja tóxica
February 09, 2020 11:33 - 14 minutes - 13.8 MBTodos en algún momento hemos tenido una relación tóxica solo que desconocemos las señales y las tomamos como "Normal" en este podcast verás las más importantes señales de que la relación de pareja no va bien visita mi web https://www.fraymartinez.com