#259: Pourquoi Vous Ratez Vos Régimes, Douleurs Articulaires, Exercices Isométriques

Le Kswiss Show

French - January 25, 2024 04:00 - 38 minutes - 26.6 MB
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:

Comment continuer à s'entraîner avec des douleurs articulaires?Comment intégrer du travail d'isométrie dans ses entraînements? Les 3 erreurs en matière de régime

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