#258: 7 Erreurs Sur La Perte De Poids, Mon Avis Sur Les Circuits Trainings, Mal Au Dos...

Le Kswiss Show

French - January 18, 2024 04:00 - 49 minutes - 34.3 MB
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:

Les 7 erreurs à ne pas commettre pour perdre du poidsMon avis sur les circuit trainingsComment s'entraîner quand on a mal au dosLe meilleur pour les parents en manque de temps & sommeil

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TIMESTAMP:

00:00 - 06:00- Intro
06:01 -16:00 - Mon avis sur le circuit training
16:01 - 20:45 - Les 7 erreurs sur la perte de poids
20:46 - 38:36 - Allier entraînement et vie de parents
38:37 - 49:20 - Gérer ses douleurs au bas du dos
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