Liebe dich selbst so wie du bist und nähre dein Selbstwertgefühl mit effektiven Übungen, die Spaß machen und leicht anwendbar sind. Wie hoch ist dein Fassungsvermögen wenn es darum geht, Positivität zu erleben und anzunehmen? Wir werden es hier herausfinden. Schnall dich an ; ) Weiters werden wir über Selbstwertgefühl, nicht Selbstbewusstsein - das ist etwas andres - sprechen. Selbstwertgefühl ist losgelöst von dem was wir leisten und erreichen. Lerne, dich auch im Nichtstun zu lieben als das Wunder, das menschliches Leben einfach ist. Im Laufe der Sendung begleite ich dich punktuell durch ganz einfache, kurze, aber sehr kraftvolle Übungen, die dein Selbstwertgefühl nähren. Weiters teile ich konkrete Beispiele mit dir, wie eine wertfreie und positive Sprache eine Realität erschafft, in der wir wirklich wir selber sein können, weil wir mal nicht ständig nach Leistung, Äußerlichem etc. bewertet werden. Ich möchte dich in dieser Sendung daran erinnern, wie wertvoll du bist. Ich wünsche dir viel Freude und schick dir mein größtes Lächeln, deine Suzanne. Lass mich wissen wie dir mein Podcast gefällt, was du davon mitnimmst und welche Themen du dir in Zukunft von mir wünscht. Schreib mir in den Kommentaren auf meinem Blog (yuna.com/de/journal) oder @suzannefreiherz auf Instagram, Facebook, Twitter und Youtube. Und finde heraus was ich sonst noch so mache, wenn ich nicht gerade mit dir spreche: YUNA® (yuna.com) und @yunakeepflowing auf Instagram und Facebook.

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