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Aspectos Positivos de la Vulnerabilidad
Emotions in Harmony
Spanish - November 22, 2018 21:07 - 16 minutes - 11.8 MB - ★★★★★ - 75 ratingsMental Health Health & Fitness Society & Culture Personal Journals latinx amor ansiedad anxiety armoniaemocional bilingue carmenroman depression emotionalintelligence emotions Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Aspectos positivos de la vulnerabilidad
¿Alguna vez te has sentido expuesto o indefenso ante situaciones cotidianas?
Si la respuesta es ‘Si’, ¿Te has puesto a pensar en los beneficios que puedes sacar de ese sentimiento?
Sentirse ó mostrarse vulnerable en ciertas situaciones no tiene que ser negativo. Al dejar de mostrar vulnerabilidad podemos cerrarnos a la posibilidad de crear posibles relaciones de amistad o amorosas, e incluso podemos perder grandes oportunidades por miedo a ser rechazados.
En este episodio la Dra. Carmen nos explica qué es la vulnerabilidad desde el punto de vista psicológico, como reconocer nuestras vulnerabilidades y cuales pueden ser los aspectos positivos de mostrar en algunos casos algo de vulnerabilidad.
La Dra. Carmen es una psicóloga clínica apasionada que se dedica a ayudar a los padres de familias y a los líderes comunitarios que han sufrido de trauma, ansiedad o estrés a manejar sus emociones guiandolos a una vida armoniosa.
¿Qué vas a aprender en este episodio?
¿Qué es la vulnerabilidad? ¿Por que se genera la vulnerabilidad? ¿Por qué debemos reconocer nuestras vulnerabilidades? ¿Es bueno mostrar vulnerabilidad? Los aspectos positivos de mostrarse vulnerable
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